蘇科版生物八下241關(guān)注自己的健康-資料下載頁
2024-12-08 21:13本頁面
【導(dǎo)讀】較符合”，4分表示“完全符合”。2．我的體重在正常范圍內(nèi)。標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）=身高（厘米）—105厘米。3．當(dāng)我受到挫折時，我會向我的好朋友征求意見或?qū)で髱椭?．我至少可以說出三種我做得很好的事情。5．我早上起來感到身體很舒服。6．我至少有一種愛好或特長。7．我能以旺盛的精力參加每天的學(xué)習(xí)和娛樂活動。8．我能夠自信地與我不太熟悉的人交談。10．我同男生和女生的關(guān)系都很好。11．我積極參加集體活動。12．當(dāng)我領(lǐng)導(dǎo)別人或被別人領(lǐng)導(dǎo)時，我都會感到很高興。13．我的牙齒很健康。14．我的睡眠很好。19．我與其他同學(xué)合作時，能聽取和接受他人的意見或建議。24．我對自己的外貌感到滿意。2．舉例說明擁有健康心理的重要性，分析養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性。情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：體驗保持良好心理的方法；認(rèn)同酗酒、吸煙有害健康；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。吸煙對人體健康的危害。意外雖然奪走了他的雙腿，但他積極參加各種體育活動。
【正文】 統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng) 【案例分析】 他是黑龍江省佳木斯市一個普通工人家庭的孩子，下時候就喜歡上了運(yùn)動。然而，在他 9歲那年遭遇了一次交通意外，使他失去了左腿。從此，他的生活發(fā)生了巨大的改變，在這樣的打擊中，他應(yīng)該怎么辦？ 【師生互動】保持愉快心情的方法 【合作探究】吸煙、酗酒對人體的危害 【課堂檢測】 以下有助于保持健康的生活的是（ ） A 搞好個人衛(wèi)生 B 保持愉快的心情 C 加強(qiáng)體育鍛煉 D 保持積極向上的心態(tài) E 學(xué)會與人相處 F 維持良好人際關(guān) 系 以下做法可以提高自己社會適應(yīng)能力的是（ ） A 參加活動與陌生人相處時，要主動把自己介紹給對方 B 對于自己不能承擔(dān)的事，要學(xué)會說 “不 ” C 生活中需要陌生人幫助時，自己能解決的要主動開口，而不是依賴家長去和人交流 D上課時要大膽發(fā)言 生活中我們都有緊張、生氣或者煩惱的時候，這時我們應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，但不能（ ） A 轉(zhuǎn)移話題或注意力 B 向他人進(jìn)行傾訴 C 找人打一架，事后再道歉 D 給自己找理由，安慰自己 請你判斷以下發(fā)生在青少年身上的行為，屬于健康生 活方式的是（ ） A 連續(xù)數(shù)小時玩網(wǎng)絡(luò)游戲 B 連續(xù)長時間戴耳機(jī)聽音樂 C 經(jīng)常在街邊購買食用 “炸串 ”等油炸食品 D 每天認(rèn)真做課間操 選擇健康的生活方式，應(yīng)開始于（ ） A 嬰兒時期 B 兒童和青少年時期 C 老年時期 D 生病之后 某同學(xué)某次考試沒有考好，他感到很煩惱。以下幾種他對此事的分析，你認(rèn)為比較可取的是（ ） A 我是一個差生 B 我再努力一點，我的成績會有所提高 C 老師真壞，故意出難題難為我 D 我不可能學(xué)好了 【拓展延伸】 大家還記得《為了母親的微笑 —義氣的代價》中的王迪嗎？請你幫他分析他走向犯罪的原因。
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