初中體育課教案-文庫(kù)吧資料
2025-04-22 23:45本頁(yè)面
【正文】 △△△△△△△△5示范講解教師示范講解原地運(yùn)球：并指揮學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)學(xué)生兩腳開立，屈膝，抬頭觀察，運(yùn)球時(shí)，使球的落點(diǎn)在運(yùn)球手臂的側(cè)前方。運(yùn)球手法教師示范講解運(yùn)球手法：并組織學(xué)生練習(xí)。539。聽教師口令完成各種移動(dòng)練習(xí)。對(duì)完成動(dòng)作較好的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)并給其他學(xué)生示范。 講清練習(xí)要求。復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容注意聽講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位。宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。荷中上教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況負(fù)荷課堂常規(guī)（239。負(fù)力80%的學(xué)生能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)運(yùn)球并能盡量把球控制住。能運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲成四列橫隊(duì)339。）小結(jié)本次課達(dá)標(biāo)情況，對(duì)完成動(dòng)作較好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。學(xué)生按教師的要求進(jìn)行練習(xí)，并遵守紀(jì)律學(xué)生在教師指定的范圍內(nèi)任意進(jìn)行放松活動(dòng)539。兩人一組，互相搖晃手臂及腿部，并認(rèn)真練習(xí)。3次放松活動(dòng)（339。3次半蹲跳講清半蹲跳的要求和動(dòng)作要領(lǐng)，指定跳的距離。30米跑口令指揮學(xué)生練習(xí)，控制間距在3米左右。聽教師的指揮進(jìn)行練習(xí)。指揮學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。制動(dòng)腿上體急振一手推杠轉(zhuǎn)體90度落下，身體側(cè)對(duì)單杠成半蹲。按秩序輪練習(xí)，并接受教師和同學(xué)的保護(hù)與幫助。④支撐后擺制動(dòng)腿上體急振推離杠挺身落下。逐漸加大后擺幅度，落下成半蹲。△△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲成四列橫隊(duì)6~8②俯撐，兩腳蹬地同時(shí)兩手推地騰起緊接著做吸腹急振挺身動(dòng)作然后落下成俯撐。徒手練習(xí)教師講解示范支撐后擺下的動(dòng)作要領(lǐng)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí)。分成四個(gè)小組539。 指明各小組的活動(dòng)地點(diǎn)，講清分組活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)，并參預(yù)學(xué)生的準(zhǔn)備活動(dòng)。） △△△△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲★ 239。按指定地點(diǎn)集合整隊(duì)，體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，向教師匯報(bào)。） 指定集合地點(diǎn)，檢查著裝，接受學(xué)生體委報(bào)告。感學(xué)生能主動(dòng)地學(xué)習(xí)和互相保護(hù)幫助。情知學(xué)生能知道支撐單腳擺越成騎撐的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)內(nèi)容:支撐后擺下，素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)達(dá)標(biāo)情況小結(jié)課后填寫平均心率135練習(xí)密度38課次：第三周 第5課時(shí) 支撐后擺下，素質(zhì)練習(xí) 場(chǎng)地器材籃球40只 下課 互相評(píng)價(jià)，總結(jié)不足。 歸還器材?！鳌鳌鳌鳌鳌鳌鳌?39。3~5人一組，聽信號(hào)快速移動(dòng)，互抓尾巴839。839。要求學(xué)生放松自然地完成動(dòng)作。辨認(rèn)手指數(shù)(2)側(cè)身跑辨認(rèn)手指數(shù)。學(xué)生聽哨音，在排頭的帶領(lǐng)下進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)時(shí)，把以上基本站立姿勢(shì)和移動(dòng)動(dòng)作混編起來(lái)。腳步朝向跑動(dòng)的方向同上側(cè)身跑后退跑C、后退跑：前腳掌蹬地，上體放松直起，后退跑動(dòng)，兩眼平視，注意觀察。起動(dòng)前，蹬地前擺，重心前移，屈膝小步快跑?；菊玖⒆藙?shì)10’起動(dòng)（2）移動(dòng)：A、起動(dòng)：跟著教師的示范動(dòng)作進(jìn)行嘗試性的練習(xí)?；菊玖⒆藙?shì)和移動(dòng)站立姿勢(shì)教師講解示范站立姿勢(shì)和移動(dòng)：（1）基本站立姿勢(shì)：自然站立，屈膝，身體前傾，沉肩含胸，兩臂張開。注意聽講，記住學(xué)習(xí)目標(biāo)，自我分組定位。宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。荷基本部分練習(xí)密度在25％以上教學(xué)程序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)執(zhí)行情況負(fù)荷課堂常規(guī)（239。負(fù)力90％的學(xué)生能做出微屈膝，上體稍前傾的基本站立姿勢(shì)，70％的學(xué)生在起動(dòng)時(shí)能做到身體重心移向跑進(jìn)方向，腳用力蹬地，側(cè)身跑時(shí)膝和腳尖對(duì)著跑動(dòng)方向，頭部和上體向球或目標(biāo)扭轉(zhuǎn)，后腿跑時(shí)，身體稍后仰，前腳掌蹬地。知學(xué)生能復(fù)述動(dòng)作要點(diǎn)，知道正確的身體姿勢(shì)是按要點(diǎn)完成動(dòng)作的基本條件之一能教學(xué)內(nèi)容:站立姿勢(shì)；移動(dòng)：起動(dòng)；側(cè)身跑，后退跑教學(xué)目標(biāo)認(rèn)達(dá)標(biāo)情況小結(jié)課后填寫平均心率
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