【正文】 脅青少年健康的主要問(wèn)題之一。校里有那么多的“小胖墩”，究其原因，主要是物質(zhì)生活有了很大的轉(zhuǎn)變，加上遺傳及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等綜合性的因素，使學(xué)生中肥胖者的數(shù)量日趨漸增。因?yàn)樽陨頇C(jī)能的限制，使這些小胖墩在運(yùn)動(dòng)中比常人承受了更大的負(fù)荷量，稍微活動(dòng)一下就氣喘吁吁，滿(mǎn)頭大汗，使胖墩們對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了畏懼心理，減少了活動(dòng)量，也導(dǎo)致了身體素質(zhì)的下降。，體能下降造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對(duì)人們的影響占了不容忽視的地位。人類(lèi)的勞動(dòng)活動(dòng)大大減少，造成體能下降。再則，生在“飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手”的“小皇帝”時(shí)代的相當(dāng)一部分小學(xué)生，仗著祖父輩及父母的寵愛(ài)，連家務(wù)的邊都摸不到，缺乏了最基本的活動(dòng)內(nèi)容，久而久之，形成了一種惰性心理，而且長(zhǎng)期的溺愛(ài)造成了不少學(xué)生嬌氣的性格，一遇到運(yùn)動(dòng)量比較大的活動(dòng)或者不好的天氣（炎熱或寒冷），潛意識(shí)使其產(chǎn)生了懼怕及抵制心理，如上種種，使之學(xué)生體質(zhì)下降。，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象 學(xué)生對(duì)體育課的偏愛(ài)往往是出于個(gè)人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對(duì)體育還缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動(dòng)而活動(dòng)，不像語(yǔ)數(shù)等主課那樣，測(cè)驗(yàn)獲得好成績(jī)就歡呼雀躍，而對(duì)體育課成績(jī)高分及滿(mǎn)分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長(zhǎng)也看重學(xué)習(xí)成績(jī)，而對(duì)體育成績(jī)普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。針對(duì)我校學(xué)生身體健康存在的問(wèn)題，我想教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng) 廣播體操、呼啦圈、搏擊操、跳繩等活動(dòng)的開(kāi)展，使學(xué)生對(duì)課間充滿(mǎn)了新鮮感，避免了拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣游戲是小學(xué)體育課中的一大重頭戲，讓學(xué)生參與一些游戲規(guī)則和游戲方法的改造，不失為增強(qiáng)學(xué)生創(chuàng)造能力的一個(gè)好辦法。如讓學(xué)生參與設(shè)計(jì)“鉆山洞”這個(gè)游戲，在教師的點(diǎn)撥下，學(xué)生學(xué)會(huì)了從橫向、背向等角度出發(fā)來(lái)設(shè)計(jì)這個(gè)游戲，改變了傳統(tǒng)意義上的“兩路縱隊(duì)相對(duì)站，手牽手兒把洞鉆，鉆過(guò)洞口把洞開(kāi)，最后兩人再上來(lái)”的玩法，使游戲由單一化向多樣化轉(zhuǎn)變。另外，教師也可以從逆向思維的角度出發(fā)來(lái)訓(xùn)練學(xué)生思考問(wèn)題的能動(dòng)性。如把50M跑改為8秒鐘跑（即8秒鐘能跑幾米）；一分鐘跳繩改為看誰(shuí)先跳到120次??久而久之學(xué)生也學(xué)會(huì)了用反面的角度來(lái)看待問(wèn)題。，多渠道地滲透營(yíng)養(yǎng)保健學(xué) 在課余時(shí)間，從書(shū)上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對(duì)小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時(shí)候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動(dòng)的形式來(lái)探討食物與營(yíng)養(yǎng)的關(guān)系，通過(guò)學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對(duì)身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。上述是我對(duì)本校學(xué)生體質(zhì)分析及一些提高學(xué)生體質(zhì)的幾點(diǎn)想法，如何切實(shí)有效地來(lái)提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過(guò)某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素，全面推進(jìn)素質(zhì)教育對(duì)我們每一個(gè)教育工作者來(lái)說(shuō)將是任重道遠(yuǎn)的。期待社會(huì)、學(xué)校、家庭共同來(lái)關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長(zhǎng)。2009——2010學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康分析報(bào)告 為了貫徹實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，全面落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)提高我校學(xué)生的體質(zhì)水平，根據(jù)學(xué)?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施方案的安排，學(xué)校對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行了一次達(dá)標(biāo)測(cè)試，現(xiàn)將統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果公布如下。一、總體情況本次測(cè)試全校達(dá)標(biāo)率90%，%，%，優(yōu)秀率為81%，總的情況來(lái)看，良好率有較大的提高，我校學(xué)生的整體體質(zhì)水平較好，尤其在力量素質(zhì)方面表現(xiàn)的尤為突出。此外，從測(cè)試中來(lái)看，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力普遍較差。二、具體分析（一）各年級(jí)段情況分析、體重、坐位體前屈、投沙包四項(xiàng)，從結(jié)果看，身高體重指標(biāo)，大部分學(xué)生能達(dá)到正常指標(biāo)，坐位體前屈、投沙包的整體合格率達(dá)到89%以上，通過(guò)統(tǒng)計(jì)可以看出該年級(jí)段的學(xué)生身體素質(zhì)有待提高。、體重、實(shí)心球、50米跑四項(xiàng)，從結(jié)果看，身高、體重指標(biāo)大部分學(xué)生能達(dá)到正常指標(biāo)，代表速度素質(zhì)的50米跑，合格率達(dá)到95%以上，優(yōu)秀率達(dá)到15%，但實(shí)心球的成績(jī)不很理想，合格率為79%，這表明學(xué)生的身高、體重指標(biāo)及運(yùn)動(dòng)能力指標(biāo)均達(dá)到學(xué)校要求。、體重、肺活量、仰臥起坐、400米跑和跳繩，總體來(lái)看身高、體重都能達(dá)到正常指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)能力400米跑成績(jī)也很理想，較差的項(xiàng)目是仰臥起坐。（二）存在的主要問(wèn)題分析：因水平一學(xué)生年齡小，有著本身柔韌性較好的優(yōu)勢(shì)，課堂練習(xí)積極性較高，故總體測(cè)試情況很好，優(yōu)秀率也較高。：此項(xiàng)目是每年體育考核必測(cè)內(nèi)容，課堂練習(xí)安排較多，對(duì)于水平二學(xué)生來(lái)說(shuō)已有一定基礎(chǔ)，故測(cè)試情況以良好居多，同時(shí)冒出少數(shù)體育苗子，可擇優(yōu)為業(yè)余訓(xùn)練培養(yǎng)對(duì)象。、體重指標(biāo)：測(cè)試情況呈現(xiàn)出肥胖、超重學(xué)生占的比例較大，可見(jiàn)學(xué)生存在著營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的問(wèn)題，這很大程度上影響了學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的總成績(jī)。因此，教師應(yīng)利用室內(nèi)課進(jìn)一步加強(qiáng)健康飲食的宣傳，積極引導(dǎo)學(xué)生合理飲食，提高學(xué)生的健康意識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。：部分學(xué)生受體重影響及沒(méi)能很好地掌握正確呼吸方法與吹氣方法，造成此項(xiàng)目測(cè)試成績(jī)以及格、良好為主。在以后的體育活動(dòng)中，需加強(qiáng)引導(dǎo)學(xué)生掌握有效的體育鍛煉方法及保證充足的體育活動(dòng)時(shí)間，從而促使學(xué)生健康鍛煉提高肺活量指標(biāo)。：此項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，同時(shí)跑的單一、枯燥形式造成了學(xué)生參與練習(xí)的積極性不高，厭跑、怕跑心理成為學(xué)生影響測(cè)試成績(jī)的攔路虎。同時(shí)不及格全是體重肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良、體弱矮小的學(xué)生。因此，教師需進(jìn)一步改進(jìn)耐久跑的練習(xí)形式，以人為本，有效激發(fā)學(xué)生的參與熱情，化“厭跑”為“樂(lè)跑”。三、建議措施、扎實(shí)地開(kāi)展學(xué)校體育衛(wèi)生工作。，制定有效的措施，加大《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施力度，保證學(xué)生每天能進(jìn)行一小時(shí)的體育鍛煉，確保新課程標(biāo)準(zhǔn)的落實(shí)。，圍繞促進(jìn)學(xué)生身心健康的核心目標(biāo)，構(gòu)建科學(xué)的《體育與健康》課程體系。堅(jiān)持以人為本，強(qiáng)調(diào)以學(xué)生為主體的體育實(shí)踐環(huán)節(jié)，從內(nèi)容的選擇到教學(xué)的評(píng)價(jià)要始終突出健康第一的指導(dǎo)思想；要采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)、積極地進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。加強(qiáng)健康教育，包括人體正常生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)的教育、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)教育、健身知識(shí)和正確審美觀等知識(shí)的教育。在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí),為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,大力推行大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。，積極穩(wěn)妥地推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。通過(guò)實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，并針對(duì)存在的問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目的。加強(qiáng)體育教學(xué)研究和學(xué)生體育鍛煉的指導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生身體均勻發(fā)展。要切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校健康教育，要積極探索健康教育的形式和途徑，使學(xué)校健康教育為學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、健康生活方式發(fā)揮作用。要通過(guò)課堂教學(xué)、講座、板報(bào)、廣播等多種形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、常見(jiàn)病預(yù)防知識(shí)的宣傳教育，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念和良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識(shí)。，確保學(xué)生睡眠時(shí)間。進(jìn)一步深化教學(xué)改革，改進(jìn)教學(xué)方法，采取切實(shí)措施，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。在繼續(xù)落實(shí)各項(xiàng)“減負(fù)”措施的同時(shí)，注意合理安排學(xué)生的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)時(shí)間，按照有關(guān)規(guī)定嚴(yán)格控制家庭作業(yè)量，確保學(xué)生睡眠時(shí)間。，促進(jìn)學(xué)校體育衛(wèi)生工作上新臺(tái)階。