【正文】 大小和形狀及其一生的變化。知道 什么是血吸蟲(chóng)病，了解血吸蟲(chóng)病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病。教學(xué)重點(diǎn)：知道什么是血吸蟲(chóng)病，了解血吸蟲(chóng)病對(duì)人的危害以及怎樣預(yù)防這種病 教學(xué)難點(diǎn)：了解血吸蟲(chóng)病的危害。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：一、導(dǎo)入我們已經(jīng)學(xué)過(guò)幾種有關(guān)寄生蟲(chóng)病的知識(shí)，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)記得哪些？寄生蟲(chóng)病的特點(diǎn)是什么？二、學(xué)習(xí)新課板書(shū)：血吸蟲(chóng)病。問(wèn)：這種病你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎？從名稱(chēng)看，你們認(rèn)為這種病會(huì)和人的哪部分有關(guān)系。師介紹什么叫血吸蟲(chóng)病。讀課文，說(shuō)說(shuō)血吸蟲(chóng)是什么形狀的，大概有多大（取出細(xì)線(xiàn)剪成長(zhǎng)約1厘米左右的線(xiàn)頭若干段，分發(fā)給學(xué)生傳看。）（1）了解血吸蟲(chóng)的生長(zhǎng)發(fā)育史以及血吸蟲(chóng)的生長(zhǎng)發(fā)育中需要哪些生長(zhǎng)條件？（2）血吸蟲(chóng)病的癥狀是怎樣的？過(guò)渡：血吸蟲(chóng)病不是一般的寄生蟲(chóng)，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲(chóng)病危害這么大，我們?cè)鯓宇A(yù)防它呢！前面我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了血吸蟲(chóng)的生活史，請(qǐng)大家說(shuō)說(shuō)怎樣做可以破壞它的生存條件？討論：如何預(yù)防血吸蟲(chóng)??？如果得了血吸蟲(chóng)病該怎么辦？水災(zāi)地區(qū)政府都要安排衛(wèi)生防疫工作人員到災(zāi)區(qū)進(jìn)行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？小結(jié)：希望大家把今天學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)的生活中去，大家都來(lái)預(yù)防和杜絕血吸蟲(chóng)病。板 書(shū) 預(yù)防血吸蟲(chóng)病生活史： 卵（糞便）—毛蚴（水、釘螺）—尾蚴（水）預(yù)防： 管好水源，糞便 消滅釘螺 積極治療 不喝生水 反 饋 檢 測(cè)什么是寄生？什么是寄生蟲(chóng)？血吸蟲(chóng)的形狀、大??？簡(jiǎn)述血吸蟲(chóng)的生活史以及血吸蟲(chóng)病的癥狀。怎樣預(yù)防血吸蟲(chóng)病？第二課時(shí)課題：預(yù)防肺結(jié)核教學(xué)目的要求：學(xué)生認(rèn)識(shí)到肺結(jié)核是由于肺結(jié)核桿菌侵入人體肺部而引起的一種傳染性疾病。使學(xué)生了解結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法。教材重點(diǎn)難點(diǎn)：認(rèn)識(shí)結(jié)核病的傳染途徑及預(yù)防方法 教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課師：我們?cè)?jīng)學(xué)習(xí)過(guò)《預(yù)防脊柱彎曲異?！罚姓l(shuí)知道造成脊柱彎曲異常的原因是什么？怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常？（學(xué)生回憶并回答）師：今天，我們還要學(xué)習(xí)與大家身體健康有密切關(guān)系的一課，預(yù)防肺結(jié)核。（板書(shū)：）講授新課課前我要求大家去作調(diào)查，查一查在自己家里或周?chē)従又杏袥](méi)有人患過(guò)結(jié)核病，都有什么癥狀，大家調(diào)查了沒(méi)有？（我調(diào)查過(guò)。我爺爺曾經(jīng)得過(guò)肺結(jié)核病。當(dāng)時(shí)他整天咳嗽，還不停地咯血。我媽媽說(shuō)這種病非常容易傳染，所以不讓我到他屋里去玩。）（我們一樓有一個(gè)人曾經(jīng)患過(guò)骨結(jié)核，十分痛苦，開(kāi)了好幾次刀也沒(méi)治好。）是啊！得了結(jié)核病的人不僅十分痛苦，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重地影響工作和學(xué)習(xí)。為了給病人加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，還增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。有哪位同學(xué)知道結(jié)核病是怎樣傳播的嗎？（吃了病人污染過(guò)的東西，就會(huì)得肺結(jié)核病，）你講得是對(duì)的，但還不完全，結(jié)核病的傳播途徑有兩種，一種是空氣中的結(jié)核桿菌。通過(guò)人的呼吸進(jìn)入人的肺部，在那里繁殖，生長(zhǎng)，這樣人就會(huì)被傳染上肺結(jié)核，另一種是血液傳播。就是說(shuō)原發(fā)肺結(jié)核病灶迅速發(fā)展，結(jié)核桿菌進(jìn)入血液并隨之?dāng)U散到全身各個(gè)器官，發(fā)生肺外結(jié)核，如淋巴結(jié)核，骨結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎等等疾病。大家知道了嗎？患肺結(jié)核的病人，有哪些主要癥狀呢？（咳嗽，咯血，天天下午發(fā)低燒。）很好！患者的主要癥狀是咳嗽，渾身沒(méi)有勁，軟綿綿的，人漸漸消瘦，晚上睡覺(jué)常常盜汗，面部潮紅，下午低燒，胸口發(fā)悶，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)咯血。這時(shí)病的傳染性很強(qiáng)，因?yàn)椴∪丝人缘臅r(shí)候，空氣中會(huì)有許多結(jié)核桿菌，所以，前面同學(xué)講他爺爺過(guò)去得了肺結(jié)核，媽媽不讓他到爺爺?shù)奈堇锶ネ媸怯械览淼?。這一點(diǎn)，大家要注意。過(guò)去，我們國(guó)家的醫(yī)療水平很落后，得了這種病的人，只有等死?，F(xiàn)在不同了，我們國(guó)家的醫(yī)療水平有了很大的提高，肺結(jié)核病也不那么可怕了。只要我們平時(shí)注意預(yù)防，就不會(huì)傳染上肺結(jié)核。有哪位同學(xué)知道，我們平時(shí)如何預(yù)防呢？（不吃肺結(jié)核病人吃剩下的東西，不到他的屋里去玩。）（平時(shí)要多吃好的，增強(qiáng)自己身體的抵抗能力。）這兩位同學(xué)講的都有道理，3：作業(yè)。第三課時(shí)課題：預(yù)防“流腦”教學(xué)目標(biāo)：了解什么是流腦了解流腦的傳播途徑和預(yù)防 教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程：一、講解課文什么是流腦流行性腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱(chēng)流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)。流腦的特征流腦的流行有明顯的季節(jié)性和周期性，冬春季發(fā)病率高，一般從每年1月份開(kāi)始發(fā)病，三四月份是高峰期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年的2到4月，“流腦”的發(fā)病率占全年的60%左右，其特點(diǎn)是起病急、病情重、變化多、傳播快、流行廣，來(lái)勢(shì)兇猛，病死率高，危害性大。流腦的潛伏期一般為2—3天，最長(zhǎng)的為一周。流腦病毒普遍易感，在各年齡組人群中均可發(fā)生。流腦一般好發(fā)于小年齡段兒童，患者主要是15歲以下的少年兒童，二、提問(wèn)：流腦的傳播途徑 小組討論，交流（該病主要通過(guò)空氣飛沫傳播。三、如何預(yù)防流腦？ 兒歌：開(kāi)窗換氣常曬衣，鹽水漱口練身體，流行季節(jié)少外出，生吃大蒜藥噴喉四、小常識(shí) “流腦”和“乙腦：的區(qū)別“流腦”是流行性腦脊髓膜炎的簡(jiǎn)稱(chēng)，“乙腦”是流行性乙型腦炎的簡(jiǎn)稱(chēng)。兩者雖然都是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的急性傳染病，但它們的病因、癥狀、治療方法和后果等都不相同?！傲髂X”是腦膜炎雙球菌引起的腦膜的化膿性病變，它雖然也涉及到腦實(shí)質(zhì)，但以腦膜的病變?yōu)橹?。“流腦”經(jīng)呼吸道傳染，每年二、三、四月為發(fā)病高峰季節(jié)。“乙腦”則是乙腦病毒引起的大腦實(shí)質(zhì)的病變，它雖然也涉及到腦膜，但是以腦實(shí)質(zhì)的病變?yōu)橹?。“乙腦”經(jīng)蚊子叮咬而傳染，每年七、八、九月份為發(fā)病高峰季節(jié)?！傲髂X”病人常會(huì)發(fā)熱、頭痛、嘔吐、頭頸強(qiáng)直、皮膚上有瘀點(diǎn)，腦脊水混濁，其中含蛋白與白細(xì)胞甚多，培養(yǎng)或涂片檢查可以發(fā)現(xiàn)腦膜炎雙球菌?！耙夷X”病人常有高熱、頭痛、嗜睡、昏迷，但頭頸強(qiáng)直不明顯，皮膚上無(wú)瘀點(diǎn)。腦脊水尚清，含少量蛋白與白細(xì)胞，但無(wú)細(xì)菌存在?！傲髂X”采用磺胺藥、青霉素等治療效果較好。如能及時(shí)診斷治療，很少有后遺癥?！耙夷X”目前尚無(wú)特效療法，采用中西藥物治療有一定的效果。少數(shù)病人可能會(huì)有神經(jīng)、精神障礙的后遺癥。五、作業(yè)（課后檢測(cè)站練習(xí)）第四課時(shí)課題：保護(hù)眼睛一、教學(xué)目的：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)近視眼形成的原因。三、教學(xué)難點(diǎn)：教育學(xué)生在行動(dòng)上落實(shí)，并堅(jiān)持做到預(yù)防近視的幾點(diǎn)要求。四、課前準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備：有關(guān)保護(hù)眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。五、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入新課。：大自然是非常美麗的，燦爛的太陽(yáng)，皎潔的月亮，藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無(wú)邊的海洋，萬(wàn)紫千紅的花草樹(shù)木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？所以，保護(hù)眼睛是非常非常重要的，今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)“保護(hù)眼睛”。（板書(shū)課題）（二）學(xué)習(xí)新課（1）看圖： 出示圖（2）分小組討論：這 圖說(shuō)的是什么？（3）全班討論。（4）教師講述：這圖告訴我們：工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國(guó)都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來(lái)不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)。所以，我們從小就要保護(hù)好自己的眼睛，這是非常重要的事情。，預(yù)防近視。（1）看圖： 這幅圖告訴我們什么？（2）提問(wèn)：①為什么看書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)要端正？眼睛離書(shū)本距離不要太近？（一市尺）②看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間長(zhǎng)了，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒有什么好處？③為什么要認(rèn)真做眼保健操？（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？（4）提問(wèn)：①長(zhǎng)時(shí)間、近距離的看電視或玩游戲機(jī)有什么害處？ ②為什么走路和躺著看書(shū)都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書(shū)寫(xiě)字有什么害處？（5）全班討論：①為什么要保護(hù)眼睛？ ②少年兒童的眼睛容易得什么??？③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？ ④聯(lián)系自己說(shuō)說(shuō)今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。（6）小結(jié)同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)不正確，書(shū)本和眼睛的距離太近、閱讀和寫(xiě)字的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)、光線(xiàn)太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車(chē)上看書(shū)等，日久天長(zhǎng)，慢慢形成了近視眼。要保護(hù)視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，做到“三注意，兩不看”?！叭⒁狻保孩倏磿?shū)寫(xiě)字眼睛與書(shū)本距離一市尺。②看書(shū)一小時(shí)，要休息幾分鐘。③字要寫(xiě)大些，要清楚整齊?！皟刹豢础保?①光線(xiàn)太暗不看書(shū)。②躺臥不看書(shū)。（1）看圖：課本第39頁(yè)上的圖。（2）提問(wèn)：①上面兩幅圖畫(huà)的是什么意思？ ②為什么要用自己的毛巾洗臉？③用手揉眼睛為什么不好？ ④你平時(shí)做的怎樣？（3）看圖：（4）提問(wèn)：①放鞭炮時(shí)為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？ ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時(shí)做的怎樣？（5）小結(jié)：眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視，看書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書(shū)本一市尺）；看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不要太長(zhǎng)；要認(rèn)真做好眼睛保健操；不要在光線(xiàn)太強(qiáng)或太暗的地方看書(shū)；不要在行走時(shí)看書(shū)；不要躺著看書(shū)；看電視（或玩游戲機(jī)）的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。（1）提問(wèn)：近視眼是怎么形成的？怎樣預(yù)防近視眼？你哪些地方做的不好？（2）討論：有的同學(xué)說(shuō)：“我的坐姿不好，寫(xiě)字看書(shū)時(shí)眼睛離書(shū)本很近，可是我的眼睛并沒(méi)有得近視眼？”這種說(shuō)法對(duì)嗎？（三）布置作業(yè)預(yù)防近視，保護(hù)視力，同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫(xiě)姿。板書(shū)設(shè)計(jì) 保護(hù)眼睛預(yù)防近視、寫(xiě)姿正確 、清楚整齊 臥不看書(shū)第五課時(shí)主題；正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì) 教學(xué)目標(biāo)知道養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)才能保護(hù)視力，教會(huì)學(xué)生讀書(shū)、寫(xiě)字、聽(tīng)課等正確學(xué)習(xí)姿勢(shì)，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。教學(xué)過(guò)程一、講故事導(dǎo)入同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個(gè)小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎？二、聽(tīng)故事明理原來(lái)，這個(gè)男孩叫明明，本來(lái)他有一雙明亮的大眼睛，可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺(jué)得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說(shuō)，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個(gè)近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他故意躺著看書(shū)，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡?？墒菦](méi)過(guò)多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)帶眼鏡時(shí)很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會(huì)掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見(jiàn)。可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎？{不想} 是呀，眼睛對(duì)我們每個(gè)人都非常重要，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛。老師今天就要教給你們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)。讀書(shū)、寫(xiě)字的姿勢(shì)正確了，對(duì)我們學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)身體都大有好處。（出示活動(dòng)課題）三、演示導(dǎo)行（1）出示讀書(shū)姿勢(shì)掛圖請(qǐng)同學(xué)們看掛圖。讀書(shū)的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書(shū)拿起來(lái)，眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn)。（邊說(shuō)邊指點(diǎn)掛圖）教師示范，學(xué)生跟著做。①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書(shū)拿起來(lái)，眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn)。（注意：眼睛離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋?zhuān)俺摺毕喈?dāng)于你們文具盒的長(zhǎng)邊那么長(zhǎng)，只要把文具盒放在眼睛和書(shū)之間量一量就可以了。）教師巡視，糾正。請(qǐng)同學(xué)上講臺(tái)示范。過(guò)渡：同學(xué)們，我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書(shū)，還要寫(xiě)字。哪個(gè)同學(xué)會(huì)寫(xiě)字？（請(qǐng)一位平時(shí)寫(xiě)字姿勢(shì)不好的學(xué)生上講臺(tái)做寫(xiě)字姿勢(shì)）大家說(shuō)說(shuō)他做得對(duì)嗎。寫(xiě)字姿勢(shì)很重要，姿勢(shì)不正確，字就寫(xiě)不好，時(shí)間長(zhǎng)了，視力就會(huì)變差，身體也會(huì)長(zhǎng)不好。（2）請(qǐng)學(xué)生看寫(xiě)字姿勢(shì)掛圖看掛圖，正確的寫(xiě)字姿勢(shì)就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書(shū)本放平，手離筆尖一寸，眼離書(shū)本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說(shuō)邊指點(diǎn)）教師示范，學(xué)生跟著做①人坐正，身體坐直。②把書(shū)本放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸?！耙淮纭笔嵌嗌倌兀俊耙淮纭毕喈?dāng)于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對(duì)同學(xué)們來(lái)說(shuō)，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。（試量一下）握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無(wú)名指和小指鉤起來(lái)，墊在中指下面。（重復(fù)兩次）④眼離書(shū)本一尺。把文具盒豎起來(lái)，放在書(shū)本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說(shuō)邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請(qǐng)姿勢(shì)較好的學(xué)生上講臺(tái)試范。過(guò)渡：同學(xué)們寫(xiě)字時(shí)，一定要按正確的姿勢(shì)去做，學(xué)好知識(shí)，保護(hù)眼睛，成為有用的人才。四 提出其他的注意事項(xiàng) 不要躺著看書(shū) 2 不能在昏暗的光線(xiàn)下看書(shū)寫(xiě)字。3 不能走路時(shí)看書(shū)，更不能做在車(chē)上看書(shū)。4 不能長(zhǎng)時(shí)間看電視，看電視時(shí)還要注意保持距離。注意了這些后,還要注意上課的聽(tīng)課姿勢(shì),身體要坐直,回答問(wèn)題時(shí)一定要舉手發(fā)言, 鞏固和延展第六課時(shí)主題：合格食品鑒別方法 教學(xué)：（一）食用油鑒別方法一、氣味：不同品種的食用油有其獨(dú)特的氣味，無(wú)酸臭異味；二、色澤：高品質(zhì)油顏色淺，低品質(zhì)油顏色深（香油除外）；三、沉淀物：高品質(zhì)油無(wú)沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；四、透明度：高品質(zhì)油無(wú)沉淀度好、無(wú)混濁。如油脂發(fā)生變質(zhì)或摻了假油，油質(zhì)就會(huì)混濁；五、有無(wú)分層現(xiàn)象：若有分層現(xiàn)象，則很可能是摻假的混雜油；六、查看：生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，有無(wú)合格證，有無(wú)QS（食品安全）認(rèn)證標(biāo)志，是否標(biāo)明等級(jí)等，生產(chǎn)名稱(chēng)，加工工藝標(biāo)識(shí)等。鐘祥市消費(fèi)者委員會(huì)提醒消費(fèi)者，無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)質(zhì)量合格證，沒(méi)有ＱＳ認(rèn)證標(biāo)志的食用油，要特別注意，不要購(gòu)買(mǎi)。購(gòu)買(mǎi)時(shí)索要并保留購(gòu)物憑證，以便出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)投訴，保護(hù)自身的合法權(quán)益不受侵害。（二）感官鑒別用口、鼻、眼、耳和手等感覺(jué)器官，通過(guò)對(duì)商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發(fā)出的聲音、軟硬以及包裝的結(jié)構(gòu)、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優(yōu)劣和包裝是否符合要求的一種方法。主要有以下五種：（1）.味覺(jué)鑒別。味覺(jué)鑒別就是用口來(lái)品嘗食品或是某些藥品的滋味、風(fēng)味等，以