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小學(xué)抗挫折心理健康教案-資料下載頁

2024-11-16 05:59本頁面
  

【正文】 方法,邁向成功。(2)通過活動(dòng),了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折,掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。:運(yùn)用體驗(yàn)法、情景教學(xué)法等,通過音樂營造情景,圖片展示情景、語言描繪情景等,引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗(yàn)、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨(dú)立思考、合作、討論交流等,使學(xué)生不僅在知識(shí)上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教學(xué)過程:活動(dòng)過程一、游戲?qū)耄惺艽煺弁瑢W(xué)們,今天我們要進(jìn)行一次扳手腕比賽請(qǐng)勝利的同學(xué)做一個(gè)表情動(dòng)作,請(qǐng)失敗的同學(xué)也做一個(gè)表達(dá)你此刻心情的表情小結(jié):傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊“挫折”這個(gè)話題。(課件出示“挫折”)二、認(rèn)識(shí)挫折在剛才的暖身活動(dòng)中,我們有部分同學(xué)已感受到了失敗,這就是挫折,在我們?cè)谏钪谐?huì)遇到。請(qǐng)你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用烏云的形式在心形紙片上畫下來。傾心交流:(小組討論)你遭受過哪個(gè)方面的挫折?遭遇挫折以后有什么樣的感受?學(xué)生代表發(fā)言過渡:同學(xué)們,你別小看這些挫折,如果沒有解決,藏在心里,那就會(huì)越積越多,直接會(huì)影響人的身心健康,我們?cè)鯓討?zhàn)勝挫折呢?請(qǐng)聽故事《兩只小兔》(課件出示)三、戰(zhàn)勝挫折故事演示:《坐輪椅的姑娘——自強(qiáng)不息的張海迪》(1)學(xué)生交流、討論:張海迪是怎樣由一個(gè)殘疾人成長為“當(dāng)代保爾”、成長為一個(gè)名醫(yī)的?她成功的經(jīng)驗(yàn)是什么?(2)老師小結(jié):面對(duì)挫折,堅(jiān)韌不拔,知難而進(jìn),以自信為勇,以自主為舵,借磨難激發(fā)自己的潛能,為自己蠃得了精彩的人生。實(shí)踐園地(一)根據(jù)情景,要求學(xué)生回答問題。情景一好體育運(yùn)動(dòng)的小軍想?yún)⒓訉W(xué)?;@球隊(duì),因?yàn)樗鞘泄谲婈?duì)。小軍認(rèn)為自己反應(yīng)敏捷,敢打敢沖,足個(gè)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料。滿懷希望的他找到教練,不料卻被拒絕了,理由是身體單薄,耐力不夠。為此,小軍感到非常的沮喪。(1)小軍遇到了什么挫折?導(dǎo)致這一挫折的原因是什么?(2)為了進(jìn)入籃球隊(duì),你可以指導(dǎo)小軍采取什么方法?(3)如果進(jìn)不了籃球隊(duì),假如你是小軍,你將應(yīng)該怎么辦?心靈撞擊(1)搜索引擎在人生的道路上,人人都會(huì)遇到挫折,縱觀古今中外名人的生活道路,我們就不難發(fā)現(xiàn)他們無一不是從挫折和坎坷中磨礪出來的,請(qǐng)你把搜索好的最崇拜的人在成功道路上所遇到的坎坷和挫折的故事講給同學(xué)們聽。(2)尋找格言“當(dāng)你面對(duì)風(fēng)雨時(shí),不要選擇氣餒,風(fēng)雨后的彩虹最為艷麗;當(dāng)你面對(duì)挫折時(shí),不要輕言放棄,挫折后的成功更為精彩?!边@是某同學(xué)用于勉勵(lì)自己的話語,請(qǐng)你也尋找或自創(chuàng)兩條類似的格言作為勉勵(lì)自己的座右銘,相信它們能給你以直面挫折,笑對(duì)人生的勇氣和信心。過渡:許多人都能在困難面前不低頭,以積極的心態(tài)去面對(duì),你們呢?四、總結(jié)1、上了今天這堂課,你心里最想對(duì)大家說什么?同學(xué)們,挫折和失敗在人生的道路上不可避免。孟子說:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,增益其所不能?!卑蜖栐嗽f:挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石,對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富,對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵!”我希望你能做生活中的強(qiáng)者,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰,也沒有趟不過去的河流。最后黃老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。請(qǐng)同學(xué)們體會(huì)歌曲中所蘊(yùn)涵的道理。讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束我們的學(xué)習(xí)。五、反思:(一)實(shí)施挫折教育我們可以從以下幾方面入手:要弄清學(xué)生的性格類型,看學(xué)生的性格是外向型、內(nèi)向型,還是抑郁型,要因性格施教。外向型可直言不諱,內(nèi)向型要旁敲側(cè)擊,抑郁型則要講求策略。要培養(yǎng)學(xué)生和諧的人際環(huán)境,如多創(chuàng)造一些讓他們自由交流的機(jī)會(huì),要鼓勵(lì)并幫助學(xué)生多交朋友,讓孩子遇到挫折時(shí),有傾訴和尋求幫助的對(duì)象,培養(yǎng)孩子的友誼感、依戀感與安全感。在日常生活中,多讓學(xué)生參與一些集體決策,教師可以適當(dāng)把責(zé)任下放,如果學(xué)生做得較好,要及時(shí)鼓勵(lì),說些表揚(yáng)的話。(二)在進(jìn)行挫折教育時(shí)我們還應(yīng)注意以下幾個(gè)問題:必須注意適度和適量。正所謂物極必反,設(shè)置的情境必須有一定的難度,能引起學(xué)生的挫折感,但又不能太難,應(yīng)是學(xué)生通過努力可以克服的。一次面臨的難題也不能太多。適度和適量的挫折能使學(xué)生自我調(diào)節(jié)心態(tài),正確地選擇外部行為,克服困難,追求下一個(gè)目標(biāo);過度的挫折反而會(huì)使學(xué)生失去信心,不敢前進(jìn)。在學(xué)生遇到困難而退縮時(shí),要鼓勵(lì)學(xué)生,讓他認(rèn)識(shí)到人的一生會(huì)遇到很多挫折,關(guān)鍵在于我們?nèi)绾握_地認(rèn)識(shí)和對(duì)待它,只有鼓起勇氣努力向前,才能最終克服困難,戰(zhàn)勝挫折。在學(xué)生做出很大努力取得一定成績時(shí),要及時(shí)肯定,讓學(xué)生看到自己的能力,從而更有信心地去面對(duì)困難。對(duì)陷入挫折情境中的孩子要及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)。如幫助學(xué)生分析遭受挫折的主、客觀原因,找出失敗的癥結(jié)所在等。在必要時(shí)可幫助 學(xué)生一步步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo),讓學(xué)生體會(huì)只有戰(zhàn)勝了困難才能前進(jìn)一步,而進(jìn)步、達(dá)標(biāo)的全過程就是不斷克服困難的過程。要多為學(xué)生創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機(jī)會(huì)。與同伴的交往可以使學(xué)生發(fā)現(xiàn)與自己不同的觀點(diǎn),從而更好地認(rèn)識(shí)他人和自己,克服自我中心。另一方面,同伴之間的相互交流和指導(dǎo),也能夠幫助學(xué)生更好地克服困難、解決問題。
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