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排球學習心得精選多篇-資料下載頁

2024-11-10 13:43本頁面
  

【正文】 練習終于成功,當時的心情就像是做了好久都解決不了的數(shù)學題,終于解決那樣愉快。這學期的排球課在老師的辛勤教導之下我們不僅學會了與排球有關的知識,更學會了排球精神,體育精神。班級:11級工商企業(yè)管理一班姓名:史大理學號:36第五篇:排球課學習心得排球課學習心得學習了一學期的排球課了。多謝體育老師的悉心指導,讓我從陌生到熟悉,從笨拙到敏捷,漸漸地學會了如何打排球。在老師的講解下,我學習了走位、傳球、墊球、開球等基本動作,覺得排球不過如此。后來打比賽時,我才發(fā)現(xiàn)打排球并不簡單,它考驗了我的配合及應變能力,在某種意義上說排球是依靠判斷的運動,你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策;排球更是一項團體運動,需要伙伴的無間配合才能打得好。記得老師說了一句話:哪怕個人的技術都不好,但只要團隊配合的好,也能打出很好的成績。是啊,在打排球時我深深地體會到了這句話的意思,仗著自己技術好,爭著接球、擊球,不只會打的一敗涂地,還會傷了伙伴的感情與積極性。技術不是關鍵,團隊配合能力才是最重要的。大家只有了解自己,各司其職、明確分工、揚長避短,才可能打好團體比賽。多虧老師對我們進行了專門的講解,讓我們明白了自身的弱點在于配合的不足,而非只是技術不好。為了解決這個問題,我與伙伴在排球對抗賽中一起尋找各自的不足,如果伙伴發(fā)揮不好,我們也會互相體諒,給予鼓勵,讓他能盡快冷靜下來,同時也會適當?shù)恼{整位置,以揚長避短。女生的體能與反應力不如男生,所以男女混搭站位,在女生發(fā)揮失常時,男生可以及時挽救。同時,男生以對角線站位,方便配合,充當主力。當然上課時的排球基本動作訓練也是必不可少的,我們經(jīng)常一起練習發(fā)球,還有練習對傳等基本功,加強打排球時的準度與反應速度。經(jīng)過一學期的練習,我們團隊練出了默契,也練出了友誼,我很開心。雖然最后的排球沒打出理想的成績,但我們理解到團結的真意,感受到了伙伴的力量,這才是最大的收獲。很高興這學期能在排球班嘗到這么多東西,!
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