20xx年醫(yī)學(xué)專題—辦公室常見職業(yè)病-資料下載頁
2024-11-05 02:08本頁面
【正文】 持中性”，它是把話中的“刺”剔掉，重新組織起話的內(nèi)容。舉個例子，如果有人說“我無法和老板相處”，你回答,“你想討論改善你和老板的關(guān)系?！?第二十五頁，共二十八頁。,應(yīng)對(y236。ngdu236。)策略七：自我激勵,承認(rèn)你能從錯誤中吸取教訓(xùn)，下一次更正。告訴你自己： “我已經(jīng)做得最好，對我來說已經(jīng)足夠好了?！?“金無足赤，人無完人?！?“即使(j237。shǐ)我不時地失敗，人們?nèi)詴矚g我?！?“犯錯誤并不意味著做人的失敗。”,第二十六頁，共二十八頁。,結(jié)束語,健康對我們是最寶貴的，但健康不能靠高科技，不能靠藥物，靠一個中心，兩個基本點，三大作風(fēng)，八項注意。 一個中心：以健康為中心 兩個基本點：糊涂一點，瀟灑一點 三大作風(fēng)：助人為樂，知足常樂,自得其樂。 八項注意：做到：合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡， 切記：最好的醫(yī)生是自己 最好的藥物是時間 最好的心情是寧靜 最好的運動是步行 有了這些，基本上不用吃什么藥，我們個個都健康，活到90，100不是夢。健康是一個人最大的本錢，千萬不要為了金錢(jīnqi225。n)而丟掉本錢。沒有本錢也就沒有金錢(jīnqi225。n)。 我祝在座的各位留住本錢，多賺金錢。祝大家身體健康，工作卓著，心情愉快。謝謝大家 !,第二十七頁，共二十八頁。,內(nèi)容(n232。ir243。ng)總結(jié),辦公室常見職業(yè)病的防治 健康管理師：馮栓竹。首先我們應(yīng)該明白心理健康的定義：個體能夠(n233。ngg242。u)適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征。8.我沉溺在個人的愛好或興趣中，它使我放松并感覺良好?！拔乙呀?jīng)做得最好，對我來說已經(jīng)足夠好了,第二十八頁，共二十八
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