20xx年醫(yī)學(xué)專題—女性尿失禁講座-資料下載頁(yè)
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【正文】 等。、針灸等等。第二十九 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。雌激素治療雌激素治療 (zh236。li225。o)o 尿道外尿道外 1/3對(duì)雌激素敏對(duì)雌激素敏感，外抹可增強(qiáng)肌肉的感，外抹可增強(qiáng)肌肉的體積體積 (tǐjī)和力量。和力量。o 適用與絕經(jīng)后雌激素水適用與絕經(jīng)后雌激素水平低下或月經(jīng)后月經(jīng)期平低下或月經(jīng)后月經(jīng)期間出現(xiàn)的壓力性尿失禁間出現(xiàn)的壓力性尿失禁。o 需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使需在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下使用。用。第三十 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。中醫(yī)中醫(yī) (zhōngyī)食療方法食療方法o 取白果仁取白果仁 (ɡuǒ r233。n)7個(gè)，每晚嚼服。個(gè)，每晚嚼服。 o 雞蛋雞蛋 1個(gè)，生龍骨個(gè)，生龍骨 30克。先將生龍骨水煎去渣，加入雞克。先將生龍骨水煎去渣，加入雞蛋煮后，飲湯吃蛋。蛋煮后，飲湯吃蛋。 o 取益智仁取益智仁 15克，豬膀胱克，豬膀胱 1只，以水四碗煎成一碗。夜臨只，以水四碗煎成一碗。夜臨睡時(shí)一次溫服。睡時(shí)一次溫服。 第三十一 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。中醫(yī)中醫(yī) (zhōngyī)指壓膀胱經(jīng)方法指壓膀胱經(jīng)方法第三十二 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。手術(shù)手術(shù) (shǒush249。)治療治療o(wú) 控尿手術(shù)控尿手術(shù) (shǒush249。)的目的是提升膀胱頸的位置，支撐尿道的目的是提升膀胱頸的位置，支撐尿道中段或增加尿道阻力（人工尿道擴(kuò)約肌）。中段或增加尿道阻力（人工尿道擴(kuò)約?。?。o 手術(shù)治療常用于嚴(yán)重的壓力性尿失禁。近期效果很好手術(shù)治療常用于嚴(yán)重的壓力性尿失禁。近期效果很好。但遠(yuǎn)期療效還需要進(jìn)一步證實(shí)。但遠(yuǎn)期療效還需要進(jìn)一步證實(shí)。第三十三 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。保持干燥：控制保持干燥：控制 (k242。ngzh236。)膀胱的自助指南膀胱的自助指南o 不憋尿：經(jīng)常憋尿，膀胱不憋尿：經(jīng)常憋尿，膀胱 (p225。ng guāng)肌強(qiáng)直性收縮，肌肉肌強(qiáng)直性收縮，肌肉疲勞性損傷。疲勞性損傷。o 避免產(chǎn)后避免持重避免產(chǎn)后避免持重o 經(jīng)常鍛煉，特別是提肛肌訓(xùn)練、臥起坐運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常鍛煉，特別是提肛肌訓(xùn)練、臥起坐運(yùn)動(dòng)。o 保持有規(guī)律的性生活保持有規(guī)律的性生活o 積極治療各種慢性疾病積極治療各種慢性疾病 o 提倡蹲式排便提倡蹲式排便 ,防止尿道感染。防止尿道感染。o 選用吸濕用品：護(hù)墊、內(nèi)褲、吸濕產(chǎn)品等，保持局部清選用吸濕用品：護(hù)墊、內(nèi)褲、吸濕產(chǎn)品等，保持局部清潔舒適，預(yù)防感染。潔舒適，預(yù)防感染。第三十四 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。保持干燥：控制膀胱的自助保持干燥：控制膀胱的自助 (z236。 zh249。)指南指南o 別抽煙：尼古丁可以刺激膀胱，吸煙引起的咳嗽會(huì)誘發(fā)尿別抽煙：尼古丁可以刺激膀胱，吸煙引起的咳嗽會(huì)誘發(fā)尿失禁失禁o 別喝過(guò)量的水：正常成人一天別喝過(guò)量的水：正常成人一天 (yī tiān)的飲水量為的飲水量為 1500毫升。毫升。少喝一點(diǎn)而不是喝的太少。少喝一點(diǎn)而不是喝的太少。o 避免酒精和咖啡因飲料：利尿作用，引起尿失禁加重。避免酒精和咖啡因飲料：利尿作用，引起尿失禁加重。o 固定上廁所的時(shí)間：形成條件反射固定上廁所的時(shí)間：形成條件反射o 減輕體重，就可以減輕膀胱的壓力減輕體重，就可以減輕膀胱的壓力第三十五 頁(yè) ，共三十六 頁(yè) 。內(nèi)容 (n232。ir243。ng)總結(jié)女性尿失禁的防治。歐洲女性的患病率大 約 在 %——% 。雌激素水平降低：更年期后女性雌激素水平降低使尿道粘膜 變 薄， 張 力下降。我擔(dān)心有異味 別 人取笑我。 緊閉 尿道、陰道及肛 門 ，每日 3次 ,每次至少 進(jìn) 行 15下 ,每下持 續(xù) 10ｓ以上。高科技盆底復(fù)原 —— 生物學(xué)反 饋 治 療 。適用與 絕經(jīng) 后雌激素水平低下或月 經(jīng) 后月 經(jīng) 期 間出 現(xiàn) 的 壓 力性尿失禁。避免 產(chǎn) 后避免持重 (ch237。zh242。ng)。少喝一點(diǎn)而不是喝的太少。固定上 廁 所的 時(shí)間 ：形成條件反射第三十六 頁(yè) ，共三十六 頁(yè)
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