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高校輔導(dǎo)員心理健康培訓(xùn)體會-資料下載頁

2024-11-15 23:23本頁面
  

【正文】 作的骨干力量,同時(shí)也是教師隊(duì)伍的重要組成部分,輔導(dǎo)員肩負(fù)著為黨和國家培養(yǎng)全面發(fā)展人才的重任。開展心理健康教育,培養(yǎng)全面素質(zhì)的人才,是一項(xiàng)跨世紀(jì)的工程,是關(guān)系到民族未來、祖國興衰的一項(xiàng)艱巨而迫切的任務(wù)。因此,高校輔導(dǎo)員如何在大學(xué)生中開展心理健康教育工作是十分必要的。輔導(dǎo)員要了解當(dāng)前大學(xué)生的正常的心理需要對大學(xué)生正常的心理需要進(jìn)行正確的引導(dǎo),是輔導(dǎo)員做好學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的第一步,如果能滿足大學(xué)生正常的心理需要,那么他們的心理發(fā)展基本是健康的,反之,則會引發(fā)心理問題。大學(xué)時(shí)期是學(xué)生從未成年人走向成人的過渡階段,因?yàn)榇髮W(xué)生再次之前一直都在學(xué)校學(xué)習(xí),他們除了在學(xué)校學(xué)習(xí)生活之外,對外面的社會了解很少,不懂得在社會中如何生活。走進(jìn)大學(xué)這個(gè)新環(huán)境,他們希望自己能夠獨(dú)立,但是他們又不知道如何獨(dú)立,所以心理上會感到恐懼,所以在此階段他們特別需要心理上的支持。作為輔導(dǎo)員,應(yīng)該幫助他們消除心理上的恐懼感,引導(dǎo)他們逐漸由未成年的依賴心理狀態(tài)到成年人的獨(dú)立心理狀態(tài)過渡,讓他們順利的渡過此過渡階段。剛剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,由于他們此前基本沒有社會生活經(jīng)驗(yàn),不知道自己適合什么樣的專業(yè),適合什么樣的工作?他們往往對未來充滿著理想和幻想,但是又不知道自己該從哪個(gè)方面著手。總而言之,大學(xué)生沒有明確自己的人生目標(biāo),所以在學(xué)習(xí)上,在就業(yè)上沒有針對性,往往是人云亦云,到頭來總是事倍功半。所以作為輔導(dǎo)員,應(yīng)該深入到學(xué)生中去,了解學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,幫助和引導(dǎo)學(xué)生找到適合自己個(gè)性發(fā)展的人生目標(biāo),制定比較切合實(shí)際的職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)的學(xué)習(xí)是自主的學(xué)習(xí),大學(xué)的學(xué)習(xí)不像中小學(xué)階段,是由老師的督導(dǎo)下被動的學(xué)習(xí)。剛剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,由于長期的學(xué)習(xí)習(xí)慣,使他們一時(shí)間之間擺脫不了被動的學(xué)習(xí)方式,所以在學(xué)習(xí)上會產(chǎn)生各種各樣的心理問題。如由于很多同學(xué)習(xí)慣依賴性學(xué)習(xí),對大學(xué)的自主學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感;大學(xué)的學(xué)習(xí)雖然以專業(yè)知識為主,但知識面非常廣,各種知識面之間相互交錯,很多知識超越了教材的范圍,所以學(xué)生需要涉獵一定數(shù)量的課外知識,所以學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大,學(xué)習(xí)方法比中小學(xué)的學(xué)習(xí)方法更加靈活,多樣,自主,廣泛,所以就要學(xué)生在學(xué)習(xí)方法上有根本的轉(zhuǎn)變。因此,輔導(dǎo)員要同他們一起討論大學(xué)的學(xué)習(xí)特點(diǎn),引導(dǎo)他們樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),幫助他們掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,從而使學(xué)生能夠順利的完成學(xué)業(yè)。大多數(shù)大學(xué)生從小學(xué)到高中階段都是接受父母,師長的關(guān)愛呵護(hù),很少關(guān)心別人,所以來到大學(xué)之后,一時(shí)難以適應(yīng)新的群體,處理人際關(guān)系顯得非常的吃力。他們迫切希望結(jié)交到真心的朋友,但又缺乏交往技巧和方法,因此,在交友方面會出現(xiàn)各種障礙及心理問題。輔導(dǎo)員在此時(shí)應(yīng)當(dāng)幫助他們,成為他們的第一個(gè)對話人,教會他們把我人際交往的原則和技巧,提高人際交往能力。輔導(dǎo)員如何開展心理健康教育工作 、好的師生關(guān)系是第一步建立良好的師生關(guān)系,就是要給學(xué)生留下良好的第一印象,心理學(xué)上叫做首因效應(yīng)。具體到輔導(dǎo)員工作中應(yīng)注意幾點(diǎn):一是做好新生的接待工作;大學(xué)生踏人大學(xué)校門,渴望能與師長傾心暢敘,得到心理關(guān)懷,因此,在新生進(jìn)校的那一刻起,輔導(dǎo)員就應(yīng)該與學(xué)生建立良好的關(guān)系。二是幫助學(xué)生解決實(shí)際困難;當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)困難時(shí),輔導(dǎo)員應(yīng)該盡自己所能,全力幫助。三是做學(xué)生的知心朋友;關(guān)注學(xué)生心理成長,增進(jìn)師生間的交流和溝通。四是以身作則;心態(tài)平和,言傳身教,這些都是建立師生良好關(guān)系的基礎(chǔ)。在現(xiàn)實(shí)生活中,不同的學(xué)生有不同的性格。如有的學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)自信、寬容、豁達(dá);有的自卑;有的學(xué)生意志薄弱等等。輔導(dǎo)員在工作中應(yīng)該研究分析學(xué)生的心理活動,將學(xué)生進(jìn)行性格、行為分類,區(qū)別不同學(xué)生的心理活動。按道理講現(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該是非常幸福的一代,他們在家里是寵兒、社會的嬌子。但我們應(yīng)該看到,他們也會有煩惱和壓力。例如,現(xiàn)在讀大學(xué)費(fèi)用比較高,對于家庭經(jīng)濟(jì)困難的同學(xué),經(jīng)濟(jì)壓力比較大;現(xiàn)行大學(xué)生的就業(yè)體制,自主擇業(yè),對人才素質(zhì)要求高,市場競爭激烈,大學(xué)生就業(yè)壓力大,這些都會給學(xué)生帶來心理壓力,產(chǎn)生各種各樣的心理問題。輔導(dǎo)員除了要關(guān)心接納每一個(gè)學(xué)生外,需要將關(guān)注重點(diǎn)聚焦在三類學(xué)生上:內(nèi)向?qū)W生群體,貧困學(xué)生群體和網(wǎng)絡(luò)成癮群體,這三類學(xué)生是心理問題高發(fā)群體,做好這三類學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作可以起到事半功倍的效果。一是大學(xué)生中總是有一些性格內(nèi)向的學(xué)生,這一類學(xué)生不善于傾訴,不善于表達(dá),朋友較少,外人不太清楚他們在想什么?但是這樣的學(xué)生經(jīng)常會壓抑自己的情緒,壓抑到一定程度,心理的能量有可能以火山噴發(fā)式的方式釋放,危害有可能就像馬家爵一樣,所以內(nèi)向?qū)W生群體是心理健康高危人群。內(nèi)向的同學(xué)不是不想交流,而是不善于交流,如果老師能主動關(guān)心他們,引導(dǎo)他們掌握正確的人際交往技巧,幫助他們?nèi)谌氚嗉w,那么他們的周圍就會有朋友,就會有支持,就能有效的避免心理問題的產(chǎn)生。二是生活貧困學(xué)生的心理也是需要特別關(guān)注的。他們由于大多成長于貧窮落后地區(qū),個(gè)人的生活方式價(jià)值觀念與學(xué)校的生活方式和成長于城市同學(xué)的價(jià)值觀念存在很大的沖突,容易產(chǎn)生種種心理問題,有些貧困學(xué)生虛榮心強(qiáng),經(jīng)不起貧困帶來的精神壓力,總覺得窮是沒面子的事,不敢面對貧困,與同學(xué)相處敏感而自卑,采取逃避、自閉的做法,有的同學(xué)甚至發(fā)展成自閉癥、抑郁癥而不得不退學(xué)。這一類學(xué)生更需要輔導(dǎo)員給予關(guān)心和支持,在物質(zhì)上提供幫助的同時(shí),幫助他們盡快適應(yīng)環(huán)境,鼓勵他們自立自強(qiáng),樂觀的面對未來。三是隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生越來越多。這一類大學(xué)生往往人際交往存在問題,自卑感很強(qiáng),在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界里尋找心理滿足,這些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的依賴性很強(qiáng),每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,久而久之,影響了大學(xué)生正常的認(rèn)知、情感和心理定位,甚至可能導(dǎo)致人格分裂,不利于健康性格和人生觀的塑造。面對這一類學(xué)生,輔導(dǎo)員應(yīng)該首先接納理解支持他們,鼓勵他們。雖然網(wǎng)絡(luò)給了他們在虛擬世界的自信,人際,尊嚴(yán),成就感,但回到現(xiàn)實(shí)世界,空虛,自責(zé),自卑感還是很強(qiáng)的,所以他們有改變的動機(jī),缺乏的是自我的力量。開始階段輔導(dǎo)員要創(chuàng)造一個(gè)引導(dǎo)和支持這類學(xué)生的環(huán)境,同時(shí)也要幫助他們不斷增強(qiáng)自我力量,有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就要肯定和贊揚(yáng),這些能激發(fā)、提高他們潛在的自我能量,支持進(jìn)一步的改變,促使他們慢慢重新融入現(xiàn)實(shí)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種發(fā)展性咨詢,通過讓一群人參加精心設(shè)計(jì)的一些團(tuán)體活動解決一些心理問題,對于潛能開發(fā),心理保健有很好的作用。社會上也叫“拓展培訓(xùn)”,被廣泛用于企業(yè)員工培訓(xùn),一般是一些企業(yè)管理咨詢機(jī)構(gòu)在運(yùn)作。全國很多城市都建有拓展培訓(xùn)基地。通過讓受訓(xùn)者參加一些團(tuán)體的活動,讓受訓(xùn)者感受、體驗(yàn)、領(lǐng)悟,從而使他們具備良好的素質(zhì)。團(tuán)體訓(xùn)練是一種深入心靈深處的訓(xùn)練,有些感受讓受訓(xùn)者終生難忘,效果比較顯著。另外團(tuán)體訓(xùn)練雖然也屬于團(tuán)體心理輔導(dǎo)的一種,但對于領(lǐng)導(dǎo)者的要求卻沒有那么的高,經(jīng)過一些簡單的培訓(xùn)就可以勝任。輔導(dǎo)員就可以帶領(lǐng)班級開展團(tuán)體訓(xùn)練活動,所以非常適合在高校學(xué)生中廣泛開展。這樣的過程其實(shí)是將生活中可能遇到的境況以游戲的形式展現(xiàn),幫助參加活動的人去學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、適應(yīng),而這些從游戲中學(xué)到的東西通過領(lǐng)悟、遷移,可以幫助學(xué)生解決現(xiàn)實(shí)生活中的問題,從整體上促進(jìn)學(xué)生的心理健康,幫助他們增強(qiáng)和提高自身素質(zhì)。大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的實(shí)踐工程,輔導(dǎo)員的工作只是一個(gè)子系統(tǒng),因此輔導(dǎo)員要充分認(rèn)識到自己在系統(tǒng)中的地位,在教育實(shí)踐過程中發(fā)揮自己的優(yōu)勢。輔導(dǎo)員工作在學(xué)生教育與管理的第一線,對學(xué)生各方面信息的收集有著獨(dú)特的優(yōu)勢,可以有效通過自己或?qū)W生骨干掌握學(xué)生的心理健康狀況和學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、工作等方面的信息。輔導(dǎo)員要善于在學(xué)生中建立廣泛的信息傳遞網(wǎng)絡(luò),善于通過網(wǎng)站、論壇、電子信箱、等途徑拓展傾聽學(xué)生心聲的渠道,建立開放式的師生之間和學(xué)生之間的交流關(guān)系。這時(shí)輔導(dǎo)員對收集來的信息進(jìn)行匯總、分析、鑒別和反饋的工作內(nèi)容,反映了輔導(dǎo)員的工作能力和工作敏感度。此外,輔導(dǎo)員還應(yīng)積極就學(xué)生心理健康教育問題向?qū)W校的有關(guān)部門反映和通報(bào),積極組織學(xué)生參加有關(guān)部門開展的各種心理健康教育活動,從而有效整合學(xué)校的各方力量,共同促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的提高和其健康成長。參考文獻(xiàn)[1]金曉琴,于高校輔導(dǎo)員參與心理健康教育工作的幾點(diǎn)思考[J],科技信息,2007,3。[2]袁新敏,高校輔導(dǎo)員與大學(xué)生心理健康教育[J],安徽電子信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2005,2。[3]郭念峰,心理咨詢師(三級)[M],北京民族出版社,2005。[4]伍新春,高等教育心理學(xué)[M],北京:高等教育出版社,1999(02)。
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