【正文】 今天，我們將用心去編制友情和親情。 3種不同的方法取到任務(wù)物品。 ，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。 “四人五腳”活動(dòng)比賽制，決出排名 。顯而易見的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。 二、合理分工，相互配合：在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人只有分工不同，沒有輕重不同，每個(gè)人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，我們的團(tuán)隊(duì)才會(huì)做到最好 !在工作中也是一樣：每個(gè)崗位的人都要相互配合，共同努力，才會(huì)取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績(jī)。 素質(zhì)拓展總結(jié)篇四 今天，我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，大學(xué)生心理素質(zhì)拓展，雖然天上下著蒙 蒙細(xì)雨，可是并沒有阻擋我們。 二、活動(dòng)名稱：“我們?cè)谝黄稹彼刭|(zhì)拓展 三、活動(dòng)時(shí)間： 20_年 6月 28 日 16:00~18:00 四、活動(dòng)地點(diǎn)：橘子洲 五、活動(dòng)對(duì)象： ____公司全體 六、活動(dòng)策劃： __ 七、活動(dòng)流程： _:00~_:30搭車前往橘子洲 _:30橘子洲全體集合 _:30~16:00參觀兩型館 16:00~18:00進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲 18:00總結(jié)，收拾物品，回家 八、活動(dòng)內(nèi)容： 進(jìn)行“破冰”活動(dòng) 按隊(duì)列列行排好隊(duì)形，依次喊 5將所有同學(xué)分為五組 每小組推選一名組長(zhǎng) 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)游戲 (詳情見附表 ) 十一、活動(dòng)準(zhǔn)備： 布置場(chǎng)地 準(zhǔn)備比賽用具：眼罩、綁帶、報(bào)紙 十二：注意事項(xiàng) 女生不穿裙子 在參加活動(dòng)的過程中，一定要確保自身安全 愛護(hù)草坪衛(wèi)生 公共場(chǎng)合，切勿大聲喧嘩 十三、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)： 車票： 15_20=300元 附表： 熱身游戲 大風(fēng)吹 (15 分鐘 ) 所有人圍坐成一圈。 就是有滿意結(jié)果的行動(dòng)，我們做任何事情都應(yīng)該注重有個(gè)滿意的結(jié)果，如果做不出結(jié)果，做再多事情、花 費(fèi)再多時(shí)間也都是徒勞的，因?yàn)樵诶习蹇磥碇挥心銈冇媒Y(jié)果才能換取自己的報(bào)酬，同時(shí)我們自己也要用結(jié)果來證明 自己的價(jià)值。這個(gè)游戲以前見過但一直不敢嘗試，這一次的活動(dòng)讓我也有了這樣的機(jī)會(huì)去嘗試這樣的游戲。其次就是諒解和理解。讓全新的你，毫無保留地呈現(xiàn)在老師同學(xué)心中 。在此，我衷心地希望，本次訓(xùn)練中，我們的老師們潛下心來、靜下心來、把嚴(yán)格要求與悉心關(guān)心融匯到每一個(gè)項(xiàng)目中，做到團(tuán)結(jié)緊張，嚴(yán)肅活潑，以身作則，文明帶訓(xùn)，做學(xué)生永遠(yuǎn)愛戴的好老師。 拓展訓(xùn)練的時(shí)間是短暫的，但應(yīng)當(dāng)是充實(shí)的，大家一定要積極投入到活動(dòng)當(dāng)中，嘗試著挑戰(zhàn)自己能力的極限，突破自身的弱點(diǎn)，體驗(yàn)到生活的精彩。弘揚(yáng)儒風(fēng)”孔子文化月系列活動(dòng)，“微言大義今天我們?nèi)w隊(duì)員要共同努力充分展示我們的風(fēng)采和精神風(fēng)貌。在兩天的訓(xùn)練中，教練對(duì)我們的鼓勵(lì)給我留下了深刻的印象。其三，在做任何事情之前，有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會(huì)避免做些無用功。這次拓展訓(xùn)練的第二個(gè)目的，是培養(yǎng)同學(xué)們樹立明確的生活目標(biāo)，敢于挑戰(zhàn)自我極限。所以接下來的日子里，我們發(fā)生了改變，在紀(jì)律方面做得越來越好。在向著這一目標(biāo)奮進(jìn)的過程中，發(fā)揚(yáng)永不放棄的精神，最終才能實(shí)現(xiàn)人生的追求。從一開始的混亂不堪，到后來的井然有序?？朔陨淼目謶质浅晒Φ年P(guān)鍵。改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽的與群體合作 。其實(shí)，知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志 和精神則是無形的力量。這些項(xiàng)目要求我們同生死、共患難，用集 體的智慧取得勝利。用嘹亮的口號(hào)磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志 。我們所接受到的耐心、細(xì)致、周到的服務(wù)也來自于基地的老師與工作人員，所以我提議，初二年級(jí)的所有同學(xué)，讓我們用最熱烈的掌聲，像基地的老師和工作人員表示我們最崇敬的謝意，謝謝你們 !也祝愿基地的明天會(huì)更好 ! 很快我們將回歸到我們自己的生活，希望大家能夠牢記在基地學(xué)到的知識(shí)，堅(jiān)持踐行在基地所學(xué)到的勇敢、認(rèn)真、專注、守時(shí)、守紀(jì)等信念，在接下來的生活中，做最好的自己。 今天上午，聽到有的同學(xué)說感覺時(shí)間過得非?？?， 5 天的功夫一晃眼就過去了，我感到非常欣慰。沒有計(jì)劃性，沒有組織者，導(dǎo)致了混亂。教練讓三個(gè)隊(duì)員平坐在地 上，雙手扶膝，身體不能前傾，然后自己站起來。同心是指我們金茵小學(xué)上下同心，師生同心。終于站起來了，終于跳出去了，終于成功了 !正是“海到天邊天做岸，山登絕頂我 為峰 !”那種喜悅和著伙伴們的掌聲和歡呼聲久久地在云駝山回蕩。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互 關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)，更加能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)。只有設(shè)立了明確的目標(biāo)，才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的行動(dòng)方向和行動(dòng)力。還記得來到基地的第 一個(gè)晚上嗎 ?我們都沒有睡好覺，因?yàn)槲覀冎虚g有部分同學(xué)沒有意識(shí)到自己的行為會(huì)給其他人帶來影響，所以做了最壞的示范。同時(shí)，這項(xiàng)訓(xùn)練也是對(duì)學(xué)校傳統(tǒng)教育的一次全 面提升和綜合補(bǔ)充，它最顯著的特點(diǎn)是：體驗(yàn)和感悟，即同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)中感受人生，通悟哲理，這也是素質(zhì)拓展訓(xùn)練區(qū)別于其它培訓(xùn)方式的最根本的特征。其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。這對(duì)于我們?cè)诠ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，形成積極向上的組織氛圍，改進(jìn)組織內(nèi)部的溝通與信息交流等是有利的。今天我們將用不放棄不拋棄的承諾不讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì)，實(shí)現(xiàn)磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?！币淮鋵W(xué)宗師，功夫巨星李小龍也非常喜歡這句話，他說：“清空你的杯子，方能再行注滿，空無以求全。成功了 !會(huì)場(chǎng)上響起了熱烈的掌聲。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。你們?cè)诟呖蘸狭蛏?，讓老師們既為你們懸著心，還為你們的勇氣驚嘆 。 將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入學(xué)校是一次具有重大意義的嘗試。在這里，每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長(zhǎng)，大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名、隊(duì)歌和隊(duì)呼?，F(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)，是整體素質(zhì)和整合能力的競(jìng)爭(zhēng)，沒有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得發(fā)展的。大家都知道知識(shí)和技能只是有形的資本而強(qiáng)烈的進(jìn)取心和頑強(qiáng)的拼搏精神與意志力、良好的溝通與合作精神才更是一種無形的力量。接下來是為大家整理的關(guān)于素質(zhì)拓展講話，方便大家閱讀與鑒賞 ! 素質(zhì)拓展講話 1 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師、同學(xué)們： 大家好 ! 今天我們?cè)诖寺≈丶瘯?huì)，召開紀(jì)念建校五十五周年暨第八屆大學(xué)生素質(zhì)拓展系列活動(dòng)開幕式。我們學(xué)生工作系統(tǒng)的全體教師必將通過科學(xué)的教育、正確的引導(dǎo)、全面的發(fā)展、優(yōu)秀的服務(wù)讓廣大青年學(xué)生展現(xiàn)活力、激揚(yáng)青春，譜寫出壯麗華夏的新篇章 ! 謝謝大家 ! 素質(zhì)拓展講話 2 同志們： 今年以來，我市開展了城市環(huán)境容貌綜合整治，區(qū)里也開展了環(huán)境整治 攻堅(jiān)戰(zhàn)，可以說，咱們單位面臨著前所未有的壓力。這里還要特別指出，素質(zhì)教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，各部門 要齊抓共管，常抓不懈，在全面提高專業(yè)知識(shí)水平的同時(shí)，更要注重提高他們的綜合素質(zhì)，促進(jìn)廣大青年學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。豐富多彩的活動(dòng)將讓同學(xué)們大飽眼福，同學(xué)們?nèi)谌胴S富多彩的活動(dòng)中也將使同學(xué)們的身心獲得美與健康的洗禮 !本次活動(dòng)月的各項(xiàng)活動(dòng)的評(píng)比結(jié)果將在每一次具 體活動(dòng)中進(jìn)行表彰和頒獎(jiǎng)。 接水長(zhǎng)龍。這個(gè)游戲需要數(shù)學(xué)計(jì)算的方法。通過這次訓(xùn)練使我受益匪淺。我們分成了幾個(gè)小隊(duì)，為了達(dá)成各個(gè)小隊(duì)的目標(biāo) 和利益，雖說在活動(dòng)中大家七嘴八舌，但是我認(rèn)為這正是大家強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的表現(xiàn)，這樣全心 的投入，才能發(fā)揮自己的智慧和挖掘團(tuán)隊(duì)的活力與競(jìng)爭(zhēng)力，挖掘體內(nèi)深藏的暴發(fā)力，最后達(dá)成共識(shí)得到一個(gè)滿意的 結(jié)果。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。 第四，溝通是一座 橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。充分融入團(tuán)隊(duì)，增 強(qiáng)歸屬 。 5— 10 分鐘，越時(shí)沒完成的隊(duì)伍將視為失敗。 ) ?項(xiàng)目時(shí)間為 30 分鐘，所有的隊(duì)員全部通過得滿分 100 分，沒剩下一人扣十分。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。 長(zhǎng)風(fēng) 破浪，直濟(jì)滄海 。 游戲三：四人五腳 每組分 4 隊(duì)，每對(duì)男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他 隊(duì)依快慢給分。 ?穿越網(wǎng)洞是唯一到達(dá)電網(wǎng)對(duì)面的方式。 度。 、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感 。 當(dāng)完成活動(dòng)后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論： 第一，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。真的，在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中，都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。 分組 (5分鐘 ) 按 5 報(bào)數(shù)，進(jìn)行分組，選出組長(zhǎng)，每組給隊(duì)員取個(gè)昵稱 (綽號(hào) )，并向大家介紹 活動(dòng)一 — 同手同腳 (15 分鐘 ) 五人四足，從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，先訓(xùn)練十分鐘，十分鐘后比賽，用時(shí)最少組獲勝 活動(dòng)二 — 地雷陣 (20分鐘 ) 每組兩兩組成小分隊(duì)，其中一名隊(duì)友眼睛蒙上。每一項(xiàng)活動(dòng)都體現(xiàn)出做任何事情都是靠大家來完 成的，更是通過成功、失敗我們才真正的體會(huì)到如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我、 戰(zhàn)勝自我，不斷的激勵(lì)著隊(duì)友沒有責(zé)備、沒有抱怨、沒有拋棄、沒有放棄。 做好團(tuán)隊(duì)中的一員，維護(hù)團(tuán)隊(duì)要不遺余力。 “買白菜”游戲。 去年的一個(gè)的晚上，我們班匯聚在系大廳，我們從高中迷茫地進(jìn)入了大學(xué)，剛開始不知道要做些什么，只聽學(xué)姐他們說做游戲，感覺很有趣，第一次感覺到大學(xué)與高中、初中的不同。長(zhǎng)跑接力賽、“雙人五環(huán)” 。西藏大學(xué)作為區(qū)內(nèi)的唯一的一所綜合性大學(xué)，在全區(qū)科技創(chuàng)新工作中占有特殊重要位置。光榮的使命召喚著當(dāng)代青年，崇高的責(zé)任激勵(lì)著中國(guó)共青團(tuán)。 百萬雄勢(shì)不可擋，天之驕子爾獨(dú)尊 ! 同志們，朋友們，讓我們?cè)谶@次殘酷的訓(xùn)練中洗禮我們的精神，升華我們的思想吧 ! 我相信，我會(huì)相信，我可以相信，我真的相信，你可以，你能行 ! 謝謝大家 ! 素質(zhì)拓展講話 第三篇：素質(zhì)拓展講話簡(jiǎn)短 在這樣一個(gè)充滿希望的季節(jié)里我們來到這里進(jìn)行 拓展訓(xùn)練。 在這樣一個(gè)充滿希望的季節(jié)里我們來到這里進(jìn)行拓展訓(xùn)練。一個(gè)部門一個(gè) 團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)。在這個(gè)幸福美好的日子里，我受學(xué)校委托，代表日照市實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體教師，向拓展基地 的領(lǐng)導(dǎo)老師致以衷心的感謝 !向全體同學(xué)致以誠(chéng)摯的祝賀 ! 同學(xué)們，初次參加這項(xiàng)活動(dòng)的你們，對(duì)于“拓展訓(xùn)練”這四個(gè)字，可能理解還不深透。 在這 5 天里，我和其他的帶隊(duì)老師與你們一起體驗(yàn)各種拓展活動(dòng)，非常深刻的感受到了你們的成長(zhǎng)。 一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，必定要有一位具有真知卓見的決策者作為引路人。第二次，沒有成功，第三次，大家終于明白過 來，單靠一個(gè)人的力量是怎么也不會(huì)站起來的，要靠集體的力量。 最初給我留下深刻印象的是教練講述的空杯心態(tài)。今天，我們將播撒和承接勇氣和希望。是這次的拓展訓(xùn)練提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。 個(gè)人項(xiàng)目給我的最大感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上就是看你有沒有信心、勇氣去面對(duì)，能否開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。拓展訓(xùn)練能使青少年學(xué)生激發(fā)個(gè)人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，提高溝通交流的主動(dòng)性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團(tuán)隊(duì)精神，極大地增強(qiáng)合作意識(shí)，從而達(dá)到提高學(xué)生心理素質(zhì)的目的。看著你們搭起的帳篷，我們的心里也是成就滿滿。同時(shí)，提高執(zhí)行力也是完成任務(wù)的根本。一個(gè)團(tuán)隊(duì)要經(jīng)過千百次的錘煉才會(huì)變得堅(jiān)不可摧。 這次拓展訓(xùn)練，最讓我引以自豪的是：高空單杠這個(gè)項(xiàng)目了當(dāng)我晃晃悠悠地爬到鐵柱的最頂端時(shí)，心里想要么原路返回，要么一頭栽下去。 最初給我留下深刻印象的是教練講述的空杯心態(tài)。第二次，沒有成功，第三次，大家終于明白過來，單靠一個(gè)人的力量是怎么也不會(huì)站起來的，要靠集體的力量。 一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，必定要有一位具有真知卓見的決策者作為引路人。 在這 5 天里，我和其他的帶隊(duì)老師與你們一起體驗(yàn)各種拓展活動(dòng)，非常深刻的感受到了你們的成長(zhǎng)。在這個(gè)幸福美好的 日子里，我受學(xué)校委托，代表日照市實(shí)驗(yàn)中學(xué)全體教師，向拓展基地的領(lǐng)導(dǎo)老師致以衷心的感謝 !向全體同學(xué)致以誠(chéng)摯的祝賀 ! 同學(xué)們，初次參加這項(xiàng)活動(dòng)的你們，對(duì)于“拓展訓(xùn)練”這四個(gè)字，可能理解還不深透。相信每個(gè)人都參加過大大小小的培訓(xùn)。一個(gè)部門一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該是能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展。 在這樣一個(gè)充滿希望的季節(jié)里我們來到這里進(jìn)行拓展訓(xùn)練。