【正文】 救。(板書(shū)：急救)怎樣進(jìn)行急救?也就是說(shuō)急救的辦法是什么?(板書(shū)：辦法)讓學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)。講解急救辦法還可以用什么方法進(jìn)行急救呢?(啟發(fā)學(xué)生思考)。出示十滴水、人丹等藥物。(這些藥物都可以解暑)。(1)講解：“人中穴”、“合谷”、“涌泉”穴位的具體位置，并示范。剛才所講的方法歸納起來(lái)就是“指壓穴位”法。(2)學(xué)生實(shí)踐“指壓穴位”法。(4)小結(jié)(五)、預(yù)防、為了防范于未然，避免中暑的發(fā)生，平時(shí)最重要的就是要做好中暑的預(yù)防工作。預(yù)防中暑的辦法。 同學(xué)們能否從中暑的原因中尋找一些相應(yīng)的預(yù)防辦法呢?(學(xué)生討論，發(fā)表意見(jiàn))(板書(shū)：預(yù)防辦法)肯定學(xué)生的正確的說(shuō)法，并顯示兩幅幻燈圖片進(jìn)行講解。六、鞏固練習(xí)。七、小結(jié)： 今天這節(jié)課學(xué)習(xí)了中暑的預(yù)防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀及急救方法。但最重要的是要做好預(yù)防中暑的工作。第八課 維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生教學(xué)目標(biāo)： 讓學(xué)生了解維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康的關(guān)系，從小養(yǎng)成維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的良好品德。教學(xué)重點(diǎn)： 讓學(xué)生了解公共場(chǎng)所衛(wèi)生與健康的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn)： 培養(yǎng)學(xué)生維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的美德。 教具準(zhǔn)備： 標(biāo)題、圖片、幻燈片、錄音帶。 教學(xué)過(guò)程：一、導(dǎo)入新課①引入：公共場(chǎng)所是公眾休息、娛樂(lè)的地方，自然是人群較多的地方。這些人群中，有健康的人，也會(huì)有患各種疾病，包括肝炎，肺結(jié)核等傳染病的人，如果這些人不注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生，隨地吐痰、大小便等，會(huì)怎么樣呢?其次，公共場(chǎng)所衛(wèi)生不良，到處是垃圾，紙屑，有人亂涂亂刻，又會(huì)怎樣呢?出示圖片(良好的衛(wèi)生環(huán)境)→(不衛(wèi)生的環(huán)境)②讓學(xué)生作答后，教師小結(jié)：公共場(chǎng)所衛(wèi)生不良，會(huì)傳播各種疾病，會(huì)使休息，娛樂(lè)的人感到厭惡，不快?？梢?jiàn)，維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生，是維護(hù)大眾的利益和身體健康，是每個(gè)公民的義務(wù)和責(zé)任。因此，我們要“維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生”。(出示課題)二、問(wèn)：同學(xué)們知道維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生要怎樣做嗎?讓學(xué)生舉例子后再閱讀課本“維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生，需要做到?五不?的內(nèi)容。全班齊讀一次。三、問(wèn)：同學(xué)們看書(shū)知道該如何做了，為什么要這樣做呢?下面老師解釋一下“五不”的內(nèi)容。聽(tīng)完故事后，要求學(xué)生分四人小組討論。①小芳做對(duì)了嗎?你碰到這種情況會(huì)怎樣做?②如果你是公園的小管理員，會(huì)怎樣規(guī)勸小朋友和小麗呢? ③提問(wèn)個(gè)別小組意見(jiàn)后作集體評(píng)議。四、“你對(duì)維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生的認(rèn)識(shí)”填字比賽(各組兩人參加)幻燈片(一式四份)比賽后給予優(yōu)勝組表?yè)P(yáng)。在公共場(chǎng)所要做到不隨地(吐痰、大小便)；不亂丟(果皮紙屑)；不損壞(公物)；不亂刻亂畫(huà)(墻壁、樹(shù)木)；不踐踏(草地)；不摘折(花草、樹(shù)木)；我們都來(lái)維護(hù)(公共場(chǎng)所)衛(wèi)生。五、結(jié)語(yǔ)：通過(guò)學(xué)習(xí)這一課，同學(xué)們懂得了要怎樣維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生。除了自己要做到“五不”幾點(diǎn)外，看到有違反的現(xiàn)象，我們也應(yīng) 12該作出宣傳，讓他們也做好。讓大家都能在美好的環(huán)境中娛樂(lè)，休息!第九課“飲食衛(wèi)生習(xí)慣”教學(xué)目的：使學(xué)生懂得良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣與營(yíng)養(yǎng)，發(fā)育和預(yù)防“病從口入”有密切關(guān)系，從小培養(yǎng)良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。教學(xué)方法：講授、議論、表演相結(jié)合。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)、投影機(jī)、圖片、小黑板。教學(xué)過(guò)程：引入：上一段時(shí)間，各位同學(xué)已學(xué)了不少衛(wèi)生知識(shí)，今天老師準(zhǔn)備和你們一起學(xué)習(xí)如何養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。（即時(shí)出示課題）。（音樂(lè)）這位同學(xué)表演的精彩嗎？大家回想一下，剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼？拿出一只塑料小熊舉例什么叫做暴飲暴食。如果同學(xué)們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說(shuō)完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加營(yíng)養(yǎng)的攝入，就可以吃一點(diǎn)。但買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期，過(guò)了期的食物就不要吃了，否則就會(huì)象剛才那位同學(xué)那樣?？磮D（出示幻燈片）：小朋友正在干什么？什么時(shí)候吃早餐，午餐，晚餐？ 師：這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。（并解釋“定時(shí)定量”）（小黑板）“早上時(shí)間太緊張，可以不吃早餐。”對(duì)嗎？為什么？ 學(xué)生分組討論。師：經(jīng)過(guò)一夜的消化，早上起來(lái)肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時(shí)多，活動(dòng)多，體力消耗大，熱量一下子供應(yīng)不上，就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物，好象牛奶、加面包或者雞蛋更好。“一日三餐那一餐最主要？為什么？”學(xué)生分組討論。師：上午體內(nèi)的熱量消耗大，需要得到補(bǔ)充，而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng) 做準(zhǔn)備，所以午餐要吃飽。而晚餐吃的太多，會(huì)引響睡眠。所以不要吃的太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗掃地，還要學(xué)習(xí)，那晚餐要吃得較好。（出示圖片）。這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目，這時(shí)大雄被肥仔捉住打，圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊：叮當(dāng)跑快點(diǎn)。2.“吃飯時(shí)看電視，對(duì)嗎？”學(xué)生分組討論。師：吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一，一邊吃飯一邊看電視，會(huì)引起情緒變化。看到高興時(shí)哈哈大笑，看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收，這樣是不衛(wèi)生的，你們是這樣吃飯嗎？所以一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。（看圖）：飲食衛(wèi)生要做到：一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。從小養(yǎng)成好習(xí)慣，身體健康又強(qiáng)壯。分別請(qǐng)兩位同學(xué)表演，讓其他同學(xué)猜少年兒童飲食“十”忌。忌“零”食，忌“偏”食，忌“哭”食，忌“笑”食，忌“甜”食，忌“咸”食，忌“走”食，忌“玩”食，忌“暴”食，忌“蹲”食。（出示思考題）?為什么早餐一定要吃好?。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起，我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。第五篇：2011學(xué)年第二學(xué)期一年級(jí)衛(wèi)生與健康教案第1課 早餐要吃好一、教學(xué)目的、要求： 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性。二、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生知道吃早餐很重要。難點(diǎn)：如何使早餐吃飽,吃好。三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)語(yǔ)：早餐在一日三餐中占重要地位，因?yàn)榻?jīng)過(guò)一個(gè)晚上的消耗和一個(gè) 上午學(xué)習(xí)的需要, 早餐必須量足和營(yíng)養(yǎng)豐富，以保證熱量和營(yíng)養(yǎng)供給。介紹不吃早晚的壞處：如果不吃早晚,胃腸就沒(méi)有食物來(lái)消化,吸收,因而就運(yùn)用和消耗人體內(nèi)貯備的能量――糖源,導(dǎo)致體內(nèi)血糖降低,出現(xiàn)頭暈眼花, 渾身無(wú)力,甚至出冷汗(虛汗)等現(xiàn)象,有些同學(xué)上課(特別是第三, 四節(jié)課時(shí))無(wú)精打采,不但影響聽(tīng)課學(xué)習(xí), 長(zhǎng)期下去, 身體就會(huì)日漸消瘦, 造成營(yíng)養(yǎng)不良, 容易發(fā)生冷熱病。介紹吃早餐的好處：我們上學(xué)前不但要吃早餐,不要吃得飽吃得好,這樣才能保證身體攝取到各種必需的營(yíng)養(yǎng)素和足夠的熱能,滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需, 使我們能有足夠的精力進(jìn)行學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)。吃早餐怎樣才算吃得好呢?(1)要注意合理營(yíng)養(yǎng),干稀結(jié)合,多種多樣。(2)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,造成不要在上學(xué)路上邊走邊吃早餐,、介紹一些合理搭配的早餐。五、思考題：上學(xué)前不吃早餐好不好?為什么？?第2課 教室要清潔一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的重要,自覺(jué)保持教室衛(wèi)生,、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生懂得教室清潔的重要。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)語(yǔ)：教室是全班同學(xué)每天上課學(xué)習(xí),活動(dòng)和休息的地方、整齊干凈的教室環(huán)境首先給人一種舒適美好的清閑感受，在這樣的環(huán)境中 學(xué)習(xí),使人心情愉快,情結(jié)穩(wěn)定,學(xué)習(xí)效率高,也有利于身體健康。講壞處：如果教室衛(wèi)生條件差,到處是垃圾,紙屑,門窗桌椅處處是灰塵,不但令人感到厭惡,不快,而且容易引起疾病發(fā)生,流行和蔓延。保持教室衛(wèi)生必須從我做起,靠每一個(gè)同學(xué)的自覺(jué)和努力。(1)要做好衛(wèi)生值日工作,值日生每天灑水掃地,清倒垃圾,及時(shí)將桌椅擺放整齊。另外做好每周一次的大掃除工作,濕抹門窗桌椅, 清理衛(wèi)生死角.(2)每個(gè)學(xué)生都要自覺(jué)維護(hù)教室衛(wèi)生,做到不亂扔廢,筆屑,不隨地吐痰,不在黑板,桌椅,上亂寫(xiě)亂畫(huà),見(jiàn)到不講衛(wèi)生的行為要及時(shí)勸阻教育?？偨Y(jié)：只要我們?nèi)巳藧?ài)清潔,處處講衛(wèi)生,我們就能擁有一個(gè)舒適潔凈的學(xué)習(xí)環(huán)境。五、思考題：請(qǐng)同學(xué)們講一講保持教室清潔應(yīng)怎樣做?第3課 少吃零食不偏食一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生懂得少吃零食不偏食的好處,從小養(yǎng)成良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)。重點(diǎn)：讓學(xué)生知道少吃零食不偏食對(duì)身體健康的影響。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。三、教學(xué)時(shí)數(shù)： 一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：介紹每日吃三餐的必要性：是為了定時(shí)定量補(bǔ)充不斷消耗的體力和能量。胃腸對(duì)食物的消化吸收是有規(guī)律的,如果我們經(jīng)常吃零食,不但影響正餐(即一是三餐)的食欲,且會(huì)引起胃腸功能紊亂(胃痛),不利于食物的消化和吸收,長(zhǎng)久下去，會(huì)使胃腸得病,直接損害身體健康。偏食也是一種不良的飲食習(xí)慣,如果有愛(ài)吃的飯菜,就狼吞虎咽地金吃,不合口味或不喜愛(ài)吃的食物,就吃得少甚至不吃,會(huì)使身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng), 無(wú)法保證供給滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。少年兒童正處在長(zhǎng)身體,長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,不但需要足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),還要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理, 就會(huì)使某些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充，長(zhǎng)久下去，必然造成營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育。總結(jié)：我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量,平時(shí)盡是少吃或不吃零食：三餐中要注意各種食物合理搭配, 面、米、魚(yú)、肉、蛋、菜樣樣都要吃千萬(wàn)不能偏食擇食.。五：思考題:為什么說(shuō)吃零食會(huì)影響健康?第4課 坐,站,行一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生掌握正確的坐,站,行姿勢(shì),從小注重儀表美。二、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握正確的坐、站、行姿勢(shì)。難點(diǎn)：堅(jiān)持正確的坐、站、行姿勢(shì),指導(dǎo)學(xué)生糾正不良姿勢(shì)。三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：教師準(zhǔn)備幾幅掛圖:坐、站、行姿勢(shì)正確的和姿勢(shì)不良的。介紹正確的坐姿:頭抬平、肩放平、上身正直,臀部平衡地坐在凳子上,大腿平放，小腿垂直,兩腳掌平放在地上，坐時(shí)伏在桌子上 或歪頭，窩胸，雙腳斜伸，繞腿等均為不良坐姿，長(zhǎng)期坐姿不良，會(huì)造成脊柱彎曲，心肺功能受影響，大腿神經(jīng)麻木和肌肉疼痛等。介紹正確的站姿:身體正直，如松樹(shù)一樣挺拔，抬頭挺胸,雙肩自然下垂，雙腳立地平衡，身體歪斜等均為不良站姿，不但看起來(lái)不雅觀不精神,還會(huì)影響骨骼,肌 肉的生長(zhǎng)發(fā)育,長(zhǎng)大后影響體形的健美。介紹正確的行走姿勢(shì):昂首挺胸,精神抖擻,保持軀干的正直和全身平衡,雙肩自然擺動(dòng)，雙腳著地由腳跟過(guò)渡到腳尖，膝關(guān)節(jié)和腳尖應(yīng)始終正對(duì)前進(jìn)的方向，防止舉足外撇，走路還應(yīng)保持一定的速度, 符合“行如風(fēng)”的要求?？偨Y(jié)；少年兒童期,身體還在發(fā)育中,脊柱和四肢的骨骼具有圈 套的可塑性，不良的體態(tài)易使骨骼變形，到成年后骨骼變硬，不良的體態(tài)便很難矯正了，所以發(fā)現(xiàn)體態(tài)不良者要注意及時(shí)糾正。五、思考題：什么是正確的坐、站、行姿勢(shì)?第5課 愛(ài)護(hù)眼睛一,教學(xué)目的、要求： 讓學(xué)生了解眼睛的重要性,從小懂得愛(ài)護(hù)眼睛。二,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：讓學(xué)生知道眼睛的重要性。難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得用眼衛(wèi)生。三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：有一雙好眼睛，我們才能看見(jiàn)各種各樣的東西，分辨和物件的遠(yuǎn)近,大小和光線，依靠眼睛去感知和了解周圍的事物.。如果一個(gè)人的眼睛看不見(jiàn)或看不清東西,就會(huì)行動(dòng)不便，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，工作和日常生活。我們應(yīng)當(dāng)愛(ài) 護(hù)眼睛,不讓它受到任何傷害。介紹良好的用眼衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)護(hù)生命一樣重要，而要愛(ài)護(hù)好眼睛就要講究用眼衛(wèi)生，良好的用眼衛(wèi)生包括：(1)注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生,平時(shí)不要用手，尤其是不干凈的手擦眼睛，洗臉用的，臉盆要專人專用，要告訴家長(zhǎng)，趕快找醫(yī)生治療.。(2)不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)寫(xiě)字和看電視，每次看書(shū)寫(xiě)字半小時(shí)左右，使眼睛常處于緊張狀態(tài),有損于眼睛的調(diào)節(jié)功能，導(dǎo)致近視。另要注意讀寫(xiě)姿勢(shì)正確，因?yàn)殚L(zhǎng)期近距離讀書(shū)寫(xiě)字的人，他的眼睛會(huì)受到傷害，導(dǎo)致近視或斜視。(3)堅(jiān)持做眼保健操，眼保健操的作用，是通過(guò)按摩刺激眼部周圍的穴位和皮膚肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，迅速排除眼內(nèi)10調(diào)節(jié)活動(dòng)的代謝產(chǎn)物，消除眼睛疲勞，課間做眼保健操不僅對(duì)正常的眼睛有預(yù)防近視的作用，而且對(duì)已經(jīng)近視的眼睛有控制近視加深，逐步恢復(fù)正常視力的作用。五、思考題：我們應(yīng)該怎樣去愛(ài)護(hù)眼睛?第6課 不要隨地吐痰一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣，因痰中含有大量的病菌。二、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)：重點(diǎn)：隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣。難點(diǎn)：痰是怎樣傳播疾病的?三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：隨地吐痰是一種非常不文明的壞習(xí)慣,在整潔干凈的環(huán)境中，如 果有一口黃痰，會(huì)讓經(jīng)過(guò)的人感到非常不舒服，而盡可能地繞開(kāi)它。這個(gè)體會(huì)，大家可能都會(huì)有，這是人們本能地對(duì)痰的惡厭，因此說(shuō)隨地吐痰是一種不文明的壞習(xí)慣.。痰多往往是一種疾病的表現(xiàn)，我們都有這么一個(gè)體會(huì)，就是當(dāng)我們患感冒,咳嗽等前不見(jiàn)古人時(shí)。當(dāng)我們把痰吐在地上時(shí)，痰與灰塵混在一起,，隨著灰塵的揚(yáng)起,，痰中的致病菌便會(huì)隨著空氣的流動(dòng)傳播疾病。那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí)，有痰要不要吐出呢？我們講有痰應(yīng)吐出，如把痰吞下肚子里，：當(dāng)我們有痰時(shí),最好隨身帶手巾或紙巾，把痰吐在手巾里或紙巾上，可幫助機(jī)體排出致病微生物；手帕拿回家清洗或?qū)⒓埥砣舆M(jìn)垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理,將減少疾病的傳播，美化環(huán)境。五,思考題：痰是怎樣傳播疾病的?第7課 注意安全防止事故一、教學(xué)目的、要求：讓學(xué)生了解在日常生活玩耍行走時(shí)要注意安全，學(xué)會(huì)把握自 己,避免意外事故發(fā)生。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：了解日常生活中的安全知識(shí)。難點(diǎn)：怎樣避免意外事故的發(fā)生?三、教學(xué)時(shí)數(shù)：一課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：下樓梯時(shí)要穩(wěn)步走，一定要一個(gè)接著一個(gè)穩(wěn)步走,不要擁護(hù)和奔跑。課室外走廊，陽(yáng)臺(tái)和圍墻,千萬(wàn)別攀爬.?；丶衣飞希袷丶o(jì)律，排成