【正文】 2隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。3準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈。雙人操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)后蹬跑(1)動(dòng)作：后蹬跑對(duì)于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動(dòng)作有著重要的作用。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動(dòng)腿向前上方擺動(dòng)，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動(dòng)。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法：雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動(dòng)。原地單腿交換跳，蹬地要充分，動(dòng)作要協(xié)調(diào)。慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動(dòng)腿積極下壓，前腳掌著地，動(dòng)作要有彈性。在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。畫兩條20一30米長(zhǎng)的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線后，每組按順序練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動(dòng)腿積極前抬送髖動(dòng)作。:互相幫助(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線。以先回到起點(diǎn)線的組為勝。(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。(3)注意事項(xiàng):在場(chǎng)地上畫10一15米長(zhǎng)的兩條跑道，并設(shè)置兩個(gè)標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄?chǎng)地進(jìn)行。教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。三、結(jié)束部分:(439。)1整理放松； 。講評(píng)。宣布下次課內(nèi)容； 4下課。小學(xué)五年級(jí)體育課教案 教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身跳 教學(xué)任務(wù):掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。學(xué)會(huì)行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)。：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。：慢跑200米，韻律操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)(1)動(dòng)作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，當(dāng)滾至肩部著墊時(shí)，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。(2)教師講解示范。(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。先練寫團(tuán)身前后滾動(dòng)。比喻成圓球易滾動(dòng)，要求團(tuán)身要緊，兩膝貼胸，兩手及時(shí)推墊。向后滾動(dòng)前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。可在一定角度的斜坡上做后滾翻。(4)注意事項(xiàng):學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動(dòng)作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時(shí)。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動(dòng)作。2行進(jìn)間高抬腿跑(1)動(dòng)作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個(gè)練習(xí)必須沿著直線向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時(shí)大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動(dòng)。(2)講解示范。(3)練習(xí)方法：先練習(xí)原地高抬腿。后練習(xí)行進(jìn)間1015米高抬腿跑。再分組練習(xí)。(4)注意事項(xiàng):練習(xí)時(shí)速度由慢到快。三、結(jié)束部分:(439。)。、講評(píng)。3宣布下次課內(nèi)容。4下課。小學(xué)五年級(jí)體育課教案教學(xué)內(nèi)容：－后滾翻 一挺身跳(一):行動(dòng)一致 教學(xué)任務(wù)。，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽(yù)感。教學(xué)過程:一、準(zhǔn)備部分:(839。)1開課式。2隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑400米，徒手操6節(jié)。二、基本部分:(2839。)1前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳1整理放松； 、講評(píng)； ；下課。第四篇：小學(xué)五年級(jí)體育課教案前滾翻燕嶺學(xué)校五年級(jí)體育課教案教學(xué)內(nèi)容：：：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)教學(xué)目標(biāo)：，使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。，使學(xué)生達(dá)到平衡感覺以及身體的柔韌性、協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智，果斷和誠實(shí)的品質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：蹬地、低點(diǎn)、團(tuán)身 教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào) 教學(xué)用具：9個(gè)墊子 教學(xué)過程：開始部分：(5’)教法： 學(xué)法：，師生問好 ，檢查服裝 ，安排見習(xí)生 注意觀察 準(zhǔn)備部分：（10’） ： xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 要求：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形基本部分：(20’)一、學(xué)習(xí)前滾翻前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)：蹲撐，兩腿蹬直，同時(shí)曲臂、低頭、提臀、團(tuán)身向前滾翻。前滾時(shí)，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當(dāng)背著墊時(shí)，迅速屈小腿。上體與膝部靠緊，兩手抱小腿，向前滾動(dòng)成蹲立。教法：教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)教師做分解和完整動(dòng)作示范教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)學(xué)法：學(xué)生認(rèn)真聽講動(dòng)作方法和要領(lǐng)學(xué)生集體練習(xí)學(xué)生分組練習(xí)組織形式：二、游戲：（挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)）長(zhǎng)江、黃河 ，但不得用力推人 教法： 學(xué)法：結(jié)束部分：（5’） 、講評(píng) 第五篇：小學(xué)五年級(jí)體育課游戲教案小學(xué)五年級(jí)體育課游戲：籃球游戲教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：熟悉球性，提高控球能力。技能目標(biāo)：發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。情感目標(biāo)：體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的愉悅。個(gè)性發(fā)展：培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神。教學(xué)內(nèi)容： 籃球：運(yùn)球游戲 重點(diǎn)：高、低運(yùn)球 難點(diǎn)：運(yùn)球按拍球方法一、開始部分集合整隊(duì)；師生問好；宣布課的內(nèi)容；檢查服裝；組織隊(duì)形：如圖。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集隊(duì)做到快、靜、齊，精神飽滿，聲音宏亮。引入課的內(nèi)容：同學(xué)們?cè)谟^看籃球賽時(shí)，雙方隊(duì)員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們一定也想象他們一樣，掌握熟練的籃球技術(shù)。但是，要掌握熟練的籃球技術(shù)，必須通過長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么，今天就讓我們一起練習(xí)，為打好比賽打下基礎(chǔ)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)： 球操。（1）頭部運(yùn)動(dòng)；（2）腹背運(yùn)動(dòng)；（3）體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)；（4）正、側(cè)壓腿；（5）腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織隊(duì)形：扇形（學(xué)生在三分線外站立，教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi)）教法：教師領(lǐng)作，學(xué)生跟隨練習(xí)。要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位。三、基本部分 籃球：運(yùn)球游戲（一）耍球游戲：師示范幾種耍球方法：（1）雙手拋接球；（2）環(huán)繞交接球；（3）原地兩手交換推滾球。學(xué)生自耍球練習(xí)。教師和學(xué)生一起練習(xí)，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。組織隊(duì)形：散點(diǎn)（二）原地運(yùn)球游戲：原地高、低運(yùn)球： 教法：（1）讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。（2）教師巡視，了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。（3）教師講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。（4）學(xué)生練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)。（5）學(xué)生展示。比一比：誰的運(yùn)球技術(shù)水平高?？匆豢矗赫l的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。（6）組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。組織隊(duì)形：散點(diǎn)運(yùn)球捅球游戲：（1）教師講解游戲方法及規(guī)則。方法：在半場(chǎng)以內(nèi)任意運(yùn)球，設(shè)法捅掉別人的球，并保護(hù)好自己的球。要求：邊運(yùn)球邊抬頭觀察別人動(dòng)作，注意保護(hù)球。（2）進(jìn)行游戲。（3）小結(jié)游戲情況。組織隊(duì)形：散點(diǎn)。四、結(jié)束部分放松：“笑”。俗話說“笑一笑，十年少”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為：笑，能消除神經(jīng)的緊張；使肌肉放松，對(duì)肢體的放松起著良好的效果。方法：學(xué)生兩人一組面對(duì)面站立，看著對(duì)方的面部表情，從而發(fā)自內(nèi)心地笑。要求：全身心地投入到放松活動(dòng)之中。組織隊(duì)形 ：同課的開始。小結(jié)：對(duì)學(xué)生練習(xí)中表現(xiàn)出的不怕苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚(yáng)。提出希望，激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行籃球運(yùn)動(dòng)，使籃球成為我們的終身伙伴。布置回收器材。宣布下課，師生再見