【正文】 左心房、左心室、右心房、右心室；左心房和左心室相通，右心房和右心室相通，左邊和右邊不通；四個腔都與血管相通。血管有動脈血管、靜脈血管和毛細血管。動脈血管是血液從心臟流出的血管，其中通向肺的叫肺動脈，通向身體其他部分的叫體動脈（又叫主動脈），它們又逐漸分成為很多小動脈。靜脈血管是血液流回心臟的血管，其中從肺流回心臟的叫肺靜脈，從身體其他部分流回心臟的是體靜脈，靜脈也分成許多小靜脈。在小動脈與小靜脈之間，連接著許多比頭發(fā)還細的血管，這就是毛細血管。血管遍布全身，形成血管網(wǎng)。指導學生認識心跳（1）了解心跳是怎么產(chǎn)生的①講述：每人把手放在胸前心臟的部位，有什么感覺？ ②學生分別感覺。③匯報感覺結(jié)果。④討論：心跳是怎么回事？⑤講解：心臟總是在有規(guī)律地收縮舒張。收縮時，把血液壓入動脈血管；舒張時，讓血液從靜脈血管流回心，心臟每收縮舒張一次，我們就感到心跳一次。（2）用自制聽診器聽數(shù)心跳的次數(shù)①講述：每組都有一個用漏斗和膠管做成的簡易聽診器，將漏斗扣在胸前心臟部位，把膠管的另一端插在耳內(nèi)，可以聽到心臟的跳動。每人聽一聽，自己的心跳每分鐘多少次。②分組觀察。（先讓學生聽到，然后再數(shù)。要默數(shù)，教師統(tǒng)一計時。）③匯報觀察結(jié)果。（3）用摸脈搏的方法感知心跳①講解：隨著心臟的跳動，動脈血管也會有節(jié)奏地動，這就是脈搏，在腕部、頸部的動脈血管處可以摸到。通過摸脈搏，可以了解心跳的情況。下面我們來學摸脈搏，數(shù)一數(shù)自己的脈搏每分鐘多少次？②分組觀察。（先讓學生摸到，然后再數(shù)。要默數(shù)，教師統(tǒng)一計時。）③匯報觀察結(jié)果：每分鐘脈搏多少次？與用聽診器數(shù)的心跳數(shù)是否相同？（相同或相近）（4）講解：通過聽和摸脈搏了解心臟跳動的情況，可進一步了解人體健康情況，這是醫(yī)生診斷人體健康狀況的重要手段。少年兒童在正常情況下，心跳每分鐘大約60~100 次，如果低于 60 次或高于 100 次，可能就有問題了，例如在發(fā)燒時心跳通常會加快。我們學會了摸脈搏方法，平時就可以用這種方法監(jiān)視自己身體健康情況，人在運動時心跳也會加快，那是正常的。指導學生認識血液循環(huán)的途徑和作用（1）講解：心臟不停地跳動，就能推動血液在血管不停地流動。（2）出示人的血液循環(huán)途徑示意圖。（3）提問：對照人的血液循環(huán)示意圖說一說，血液在人體中是怎樣流動的？（4）學生指圖說明。（5）講解：血液在人體中流動的途徑是：從左心室——體動脈——全身毛細血管——體靜脈——右心房——右心室——肺動脈——肺——毛細血管——肺靜脈——左心房——左心室。從以上流動的途徑可以知道，人的血液是在心臟和血管中循環(huán)流動的。心臟不停地收縮舒張，血液便沿著這個途徑不停地循環(huán)流動。（6）談話：①血液循環(huán)有什么作用呢？②如果心臟停止跳動了，血液循環(huán)停止了，人的生命就會結(jié)束了。這是為什么？（7）講解：血液是人體的運輸兵。它把腸吸收的養(yǎng)料、肺吸進的氧氣帶給人體各部分，又把各部分產(chǎn)生的二氧化碳和其他廢物運走，交給肺和其他器官排出體外。如果血液循環(huán)停止了，人體各部分就得不到氧氣和養(yǎng)料，它們產(chǎn)生的廢物也不會被運走，人的生命就結(jié)束了。向?qū)W生進行保護心臟的教育（1）講述：通過以上學習可以知道，心臟是人體的發(fā)動機，要想身體健康，必須注意心臟的保健。（2）談話：怎樣使心臟健康？怎樣保護心臟不受傷害？（3）講解：經(jīng)常參加體育鍛煉，可以增強心臟的收縮能力；但是體育鍛煉一定要適當，不要過量，否則會增加心臟的負擔。煙酒對心臟、血管傷害很大，煙能使血管硬化、血液循環(huán)不暢，過量飲酒能使心臟麻痹，甚至停止跳動。少年兒童的心臟還在發(fā)育中，特別怕煙酒的傷害，千萬不能吸煙飲酒。三、鞏固應用講述：這節(jié)課，我們學習了關(guān)于血液循環(huán)的知識。提問：（1）血液循環(huán)器官由哪些器官組成？（2）血管有哪幾種？（3）說一說血液在人體內(nèi)循環(huán)的途徑。（4）血液循環(huán)在人的生命中有什么作用？四、全課小結(jié)：通過這節(jié)課的學習，你知道了些什么？第4課《H7N9禽流感預防》教案教學目標：H7N9禽流感癥狀。讓學生了解H7N9禽流感的預防常識。通過學習，加強學生生命感教育。教學重難點：讓學生充分了解H7N9禽流感癥狀及預防常識。課前準備：搜集有關(guān)H7N9禽流感的相關(guān)信息。教學過程（一）導入師談話：近段時間來，在我國的多個省份陸陸繼繼都出現(xiàn)了禽流感，從最初的幾人已經(jīng)發(fā)展了現(xiàn)在的幾十人，新增病例也在不繼的增加，有十多個感染者也已經(jīng)死亡。說到這是，同學們一定覺得很害怕。是的，我們都怕這樣的事發(fā)生在自己身上，那我們有什么方法可以使流感遠離我們呢？今天，我們就一起來了解有關(guān)這方面的知識。讓我們一起走進H7N9禽流感。板書課題：H7N9禽流感的預防（二）了解禽流感的癥狀人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)?；颊咭话惚憩F(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39度以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。（三）了解H7N9禽流感的預防常識 流行病學傳染源。目前尚不明確，根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學調(diào)查，推測可能為攜帶H7N9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。傳播途徑。經(jīng)呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染?，F(xiàn)尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。易感人群。目前尚無確切證據(jù)顯示人類對H7N9禽流感病毒易感。現(xiàn)有確診病例均為成人。高危人群?，F(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者。預防措施 １、對雞肉等徹底煮熟，不要吃半生不熟雞蛋。２、盡量不接觸活禽鳥和豬等。３、病毒在100℃中一分鐘可被消滅。４、加強身體鍛煉，增強自身的身體的免疫力 ５、要勤開窗，保持空氣的流通。６、避免去人多的地方，現(xiàn)在病毒雖還沒有變異到人傳人，但年老體弱和幼兒抵抗力差，還是要注意的好。７、在家的時候，采用熏醋的方法在家庭中用于預防不耐酸的流感病毒、副流感病毒、呼吸道病毒等所引起的感冒有一定效果。８、春夏轉(zhuǎn)換季節(jié)，一定要注意保暖，千萬不要覺得，天氣變暖了，就可以少穿衣服，不要著涼了。９、早睡早起，生活要規(guī)律，不要再暴飲暴食，多吃蔬果，不抽煙，少喝酒，養(yǎng)成一個好的生活習慣。（四）課堂小結(jié)生命對于每個人只有一次，看看下面這些觸目驚心的數(shù)據(jù)，再想想我們該做些什么？ 報告說：上海市患者李某，男，87歲，2月19日發(fā)病，3月4日經(jīng)積極搶救無效死亡。上海市患者吳某，男，27歲，2月27日發(fā)病，3月10日經(jīng)積極搶救無效死亡。安徽省滁州市患者韓某，女，35歲，3月9日發(fā)病，目前病情危重，正在江蘇南京積極救治。3例病例臨床表現(xiàn)均為早期出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀，進而發(fā)展為嚴重肺炎和呼吸困難。據(jù)介紹，3月29日下午，中國疾病預防控制中心從相關(guān)病例的標本中分離到H7N9禽流感病毒。3月30日，國家衛(wèi)生和計劃生育委員會組織專家，根據(jù)病例的臨床表現(xiàn)、實驗室檢測和流行病學調(diào)查結(jié)果，診斷3名患者為人感染H7N9禽流感確診病例。目前，未發(fā)現(xiàn)3例病例之間有流行病學關(guān)聯(lián)。截至目前，3例確診患者的具體感染來源尚不清楚。此外，3例病例的88名密切接觸者均未發(fā)現(xiàn)異常情況。（五）學生討論交流（六）把有關(guān)這方面的知識也說給你的爸爸媽媽聽。第5課血液常識教學目標：了角血液的功能。血液的組成。教學重難點血液中所含物質(zhì)的功能。教學過程：一、學生自主閱讀血液常識師介紹：人體內(nèi)的血液量大約是體重的7～8%，如體重60公斤，則血液量約4200～4800毫升。各種原因引起的血管破裂都可導致出血，如果失血量較少，不超過總血量的10%，則通過身體的自我調(diào)節(jié)，可以很快恢復。如果失血量較大，達總血量的20%時，則出現(xiàn)脈搏加快，血壓下降等癥狀。如果在短時間內(nèi)喪失的血液達全身血液的30%或更多，就可能危及生命。二、為學生介紹一下血液的基本小常識：血液的主要成分及作用紅細胞：運送氧氣及二氧化碳白細胞：吞噬進入人體內(nèi)的細菌及病原體等血小板：凝血、止血血漿：調(diào)節(jié)酸堿度和滲透壓，參與凝血，運送營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)氨酶原本是肝細胞內(nèi)的一種酶，如果這種細胞內(nèi)的成份出現(xiàn)在肝細胞外的血液中，就說明肝細胞有損害，肝細胞內(nèi)的成份溢出了細胞。因為，轉(zhuǎn)氨酶檢查是肝病的常見檢查之一。轉(zhuǎn)氨酶超出正常范圍，說明肝細胞有損害。由于肝細胞損害多數(shù)情況下是肝炎病毒感染所導致的，因此這類人獻血可能將血液中的肝炎病毒輸入到受者體內(nèi)，造成受血者感染。所以，轉(zhuǎn)氨酶高的人是不允許獻血的。前面說過，轉(zhuǎn)氨酶高說明肝細胞受到損害，而成人的肝細胞是不能再生的，肝細胞死亡一個就少了一個，如果肝臟損害長期得不到控制，存活的肝細胞少到一定數(shù)量，就不足以擔負肝臟的正常功能，這時就進入肝功能失代償期，這時由于血內(nèi)有害物質(zhì)得不到肝臟的完全滅活，就會隨血流流向全身，毒害全身的組織細胞，影響了大腦就會造成肝昏迷；同時，肝臟擔負著白蛋白的合成功能，肝功能失代償后，白蛋白合成不足，血液滲透壓不足，就會造成血液中的水份滲透到腹膜腔，造成腹水。再有，長期的肝臟慢性損害也增加了患肝癌的可能性。因此，轉(zhuǎn)氨酶升高切不可等閑視之，一定要盡快控制。三、全課小結(jié)通過這節(jié)課的學習，學到了哪些知識。第6課 合理作息教學目的怎樣合理、科學地安排作息時間。教學重點難點如何具體的合理、科學地安排作息時間。教學過程一、導入新課師：今天，我們要學習新課：合理安排我們的作息時間。同學們，你們喜歡玩嗎？在教師有計劃的指導下讓學生了解到合理安排時間的重要性。二、學習新課怎樣才算是科學安排呢？ 學生自主交流，集體反饋。量力而行，循序漸進注意調(diào)整和休息三、全課小結(jié)：學了這節(jié)課，你有哪些收獲？第7課如何對待疲勞教學目標：通過學習，讓學生學會如何對待疲勞。教學重難點疲勞過渡時，應怎么對待。教學過程：一、介紹疲勞的意義：疲勞，是人體的一種自我保護的生理現(xiàn)象。當你感到身體疲勞、倦懶的時候，有表現(xiàn)出來的一種現(xiàn)象。人的身心發(fā)育趨向成熟的重要轉(zhuǎn)折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發(fā)，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段二、緩減疲勞的形式：我們可以通過體育鍛煉，使我們的身體得到適當?shù)恼{(diào)節(jié)，適當?shù)捏w育鍛煉，可使骺軟骨的細胞正常增值，促進骨骼和生長速度加快，從而使身體長高體育鍛煉不僅可以身體長高。養(yǎng)成正確的站、行、跑、跳的姿勢；不宜做過重的負重練習；要變換體位練習，以促進形體均衡發(fā)展注意養(yǎng)成正確的身體姿勢，注意全面發(fā)展。三、疲勞的各種表現(xiàn)及休息的方法。讓學生在小組里說說緩減疲勞及休息的方法，后集體反饋。四、全課小結(jié)。這節(jié)課你學會了什么？第8課不要迷戀電子游戲教學目標：使學生知道迷戀電子游戲的害處，從而能夠正確對待電子游戲和上網(wǎng)，能有節(jié)制地玩電子游戲，健康地上網(wǎng)，堅決不到網(wǎng)吧和游戲機房去玩。培養(yǎng)學生明辨是非和自我控制的能力，逐漸養(yǎng)成高雅的愛好和高尚的情操。教學重難點：讓學生知道迷戀電子游戲給我們帶來的影響，逐步培養(yǎng)學生明辨是非的能力。教學過程：一、迷戀電子游戲的危害。學生自主閱讀書上內(nèi)容。讓學生在小組里說說迷戀電子游戲給我們帶來的危害。后全班交流。師：貪玩電子游戲機和電腦有什么害處？在玩游戲機和電腦的時候，應該注意些什么？（讓學生自主交流并反饋。）二、全課小結(jié)通過這節(jié)課的學習，你有什么收獲？師：同學們學習本課之后，一定要正確使用電腦，正確對待上網(wǎng)，有節(jié)制地玩電子游戲，堅決不到網(wǎng)吧和電子游戲機房去玩。第9課預防神經(jīng)衰弱教學目的使學生能了解并掌握神經(jīng)衰弱的概念、病因及臨床表現(xiàn)能掌握有效預防方法及治療方法。教學重難點神經(jīng)衰弱的概念、病因、預防方法及治療方法神經(jīng)衰弱病因、預防方法 教學過程一、介紹有關(guān)神經(jīng)衰弱的意義神經(jīng)衰弱是神經(jīng)官能癥中最常見的一種。常由于長期的思想矛盾和精神負擔過重，腦力勞動者勞逸結(jié)合處理不當，病后體弱等原因引起。其病因體現(xiàn)在：（1）精神因素：由于工作和學習過度緊張，休息和睡眠長期不規(guī)律，遇到問題思想矛盾長期得不到解決，情緒緊張等。（2）體質(zhì)因素：體質(zhì)瘦弱，全身無力，植物神經(jīng)易興奮，內(nèi)分泌障礙，嚴重外傷，長期消耗性疾病等。二、臨床表現(xiàn)（1）精神疲勞：工作效率降低，注意力不易集中，感到頭昏腦脹，疲乏無力，記憶力減退。（2）情緒障礙：表現(xiàn)急躁易怒，情緒緊張或易激惹，難以松馳。（3）失眠：通常為入睡困難，多惡夢，易驚醒，白天常感疲乏或思睡。（4）神經(jīng)過敏：病人情緒不穩(wěn)，煩燥易怒，缺乏耐心，常有頭痛，頭脹，周身酸痛等。三、診斷根據(jù)發(fā)病有精神因素和上述臨床表現(xiàn)，并且癥狀輕重可有波動，但從未消失。但由于相似癥狀可見于其他疾病，應注意鑒別。首先排除腦器質(zhì)性疾病，其次還要考慮抑郁癥和精神分裂癥。四、防治（1）預防神經(jīng)衰弱的重要措施是：有規(guī)律的生活制度，避免學習負擔過重，注意勞逸結(jié)合，增加學生的文體活動。培養(yǎng)兒童青少年樂觀，愉快的性格，加強心理衛(wèi)生教育。（2）治療應采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。必要時給服鎮(zhèn)靜、催眠藥。其他中醫(yī)中藥、針灸、推拿等都有一定療效。五、全課小結(jié)。第10課笑與健康一、活動目標1．讓學生體驗微笑的感覺，進行微笑訓練。2．引導學生懂得微笑能帶給人愉悅的心情，能增進情感的交流，明白微笑的重要性。3．引導學生保持良好的心情，正確地使用微笑。二、活動重難點使學生體驗微笑的感覺，了解微笑的重要性。把握真誠的微笑必須發(fā)自內(nèi)心，并且能正確地使用微笑。三、活動準備收集各種微笑照片。四、活動過程（一）熱身運動并揭題1．教師播放一段幽默動畫。2．兩段小錄象，你發(fā)現(xiàn)了什么？有什么想說的？ 3．教師小結(jié)：微笑在我們生活中的作用實在是太大太大了，它不僅能讓我們自己保持一份好心情，也能讓你身邊的人感到舒服，更