【正文】 界無煙日” 商店不出售香煙 不做香煙廣告三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)：吸煙對人體造成那些危害？你準(zhǔn)備怎樣勸他人戒煙？ 板書設(shè)計(jì)：第八課：吸煙的危害患肺癌 浪費(fèi)金錢 牙黃口臭 引起火災(zāi)第九課 飲酒與健康學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到飲酒對人體的危害。引導(dǎo)學(xué)生不飲酒，并主動勸說身邊的人 飲酒 要做到適度、適量不酗酒。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：了解酗酒對人體會造成那些危害？引導(dǎo)學(xué)生建立良好的生活方式和衛(wèi)生習(xí)慣。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：教師準(zhǔn)備：出示一組吸煙帶來的危害掛圖。（打架斗毆）（帶來疾病）（釀成車禍）（影響儀表）學(xué)生準(zhǔn)備：收集在日常生活中飲酒所帶來的危害。學(xué)習(xí)過程：一、導(dǎo)人新課在精神文明建設(shè)不斷取得成效的今天，為了促進(jìn)健康，我們青少年很有必要認(rèn)識飲酒與人體健康的關(guān)系。板書課題：飲酒與健康二、講解新課出示掛圖：過度飲酒會給我們的生活帶來極其嚴(yán)重的危害。讀課文第一 自然段，分析討論酒精的特點(diǎn)與飲酒的危害。16（1）“醉酒”現(xiàn)象（2）急慢性疾?。?）讓人討厭讀課文第三自然段，認(rèn)識到青少年千萬不要學(xué)喝酒。（學(xué)生總結(jié)）三、總結(jié)課文：四、作業(yè)練習(xí)：酗酒會造成那些危害？你對醉酒的人有什么樣的印象？ 板書設(shè)計(jì)： 第九課飲酒與健康 打架斗毆 帶來疾病 釀成車禍 影響儀表第十課食品的選購學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生認(rèn)識到食品的分類情況有以及食品的選購的基本要領(lǐng)。引導(dǎo)學(xué)生正確選購食品，樹立正確、科學(xué)的飲食習(xí)慣。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生 正確而科學(xué)的選購食品。學(xué)習(xí)過程一、導(dǎo)入新課隨著人民生活水平的不斷提高，市場上商品日益豐富，精加工和 半成品的食物越來越多，這要求我們對食品加工和包裝知識多了解一點(diǎn)。板書課題：食品的選購二、講解新課講解食品分類： 主食和副食 主食：糧食類副食：葷菜 素菜 水果 點(diǎn)心讀課文自然段并指名回答，如何正確選購食品（1）生產(chǎn)日期：（2）保質(zhì)期：18（3）保存期：（4）食品中的配料 ：（5）是否有正規(guī)廠家，有無注冊商標(biāo)。學(xué)生討論回答三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)談?wù)勀阍谫徫锸菚⒁獾秸n文中提到的內(nèi)容了嗎？板書設(shè)計(jì)： 第十課食品的選購 生產(chǎn)日期 保質(zhì)期 保存期第十一 課 家庭食物的儲存 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：讓學(xué)生明白食物的儲存對健康的重要性。掌握家庭食物的儲存的方法。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會家庭食物的儲存方法。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：幾幅有關(guān)照片或者掛圖學(xué)習(xí)時(shí)間：一教時(shí)學(xué)習(xí)過程：一、導(dǎo)人新課 出示課題： 師：請同學(xué)們讀課題你們知道家庭長用的食物的儲存方法嗎？（學(xué)生討論回答）二、講解課文簡單講一下課前了解的情況同學(xué)自讀課文（1）思考：家庭各種食物在儲存時(shí)，要注意什么？（2）學(xué)生自學(xué)課文并討論以上問題。（3）師生共同討論：（學(xué)生根據(jù)課文4段回答）肉、奶、蛋類 魚、蝦等水產(chǎn)品 蔬菜、水果類三、總結(jié)課文四、布置作業(yè)說說你家的食品是如何儲存的？ 板書設(shè)計(jì)： 家庭食物的儲存 肉、奶、蛋類 魚、蝦等水產(chǎn)品 蔬菜、水果類學(xué)習(xí)反思：第十二課 社區(qū)衛(wèi)生 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：明白社區(qū)衛(wèi)生的重要性。學(xué)習(xí)掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：掌握搞好社區(qū)衛(wèi)生應(yīng)該注意的問題。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：掛圖等學(xué)習(xí)時(shí)間：一教時(shí)學(xué)習(xí)過程：一、導(dǎo)入新課同學(xué)們。社區(qū)是大家學(xué)習(xí)生活中一個(gè)重要場所，我們都很關(guān)注社區(qū)的衛(wèi)生狀況。我們?nèi)绾文芨玫馗愫蒙鐓^(qū)的衛(wèi)生呢？板書課題：社區(qū)衛(wèi)生二、講授新課三、今天我們要學(xué)習(xí)與大家生活密切相關(guān)的內(nèi)容。（社區(qū)衛(wèi)生）齊讀課文第一段，提出問題師：同學(xué)們，你們這樣看待社區(qū)衛(wèi)生這個(gè)問題呢？ 生：學(xué)生舉手回答。指名讀課文第二段，講解并提出問題。師：我們怎樣做好社區(qū)衛(wèi)生呢？ 生：交流發(fā)言引導(dǎo)學(xué)生討論（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)調(diào)查你所在的小區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生工作情況？ 板書設(shè)計(jì)： 社區(qū)衛(wèi)生（1）不亂扔垃圾（2）搞好綠化、美化工作。（3）加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理。防止消化道疾病的發(fā)生。學(xué)習(xí)反思：第十三課：臨考前的情緒調(diào)節(jié) 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)識臨考前情緒的調(diào)節(jié)的重要性。學(xué)習(xí)掌握復(fù)習(xí)臨考前情緒調(diào)節(jié)方法。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：掌握正確的情緒調(diào)節(jié)的方法。學(xué)習(xí)時(shí)間：一課時(shí)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備：掛圖等學(xué)習(xí)過程：一、導(dǎo)人新課同學(xué)們，復(fù)習(xí)迎考是大家學(xué)習(xí)生活中的一件大事，老師和家長都很關(guān)注這個(gè)問題，那么我們怎樣才能發(fā)揮好，并考出好成績呢？（指名回答）二、講授新課：今天我們還要來學(xué)習(xí)與大家考試密切相關(guān)的內(nèi)容。（1）齊讀課文第一段，提出問題 師：同學(xué)們，你是怎樣看待考試的呢？ 生：同學(xué)舉手回答。（2）指名讀課文第2段，講解并提出問題。師：我們應(yīng)該怎樣做臨考前情緒調(diào)節(jié)？（學(xué)生交流發(fā)言）（3）讀課文第三段講解并提出問題。師：考試要樹立正確的目的。（學(xué)生讀第三段回答）（4）讀課文第三段，講解并提出問題。師：考試前要有足夠的提出問題。（學(xué)生讀第三自然段回答）三、總結(jié)課文四、作業(yè)練習(xí)考試前怎樣進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)？通常你采取什么方法調(diào)節(jié)臨考前的情緒？ 板書設(shè)計(jì)： 臨考前的情緒調(diào)節(jié) 要樹立正確的目的 要有充分的自信心 要有足夠的休息學(xué)習(xí)反思：第十四課：考試期間的衛(wèi)生 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)習(xí)生認(rèn)識考試前做好衛(wèi)生的重要性。掌握做好考試期間衛(wèi)生的方法。學(xué)習(xí)重難點(diǎn)：使學(xué)生學(xué)會做好考試期間的衛(wèi)生的方法。學(xué)習(xí)準(zhǔn)備： 幾幅有關(guān)照片或者掛圖。學(xué)習(xí)時(shí)間： 一教時(shí)學(xué)習(xí)過程：一、導(dǎo)入新課出示課題師： 請同學(xué)們讀課題。你們知道考試期間有哪些衛(wèi)生？二、講解新課師：（簡單講一講課前了解的情況）請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）師；注意考期衛(wèi)生，不僅有益于身心健康，還會收到良好的學(xué)習(xí)效果。（學(xué)生根據(jù)課文3段內(nèi)容回答）師：它有什么重要特點(diǎn)嗎？（學(xué)生根據(jù)課文回答）我們應(yīng)該如何做好考前衛(wèi)生？（分別講解7點(diǎn)）三、總結(jié)課文四、鞏固練習(xí)你考試時(shí)心情緊張嗎？談?wù)勀阌∠笞钌畹囊淮慰荚嚒Ｗ鳂I(yè)：怎樣做好考試衛(wèi)生？ 板書設(shè)計(jì)： 考試期間的衛(wèi)生 消除恐懼心理 安靜和光線充足 容消化、合口味學(xué)習(xí)反思：第十五課 “饑不擇食”要不得 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體產(chǎn)生不利影響，明白“饑不擇食”要不得的道理。學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)：使學(xué)生知道“饑不擇食”會給身體的健康帶來麻煩。通過一些具體實(shí)例介紹一些事物如果在饑餓情況下食用，會對人的身體產(chǎn)生不利影響，進(jìn)一步說明“饑不擇食”要不得的道理。教具和學(xué)具：掛圖、錄像帶學(xué)習(xí)過程：，請同學(xué)們齊讀課題：“饑不擇食”要不得。？“饑腸響鑼鼓”？，在什么時(shí)候肚子會咕咕叫？，都有肚子會咕咕叫的體會。那么，我再問大家：這時(shí)你最想吃的是什么？，人在非常饑餓的情況下，是不容你去選擇的，往往是見什么能吃就吃，哪怕是平時(shí)不愛吃的食物也要先吃一點(diǎn)，這就叫做“饑不擇食”，大家懂了嗎？，在“饑不擇食”的情況下，身體感到不舒服的？（空腹吃了香蕉后，感到腸胃非常不舒服）。香蕉是涼性的水果，腸胃不好的人對它很敏感，特別是在饑餓空腸的情況下，吃了它會引起胃痛、腹瀉的毛病。另外，香蕉里含有較多的鎂元素，人體血液中含有鈣、鎂等元素，通常情況下它們是平衡的，不會對人的身體產(chǎn)生不利的影響，可是空腹吃了香蕉就會造成人體中鈣、鎂元素的不平衡，特別是對有心血管毛病的老人來說是很不利的。那么，在什么情況下吃香蕉是科學(xué)的呢？（吃飯以后，可以吃一根香蕉，這樣可以幫助消化。人在上“火”的時(shí)候，適當(dāng)吃一些“涼性”的水果，可以適當(dāng)?shù)亟怠盎稹?。），還有什么不能空腹多吃呢？（生大蒜）。生大蒜有強(qiáng)烈的辛辣味，有刺激性，空腹吃下去會對胃粘膜、腸壁造成刺激，會引起腹部的疼痛、不舒服，所以在空腹的情況下，不要吃生大蒜，特別是腸功能不好的人就更不要在空腹情況下吃生大蒜。，知道嗎？（冷飲）在夏天小朋友最喜歡吃冷飲了，可是在什么情況下是少吃或不能吃，小朋友知道嗎？人在出大汗的時(shí)候是暫時(shí)不能吃冷飲的，因?yàn)椤耙焕洹?、“一熱”會使人生病的。冷飲吃多了會對胃不好！空腹吃冷飲會使人的消化道如胃、腸受到冷的刺激，一次、兩次可能影響不大，但是如果經(jīng)常在空腹情況下吃冷飲，會對人的消化系統(tǒng)甚至心臟造成傷害，我們可不能為了一時(shí)的“痛快”，而傷了自己的身體??！，課文中也介紹了不少，請大家閱讀課文。：關(guān)于“饑不擇食”要不得的道理，同學(xué)們都清楚了嗎？不僅我們自己要清楚，還要向自己的父母、四周的鄰居們宣傳這個(gè)道理，使大家不要饑不擇食，好嗎？學(xué)習(xí)反思：第十六課 毒品及危害 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)識各種毒品。了解毒品給人們帶來的危害學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)：了解毒品對人類的危害知道青少年必須遠(yuǎn)離毒品。教具和學(xué)具：有關(guān)禁毒宣傳畫、宣傳片、VCD光盤，以及嬰粟、鴉片的圖片。學(xué)習(xí)過程 ：今天我們來學(xué)習(xí)一堂新課：毒品及危害。我們看過電影《林則徐》（或VCD禁毒光盤），同學(xué)們能不能談?wù)勛约旱母邢?？同學(xué)們講的都很好。有哪些同學(xué)聽說過或見過毒品？，在哪兒見到 34 的？（在電視上看到的叫海洛英的毒品，在醫(yī)院里“杜冷丁”的毒品等）?？磮D片：大家看一看，這是什么花？它很漂亮嗎？它就叫罌粟花。誰知道這種花是干什么用的嗎？這就是生產(chǎn)毒品的花，叫罌粟花。別看它開花的時(shí)候很漂亮，顏色也很艷，可是它是毒花，許多毒品都是從這種花里提煉出來的。它開花的初期是很好看的，可等它長老花落了，頂部就生成了一個(gè)球狀物，種花的人就會用小刀在球狀物上劃一條口子，這時(shí)就會有白色的漿狀物流出來，種花人就把許多漿狀物集中起來，用特別的方法提煉，最后就提煉出了膏狀的黑色物，這就是我們平時(shí)所說的毒品___鴉片，或者就叫鴉片土?？磮D片毒品___鴉片，它就是鴉片。過去，有些人患了胃病，醫(yī)生就給他吃一點(diǎn)點(diǎn)鴉片，胃就不痛了，所以鴉片能鎮(zhèn)痛。但是不能對它有依賴性，不然就會成癮了。在電影《林則徐》里，那些人是怎樣吃鴉片的呢？吸毒。時(shí)間一久，他們就會變成骨瘦如柴、面黃肌瘦的“鴉片鬼”了。鴉片是一種初級的毒品，經(jīng)過不斷的提純、加工就會生產(chǎn)出嗎啡、可卡因以及海洛英等等毒品來，其中海洛英是現(xiàn)在吸毒者最常用，危 35 害也最大的一種毒品。當(dāng)然，毒品的種類有很多種，但它們的危害是一樣的，那就是最后致人死亡。毒品的價(jià)格是昂貴的，吸毒者越吸癮越大，量也越大，最后就成了傾家蕩產(chǎn)的窮光蛋了。吸毒的人他們控制不了自己，發(fā)癮的時(shí)候，渾身難受無比，什么方法也控制不了，只有再去吸毒。為了籌集買毒品的錢，他們最后也會走上犯罪的道路。大家看看，這些吸毒的人（指圖片）最后的結(jié)局是可悲的，都悲慘地死了。我們國家，歷來重視禁毒工作，但是受世界毒品泛濫大環(huán)境等因素的影響，毒品問題仍在發(fā)展、蔓延，禁毒的形勢仍是十分嚴(yán)峻的。所以，面對毒品我們應(yīng)采取什么態(tài)度？大家講的都很有道理，如果大家都從我做起，毒品就會消滅了。：這堂課大家學(xué)習(xí)得很好，回去以后，應(yīng)主動做好宣傳工作。讓大家都懂不沾毒品的道理，好不好？學(xué)習(xí)反思：第十七課近視了，怎么辦 授課時(shí)間： 授課人：學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)習(xí)目標(biāo)：讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。學(xué)會保護(hù)視力的方法。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：造成近視的主要原因，如何預(yù)防。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。教具（課前準(zhǔn)備）眼球構(gòu)造圖學(xué)習(xí)過程1．產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的。37（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。（2）在閱讀或?qū)懽謺r(shí)不注意光線的強(qiáng)弱。（3）生活與學(xué)習(xí)制度不健全。（4）先天的因素。2．預(yù)防近視眼（1）看書寫字時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。（2）看書寫字持續(xù)時(shí)間不要過長，應(yīng)1小時(shí)休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。（4）光線和照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。（5）生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時(shí)，還要注意合理營養(yǎng)。（6）堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健操。3．患了近視眼一定要到醫(yī)院驗(yàn)光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗(yàn)光，確診是否近視眼。（2）配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。課堂小結(jié)：師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦？現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學(xué)生回答）師：得了真性近視又該怎么辦？（學(xué)生回答）師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢？（學(xué)生回答）反饋檢測：（1）得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。（2）要關(guān)心自己的眼睛，每一個(gè)月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時(shí)矯治。學(xué)習(xí)反思：第五篇：五年級小學(xué)健康教育課教案五年級小學(xué)健康教育課教案教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)識什么是起青春期。認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。教具（課前準(zhǔn)備）找一找自己身體的各個(gè)部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學(xué)內(nèi)容及過程 一．導(dǎo)入新課1．上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？2．板書課題：迎接青春期的到來 二．新授討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化？師針對學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：（1）迅速長高。（2）心肺功能明顯增強(qiáng)。（3）肌肉的發(fā)育十分迅速（4）體重增加。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。