【正文】 相信在今后的管理活動(dòng)中，老師的指示一定能快速、準(zhǔn)確的傳達(dá)到每一位同學(xué)那里。木桶盛水量的多少取決于最短的那塊木板，所以我們必須不斷的加強(qiáng)自身的能力，不要做最短的那塊“木板”。 在二十一世紀(jì)，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)能夠帶動(dòng)企業(yè)不斷向前發(fā)展，單靠個(gè)人的努力往往顯得勢(shì)單力孤。此時(shí)，我們已經(jīng)不是獨(dú)立的個(gè)體，而是一個(gè)互信互助的團(tuán)隊(duì)。第二輪比賽，五足接力，依靠完美的配合，B 組扳回一局，兩組同學(xué)平分秋色。緊密學(xué)生會(huì)和班干部之間的聯(lián)系，可以更好的管理和指導(dǎo)各個(gè)班級(jí)，從而使這個(gè)集體上下一心，迸發(fā)出勃勃的生機(jī)。 古人云“人心齊，泰山移。遠(yuǎn)處操場(chǎng)上，同學(xué)們?nèi)宄扇旱某麄冏哌^(guò)去。 三、活動(dòng)安排 活動(dòng)時(shí)間： 9 月 17 日周日下午 2點(diǎn)半活動(dòng)地點(diǎn)：新體 活動(dòng)主題：成員共同參與戶外素質(zhì)拓展游戲參與人員：全體國(guó)協(xié)成員 四、活動(dòng)內(nèi)容及過(guò)程 小組成員圍成一圈，任意 提名一位隊(duì)員自我介紹單位，名字，第二名隊(duì)員輪流介紹，但是要說(shuō)我是 XXX 后面的 XXX，第三名隊(duì)員說(shuō)我是XXX后面的 XXX 后面的 XXX，最后一名隊(duì)員要將所有人的名字單位全部復(fù)述一遍，犯錯(cuò)的 5 次深蹲，游戲從旁邊的人重新開始。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛 力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。在工作中，我們應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。 六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵(lì)都重要。幾 個(gè)群眾項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有簡(jiǎn)單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里將如何去完成？工作中又何嘗不是如此呢？團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一齊就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的潛力有限，意志和精神的力量是無(wú)限的。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。 二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)： 一、明確職責(zé)，落實(shí)分工極其重要。 二、游戲人數(shù)： 12－ 16人 三、場(chǎng)地要求：空曠的平地 四、需要器材：乒乓球、球槽 五、游戲時(shí)間：約 40分鐘 六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的搭檔負(fù)責(zé)告訴他向什么方向走、做什么。他的同伴后退到他身后兩米處。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為 10 米 (30 英尺 )。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。 五、游戲目的：建立小組成員間的相互信任促進(jìn)溝通與交流，使小組充滿活力。 四、所需道具： 每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加 2秒 （ 3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域 內(nèi)完成接力活動(dòng)。最先完成者勝出。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。按時(shí)間記名次，按名次記分。 五、競(jìng)賽規(guī)則：（ 1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。 五、活動(dòng)目的： “袋鼠跳” 游戲項(xiàng)目，是比較受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力。比賽開始前，每組 A 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向 B 隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至 B 隊(duì)時(shí)脫去布袋，由 B 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 A 隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。每隊(duì)十人 ,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。 在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。 六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服 從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。（道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)上時(shí)，可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次，絕對(duì)爆料 正話反說(shuō) 選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲，主 持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。另一個(gè)背對(duì)著猜。 教學(xué)建議： 1．該游戲可變化為每個(gè)單詞的第一個(gè)字母相同。先由各組排頭在黑板上寫一英語(yǔ)單詞，然后將粉筆交給第二名學(xué)生，第二名學(xué)生到黑板前寫一個(gè)第一個(gè)字母與前一單詞的最后一個(gè)字母相同的單詞，依次類推，直到最后一名學(xué)生寫完，先完成且出錯(cuò)少者為勝。直到勝出者產(chǎn)生。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。 要求：如果到排尾句子沒 有結(jié)束則排尾的組員將句子寫完整，寫完后將所造的句子高舉起來(lái)，最后以句子通順，先舉起造好句子的小組為勝。當(dāng)輪到某個(gè)接龍者而這位接龍者卻不能接出的話主持人可給予其一定的懲罰（可以讓其表演一個(gè)節(jié)目或模仿一個(gè)動(dòng)作 )。 道具：“寶物”（一般為字條）參加人員：集體 游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。 道具 :繩子若干 參加人員 :兩人一組或多人一組 ,多組參加 游戲規(guī)則 :本游戲要求場(chǎng)地較大 ,游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝。然后下一組接替上一組的任務(wù)，依次循環(huán)下去?！沟谌似鹆t說(shuō)：「張 XX、楊 XX 你好，我叫劉 XX。我們害怕挫折是因?yàn)槲覀儞?dān)心失敗，貪圖安逸，然“生于憂患，死于安樂(lè)”是警世良言，“大學(xué)生成材與心理素質(zhì)”告訴我們，所有擔(dān)心源于心，有良好心理素質(zhì)的人是不會(huì)在挫折面前退縮的，只有踏著挫折前進(jìn)才是邁向成功的最佳捷徑。我覺得我們大家以后要嘗試去改變，去完全的信任自己的隊(duì)友 !玩這個(gè)游戲我總結(jié)出了兩個(gè)字“信任”。但在我摔下去的那一霎那，腦子一片空白，開始恐懼，害怕自己會(huì)摔。當(dāng)時(shí)做完這個(gè)項(xiàng)目，我就覺得它就是我們現(xiàn)實(shí)生活得一個(gè)縮影，我們經(jīng)常會(huì)遇到很多困難，我們會(huì)退縮，會(huì)恐懼，會(huì)覺得自己無(wú)法完成，但這個(gè)游戲告訴，困難有時(shí)只是表面現(xiàn)象，只要我們能勇敢的去面對(duì)它，去挑戰(zhàn)它，也許最后你會(huì)覺得它只是個(gè)小 case。其中更多的內(nèi)容會(huì)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，這與娛樂(lè)的差別是非常明顯的。從訓(xùn)練手段而言，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問(wèn)題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。從手段上看，素質(zhì)拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引入露營(yíng) 、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營(yíng)造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜?。從參?xùn)企業(yè)得普遍反饋來(lái)看，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有非常明顯的作用。特色四：培訓(xùn)師能文能武素質(zhì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會(huì)的陽(yáng)光職業(yè)，酷且博學(xué)。特色二：簡(jiǎn)單游戲蘊(yùn)涵深刻道理 。改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與 群體合作。通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象 。挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越 心理極限 。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果第五步：應(yīng)用最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工 作及生活中。第三步：交流分享個(gè)人的感受只是第一步。第一步：體驗(yàn)此乃過(guò)程的 開端。通過(guò)自身才能的展示，具體的實(shí)踐磨練，在學(xué)習(xí)、生活中感受和體驗(yàn)成功的快樂(lè)和艱辛，認(rèn)識(shí)自我的存在價(jià)值、成功價(jià)值和人的發(fā)展價(jià)值，讓每一個(gè)人身上的太陽(yáng)都發(fā)出光芒。③尊重客觀規(guī)律 ，學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)生活，熱愛祖國(guó)、熱愛生命，具有堅(jiān)定的政治信念與積極、健康的生活方式。①學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我，正確處理社會(huì)、家庭、學(xué)校、同學(xué)師長(zhǎng)和個(gè)人的關(guān)系，形成科學(xué)的、進(jìn)取向上的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。此活動(dòng)是團(tuán)中央推出的新世紀(jì)青少年素質(zhì)訓(xùn)練計(jì)劃的一部分。◎《中共中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作的若干意見》中指出：“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格。 是認(rèn)識(shí)群體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)。這種全新的訓(xùn)練方式通常包括充沛體能訓(xùn)練、成功心理訓(xùn)練、挑戰(zhàn)自我訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練四大類型。激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信 。達(dá)到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力 。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能訓(xùn)練、生 存訓(xùn)練擴(kuò)大到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)樂(lè)觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神，極大增強(qiáng)合作意識(shí)，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。 總結(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。第三就是要善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不要埋怨隊(duì)友的失誤，只有總結(jié)和分析了失敗的原因，才能邁向成功。在傳送的過(guò)程中球不能?；蛘叩雇艘约安荒馨l(fā)出聲音 。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司四十多名員工一早開拔惠州市高榜山，進(jìn)行為期半天的拓展訓(xùn)練。相信自己。我們要學(xué)會(huì)為自己煩得錯(cuò)去擔(dān)當(dāng)。我們感動(dòng)著，我們努力著，我們團(tuán)結(jié)著。每一次翻倍的處罰，我們心中充滿著憤怒，看到隊(duì)長(zhǎng)在地上艱難的做著，有種沖去替做的沖動(dòng)，但我們不能，因?yàn)槲覀冎荒苎郾牨牭目粗?，看著。終于迎來(lái)了最后一個(gè)項(xiàng)目 — 報(bào)數(shù)比賽 (領(lǐng)袖風(fēng)采 )。所有在地下練熟了的動(dòng)作，記熟了的要領(lǐng)，一旦站上高臺(tái)，都會(huì)在這種挑戰(zhàn)自我的環(huán)境下，從腦海里溜走。而這個(gè)時(shí)候，如果下面的人在說(shuō)笑，我會(huì)心里更加沒底。規(guī)則、制度，無(wú)論在什么活動(dòng)中都是極其重要而不可或缺的因素，在這個(gè)項(xiàng)目中自然也不例外。為了保證上面的同學(xué)更加安全，大家需要靠得近一點(diǎn)再近一點(diǎn)，這樣 就使得最里面的同學(xué)完全擠在架子上，那其實(shí)比較痛苦，但是因?yàn)樨?zé)任，我們必須要做到，并且要做好。 當(dāng)我們被信任時(shí)，也意味著一種責(zé)任，不輕許諾言，但是一旦做出承諾，就要“一言九鼎”，承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。在開始項(xiàng)目之前，我們做了許多準(zhǔn)備工作，包括熱身，學(xué)習(xí)在往下倒的時(shí)候應(yīng)該如何保護(hù)自己，學(xué)習(xí)在下面應(yīng)該采取怎樣的姿勢(shì)才能更好的接住同伴，兩人一組在地面上的后傾練習(xí)，這些準(zhǔn)備工作讓每個(gè)人安心。這種信任與被信任是一個(gè)相互的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都與這個(gè)團(tuán)體貼的更近。 “信任背摔”是我經(jīng)歷的第一個(gè)正式的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，它讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”、“換位思考”這些