二年級上學期體育教學計劃共5篇-資料下載頁
2025-10-20 16:17本頁面
【正文】 周跳繩接力練習。B：計時跑男1000米，女800米。6：考核：男：1000米；女：800米。一、跳躍 通過各種練習基本掌握蹲踞式跳遠技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。A：學習蹲踞式跳遠。“騰空步”練習。 3：復習“騰空步”技術(shù)。4：學測步點；蹲踞式跳遠練習。5：復習蹲踞式跳遠。6：考核：蹲踞式跳遠。學習原地推鉛球技術(shù)，通過練習初步了解原地推鉛球的動作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。學習原地推鉛球（以右手為例）。A：雙腳跳躍練習。B：推鉛球。A：雙人跳起移動練習。B：推鉛球練習。考核：原地推鉛球。四、體操：支撐跳躍。通過支撐跳躍動作的練習，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學會保護與幫助，基本掌握屈腿騰越動作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。A：踏跳、推手練習。B：單手推墻練習。A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。B：蹲撐、抱腿、挺身跳，教學工作計劃《初中二年級上學期體育單元教學計劃》。跳上成跪撐挺身跳下。A：復習（同上）。B：助跑練習。復習（同上）考核：屈腿騰越跳箱。學習行進間體前變向運球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過各種移動步法的練習，提高學生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過教學比賽，鞏固已學基本技術(shù)。A：復習各種移動步法。B：復習體前變向運球。C：學習體前變向運球。A：復習先進間體前變向運球。B：學習原地單手肩上傳接球。A：復習原地單手肩上傳接球。B：復習原地肩上傳接球。A：復習原地單手肩上投籃。B：學習急起急停。A：學習跨步和轉(zhuǎn)身。B：復習急起和急停。A：復習跨步和轉(zhuǎn)身。B：綜合練習。六、排球 鞏固移動、傳、墊球技術(shù)，改進正面下手發(fā)球技術(shù)?；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。A：復習移動。B：復習傳、接球。學習正面上手發(fā)球。復習正面上手發(fā)球。A：復習體側(cè)墊球。B：傳、墊球比賽。學習原地正面扣球。復習原地正面扣球。七、韻律操和舞蹈 學習第二套少年韻律體操，進一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。復習少年韻律操1。學習少年韻律操2第一段。學習少年韻律操第二段。A：復習少年韻律操一、二段。B：學習第三段。復習少年韻律操（二）。進行全套韻律操的總復習。學習青年拳第一段15動。A：復習青年拳15動。B：學習69動。A：復習青年拳19動。B：學習班1016動。A：集體復習青年拳113動。B：學習1417動。A：復習117動。B：l學習1820動。復習青年拳第一段。初步了解基本手位與基本步法的動作方法，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團結(jié)合作精神，引導養(yǎng)成正確的身體姿勢?；灸_位。復習形體訓練。文章來源中國教育文摘
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