初中體育課教案-wenkub.com
2025-04-13 23:45 本頁面
【正文】 △△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★ 大場地器材沙包每生一只，體操墊10張，田徑場半片兩人一組，按教師的要求進(jìn)行練習(xí)。 多級(jí)跳。練習(xí)時(shí)不要將沙包投向?qū)W生的頭部，并注意用力適當(dāng)。行進(jìn)間拋接沙包（雙人對練）轉(zhuǎn)身拋接。轉(zhuǎn)身接拋沙包。339。 組織學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)：內(nèi)容：由小組長帶領(lǐng)做自編的準(zhǔn)備操。）宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。力通過練習(xí)掌握投擲動(dòng)作自下而上的用力順序。能)教師總結(jié)本次課的內(nèi)容，并提出改進(jìn)意見學(xué)生能知道自己的不足，下次練習(xí)時(shí)努力。（3）下橋練習(xí)（4）仰臥起座練習(xí)次數(shù)：（1）3組10次（2）4~5組（3）6~8次（4）1分鐘2組要求：下橋練習(xí)時(shí)，互相保護(hù)進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生對表演同學(xué)進(jìn)行熱烈鼓掌，并找出自己的不足。學(xué)生互相保護(hù)進(jìn)行練習(xí)，并接受教師的指導(dǎo)。學(xué)生交換保護(hù)練習(xí)組織方法同上 中講解示范講解示范單、雙足翻上成支撐的動(dòng)作要領(lǐng)，并組織學(xué)生練習(xí)。體會(huì)蹺蹺板的感覺☆☆☆☆☆☆☆中（2）示范單腿擺動(dòng)蹬箱翻身上，并組織學(xué)生練習(xí)。分四個(gè)小組中原地運(yùn)球注意聽講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位。荷中上教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況負(fù)荷課堂常規(guī)（239。負(fù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)）小結(jié)本次課達(dá)標(biāo)情況，對完成動(dòng)作較好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。5運(yùn)球接力賽。5直線慢速跑動(dòng)中左右手運(yùn)球。5運(yùn)球與問好游戲。方法 ： 將學(xué)生分成兩組，成縱隊(duì)走著運(yùn)球。組織方法同上5行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)方法原地運(yùn)球知道所練習(xí)內(nèi)容的要求?！鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌?239。） 指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。知記住原地和左右手運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)和學(xué)練方法。教學(xué)內(nèi)容:原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球教學(xué)目標(biāo)認(rèn)達(dá)標(biāo)情況小結(jié)課后填寫平均心率140練習(xí)密度38課次：第三周 第6課時(shí) 原地和行進(jìn)間左右手運(yùn)球 對照教師的小結(jié)，找出差距，并協(xié)助教師送還器材。指定活動(dòng)地點(diǎn)，但不列隊(duì)。每一組后一學(xué)生抓住前一學(xué)生的腰部，集體進(jìn)行半蹲跳，并看誰先到教師指定的終點(diǎn)。并全力投入△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲成四列橫隊(duì)教師布置素質(zhì)練習(xí)的內(nèi)容，并講解練習(xí)要求?！?~8⑤同上。體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，要求姿勢挺。①兩臂下垂握拳，上體前傾半蹲，輪流后擺腿，保持上體前傾，體會(huì)肢體感覺。學(xué)生在小組長的帶領(lǐng)下自行組織活動(dòng)。注意聽講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位。荷各種練習(xí)8~12次教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況負(fù)荷課堂常規(guī)（239。負(fù)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì) 歸還器材。放松結(jié)束參與學(xué)生放松活動(dòng) 總結(jié)。游戲(3)抓尾巴游戲。20～30人三組圍繞場地做側(cè)身跑，老師(或組長)在場地中間站立，不斷變化手指數(shù)，同學(xué)們看手指集體叫數(shù)。在每組排頭的帶領(lǐng)下，同學(xué)們圍繞場地地形跟著模仿各種練習(xí)。同上起動(dòng)側(cè)身跑B、側(cè)身跑：保持跑向、跑速、頭部與上體側(cè)向球的方向。學(xué)生記住教師的示范動(dòng)作要領(lǐng)。按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向教師匯報(bào)。感學(xué)生在練習(xí)中不叫累，按教師要求認(rèn)真做練習(xí)。情 下課5分鐘場地器材體操墊4塊，單杠兩副 歸還器材。教法：教師先示范組合練習(xí)，然后指導(dǎo)學(xué)生自練習(xí)，重點(diǎn)保護(hù)有心理障礙的學(xué)生。教師參與學(xué)生的活動(dòng)：體委集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。感學(xué)生能主動(dòng)接受教師指導(dǎo)，獨(dú)立思考。情場地器材籃球25只總結(jié)歸還器材下課學(xué)生可在熟悉球性的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)造練習(xí)，并向其他同學(xué)展示。組織：每人一球，定時(shí)比次數(shù)。示范拋球擊掌動(dòng)作要領(lǐng)。組織：兩人一球，定時(shí)更換，聽口令集
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