【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生保健講座一、從亞健康談起二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生之道對防治亞健康的指導(dǎo)意義何謂亞健康狀態(tài)??亞健康是指機(jī)體無明確的疾病,身心情感處于健康與疾病之間的健康低質(zhì)狀態(tài)及
2024-12-08 03:03
【總結(jié)】流感中藥方簡介預(yù)防1.同室有流感或有輕度不適:感冒清熱顆粒(每次2袋,每天2-3次)加板藍(lán)根顆粒。2.初期有癥狀(稍發(fā)熱、咽痛、微惡寒):銀翹散加減:連翹25克、黃芩10克、桔梗10克,薄荷10克(后下)、竹葉5克,生甘草5克、荊芥10克、淡豆豉10克、牛蒡子10克、蘆根10克。鼻塞涕多,加白
2025-05-26 04:16
【總結(jié)】營養(yǎng)與腫瘤中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)系馬靜腫瘤的發(fā)病機(jī)制遺傳因素理化因素感染因素結(jié)腸癌研究(霍普金斯大學(xué)Vogelstein研究小組):增生?良性腫瘤?原位癌?浸潤癌腫瘤形成的多階段過程
2024-10-16 13:18
【總結(jié)】體質(zhì)養(yǎng)生?體質(zhì)的基本概念?體質(zhì)差異形成的原因?體質(zhì)的分類?各類體質(zhì)的特點(diǎn)及養(yǎng)生法體質(zhì)的基本概念?個體在遺傳(先天)的基礎(chǔ)主導(dǎo)下,?在環(huán)境(后天)的影響下,?結(jié)構(gòu)、機(jī)能和代謝(形態(tài)、生理、心理)上相對穩(wěn)定的特殊狀態(tài)。?決定著機(jī)體生理反應(yīng)的特異性、?對某些致病因素的易感性?病變
【總結(jié)】 中醫(yī)按摩的歷史悠久,在遠(yuǎn)古時期,中國就有推拿醫(yī)療的活動。那么,中醫(yī)怎么按摩養(yǎng)生呢?下面跟著小編一起來了解一下吧?! ≈嗅t(yī)按摩養(yǎng)生的方法 1、迎香穴 位置:迎香穴位于鼻翼兩側(cè),與直視時的眼睛呈垂直連線?! 」πВ喊茨@一穴位能迅速消除肺火,對于因身體不適引起的面色蠟黃有顯著的調(diào)節(jié)功效?! “茨Ψ椒ǎ河弥讣獍醋⊙ǖ?,微微使力,以左右方向來回推動,刺激穴位。每次約1分鐘,推
2025-02-05 15:11
【總結(jié)】中藥養(yǎng)生藥物養(yǎng)生的機(jī)理1、調(diào)理陰陽2、固護(hù)先天、后天3、補(bǔ)虛瀉實(shí)4、氣血流通固護(hù)先天、后天?腎為先天之本,生命之根;?脾胃為后天之本,氣血生化之源;?益壽方藥以健脾補(bǔ)腎為重點(diǎn)。著眼補(bǔ)虛、瀉實(shí)?實(shí):寒熱氣血痰濕食的郁結(jié)、壅滯;瀉實(shí):理氣、化瘀、化痰、化濕、清熱、祛寒
【總結(jié)】腫瘤的預(yù)防?中醫(yī)對疾病的防治有“未病先防、既病防變、已病防進(jìn)”的思想;還有“上工治未病”的說法。?80年代WHO提出了預(yù)防癌癥的“三個1/3學(xué)說”:即三分之一癌癥是可以預(yù)防的,三分之一的癌癥如能早期診斷是可以治愈的,三分之一癌癥可以減輕痛苦,延長生命。預(yù)防一級預(yù)防二級預(yù)防三級預(yù)防
2025-05-26 00:10
【總結(jié)】中醫(yī)腫瘤醫(yī)案第一章眼部癌瘤?眼部癌瘤是指生長于眼部的癌瘤,主要有眼胞菌毒、雞冠蜆xiǎn肉、鶻gǔ眼凝睛等。?眼胞菌毒癥–系指瞼緣長出小泡如菌狀,不痛不癢,眼翻流淚,視物不清的一種疾病,有的亦可經(jīng)久不愈。–多因脾經(jīng)濕熱蘊(yùn)結(jié)所引起,治宜清脾瀉熱,方用涼膈清脾飲,也可用清涼圓煎水外洗。–
2025-01-08 01:21
【總結(jié)】中醫(yī)預(yù)防與養(yǎng)生保健工作計劃和實(shí)施方案在社區(qū)開展經(jīng)常性的中醫(yī)藥預(yù)防疾病與養(yǎng)生保健服務(wù)活動,是中醫(yī)藥特色社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)一項(xiàng)重要任務(wù),因?yàn)樗茉诰徑饩用窨床‰y、看病貴、看慢性疑難雜癥效果差等方面起到重要作用。這項(xiàng)工作對我們來說既陌生又艱難,更具有挑戰(zhàn)性和富有使命感,今年我們已把它納入中心重要工作議事日程上。因此為了確保做好這項(xiàng)工作,我們
2024-11-08 12:38
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生養(yǎng)生的基本概念?養(yǎng)生,就是指通過各種方法頤養(yǎng)生命、增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病,從而達(dá)到延年益壽的一種醫(yī)事活動。?中醫(yī)理論的著名代表作品《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到“余聞上古之人教下也,必謂之虛邪賊風(fēng),避之有時,精神內(nèi)守,病安從來”未病先防的理論。中醫(yī)養(yǎng)生以傳統(tǒng)中醫(yī)“天人合一”理論為指導(dǎo),遵循四時陰陽變化規(guī)律,通過節(jié)制飲食,調(diào)攝情志、適度運(yùn)動
2025-01-05 10:48
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生暨保健飲品弘生堂中醫(yī)劉其松院長一、四季養(yǎng)生大綱壹、養(yǎng)生學(xué)說春春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少。夏夏三月,此謂蕃秀。天地氣交,萬物
2024-08-10 14:48
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生與保健天津中醫(yī)藥大學(xué)郭義教授主要內(nèi)容?中醫(yī)養(yǎng)生概述?中醫(yī)養(yǎng)生的內(nèi)容?亞健康與養(yǎng)生?推拿按摩保健?總結(jié)引言?健康與長壽是人類永恒的主題之一;?健康是
2025-05-26 06:27
【總結(jié)】中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學(xué)說的研究一、從中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學(xué)說談起中醫(yī)養(yǎng)生與脾胃學(xué)說???—廣州中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生??????中醫(yī)養(yǎng)生之道的理論溯源于兩千年西漢時《黃帝內(nèi)經(jīng)》,奠基于周秦時期,歷經(jīng)數(shù)朝滄桑千載和歷代醫(yī)家、道家、佛家、陰陽家、兵家和儒家等薈萃于當(dāng)時數(shù)家養(yǎng)
2024-08-14 00:00
【總結(jié)】中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生一、什么是體質(zhì)?體質(zhì):是指在人的生命過程中,在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上,逐漸形成的在形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能、物質(zhì)代謝和性格心理方面,綜合的、固有的一些特質(zhì)。它反映機(jī)體內(nèi)陰陽運(yùn)動形式的特殊性,這種特殊性由臟腑勝衰所決定,并以氣血為
2025-05-26 00:53
【總結(jié)】夏季養(yǎng)生中醫(yī)養(yǎng)生保健工程辦公室簡述天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運(yùn)動和變化的規(guī)律。人們想健康長壽就應(yīng)該很自然地“順天應(yīng)時”遵循這個規(guī)律。要不要爭取“天人和諧”這是個觀念問題。如果不接受這個觀念,硬要與大自然“擰”著干,逞“英雄”,行不行呢?不行!因?yàn)椤叭恕辈还苡卸啻蟊臼?,都無法改變“人體”的
2025-04-13 23:45