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正文內(nèi)容

20xx克服演講緊張小技巧(編輯修改稿)

2025-01-13 22:17 本頁面
 

【文章內(nèi)容簡介】 張感轉(zhuǎn)移到手上,緊緊握住,可以緩解緊張感。
   調(diào)整不同姿勢,舒展身體。上臺前坐著的時候可使頸部后仰,放松呼吸。并不斷變換姿勢,盡量讓自己覺得舒服。
  克服演講緊張小技巧二、心理上:
   把對方當(dāng)做自己的朋友。面對陌生人和面對朋友,你表達的方式和情緒肯定不一樣,所以把對方當(dāng)成自己的朋友,避
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