【正文】 這樣就把學(xué)生就對跑產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣，而且培養(yǎng)了他們的集體主義精神和團(tuán)結(jié)合作精神，很多不擅長跑步的學(xué)生也都鼓足了勁，盡自己的最大努力為小組爭光。在具體指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉時(shí)，我還經(jīng)常把體育鍛煉和游戲娛樂結(jié)合起來。我們在課堂教學(xué)中應(yīng)經(jīng)常運(yùn)用競賽和游戲的方法，適當(dāng)?shù)鼐幣乓恍└傎愋杂螒蛉ゾ毩?xí)，活躍課堂氣氛，增強(qiáng)教學(xué)趣味性，又能創(chuàng)造熱烈的體育氛圍。首先以跑步為例,教師即使示范一個(gè)簡單的“起跑”動(dòng)作,只要?jiǎng)幼鲄f(xié)調(diào)、流暢，給人以一種美感,學(xué)生都會十分羨慕，并希望自己也能做到，在學(xué)習(xí)以及練習(xí)過程中就會十分認(rèn)真，且表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)呐d趣。因而，在目前的中小學(xué)體育課堂教學(xué)中，急需改進(jìn)陳舊的教學(xué)方法，以適應(yīng)中小學(xué)生生理、心理的需要，努力創(chuàng)設(shè)生動(dòng)有趣的教學(xué)情境，使學(xué)生在有趣味的活動(dòng)中，既能鍛煉身體，又能在不知不覺間完成學(xué)習(xí)任務(wù)，這已成為廣大小學(xué)體育教育工作者普遍關(guān)心的問題。興趣是最好的導(dǎo)師，中小學(xué)生參加體育鍛煉的興趣一旦被激發(fā)，就會達(dá)到事半功倍的教學(xué)目的。還可以在課堂中開展趣味體育，如拔河、跳繩、飛碟練習(xí)、踢毽球、負(fù)重競賽等，使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中，既鍛煉了身心，又培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神，掌握了體育技能，又能在快樂、輕松的體育課中受到良好的熏陶。而每次精辟動(dòng)作要領(lǐng)的過程，也是體育教師一次熟悉業(yè)務(wù)、鉆研教材的好機(jī)會，精講多練，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，從而樹立教師在學(xué)生心目中的威信。三、準(zhǔn)確的示范，精辟的講解對初中學(xué)生，講解動(dòng)作過程要精辟、要領(lǐng)要易記，最好口訣化，練習(xí)提示要有重點(diǎn)。特別是上球類課時(shí)，教師不但要做到自己不帶鑰匙、硬物，還要督促學(xué)生身上不準(zhǔn)帶筆或其他硬物，女生頭上不戴金屬發(fā)飾。上課鐘聲一響，就應(yīng)著裝整齊站在上課位置上，以目光去迎接學(xué)生隊(duì)伍的到來，嚴(yán)肅接受學(xué)生的每一次報(bào)告，并進(jìn)行整理隊(duì)伍、提出要求、集中注意力等。在進(jìn)行初中體育教學(xué)時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)了解學(xué)生的實(shí)際情況，預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較差的“困難戶”在新的環(huán)境下樹立信心，使較好的同學(xué)樹立新的拼搏目標(biāo)。在備課時(shí)，一定要精心籌劃，全面設(shè)計(jì)好場地、器材。這樣不僅可以增強(qiáng)教師和學(xué)生間的關(guān)系，更有利于激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。加強(qiáng)這門教學(xué)藝術(shù)的修養(yǎng)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，把體育課上得生動(dòng)、活潑、有效。五、教學(xué)形式游戲化。中學(xué)生多爭強(qiáng)好勝，一聽說進(jìn)行比賽就躍躍欲試，所以可以運(yùn)用競爭機(jī)制，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。每個(gè)人的體能和健康狀況不同，個(gè)體的差異也比較大，對運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握有較大差異，教師要針對不同情況制定不同目標(biāo)，使不同體能的學(xué)生經(jīng)過努力都基本達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)；或者根據(jù)不同身體情況，練習(xí)不同內(nèi)容，避免統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)下吃不了和吃不飽的現(xiàn)象。因?yàn)榻滩牡镊攘κ羌ぐl(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的重要因素，如籃球的投籃、足球的射門、跳遠(yuǎn)的遠(yuǎn)度、投準(zhǔn)的命中率等。教師只有和藹可親、寬容豁達(dá)，學(xué)生才有可能生動(dòng)活潑起來。一、建立良好的師生關(guān)系。因此，在新的體育課程改革下，我認(rèn)為體育應(yīng)打破傳統(tǒng)的“灌輸式”教育觀念，選擇、更新體育教學(xué)的內(nèi)容和方法?！敖痰眯量啵瑢W(xué)得痛苦”成為體育教學(xué)中司空見慣的現(xiàn)象。課教學(xué)上做了一些想法，愿與大家共同探究，一起交流。加強(qiáng)課外體育活動(dòng)。這樣不僅可以增強(qiáng)教師和學(xué)生間的關(guān)系，更有利于激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。加強(qiáng)這門教學(xué)藝術(shù)的修養(yǎng)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，把體育課上得生動(dòng)、活潑、有效。所謂限制性自主選項(xiàng)就是給學(xué)生限定幾個(gè)項(xiàng)目（如限定籃球、足球、排球、羽毛球、跳繩），讓學(xué)生自主地選擇自己喜好的項(xiàng)目去練習(xí)，我根據(jù)學(xué)生具體情況給予適當(dāng)?shù)募夹g(shù)和練習(xí)方法指導(dǎo)。教師留意觀察誰想的花樣多，與別人不一樣，然后請這些同學(xué)示范，其他同學(xué)模仿學(xué)習(xí)，最后教師將學(xué)生們想到的動(dòng)作設(shè)計(jì)成游戲。在教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是新課改下體育教學(xué)設(shè)計(jì)改革的方向。這種結(jié)構(gòu)由于對課的幾個(gè)部分限制過死，從形式和內(nèi)容上過分突出了基本部分的作用，而忽視了其它部分的教育和培養(yǎng)作用。二是對教學(xué)方式提出了新的要求，教學(xué)的科學(xué)性、民主性加強(qiáng)，教師的作用與角色發(fā)生變化，學(xué)生的主體作用突出。既要使學(xué)生了解一些基礎(chǔ)的個(gè)人生活衛(wèi)生公共衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識，同時(shí)也要了解一些運(yùn)動(dòng)鍛煉的兩個(gè)重要方面?！霸绯科饋砘顒?dòng)活動(dòng)腰，一天精神好”。此計(jì)劃包括長期、中期、和短期的教學(xué)計(jì)劃，即水平計(jì)劃、學(xué)年計(jì)劃、學(xué)期計(jì)劃、單元計(jì)劃和課時(shí)計(jì)劃。第二、體育老師要認(rèn)真落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念，即堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位等。教育學(xué)生、處理問題時(shí)，措施靈活得當(dāng)，效果會事半功倍，將會給教學(xué)工作贏得時(shí)間、贏得主動(dòng)。上技巧課時(shí)衣服是否束好；上田徑課時(shí)，鞋帶是否系緊。因此，我在體育一、教師以身作則，嚴(yán)格要求學(xué)生體育老師在每次上課集合學(xué)生的時(shí)候，要以身作則，不搞特殊化。那么，中學(xué)體育教學(xué)如何適應(yīng)新課改理念，體現(xiàn)課改精神呢？當(dāng)前教育面臨著新的體制改革，作為教育工作者，第一線的改革實(shí)施者，更應(yīng)走在前列，真正把課改精神落實(shí)到課堂教學(xué)中。五、溝通感情，建立和諧的師生關(guān)系和諧的師生關(guān)系是上好課的重要因素，能提高教學(xué)效果，因此，教師要注意和學(xué)生之間的