20xx年醫(yī)學專題—兒童喂養(yǎng)與營養(yǎng)指導技術規(guī)范(趙冬梅20xx07)-2-資料下載頁
2024-11-04 23:06本頁面
【正文】 六頁，共六十一頁。,食物(sh237。w249。)質地轉換,12月齡后可嘗試與其他家庭成員相同類型(l232。ix237。ng)的食物。 3歲前應避免容易引起窒息的食物，如花生、瓜子等堅果類食物。,第四十七頁，共六十一頁。,動物性食物是鐵的最好(zu236。 hǎo)來源,肉類、動物肝臟、動物血是鐵的最好來源 禽類、魚類、蝦類、貝類是鐵的較好來源 蛋類、奶類是許多營養(yǎng)素的豐富來源 兒童(233。r t243。ng)應該每天吃動物性食品,第四十八頁，共六十一頁。,含鐵和含鋅量豐富(fēngf249。)的食物,含鐵量豐富的食物： 動物肝臟(gānz224。ng)、血及瘦肉中的鐵容易吸收。 雞蛋黃、深綠色蔬菜中的鐵不易吸收。 含鋅量豐富的食物： 動物肝臟、血及瘦肉。 貝類和雞蛋黃。,第四十九頁，共六十一頁。,喂養(yǎng)(w232。iyǎng)行為,第五十頁，共六十一頁。,積極(jīj237。)的喂養(yǎng)行為,對孩子饑餓的提示和信號要敏感 幫助孩子進食 緩慢和耐心地喂食 鼓勵(gǔl236。)進食，但不強迫 喂食時和孩子說話，并有眼神接觸,第五十一頁，共六十一頁。,緩慢和耐心(n224。ixīn)地喂食,緩慢和耐心地給嬰兒(yīng 233。r)喂食，時間2025分鐘為宜。鼓勵孩子進食，但不強迫進食。,兒童需要學習進食，家長應給予鼓勵和幫助(bāngzh249。)，還要很有耐心。,第五十二頁，共六十一頁。,注意喂養(yǎng)(w232。iyǎng)技巧和方法,如果(rguǒ)孩子偏食挑食，可采取把不同的食物混合在一起、調節(jié)口味和烹調方法等手段，并鼓勵孩子進食。,第五十三頁，共六十一頁。,注意喂養(yǎng)(w232。iyǎng)環(huán)境,清潔和相對(xiāngdu236。)固定的就餐地點 不要追喂 不要邊看電視邊喂,第五十四頁，共六十一頁。,就餐(ji249。cān)環(huán)境,就餐時間(sh237。jiān) 就餐地點 就餐氛圍,第五十五頁，共六十一頁。,就餐(ji249。cān)時間,兒童從幼兒期開始就應逐漸養(yǎng)成定時進餐的習慣，每天的餐次最好安排在相對固定(g249。d236。ng)的時間。 定時進餐能使胃腸道有規(guī)律地消化食物和休息，對食物的消化吸收有促進作用。,第五十六頁，共六十一頁。,就餐(ji249。cān)地點,應該是家中的餐廳。 不適宜的兒童就餐(ji249。cān)地點： 沒有固定地點，追喂 邊看電視邊吃飯 頻繁帶孩子去餐館就餐 西式快餐廳的兒童游樂園,第五十七頁，共六十一頁。,就餐(ji249。cān)氛圍,家庭成員圍坐就餐，營造輕松愉快的氛圍(fēnw233。i) 家長和孩子有目光和言語交流 耐心鼓勵進食 不強迫進食 就餐時不訓斥孩子,第五十八頁，共六十一頁。,幫助(bāngzh249。)兒童進食,用微笑、眼神接觸和鼓勵的言語(y225。nyǔ)應答孩子 在孩子情緒良好時喂食 食物的口味多樣化 當孩子停止進食時，應等待，然后再次喂 給孩子能用手抓的食物使孩子能自己吃 家長專心給孩子喂食或觀察孩子進食,第五十九頁，共六十一頁。,謝謝(xi232。 xie),第六十頁，共六十一頁。,內容(n232。ir243。ng)總結,輔食添加與兒童喂養(yǎng)。4個月以后多數(shù)寶寶夜間(y232。 jiān)可以睡大覺了，此時夜間(y232。 jiān)可以不喂奶。菜水中維生素含量低，能量低。允許每次奶量有波動，避免采取不當方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。712個月嬰兒 食物轉換 （輔食添加）。增加營養(yǎng)密度和擴展營養(yǎng)譜。每餐的量： 2～3勺（10毫升/勺）。每餐的量：每餐2/3碗。每餐的量：每餐1碗。謝謝,第六十一頁，共六十一頁。
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