職場心態(tài)及情緒壓力管理-資料下載頁

【總結(jié)】孫玉紅,,職場心態(tài)及情緒壓力管理,,?,,課程目標(biāo),1：了解“壓力事件”并不一定構(gòu)成不可承受的“壓力”,2：了解壓力對健康、行為、性格的影響,3：了解內(nèi)心怎樣的解釋帶來了我們的情緒，從而幫助自己樹立優(yōu)...

2024-11-19 22:15

心理調(diào)適與壓力管理培訓(xùn)教材-資料下載頁

【總結(jié)】LOGO心理調(diào)適與壓力管理一、心理分析心理與心態(tài)?心理是指人內(nèi)在符號活動梳理的過程和結(jié)果。具體是指人對客觀物質(zhì)世界的主觀反映。?心態(tài)即心理狀態(tài)，心態(tài)是人生態(tài)度的具體化，是人生態(tài)度的現(xiàn)實反映。?心理與心態(tài)關(guān)聯(lián)非常緊密。唯有正常的心理，才可能有正常的心態(tài)，心理決定著心態(tài)。?悲觀心理——憂愁；樂觀心理——

2024-12-29 23:24

員工心理壓力與情緒管理-資料下載頁

【總結(jié)】員工心理壓力與情緒管理中國職業(yè)化素養(yǎng)專家陳馨賢?壓力多可怕！?每天超過25萬人因為壓力生病必須請假。?1995年英國：?冠狀動脈疾病：800萬英鎊?心臟病6100萬英鎊?精神疾病9100萬英鎊?酒精所致的疾病17億英鎊?壓力是什么？壓力是個體在心理受到威脅時產(chǎn)生的負(fù)面

2024-12-30 12:49

有效激勵與壓力情緒管理(學(xué)員講義版)-資料下載頁

【總結(jié)】aname=baidusnap0/a學(xué)會/B自己金無足赤人無完人每個人都有缺點都會犯錯為什么我們不靜下心來反省一下自己呢我們隨時隨地都應(yīng)該問問自己是否對以前犯過的錯都一清二楚若不能從自己身上找出失敗的原因難免下次還會犯同樣的錯誤我們在失誤時是不是也該多反省一下自己呢平心靜氣地正視自己客觀地反省自己既是一個人修身養(yǎng)德必備的基本功之一又是自我管理成功的一條重要途徑步驟九懂得

2025-06-29 03:24

壓力管理情緒調(diào)適ppt課件-資料下載頁

【總結(jié)】杭州市教育工會張群英0571_8716105113516805820人生幸福圖身心健康家庭事業(yè)人生平衡金字塔自我環(huán)境平衡自我生理平衡自我心理平衡社會壓力工作壓力環(huán)境壓力角色模糊人際應(yīng)激職業(yè)發(fā)展

2025-01-09 07:57

壓力緩解與情緒調(diào)控學(xué)員版-資料下載頁

【總結(jié)】第七講壓力緩解與情緒調(diào)控本講重點?心理壓力的概念?壓力管理的模型?壓力的反應(yīng)及壓力管理的方法一、心理壓力的概念什么是心理壓力?心理壓力是由人們在中的一種身心緊張狀態(tài)。?心理壓力源于與不平衡。

2025-05-13 18:23

職場壓力釋放與情緒管理培訓(xùn)-資料下載頁

【總結(jié)】職場壓力釋放與情緒管理培訓(xùn)課程目標(biāo)-

2025-07-25 08:31

壓力與情緒管理(心理)-資料下載頁

【總結(jié)】壓力與情緒管理馬婕心靈漫步心理咨詢中心第一節(jié)壓力的概念及源泉-水的秘密第二節(jié)壓力生理心理反應(yīng)

2025-01-10 11:59

職場壓力與情緒管理技能培訓(xùn)-資料下載頁

【總結(jié)】1職場壓力與情緒管理技能培訓(xùn)主講：沈清儀咨詢熱線：0371-537678862講師簡介知名企業(yè)培訓(xùn)師中華禮儀協(xié)會資深顧問中國禮儀培訓(xùn)網(wǎng)核心禮儀講師實戰(zhàn)派品牌營銷策劃專家AIS國際形象設(shè)計師高級美容師，企業(yè)形象塑造專家沈清儀老師3講座目錄

2025-01-13 06:41

職場壓力釋放與情緒管理培訓(xùn)-資料下載頁

【總結(jié)】職場壓力釋放與情緒管理培訓(xùn)課程目標(biāo)-經(jīng)典的測評提供

2025-04-08 03:15

做幸福的自己-壓力與情緒管理__學(xué)員版-資料下載頁

【總結(jié)】做幸福的自己壓力與情緒管理于際敬主要內(nèi)容第一單元解讀壓力與情緒第二單元管理壓力的技巧第三單元管理情緒的技巧第四單元現(xiàn)場輔導(dǎo)問答第一單元解讀壓力與情緒健康度沖突矛盾調(diào)和一致不同的心理狀態(tài)

2025-01-11 06:58

員工心理壓力與情緒管理教材-資料下載頁

【總結(jié)】員工心理壓力與情緒管理?壓力多可怕！?每天超過25萬人因為壓力生病必須請假。?1995年英國：?冠狀動脈疾?。?00萬英鎊?心臟病6100萬英鎊?精神疾病9100萬英鎊?酒精所致的疾病17億英鎊?壓力是什么？壓力是個體在心理受到威脅時產(chǎn)生的負(fù)面情緒反應(yīng)，自己的能力與外界環(huán)境的需求有相當(dāng)

2025-01-01 13:50

壓力管理與女性心理調(diào)適-資料下載頁

【總結(jié)】壓力管理與女性心理調(diào)適張李璽一、什么是壓力？社會生活事件所引起人體的一種反應(yīng)，即應(yīng)激。也有將壓力定義為外部壓力事件。壓力是身體“戰(zhàn)備狀態(tài)”的反應(yīng)。應(yīng)激源：引起人們心理變化的外界原因。（社會生活事件）應(yīng)激：主體對應(yīng)激源做出的反應(yīng)。應(yīng)激源的種類：

2025-07-18 14:50

心理調(diào)適與壓力緩解-資料下載頁

【總結(jié)】心理調(diào)適與壓力緩解一、作為技術(shù)人員所面臨的問題、壓力和困惑?1.工作的壓力?2.與同事的相處?3.來自上級的壓力?4.來自長輩的壓力?5.子女的教育一、作為技術(shù)人員所面臨的問題、壓力和困惑?6.與配偶的相處問題?7.朋友的交往?8.比較帶來的煩

2025-01-17 12:05

心理壓力與情緒管理-資料下載頁

【總結(jié)】心理壓心理壓力力與情緒與情緒管理管理壓力多可怕！壓力多可怕！?每天超過每天超過25萬人因為壓力生病必須請假。萬人因為壓力生病必須請假。?1995年英國：年英國：––冠狀動脈疾?。汗跔顒用}疾?。?00萬英鎊萬英鎊––心臟病心臟病6100萬英鎊萬英鎊––精神疾病精神疾病9100萬英鎊萬英鎊––酒精所致的疾病酒精所致的疾病17億英鎊億英鎊壓力

2025-01-10 22:09

職場心理調(diào)適與情緒壓力管理-學(xué)員版(存儲版)

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職場心理調(diào)適與情緒壓力管理-學(xué)員版(專業(yè)版)