困難與挫折心理健康教育(蔡潔瑩)-資料下載頁
2024-11-04 22:03本頁面
【正文】 on 課程類別：公共必修課 授課對(duì)象：全校各專業(yè)大一學(xué)生開課單位：上海海洋大學(xué) 大學(xué)生心理健康研究教育中心教 材：馬瑩、 主講教師：馬瑩 教授 參考書目：【1】馬瑩、2012年8月第二版第二次印刷【2】 【3】 【4】【5】理查德?格里格等，（王壘等譯）. 【6】段鑫星、【7】一、課程目的和任務(wù)該課程的主要任務(wù)是系統(tǒng)介紹心理健康與心理咨詢知識(shí)，明確大學(xué)生心理健康教育的意義；掌握提高自我良好心理素質(zhì)的基本技能和方法；學(xué)會(huì)珍愛自己，尊重他人，樹立維護(hù)自己心理健康的態(tài)度，塑造適應(yīng)社會(huì)、與他人良好交往的完善人格。具體而言：讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)心理健康教育課程，達(dá)到以下目的：（一）了解一些知識(shí)如 什么是心理問題？什么是心理咨詢？大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)等等。（二）明白一個(gè)道理讓學(xué)生明白心理健康與學(xué)生成才緊密相關(guān)的道理，樹立心理健康需要自我維護(hù)、自我關(guān)愛的態(tài)度。（三）掌握一種方法指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)理性思考，克服非理性信念困擾。如掌握理性情緒療法。（四）塑造一種心態(tài)引領(lǐng)學(xué)生學(xué)會(huì)以積極樂觀的心態(tài)，適應(yīng)生活，應(yīng)對(duì)挫折。（五）提高適應(yīng)技能通過課堂訓(xùn)練、團(tuán)體訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高良好適應(yīng)社會(huì)、積極生活的技能。二、課程的基本要求和教學(xué)內(nèi)容（一）基本要求，以大學(xué)生成長(zhǎng)中面臨的種種問題為線索，把大學(xué)生心理健康知識(shí)與素質(zhì)教育緊密結(jié)合起來，擴(kuò)展德育教育內(nèi)涵，為德育教育做良好的知識(shí)補(bǔ)充。，以及快速發(fā)展的社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)和文化等對(duì)大學(xué)生心理的多種影響。，夯實(shí)大學(xué)生關(guān)于心理健康教育的理論基礎(chǔ)。，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，以提高大學(xué)生的身心素質(zhì)。（二）教學(xué)內(nèi)容《心理健康教育》涉及到心理學(xué)、教育學(xué)、生理學(xué)、健康學(xué)等多學(xué)科的知識(shí)，是一門綜合性較強(qiáng)的素質(zhì)教育課程，總體上闡述大學(xué)生心理健康的意義與標(biāo)準(zhǔn)；針對(duì)性的心理咨詢方法與技術(shù)；大學(xué)生常見心理問題與分析；大學(xué)新生心理困惑與調(diào)適等內(nèi)容。重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)述如下：1你心理健康嗎（包括心理健康的概念、標(biāo)準(zhǔn)、意義）（1課時(shí)）（維護(hù)心理健康的方法）（1課時(shí)）（包括心理問題的概念、如何識(shí)別心理問題）（1課時(shí)）（心理問題產(chǎn)生的原因分析）（1課時(shí)）（包括心理咨詢的概念、心理咨詢的作用）（1課時(shí)）（包括心理咨詢的對(duì)象、心理咨詢的原則）（1課時(shí)）（包括信念與情緒行為的關(guān)系、ABC理論）（1課時(shí)）（如何識(shí)別非理性信念、如何糾正非理性信念）（1課時(shí)）三、課程的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)注重課堂的互動(dòng)體驗(yàn)和案例分析，結(jié)合具體案例通過體驗(yàn)案例、分析案例、扮演案例角色，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自我意識(shí)觀念，提高自我心理調(diào)適能力。課后觀看心理電影并寫出觀后感作為平時(shí)成績(jī)。其他心理健康課程內(nèi)容通過心理學(xué)選修課、心理健康月活動(dòng)、校園心理情景劇、心理培訓(xùn)、專題心理講座、個(gè)體心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等多種實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)開展，有效提升學(xué)生的心理自助能力，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)。【注：心理電影：心靈捕手、阿甘正傳、火柴人、美麗心靈】四、考核方式過程性評(píng)估和形成性評(píng)估相結(jié)合，過程性評(píng)估與終結(jié)性評(píng)估各占學(xué)期成績(jī)的30%和70%。其構(gòu)成如下：學(xué)期成績(jī)=平時(shí)成績(jī)（成長(zhǎng)性專業(yè)/考勤/實(shí)踐性活動(dòng)）（30%）+ 期末作業(yè)成績(jī)（70%）?！咀ⅲ鹤鳂I(yè)內(nèi)容：四部電影觀后感；心理健康課程學(xué)習(xí)體會(huì)】五、對(duì)學(xué)生能力培養(yǎng)的要求（一）知識(shí)要求：能掌握心理健康教育的基本知識(shí)和原理；（二）運(yùn)用能力：能夠運(yùn)用所學(xué)習(xí)的心理健康知識(shí)、方法和技能，發(fā)現(xiàn)并分析常見心理問題，提出有意義的可行的解決思路與辦法，進(jìn)一步提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。
黨政相關(guān)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1