【正文】 通過練習(xí)，在不同的層次上有所不同的進(jìn)步，也體驗(yàn)到不同的感受，也掌握到動(dòng)作的方法和規(guī)律。再比一比，有沒有提高。技能，進(jìn)行一些稍微復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，小測(cè)試、評(píng)比等形式鍛煉學(xué)生意志和體能練習(xí)的方式。作為教師根據(jù)不同年級(jí)的情況，制定不同的教學(xué)計(jì)劃。給學(xué)生提供思考、合作的機(jī)會(huì)，提高學(xué)生自練、自學(xué)能力，鼓勵(lì)學(xué)生在同伴面前大膽的展示，增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信心。希望大家能夠通過這份籃球教學(xué)計(jì)劃，讓更多的幼兒能夠愛上籃球，享受運(yùn)動(dòng)的樂趣！籃球教學(xué)計(jì)劃15校本課程就是根據(jù)自己的學(xué)校的特色進(jìn)行練習(xí)，在這個(gè)基礎(chǔ)上有所提高，并得到展示。在這個(gè)階段，我們可以把幼兒分成兩組，進(jìn)行比賽。在這一階段，我們可以讓幼兒進(jìn)行小組訓(xùn)練，通過合作完成一些更高難度的練習(xí)，如搶球、反搶、進(jìn)攻等。第二步：基本動(dòng)作練習(xí)（1015分鐘）接著，我們要讓幼兒學(xué)習(xí)一些基本的籃球動(dòng)作，如運(yùn)球、傳球、投籃等。但是比較容易被對(duì)手預(yù)判，幾乎無法使用“W”鍵撞一下。招數(shù)四：背身2運(yùn)球方法：越近越好，后衛(wèi)最好的過人技巧。演變：同普通過人。不需要再向右了也可以倒地。而向后運(yùn)球是當(dāng)且僅當(dāng)在晃倒范圍內(nèi)，在這條直線的一個(gè)扇形上，對(duì)方正在后退，則會(huì)直接倒地。手觸膝：兩人一組，面對(duì)面站立，雙方在移動(dòng)中式機(jī)手觸對(duì)方膝蓋部位，身體素質(zhì)良好者可加一些魚躍動(dòng)作，觸膝次數(shù)少者受罰，要求積極主支進(jìn)攻對(duì)方，躲閃摸肩，做1對(duì)1巧摸對(duì)方左肩練習(xí)，要求計(jì)算30秒摸中次數(shù)。 ③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上，發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球，發(fā)展突破后分球立即投籃。（4）快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位，各個(gè)位置的`合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。（1）爭(zhēng)取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。（2）降低防守重心，掌握各種防守步伐，提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。（3）鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。達(dá)到一定命中率后，增加投籃強(qiáng)度與對(duì)抗性投籃訓(xùn)練。（1）3——5米間的中遠(yuǎn)投。三、訓(xùn)練內(nèi)容。，要進(jìn)一步組織陣容，配合全隊(duì)力量，要十名隊(duì)員都能上場(chǎng)打球，充分發(fā)揮全隊(duì)的特長(zhǎng)，克服弱點(diǎn)，全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。堅(jiān)持身體訓(xùn)練，堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，爭(zhēng)取獲得好的成績(jī)?！?8周：(1)全面進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，以迎接上級(jí)有關(guān)比賽。(2)快攻路線訓(xùn)練。(3)破解聯(lián)防訓(xùn)練：如1——3——1進(jìn)攻打法。(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。(4)罰籃練習(xí)。(4)小力量訓(xùn)練。(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選取的配合。(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。(3)三分線外遠(yuǎn)投。，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。教師不在由隊(duì)長(zhǎng)統(tǒng)一指揮。 (5)五點(diǎn)投籃?！?4周：(5月25日5月29日)(1)陣地進(jìn)攻，強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。 (3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。 (3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。 (3)罰籃、三分球練習(xí)。 (3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。 (3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。(3)造成以多打少(3—2—1)和以少防多的方法。(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。 (2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。 (3)三分線外遠(yuǎn)投。訓(xùn)練內(nèi)容：一、身體素質(zhì)訓(xùn)練：(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。訓(xùn)練原則：，注重挖掘?qū)W生的潛力。五、學(xué)法說明：初二學(xué)生的年齡為115歲，該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期，朝氣蓬勃、富于想象力，有很強(qiáng)的求知欲，而學(xué)生作為個(gè)體，又具有其獨(dú)立性，要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力，所以在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，通過教學(xué)比賽，表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功，嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向，也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)和參與競(jìng)爭(zhēng)能力，正確處理人與人之間關(guān)系，正確對(duì)待成與敗。心理健康目標(biāo)：1）培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生的情感，提高想象、交往能力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。技術(shù)原理及作用。球類是學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。大家看姚明為何能在短短幾個(gè)時(shí)間就能立足于NBA，并令世界上那些籃球?qū)＜覀優(yōu)橹痼@和感嘆。其具有競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，深受廣大中學(xué)生的喜愛，它能全面鍛煉身體，主要是發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。動(dòng)作要領(lǐng)口訣法指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。五、行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球繞桿運(yùn)球講解、示范，學(xué)生模仿、思考。學(xué)會(huì)在曲線運(yùn)球中控制好籃球和身體的重心?；@球 8 字曲線運(yùn)球。信號(hào)指揮，鼓勵(lì)學(xué)生大膽嘗試，不怕籃球失控，培養(yǎng)學(xué)生自信。三、球感練習(xí)、高低運(yùn)球、換手運(yùn)球、左推右拉。哨音、小紅旗指揮學(xué)生練習(xí)。學(xué)會(huì)如何控制好籃球，激發(fā)學(xué)生練習(xí)熱情。主要教法與措施：一、籃球運(yùn)動(dòng)知識(shí)的了解及球性認(rèn)識(shí)。兩手臂揮動(dòng)，有一只手始終罩著球。11∕12防無球隊(duì)員【動(dòng)作方法】：兩腳平行開立，兩腿彎曲，重心要低。學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣，體驗(yàn)成功的樂趣。籃球：原地跳起單手肩上投籃【動(dòng)作方法】：持球和站姿同單手肩上投籃，兩腳用力蹬地，同時(shí)，雙手舉球于肩上，右手托球，左手扶球的左側(cè)方，憋氣瞄籃。教師示范并講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。（三步上籃）【教學(xué)要求】：腳、手同邊，“一大二小三跳”。分組做定點(diǎn)或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。投籃時(shí)，兩腳蹬地，同時(shí)右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量將球投出。學(xué)生分成四個(gè)圓，一人在圓心進(jìn)行五種傳接球練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會(huì)與他人合作的良好社會(huì)適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。由于學(xué)生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異，以及心理品質(zhì)的不同，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景，幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲，有所提高。在動(dòng)作協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展，運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。對(duì)于初學(xué)籃球的學(xué)生運(yùn)用游戲教學(xué)法如傳球游戲、運(yùn)球游戲、腳步練習(xí)游戲、投籃游戲、運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的綜合性游戲等方法均可培養(yǎng)學(xué)生的籃球基本意識(shí)；培養(yǎng)與提高籃球興趣、增強(qiáng)學(xué)生的自信心、培養(yǎng)學(xué)生的勇敢頑強(qiáng)果斷的意志品質(zhì)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的積極主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、人際溝通與交流、團(tuán)隊(duì)精神和良好的人格特征。例如，陣地進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)：（1）切實(shí)掌握陣地進(jìn)攻中各種戰(zhàn)術(shù)配合的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)；（2）把握陣地進(jìn)攻的配合規(guī)律；（3）熟悉基本配合形式在陣地進(jìn)攻作戰(zhàn)中的應(yīng)用，這其中又包含了掩護(hù)、策應(yīng)、傳切等基本動(dòng)作內(nèi)容。眾多的籃球技術(shù)動(dòng)作各式各樣，其動(dòng)作結(jié)構(gòu)和運(yùn)作方式各不相同，各個(gè)動(dòng)作的運(yùn)用也是千變?nèi)f化的，即使是同一個(gè)動(dòng)作在不同位置、不同時(shí)間及不同的制約條件下都會(huì)造成動(dòng)作結(jié)構(gòu)和形態(tài)上的變化，歸根結(jié)底就是在具體的運(yùn)用中要在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上使得動(dòng)作更具有實(shí)踐性、合理性和時(shí)效性，這些都是在訓(xùn)練環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生鍛煉球位意識(shí)中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。在初期的籃球技術(shù)教學(xué)過程中，必須讓學(xué)生重視觀察習(xí)慣和能力的養(yǎng)成，特別是在組合技術(shù)動(dòng)作的銜接中，引導(dǎo)學(xué)生積極觀察，對(duì)技術(shù)的運(yùn)用和戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施培養(yǎng)是有著重要的作用的。二、籃球教學(xué)中培養(yǎng)和提高中職生籃球意識(shí)的具體措施首先，在技術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)籃球意識(shí)。進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識(shí)。練習(xí)時(shí)通過對(duì)場(chǎng)上所觀察到的變化及時(shí)做出正確判斷，是培養(yǎng)籃球意識(shí)的重要環(huán)節(jié)。培養(yǎng)觀察力是指一個(gè)人從一定的目的和任務(wù)出發(fā)，有目的、有計(jì)劃、較持久地觀察和知覺某種事物或現(xiàn)象的能力。這種主觀映像具有感覺、知覺、表象等感性形式，也具有概念、判斷、推理等理性形式。選擇和創(chuàng)編籃球活動(dòng)性游戲，要體現(xiàn)其層次性、簡(jiǎn)易性、趣味性、競(jìng)賽性、娛樂性和健身性；要盡量采用小場(chǎng)地和靈活多樣的組織形式，并簡(jiǎn)化其規(guī)則和要求。小學(xué)生尤其喜歡籃球游戲，他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球?yàn)檩d體的各類游戲和競(jìng)賽活動(dòng)。其一，現(xiàn)代競(jìng)技籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平，對(duì)參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場(chǎng)地器材等方面提出了越來越高的要求。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。四、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。（2）陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外為主，中投為主，重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。（2）長(zhǎng)傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。（3）半場(chǎng)緊逼盯人防守與全場(chǎng)緊逼盯人防守的方法和破解方法。鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場(chǎng)藍(lán)板球。（5）耐力：在一般耐力的基礎(chǔ)上加強(qiáng)速度耐力訓(xùn)練。（1）力量：發(fā)展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反應(yīng)。以身體素質(zhì)為基礎(chǔ)，以基本技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。教練和家長(zhǎng)可以攜手合作，培養(yǎng)孩子們的體育素養(yǎng)，幫助他們?cè)诨@球賽場(chǎng)上取得勝利！籃球教學(xué)計(jì)劃3一、日期：20xx年9月——20xx年1月二、總?cè)蝿?wù)：培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。在發(fā)球訓(xùn)練中，立即反饋總結(jié)法也非常有效。像三人環(huán)繞、三人循環(huán)，將各種動(dòng)作組合成一個(gè)完整的動(dòng)作等，都可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)更加復(fù)雜的發(fā)球技能。發(fā)球過程中，學(xué)生還需要注意觀察球場(chǎng)環(huán)境。通過發(fā)球練習(xí)，讓孩子們鍛煉手臂和肩膀肌肉、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和身體柔韌性。發(fā)球動(dòng)作應(yīng)該輕松、自然、快速，準(zhǔn)確地傳送。籃球教學(xué)計(jì)劃2少兒籃球發(fā)球教學(xué)計(jì)劃籃球是一項(xiàng)非常受歡迎的體育項(xiàng)目，對(duì)于孩子們來說，學(xué)習(xí)打籃球不僅可以鍛煉身體，開發(fā)大腦，而且還可以培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。十七15—11120北方民族的大融合21承上啟下的魏晉南北朝文化1。四5—116春秋戰(zhàn)國(guó)的分爭(zhēng)7大變革的時(shí)。周次時(shí)間內(nèi)容。這樣就使學(xué)生上課的注意力集中，加強(qiáng)課堂紀(jì)律的管理。通過每天的抽考和每月的月考，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，課堂上做到精講多練，課后認(rèn)真做好培優(yōu)補(bǔ)差工作。四、主要教學(xué)措施：夯實(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)學(xué)生能力。三、任務(wù)目標(biāo)。第四單元講述了政權(quán)的分立和民族的融合。教材第一單元主要講述人類文明的起源，共三課，從最早的人類講起到華夏族的形成。本教學(xué)材以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為目標(biāo)，探索新的`教學(xué)途徑和教學(xué)方法。本學(xué)期初一歷史第一冊(cè)選用的是人教版教材，融思想性、政治性、科學(xué)性、知識(shí)性于一體。由于學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，習(xí)慣又較差，認(rèn)識(shí)又不足，故要達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)較難，整體看來不愿讀書及低智力者大有人在。（一）學(xué)生情況分析。雖然有所提高了，還需要加強(qiáng)努力學(xué)習(xí)