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心理調(diào)適與壓力管理培訓(xùn)教材-資料下載頁(yè)

2024-12-29 23:24本頁(yè)面
  

【正文】 家人 愛(ài)撫 同事 安慰 朋友 陪伴 領(lǐng)導(dǎo) 鼓勵(lì) 心理 咨詢 …… 時(shí)間管理 —— 減少壓力 不緊急 不重要 重要 緊急 相對(duì)比較 —— 淡化壓力 增強(qiáng)素質(zhì) —— 駕馭壓力 健康的體魄 堅(jiān)強(qiáng)的意志 決斷力 進(jìn)取心 自信心 恒心 勇氣 …… ?建立和諧的人際關(guān)系 和諧關(guān)系 —— 緩解壓力 團(tuán)結(jié)協(xié)作 —— 戰(zhàn)勝壓力 ?真正帶給我們快樂(lè)的 是智慧,而不是知識(shí)。 —— 蘇格拉底 提升智慧 —— 轉(zhuǎn)化壓力 調(diào)整心態(tài) —— 消解壓力 謝謝!祝愿大家: 身心健康!事業(yè)順利! 家庭幸福!一生平安!
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