【正文】 跳馬比賽時摔了下來；亮如白晝的大廳，剎那間一片漆黑。古往今來，無數(shù)成功的事例都告訴我們一個不太情愿接受的事實：挫折它始終伴隨著每個人的成長進步、伴隨著人的一生。主觀原因（1）每個人的素質(zhì)能力不同。失敗和挫折是暫時的，只要你勇于微笑，誤解和仇恨是暫時的，只要你達觀待之，煩惱和憂愁是暫時的，只要你不被它左右！同學(xué)們，挫折不是攔路虎，而是墊腳石，經(jīng)歷生活中的一次次挫折，我們才能漸漸成熟，逐步長大。，它既可以為我們所用，也可以把我們割傷，這要看我們究竟是抓住了刀刃，還是握住了刀柄？這些名言有何哲理？給你怎樣的啟迪？五、總結(jié)升華作為小學(xué)生，當我們面對挫折時，要作出怎樣的選擇呢？ 面對挫折，我們首先要有百折不撓的意志。1928年，他不幸染上傷寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，卻落下左腿殘疾。后來，天花又把他變成了麻子，猩紅熱又弄壞了他的眼睛。他從12歲開始作曲，14歲參加樂團演出并領(lǐng)取工資補貼家用。健康快樂的成長 活動過程：一、引入人的一生中會遇到許許多多的挫折，而遇到挫折時，有些人會從中尋求希望，愈錯愈勇，以更加飽滿的斗志繼續(xù)人生的旅途?！惗喾覍W(xué)生朗讀。師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點擊課件）戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事……C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福……E、求助法:找人傾訴,尋找辦法…………教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點，并引申拓展。讓人心動，讓人感動。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。心理小測試題。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。當天下午13點40分，李星睿的爸爸、媽媽回家，發(fā)現(xiàn)女兒躺在客廳里，脖子上纏著一條紅領(lǐng)巾，由于發(fā)現(xiàn)太晚，搶救無效，李星睿自縊身亡。⒉觀看電視錄像，體驗胡穎老師戰(zhàn)勝病魔的樂觀精神。⒋提問：從簡歷中，你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的。教學(xué)難點：掌握減輕心理壓力調(diào)節(jié)情緒的方式。⑵戰(zhàn)勝生活中的困難，成為一個獨立的人。二、教學(xué)目標⒈通過講述與討論等方式，使學(xué)生懂得挫折是人生不可避免的，面對挫折，不要害怕，要正確對待。六、教學(xué)過程（一）談話引入⒈讀《悄悄話信箱》中一封沒有署名的同學(xué)來信：上學(xué)期期末考試，我因為語文沒有考好，因此，沒有評上“三好”學(xué)生。今年4月5日，南寧晚報刊登了一篇題為《不屈的幼苗》的通訊報導(dǎo)。（三）請你來當“知心姐姐”。補充活動⒈開故事會，讓學(xué)生講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折和失敗的故事。設(shè)計此次活動，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。】故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。正因為如此（點擊課件出示話）教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠留在我們的心中。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習法,榜樣的力量不可小視。舉一例后，互贈名言！總結(jié)（背景音樂《陽光總在風雨后》）師：成長的路上有陽光，有風雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗爭,笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。二、同學(xué)們講述他們知道的名人面對挫折的小故事你知道哪些名人經(jīng)歷挫折（困難）的小故事？學(xué)生交流他們知道的名人經(jīng)歷困難的小故事。說貝多芬命運不好，不光指他童年悲慘，實際上他最大的不幸，莫過于28歲那年的耳聾。在以后的生活中，他又經(jīng)歷了多病、良師去世、妻子去世等一連串的打擊，但他仍未停下天文學(xué)研究，終于在59歲時發(fā)現(xiàn)了天體運行的三大定律。他自學(xué)了英、法、德文，先后在國外雜志上發(fā)表了多篇論文。著名的主持人楊瀾阿姨曾說過：人生最大的財富不是青春與美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的機會。一、正確認識挫折我們要認識到挫折不可避免。在大家中，如果只看到別人的缺點，看不到別人的長處，當別人取得成績和進步時，就會越比越有氣，越看越不順眼，不能恰如其分地估量自己，把別人比自己進步了，看成是自己受挫，人為地給自己制造“挫折”心里。所以說，挫折是相對的。劉備面對失去二弟張飛的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。所以，對于我們來說，遭遇挫折不一定是一件壞事，在很多時候，失敗和挫折恰恰是人們通向成功的途徑，關(guān)鍵是看我們以什么樣的態(tài)度來對待它。挫折能激發(fā)人的潛能為什么挫折能激發(fā)人的潛能呢？這是因為，人有其自然性、惰性的一面，一旦飽食暖衣、一帆風順，就會怡然自得，安于現(xiàn)狀，不思進取。大量的沙丁魚發(fā)現(xiàn)自己身邊多了個“異己分子”，自然就緊張起來，不停地游動，這樣它們的生命潛能就充分調(diào)動起來，結(jié)果一條條活蹦亂跳地到達了漁港。當它想逃離時，怎奈渾身酥軟，已無回天之力了，最后被活活地煮死了?！比欢?，挫折并沒有摧垮他，反而更加堅定了戰(zhàn)勝挫折的信心和勇氣，為盡快提高專業(yè)技術(shù)素質(zhì),他堅持從學(xué)習科學(xué)文化入手,每天抽出2至3小時學(xué)習理論知識,連續(xù)多年從未間斷?！贝煺圻€能磨礪人的意志有這樣一個故事：從前，有一個乞丐和一個富翁同時迷路走進一片森林。我們來看一下2006年十大《感動中國》人物丁曉兵是如何做的？（錄像）從丁曉兵身上我們能看到挫折能使一個人的意志變得更加堅強！但是，我們有些學(xué)員就缺少這種堅強的意志和品質(zhì)。它給個人以不幸，給社會以損失。一個婦女隨夫來到沙漠生活。俗話說“沒有爬不過的山、沒有倘不過的河，沒有戰(zhàn)勝不了的困難和挫折”。第五篇：初四心理健康教育教案學(xué)會寬容心理健康教育教案《學(xué)會寬容》第7周一、教學(xué)目的：引導(dǎo)學(xué)生明確對別人寬容的重要性，了解寬容的原則，能夠真正對身邊的人做到寬容。愛因斯坦：寬容意味著尊重別人無論哪種可能的信念。（三）寬容的意義：（為什么要學(xué)會寬容）幾個同學(xué)談寬容的意義。師總結(jié)：俗話說得好，“大度彌勒佛能容天下難容之事”，但是彌勒佛也是逞惡