20xx年醫(yī)學(xué)專題—妊娠糖尿病食譜!!-資料下載頁
2024-11-19 04:56本頁面
【正文】 150克、蒜泥空心菜150克 午點(diǎn)：獼候桃150克 晚餐：熗萵筍150克、紅燒清魚100克、蘿卜絲湯175克、蕎麥面條100克 晚點(diǎn)：牛奶200克 其他：色拉油25克、鹽4克 經(jīng)典食譜8 早餐：煮雞蛋50克、花卷50克、拌黃瓜80克 早點(diǎn)：咸切片面包50克 午餐：清蒸鱸魚100克、二米飯100克、冬瓜湯110克、菜花炒胡蘿卜150克 午點(diǎn)：桃子 晚餐：煎餅50克、炒青菜150克、芹菜拌蝦仁130克、燒鱔段80克、蕎麥粥50克 晚點(diǎn)：牛奶220克 其他：色拉油25克、鹽4克 妊娠糖尿病孕婦能不能吃水果？ ?。喝缣O果、番茄、西瓜等?！ ?，最好不要超過100克?！ ?，切忌餐后食用。一般可選擇上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前21∶00左右為宜，最好選在加餐時(shí)間吃，可直接作為加餐食用，既預(yù)防低血糖，又可保持血糖不發(fā)生大的波動(dòng)。而餐后吃水果，對血糖高的孕婦很不利，更不宜每餐都吃水果。，要適當(dāng)減少主食。平時(shí)，每吃100~125克水果，應(yīng)減少主食25克，對調(diào)節(jié)血糖有好處。內(nèi)容總結(jié)
（1）妊娠糖尿病食譜
（2）妊娠期糖尿病人飲食原則
妊娠期糖尿病靠嚴(yán)格的飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎(chǔ)
、煎、熏等方
黨政相關(guān)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1