【正文】 我們要將這次拓展訓(xùn)練形成的團隊意識和精神，轉(zhuǎn)化到我們今后的工作中去，繼續(xù)發(fā)揚敬業(yè)認真、團結(jié)協(xié)作、勇于拼搏的精神，愛崗敬業(yè)，扎扎實實做好我們的每一項工作，我們的目標(biāo)一定會與公司的目標(biāo)共同實現(xiàn)。今天我們的戰(zhàn)友將相互攜手、相互鼓勵不斷戰(zhàn)勝自我，實現(xiàn)一個又一個的超越。大家都知道知識和技能只是有形的資本而強烈的進取心和頑強的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神才更是一種無形的力量。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。以 10 分鐘為一輪，運送氣球多著勝出。主持人一喊“坐下”，各隊隊員立即坐下 (即坐在后邊的人的膝蓋上 )。 六 .游戲規(guī)則： ，碰到者視為死亡，所在小隊將減少一人。 游戲四：深潭取物 一 .情境導(dǎo)入：南非在野外，一組探險隊員有一人因誤食水果導(dǎo)致中毒且情況危急，而附近唯一的解藥在一座被半徑 3 米左右湖包圍的小島上，湖水有毒而且深不見底，在這種情況下他們擁有的只是一些常用的野外裝備 —— 打火機，繩子，小刀等等。如有違規(guī)后，該穿越隊員將要求返回重新選擇另一個網(wǎng)洞進行穿越，剛才的這個網(wǎng)洞被封死。他的同伴后退到他身后兩米處。 二 .目名稱：地雷陣 三 .項目性質(zhì)：團隊協(xié)作項目 四 .項目任務(wù)：所有隊員在不借助任何外物的情況下，蒙眼隊員在同伴 幫助下共同走出地雷陣。 游戲二：地雷陣 一 .情境導(dǎo)入：解放初期，在中國的邊境線上，有兩個人誤入了鄰國的 雷區(qū)，他們一個是聾子，一個是瞎子。 五 .場地要求：空曠的大場地 六 .游戲規(guī)則： 20 人一組，并分兩排 1面對面站好。 全部項目結(jié)束后，全體人員集合，結(jié)束總結(jié)，講評。 每組在拓展項目“同心棍”、“地雷陣”、“生死電網(wǎng)”、“深潭 取物” (項目具體內(nèi)容見附件 )這 4 個項目中任選一個進行，之后各 小組互換項目，直到各小組都將這 4個項目全部進行完畢 。 、加強溝通 。 二、活動目的： ，鼓舞斗 志，挖掘個人潛能，增強凝聚力 。 素質(zhì)拓展總結(jié)篇五 一、活動背景： 九月，新生的到來為大學(xué)校園注入了新鮮的血液，我們美麗的校園 再一次迸發(fā)出青春的熱情。 在我們的實際工作中，也是如此。還有一點就是我個人認為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。 講究方法論的人會 少走彎路，充分利用資源達到既定目的，僅憑個人技巧而不講方法者往往半途而廢，或者幾經(jīng)反復(fù)，費盡周折才達到目的。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間 的真誠與舒暢。 在一開始設(shè)計自己團隊的隊名、口號、隊歌、隊形，就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進而保證組織的高效率運轉(zhuǎn)。要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神，為學(xué)習(xí)注入生命活力。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。 活動三 — 風(fēng)雨同舟 (40 分鐘 ) 報紙最小，歷時一分鐘，分享 6 活動四 — 優(yōu)點轟炸 (40 分鐘 ) 小組成員輪流被別人指出優(yōu)點，每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€確實存在的優(yōu)點，被談?wù)撜咧辉试S靜聽，不必做任何表示。在兩繩之間盡量多地鋪上一些報紙 (或是硬紙板、膠合板等 )。做主持人三次的人則算輸，需接 受處罰。如果他說大風(fēng)吹，他說有 _的人必須起來換位置。 在此我衷心的感謝陳總和張經(jīng)理給了我們這次訓(xùn)練的機會，我一定會用行動讓自己做的更好，也感謝同事們在平時的工作中對我的支持 ! 素質(zhì)拓展總結(jié)篇三 “我們在一起”素質(zhì)拓展活動策劃書半年時間稍縱即逝，在這半年的時光里，我們在 __公司，相遇 、相識、相知，同風(fēng)共雨，一起走過。 通過這些項目充分體現(xiàn)了沒有完美的個人只有完美的團隊，只要大家團結(jié)一致，齊心協(xié)力迎難而上，就一定能克 服所有困難，完成所有項目。 、穿越電網(wǎng)、搶灘登陸、急速 60 秒。一直以來都感覺與自己無關(guān)。 中午約 11 點左右我們換上迷彩軍裝，整體有序的進入中南百草園訓(xùn)練場地，我們的主訓(xùn)老師張老師給我們安排 了有趣的兔子舞游戲讓我們從中感受到團隊的執(zhí)行力，也就是我們張老師主講內(nèi)容，我領(lǐng)悟到了以下幾點： ，而每個企業(yè)都是由各個部門、員工組成。此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練不但激發(fā)了廣大同學(xué)自身的潛能，而且提高了他們的心理素質(zhì)，增強了自信心。相信他們的能力，相信他們是盡力的。筆者認為這個游戲不是考驗?zāi)懥?，而是考驗個人對組員的信任程度，因為當(dāng)決定要摔你的時候，你的身家性命全都掌握在隊友手中。經(jīng)過這些活動，我們對彼此有了更進一步的認識，同學(xué)之間的友誼也慢慢地開始升溫起來，同學(xué)之間的關(guān)心也多了。大家圍成一個圈，然后待老師說出白菜的價錢的時候，同學(xué)們要自覺的湊出錢的數(shù)，不能多也不能少，否則就要受罰。還有最重要的一點就是不能急，要心態(tài)平和，耐心，這是我對那次活動最真實的感受。再次就是怎樣與別人相處。經(jīng)過幾分鐘的角逐，我們隊輸了。首先，集合。我也很高興的參加了一些活動，盡管一開始很不情愿， 為什么這樣說呢 ?我們都知道大學(xué)生應(yīng)該有自己的自由支配時間，而不是“被參與”。下面是給大家精心挑選的工作總結(jié)，希望能幫助到大家 ! 素質(zhì)拓展總結(jié)篇一 經(jīng)過昨天晚上一個多小時的培訓(xùn) ,使我對素質(zhì)有了更進一步的認識和理解 ,作為大學(xué)生 ,在學(xué)習(xí)專業(yè)知識的同時 ,也要提高自己的綜合素質(zhì) ,它包括德智、體、美、勞等多方面。 同學(xué)們，素質(zhì)能 開發(fā)人的智力，素質(zhì)能增強人的涵養(yǎng)，素質(zhì)能凈化人的心靈，素質(zhì)能美化人的生活，更重要的是素質(zhì)能挖掘人的潛力，找到人的“閃光點”，它能幫助同學(xué)們找到自我，并促使同學(xué)們挑戰(zhàn)自己，超越自己，走向成功。盡請各位同學(xué)們踴躍報名參加，也希望能夠得到各位老師們的鼎力相助的輔導(dǎo)和指導(dǎo)。今天的開幕式將拉開素質(zhì)拓展活動月帷幕，在以后整整一個月的時間里，我們將持續(xù)舉行“陽光伙伴”、“趣味比賽” 。 樹立信心，團結(jié)協(xié)作，積極參訓(xùn)，嚴格要求，刻苦訓(xùn)練，要全心全意地投入到拓展訓(xùn)練當(dāng)中來，用心體驗，深刻體悟，讓訓(xùn)練成為同學(xué)們成長過程中的一段重要履歷，通過訓(xùn)練，全面提高自己的綜合素質(zhì)，以優(yōu)異的成績，向?qū)W校、老師和家長匯報。三尺講臺，關(guān)系未來。 最后，預(yù)祝西藏大學(xué)經(jīng)濟與管理學(xué)院“十月素質(zhì)拓展月”活動圓滿成功 ! 謝謝大家 ! 素質(zhì)拓展講話 4 老師們，同學(xué)們，大家上午好 ! 今天， _在這里隆重舉行 _專修學(xué)院“大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練”活動啟動儀式。 第二，高校是進行學(xué)術(shù)研究、生產(chǎn)精神產(chǎn)品的場所，要鼓動廣大青年學(xué)生積極參加科研創(chuàng)新活動。 希望這次拓展訓(xùn)練是一次可以全方位提升我們自我素養(yǎng)、凝聚大家共識的開端。提高自我的控制能力、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)的 能力 。但我們沒有被壓力嚇退，更沒有被壓力壓垮，各項工作都取得了明顯成效，得到了各級領(lǐng)導(dǎo)和社會各界的廣泛認可。 同志們，黨和國家事業(yè)的發(fā)展正站在新的歷史起點上，中華民族偉大復(fù)興的燦爛前景已經(jīng)展現(xiàn)在我們面前。本次系列活動緊緊圍繞“紀念建校五十五周年、弘揚曲園精神”這一主題，旨在通過豐富多彩的活動營造健康向上、品位高雅、層 次豐富、傳統(tǒng)與現(xiàn)代交融的校園文化氛圍，加深大學(xué)生對學(xué)校的了解、增強學(xué)生的愛校意識，培養(yǎng)大學(xué)生獨立健全的人格與思想，促進我校青年學(xué)生的全面發(fā)展。 我校舉辦紀念建校五十五周年暨第八屆大學(xué)生素質(zhì)拓展系列活動是我校弘揚“曲園精神”、營造文 明健康、積極向上校園文化氛圍的重要舉措。首先，請允許我代表學(xué)生工作系統(tǒng)的全體教師向一直以來關(guān)心和支持素質(zhì)拓展工作的各級領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝，向為我校素質(zhì)拓展工作無私奉獻的各位老師和同學(xué)表示親切的慰問 ! 青年永遠是一個時代最活躍最具生命力的群體。啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。 長風(fēng)破浪，直濟滄海 。今天我們將用不放棄不拋棄的承諾不讓一個隊員掉隊，實現(xiàn)磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊的目 標(biāo)。今天我們將通過真人CS 這種方式來實現(xiàn)這些無形的力量。在何種情況下能使有限的知識和技能釋放出最大的能量 ，如何開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正了解的力量，怎樣才能弄清這些問題 ???這就是拓展訓(xùn)練的真正意義 ! 謝謝大家 素質(zhì)拓展講話 5 春意盎然，大地儼然已經(jīng)披上了綠色的著裝，到處一片生機勃勃，看到這些我們的心也有了動力，春風(fēng)徐徐將 20_的希望帶到我們的身邊，讓我們鼓足勇氣、張開懷抱來迎接他?？朔睦矶栊?，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力 。這對于我們在工作中樹立相互配合、互相支持的團隊精神和整 體意識，改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍，改進組織內(nèi)部的溝通與信息交流等是有利的。 這次訓(xùn)練，還有一個收獲就是我進一步認識我的同伴。 在我們的實際工作中，也是如此。我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個更長的磨練時間。其二，任何一個團隊，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。用嚴格的訓(xùn)練提升生命質(zhì)量 !在體驗中收獲 ,在鍛煉中成長，這是我們?nèi)w師生共同的心愿 !我相信，在學(xué)校和訓(xùn)練基地的通力合作下，在我們?nèi)w隊員的共同努力下，此次素質(zhì)教育實踐活動一定會圓滿成功 ! 謝謝大家 ! 素質(zhì)拓展講話 4 大家好： 很高興有機會同大家共同分享這次拓展訓(xùn)練的體會。因此 ，同學(xué)們要好好把握這次機會，全身心的投入，讓這次訓(xùn)練成為自己終生難忘的記憶。同時，這項訓(xùn)練也是對學(xué)校傳統(tǒng)教育的一次全面提升和綜合補充，它最顯著的特點是：體驗和感悟，即同學(xué)們在體 驗中感受人生，通悟哲理，這也是素質(zhì)拓展訓(xùn)練區(qū)別于其它培訓(xùn)方式的最根本的特征。這項訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟為目的。 也請你們把自己在這里的感悟和自己的成長展示給你們的父母，這幾天，他們只能通過班主任發(fā)到群里的照片來關(guān)注、思念你們，他們非常急切的盼望著你們回家，所以請不要忘記在見到他們時，給他們一個大大的擁抱 ! 素質(zhì)拓展講話 3 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們： 大家好 ! 盼望已久的拓展訓(xùn)練即將開始了?？墒?，同學(xué)們，我們卻也都意識到了，正式 在這處處都是規(guī)矩的生活中，我們學(xué)會了團結(jié)、學(xué)會了責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，我們的精神也更加抖擻昂揚。還記得來到基地的第一個晚上嗎 ?我們都沒有睡好覺，因為我們中間有部分同學(xué)沒有意識到自己的行為會給其他人帶來影響，所以做了最壞的示范。你們刻瓷時專注的眼神讓老師感動 。因為只有用心參與、認真努力的人，才會注意到時間實在跑著走的，也只有沒有付出足夠努力的人，才會發(fā)覺時間只是在磨蹭，才會覺得 5天很難熬。相信我們這個團隊能夠做到“同心”和“跨越”。只有設(shè)立了明確的目標(biāo)，才能使一個團隊產(chǎn)生共同的行動方向和行動力。面對 目標(biāo)團隊每個成員都會產(chǎn)生自己的方案，這就需要一個領(lǐng)導(dǎo)出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。在這個時候，需要一個領(lǐng)導(dǎo)者來指揮大家的行動，而大多數(shù)人的服從又起著重要的作用。最后費了千辛萬苦，終于成功地圍成了一個正方形 !當(dāng)摘下眼罩時，大家情不自禁地歡呼起來。在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團隊的凝聚力、相互關(guān)心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結(jié)，更加能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。這掌聲是對精誠合作的頌揚。第一次，沒有成功。 在這個世界上，最難戰(zhàn)勝的其實就是我們自己。終于站起來了，終于跳出去了，終于成功了 !正是“海到天邊天做岸，山登絕頂我為峰 !”那種喜悅和著伙伴們的掌聲和歡呼聲久久地在云駝山回蕩?！? 因此，教練要求所有的人在這一天當(dāng)中都要忘記自己的年齡、性別、工作的身份、生 活的環(huán)境，這里不再有領(lǐng)導(dǎo)，不再有同事，所有人都要把自己當(dāng)成一個學(xué)員的身份來進行訓(xùn)練。然后我們向前跨越一步，就會實現(xiàn)一次新的突破，就會開創(chuàng)一片新的天地。 百萬雄勢不可擋，天之驕子爾獨尊 ! 同志們，朋友們，讓我們在這次殘酷的訓(xùn)練中洗禮我們的精神，升華我們的思想吧 ! 我相信，我會相信，我可以相信，我真的相信，你可以，你能行 ! 謝謝大家 ! 素質(zhì)拓展講話 第二篇：素質(zhì)拓展講話簡短 2020 為了能夠更好的溝通和交流，進一步增強團隊的凝聚力和向心力，全面提升核心競爭力， 20_年 11 月 4 日，我們特別開展了為期一天一夜的野外拓展訓(xùn)練。蟾宮折桂，舍汝其誰 ! 希望通過本次訓(xùn)練，大家能夠認識自身潛能，增強自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，改善自身形象 。用實踐去證明我們是一支優(yōu)秀的團隊，是一只能夠戰(zhàn)勝任何困難的堅強的團隊。今天，我們