【正文】 提出了退學(xué)，當(dāng)了逃兵。也有的學(xué)員經(jīng)過幾次考試后，成績不理想，就放棄了學(xué)習(xí)，最后不得不退學(xué)。這些都是缺乏意志的表現(xiàn)。所以我們要注意在挫折中培養(yǎng)堅(jiān)韌不撥的意志和品質(zhì)，這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。從以上內(nèi)容我們可以看出挫折對(duì)造就人才和事業(yè)成功有著特殊的促進(jìn)作用。但是，挫折畢竟是人生道路上逆流。它和人生前進(jìn)的方向背道而馳。它給個(gè)人以不幸，給社會(huì)以損失。雖然挫折在人生道路上難以避免，但不是任何挫折都不可預(yù)測，不可避免，更不是挫折越多越好，多多益善。我們的態(tài)度是，應(yīng)該盡量避免挫折，當(dāng)挫折來臨時(shí)，以積極的心態(tài)面對(duì)挫折，爭取由挫折向成功轉(zhuǎn)化。但當(dāng)挫折來臨時(shí)如何才能戰(zhàn)勝挫折呢？三、努力戰(zhàn)勝挫折《拿破侖?希爾成功學(xué)全書》中說：“對(duì)待挫折有三種人：一種人，遭受了失敗的打擊，從此一蹶不振，成為讓失敗一次性打垮的懦夫；一種人。遭受失敗的打擊，并不知反省自己，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，但憑一腔熱血，勇往直前。這種人，即使成功，亦如曇花一現(xiàn)；一種人，遭受失敗的打擊，能夠極快地審時(shí)度勢，調(diào)整自身，在時(shí)機(jī)與實(shí)力兼?zhèn)涞那闆r下，再度出擊、卷土重來！當(dāng)挫折來臨時(shí)，我們會(huì)做哪一種人呢？怎樣才能戰(zhàn)勝挫折呢？要樹立正確地人生目標(biāo)。只有樹立遠(yuǎn)大理想和正確人生目標(biāo)，才能激發(fā)火一般的熱情，充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性，沖破重重阻力和障礙，為實(shí)現(xiàn)自己的志向而奮斗。正確的人生目標(biāo)，是人生的燈塔，是人前進(jìn)的精神支柱，使人知難而進(jìn)，迎難而上。一個(gè)婦女隨夫來到沙漠生活。在海邊長大的她難于忍受沙漠截然不同的環(huán)境，于是她整天悶悶不樂，寫信給他的父親抱怨。父親很快回了信，他說兩個(gè)囚犯從窗往外看，一個(gè)看到了星星，一個(gè)看到了泥土。婦女深受啟發(fā)，她開始改變生活態(tài)度，積極地與當(dāng)?shù)厝私涣?，并研究?dāng)?shù)氐闹参铮芸?，她樂在其中，并且成了聞名于世的人文生物學(xué)家。如果這位婦女僅僅是悲哀，那么就會(huì)退縮，會(huì)自暴自棄，一事無成；她選擇了勇敢面對(duì)，就會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，最終走出困境，到達(dá)輝煌，成為了聞名于世的人文生物學(xué)家。大家都知道，一代偉人鄧小平軍人和戰(zhàn)友一生經(jīng)歷了“三落三起”。作為一位政治家，能夠在政治舞臺(tái)上經(jīng)受住“三落三起”的考驗(yàn)，而且一次比一次光榮，一次比一次輝煌，一次比一次振奮人心，一個(gè)重要的原因，就是鄧小平軍人和戰(zhàn)友所說的：“我之所以能經(jīng)受住如此多的打擊，是因?yàn)槲沂且粋€(gè)共產(chǎn)主義者，對(duì)我們所從事的共產(chǎn)主義事業(yè)具有堅(jiān)定的信念，并為之奮斗不息”。保持樂觀態(tài)度，積極對(duì)待挫折。俗話說“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰(zhàn)勝不了的困難和挫折”。有這樣一則寓言故事：悲觀主義者和樂觀主義者在黃昏的路上漫步，前者傷感地說：太陽正在墜落。后者卻興奮的說：群星正在升起。從這則故事里我們可以領(lǐng)悟出悲觀者和樂觀者迥然不同的挫折觀。一位哲人這樣說：遇到困難，詼諧幽默不悲不怒，這是樂觀之美；寬恕別人過失，與人為善，這是容人之美；不怨天尤人，不牢騷滿腹，這是穩(wěn)重之美；干事業(yè)力爭上游，自強(qiáng)不息，這是進(jìn)取之美；面對(duì)挫折，不失理智，這是勇敢之美。所以，既然人的一生總是與困難或挫折相伴，我們何不以樂觀的態(tài)度勇敢面對(duì)呢，正所謂“與困難作斗爭，其樂無窮”，只有這樣才能感受到成功的喜悅，人生的價(jià)值。發(fā)憤圖強(qiáng)，戰(zhàn)勝挫折。“文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》，孫子膜足，《兵法》修列，不違遷蜀，世傳《呂覽》，韓非囚秦，《說難》、《孤憤》??”古今中外一切杰出人物，在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發(fā)憤圖強(qiáng)之路，一個(gè)個(gè)奮起與人生的逆境抗?fàn)帲o緊扼住命運(yùn)的咽喉，做生活的強(qiáng)者，通過自己的努力奮斗，最終贏得命運(yùn)女神的青睞。第五篇：初四心理健康教育教案學(xué)會(huì)寬容心理健康教育教案《學(xué)會(huì)寬容》第7周一、教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生明確對(duì)別人寬容的重要性，了解寬容的原則，能夠真正對(duì)身邊的人做到寬容。二、教學(xué)重點(diǎn)：明確寬容的重要性。三、教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)會(huì)寬容。四、教學(xué)方法：討論，分析，歸納。五、教學(xué)過程：（一）導(dǎo)入：同學(xué)們，你想擁有朋友嗎？你想擁有一個(gè)和諧，良好，舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境嗎？ 你想擁有溫馨，融洽，親密的人際關(guān)系嗎？ 你想將來學(xué)業(yè)有成嗎？ 那么請(qǐng)你學(xué)會(huì)寬容。（二）什么是寬容：（你是怎樣理解寬容的？）幾個(gè)同學(xué)發(fā)言，談自己對(duì)寬容的理解。(略)師總結(jié)寬容的定義：寬容就是指人的度量大，心胸開闊，待人寬厚。師讀：《大英百科全書》對(duì)寬容的解釋：容許別人有行動(dòng)和判斷的自由，對(duì)不同于自己觀點(diǎn)的見解，應(yīng)耐心公正地容忍。愛因斯坦：寬容意味著尊重別人無論哪種可能的信念。有人贊美說：寬容是在荊棘中生長出來的谷粒。學(xué)生讀楚莊王寬宏大量的故事。學(xué)生談聽完故事的想法，談楚莊王此事處理得如何。學(xué)生舉例：歷史上寬宏大量的故事。兩個(gè)同學(xué)表演：“一同學(xué)撞了對(duì)方”。同學(xué)談上述表演可能出現(xiàn)的情況?？创笃琳勅绻麑?shí)際生活中出現(xiàn)以下類似情況，將如何處理。（三）寬容的意義：（為什么要學(xué)會(huì)寬容）幾個(gè)同學(xué)談寬容的意義?？偨Y(jié)寬容的意義：1）寬容不僅是檢驗(yàn)一個(gè)人道德修養(yǎng)的一個(gè)尺度，而且是關(guān)系到能否搞好人際關(guān)系，能否搞好工作，能否搞好社會(huì)安定的重要問題。2）一個(gè)人如果能體諒別人，理解別人，不苛求人，不算計(jì)人，他就會(huì)被看作與人為善，品德高尚的人。3）寬容是交友之橋。人們總是愛和厚道的人交朋友。人們常說：“腹中天地闊，常有渡船人.”4)寬容有助于人際關(guān)系和諧。它能給人以溫暖，感化和醒悟，它能緩解人與人之間的矛盾沖突，甚至化干戈為玉帛。（四）寬容的原則：兩個(gè)同學(xué)表演“考試作弊”同學(xué)談對(duì)一同學(xué)允許另一同學(xué)抄的看法。師總結(jié)：俗話說得好，“大度彌勒佛能容天下難容之事”，但是彌勒佛也是逞惡揚(yáng)善的。也就是說寬容一定要適度，寬容要有一定的原則。寬容不是無原則的寬厚，也不是姑息養(yǎng)奸，更不是助紂為虐。因此，我們“對(duì)君子要寬，防小人要嚴(yán)”，并且同損人利己者進(jìn)行斗爭。（五）自省自查：通過這節(jié)德育課，你有了哪些認(rèn)識(shí)。（幾個(gè)同學(xué)發(fā)言略）（六）學(xué)生讀《你想擁有朋友嗎——請(qǐng)寬容》（七）教師總結(jié)：法國大作家雨果說得好：“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷?！睂捜?，是我們自己一幅健康的心電圖，寬容是這個(gè)世界一張美好的通行證！同學(xué)們，讓我們把自己鍛煉成為一個(gè)具有豁達(dá)大度，廣闊胸懷的人吧。