【正文】 ）虛心求教。A、遇到不懂的問(wèn)題及時(shí)請(qǐng)教別人。B、別人請(qǐng)教問(wèn)題耐心解答。與學(xué)習(xí)過(guò)程相關(guān)的習(xí)慣。（1）制定目標(biāo)。A、正確看待自己，了解自已的學(xué)習(xí)情況。B、制定一個(gè)略高于自己現(xiàn)狀的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（2）課前預(yù)習(xí)。提前閱讀新教材，提出問(wèn)題，寫好預(yù)習(xí)筆記。（3）課前準(zhǔn)備。A、課前準(zhǔn)備好課本、作業(yè)本、筆等學(xué)習(xí)用品。B、課前做好精神準(zhǔn)備。課間不參與過(guò)于激烈或興奮的活動(dòng)。（4）課堂聽講。上課做到耳到、眼到、口到、手到、心到。（5）作業(yè)及復(fù)習(xí)。A、按時(shí)完成作業(yè)。B、作業(yè)完成后及時(shí)檢查、驗(yàn)證、上交。C、及時(shí)改正作業(yè)中的錯(cuò)誤之處。D、用一定的方法將所知識(shí)歸納整理。（6）考試。A、測(cè)驗(yàn)、考試時(shí)獨(dú)立完成試卷。B、以平和心態(tài)參加考試，力爭(zhēng)發(fā)揮最佳水平。與能力相關(guān)的習(xí)慣（1）觀察。有意識(shí)地進(jìn)行思考，不斷豐富自己的見(jiàn)聞，正視自己的獨(dú)特感受。（2）閱讀與背誦。A、經(jīng)常讀書，看報(bào)。B、誦讀優(yōu)秀詩(shī)文，展開想象，感受語(yǔ)言的優(yōu)美，獲得初步的情感體驗(yàn)。C、掌握一定的背誦方法。D、能將背誦的素材運(yùn)用到自己的寫作中去。（3）質(zhì)疑。對(duì)周圍事物有好奇心，對(duì)感興趣的事物能提出問(wèn)題。（4）說(shuō)話。A、能大膽地發(fā)言或與別人進(jìn)行交流。B、說(shuō)話口齒清楚。C、逐步達(dá)到有層次地表達(dá)出自己的意思。（5）動(dòng)筆。A、能寫簡(jiǎn)單的記事作文，和想象作文，內(nèi)容具體，感情真實(shí)。B、摘抄感興趣的片斷。（6）書寫。A、在用鋼筆熟練地書寫正楷字的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提高書寫速度。B、用毛筆臨摩名家書法，體會(huì)書法的審美價(jià)值。C、在書寫中初步感受漢字的優(yōu)美。（7）實(shí)踐創(chuàng)新。A、勇于提出不同看法。B、積極接觸、了解新鮮事物，勇于親自實(shí)踐。（8）獨(dú)立思考。A、樹立“我能行”的意識(shí)。B、獨(dú)立完成作業(yè)。C、遇到自己解決不了的問(wèn)題時(shí)，先經(jīng)過(guò)自己獨(dú)立思考，再請(qǐng)教別人。（9）合作共處。A、樂(lè)于與他人共同完成學(xué)習(xí)與實(shí)踐任務(wù)。B、承擔(dān)并努力完成自己分擔(dān)的任務(wù)。C、主動(dòng)為集體活動(dòng)獻(xiàn)言獻(xiàn)策。D、樂(lè)于將自己的學(xué)習(xí)成果與他人分享。（10）時(shí)間安排。A、合理安排時(shí)間，做到有張有馳，勞逸結(jié)合。B、在家長(zhǎng)或老師的指導(dǎo)下制定作息時(shí)間表并努力執(zhí)行。C、知道利用業(yè)余時(shí)間看書學(xué)習(xí)。D、做事不拖拉，今日事今日畢。與生理相關(guān)的習(xí)慣（1）站姿。頭正、肩平、挺胸、直背、腿并攏、手下垂。（2）坐姿。頭正、肩平、挺胸、背正、腿并攏、腳放平，身體自然坐直。（3）寫字姿勢(shì)。A、頭正、肩平、身不歪。B、手離筆尖一寸，胸離桌子一拳，眼離書本一尺。（4）握筆方法。A、用拇指和食指握住筆桿下端，距離筆尖一寸，同時(shí)用中指在內(nèi)側(cè)面抵住筆桿，無(wú)名指和小拇指支住中指。B、筆尖握得不緊不松，筆桿上端稍稍右偏，緊貼虎口，與紙面呈45度角。（5）讀書姿勢(shì)。坐姿、站姿端正，雙臂微曲拿書，視線與書本平面垂直，保持一尺距離。（6）用眼衛(wèi)生。A、不在強(qiáng)光下讀書。B、不在燈光昏暗的地方讀書。C、不在移動(dòng)的車上讀書。D、長(zhǎng)時(shí)間看書或看電影后要遠(yuǎn)眺或做眼保健操。E、不躺著或臥著看書、看電視。F、不長(zhǎng)時(shí)間地看電視或看電腦。（7）用腦衛(wèi)生。A、上課時(shí)雙手輕握拳，增強(qiáng)注意力。B、早上起床至第一節(jié)課前，盡量不要與人爭(zhēng)吵，C、學(xué)習(xí)20分鐘后適當(dāng)休息，避免過(guò)度疲勞。D、不同學(xué)科交替進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。（三）禮儀方面學(xué)校禮儀（1）升旗儀式A、參加升國(guó)旗儀式，衣著整潔，少先隊(duì)員戴好紅領(lǐng)巾。B、脫帽肅立，面向旗桿方向立正站好，不交談或做其他動(dòng)作。C、升國(guó)旗奏國(guó)歌時(shí)面向國(guó)旗行隊(duì)禮或注目禮直到國(guó)旗升至桿頂。D、唱國(guó)歌時(shí)要立正站好，目視前方，神態(tài)莊重，歌詞正確、音調(diào)準(zhǔn)確，聲音洪亮。（2）課堂禮儀A、上下課起立，雙手自然下垂，向老師行注目禮，問(wèn)好或道再見(jiàn)。B、發(fā)言前先舉手，老師允許后再發(fā)言。C、發(fā)言時(shí)口齒清楚，聲音適度。D、老師提問(wèn)時(shí)起立回答。（3）課間禮儀A、出入教室不擁擠。B、不在教室內(nèi)追跑打鬧、大聲喧嘩。C活動(dòng)時(shí)講秩序，不防礙其它同學(xué)活動(dòng)。（4）同學(xué)禮儀A、每天初次見(jiàn)到同學(xué)時(shí)，互相問(wèn)候。B、不給同學(xué)起外號(hào)，或叫同學(xué)外號(hào)。C、同學(xué)有困難時(shí)，熱情幫助。D、需要借同學(xué)東西時(shí)，先征得其同意，用后及時(shí)歸還。（5）尊敬師長(zhǎng)禮儀 A、進(jìn)校見(jiàn)到老師要鞠躬問(wèn)好。B、進(jìn)老師辦公室喊“報(bào)告”，聽到“請(qǐng)進(jìn)”或看到示意后，再進(jìn)入。C、尊重老師的勞動(dòng)，認(rèn)真上課。D、下課時(shí)讓老師先離開教室。G、和老師談話時(shí)站姿或坐姿要正確，眼睛注視老師，不隨便打斷老師的話。家庭禮儀（1）孝親敬長(zhǎng)禮儀A、離家或歸家時(shí)向家長(zhǎng)打招呼。B、認(rèn)真聽長(zhǎng)輩說(shuō)話，不隨便打斷長(zhǎng)輩的話。C、對(duì)長(zhǎng)輩、親友初識(shí)者稱“您”，不直呼其名。D、聽眾長(zhǎng)輩的正確教導(dǎo)，與長(zhǎng)輩有不同意見(jiàn)多勾通。（2）待客禮儀A、主動(dòng)熱情與客人打招呼，問(wèn)好。、B、在客人離開前不隨便翻動(dòng)他們帶來(lái)的禮品。C、收禮品，要經(jīng)大人容許，雙手接過(guò)，并道謝。社會(huì)禮儀（1）交往禮儀A、會(huì)使用禮貌用語(yǔ)。B、接聽電話時(shí)使用文明語(yǔ)言。C、答應(yīng)別人的事，盡力做到，情況發(fā)生變化時(shí)，及時(shí)解釋，求得原諒。（2）外出禮儀A、外出需要購(gòu)票時(shí)主動(dòng)買票。B、不亂扔廢棄物，不隨地吐痰。C、公共場(chǎng)所，不攀折花木，不踐踏草坪。D、尊重他人，遇到問(wèn)路，認(rèn)真指導(dǎo)。、勞動(dòng)方面自我服務(wù)（1）生活中A、勤洗頭，勤換內(nèi)衣。B、自己洗背心、短褲等各種衣服。C、把用過(guò)的物品放回原處。（2）學(xué)習(xí)中 A自己包書皮。B 把看過(guò)的書分類，放整齊。C隨時(shí)整理書包、書桌。家務(wù)方面（1）簡(jiǎn)單家務(wù)A主動(dòng)幫父母摘菜，洗菜。B飯后主動(dòng)搶收餐桌。C自己合理安排零用錢。D每周收搭房間。E、購(gòu)買所需的學(xué)習(xí)生活用品。（2）簡(jiǎn)單家電安全獨(dú)立使用常用家電 自我保護(hù) 1交通安全（1）過(guò)馬路要靠右走。（2）不在馬路打鬧，玩游戲。（3）放學(xué)排好路隊(duì)。（4）掌握簡(jiǎn)單的交通常識(shí),認(rèn)識(shí)常用交通標(biāo)志。2活動(dòng)安全（1）不做危險(xiǎn)游戲。（2）集體活動(dòng)量力而行，不逞能。（3）集體活動(dòng)中，自覺(jué)遵守活動(dòng)要求。衛(wèi)生方面自己掏耳朵,注意力度和深度。積極參加課外、校外體育煅練活動(dòng)。不用牙齒咬瓶蓋等硬物。早晚刷牙。腦逸結(jié)合。第五篇：養(yǎng)成教育實(shí)施方案養(yǎng)成教育實(shí)施方案為全面落實(shí)我校提升教育質(zhì)量的總體要求，大規(guī)模開展素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)，坐實(shí)大學(xué)生素質(zhì)教育，培養(yǎng)出一流人品的學(xué)生，推進(jìn)我校學(xué)生養(yǎng)成教育，根據(jù)實(shí)際情況，制定本實(shí)施方案。一、開展養(yǎng)成教育的目的意義實(shí)施素質(zhì)教育需要加強(qiáng)大學(xué)生的養(yǎng)成教育。隨著我國(guó)教育改革的深化，高等教育必須高度重視學(xué)生的素質(zhì)教育，注重人文精神修養(yǎng)和人格健全的教育，重視大學(xué)生學(xué)會(huì)“做人”的教育。大學(xué)生的養(yǎng)成教育已經(jīng)成為我國(guó)高等教育的一個(gè)重要課題。大眾化高等教育背景和大學(xué)生思想道德現(xiàn)狀，需要加強(qiáng)大學(xué)生養(yǎng)成教育。中國(guó)已進(jìn)入大眾化高等教育時(shí)代，大學(xué)生數(shù)量增加的同時(shí)，各種各樣的不良習(xí)慣、人格偏頗、道德缺失等問(wèn)題也逐漸增多。為此，需要在進(jìn)行深刻的思想政治教育同時(shí)，配合嚴(yán)格的紀(jì)律約束和各種良好習(xí)慣的養(yǎng)成。養(yǎng)成教育是塑造大學(xué)生良好習(xí)慣和完美人格的需要。開設(shè)養(yǎng)成教育課，是落實(shí)我?！叭瞬排囵B(yǎng)方案”，培養(yǎng)大學(xué)生“知識(shí)、能力、人格”全面發(fā)展的一個(gè)重要組成部分。加強(qiáng)養(yǎng)成教育對(duì)糾正高校德育中重“知”輕“行”和大學(xué)生在道德上普遍存在的“知而不行”或“知行不一”的現(xiàn)象有重要的意義和作用。二、習(xí)慣養(yǎng)成項(xiàng)目（一）要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)禮儀習(xí)慣：注意儀表整潔、舉止有禮。師生見(jiàn)面應(yīng)主動(dòng)打招呼。上下樓梯的禮儀：減少樓梯上的停留，堅(jiān)持“右上右下” 的原則。上下樓梯不應(yīng)并排行走，而要從右側(cè)上。進(jìn)辦公室應(yīng)先敲門或打招呼，經(jīng)老師允許方可入內(nèi)。進(jìn) 辦公室不要隨便翻閱辦公桌上的東西，如果需要翻看有關(guān)書籍，應(yīng)先征得教師或辦公室工作人員的同意。上課時(shí)應(yīng)保持儀容整潔，衣著大方，夏天不得穿背心、褲頭、拖鞋進(jìn)入教室。對(duì)教室教具設(shè)備、墻壁、門窗等；不要隨意移動(dòng)，不得在課桌上寫字、刻字和畫畫等。在教室里要愛(ài)護(hù)照明設(shè)備、節(jié) 約用電，離開教室時(shí)應(yīng)隨手關(guān)燈。教室內(nèi)要保持清潔，不得將食物蒂迸教室，不得隨地吐 痰，亂扔紙屑、果皮等雜物。借閱圖書時(shí)不要亂翻亂扔，保持原有擺放順序。開設(shè)禮儀課，學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀、交往禮儀、餐飲禮儀等。（二）要養(yǎng)成良好的住宿習(xí)慣：自覺(jué)遵守宿舍管理的相關(guān)規(guī)定，服從管理、主動(dòng)配合有 關(guān)人員的檢查。遇到停電停水等突發(fā)事件時(shí)保持安靜和冷靜，通 過(guò)學(xué)生干部或管理、值班人員及時(shí)解決問(wèn)題，嚴(yán)禁起哄滋事，嚴(yán) 防發(fā)生意外。宿舍要注意文明用語(yǔ)，不講臟話、粗野的話，嚴(yán)禁將易燃易爆的物品帶回宿舍，宿舍內(nèi)嚴(yán)禁使用熱得快、電磁灶和電熱壺等設(shè)備。請(qǐng)勿在宿舍吸煙、喝酒和賭博等行為。注意公共衛(wèi)生和宿舍衛(wèi)生，不要隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。（三）要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：要合理地安排作息時(shí)間，形成良好的作息制度。要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和文娛活動(dòng)。要保證合理的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。要改正或防止吸煙、酗酒、沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的生活習(xí)慣。要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。（四）要養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣：就餐者要遵循餐廳的就餐時(shí)間，自覺(jué)排隊(duì)。就餐時(shí)要講衛(wèi)生，保持餐廳的清潔就餐者要愛(ài)惜糧食，不得浪費(fèi)。就餐后應(yīng)把餐具送到餐具回收處。學(xué)生不得在餐廳吸煙、喝酒。（五）注意校園形象的習(xí)慣：愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，愛(ài)護(hù)學(xué)校的一草一木，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校的綠化。文明張貼海報(bào)和宣傳畫幅，保持張貼板的干凈與整潔。時(shí)刻保持校園衛(wèi)生。男女學(xué)生在學(xué)院里應(yīng)文明戀愛(ài)，不要做過(guò)分動(dòng)作。（六）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：獨(dú)立思考的習(xí)慣：勤于思考，強(qiáng)化懷疑和求異思維，注意從不同的角度看問(wèn)題，培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力。遇到問(wèn)題要學(xué)會(huì)追根尋底，多問(wèn)幾個(gè)為什么，然后做出自己的獨(dú)立判斷。學(xué)會(huì)收集整理資料，理出自己的思路，形成自己的觀點(diǎn)。自主讀書的習(xí)慣：邊讀邊想、圈點(diǎn)勾畫。和書交朋友，廣泛閱讀。常寫讀書筆記，注重知識(shí)的積累。三、具體實(shí)施方案發(fā)揮自媒體作用：建立“好習(xí)慣”、微信群，群內(nèi)交流。通過(guò)“長(zhǎng)春光華學(xué)院”官方微博、貼吧、公眾平臺(tái)，發(fā)布養(yǎng)成教育活動(dòng)實(shí)施情況，發(fā)布交流帖，廣泛征集各方面意見(jiàn)，分享好習(xí)慣養(yǎng)成的文章、視頻，創(chuàng)造小環(huán)境，傳播正能量。發(fā)揮家長(zhǎng)作用：通過(guò)家長(zhǎng)微信群等方式，定期對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行電話回訪，了解學(xué)生近況，建立起學(xué)校與家長(zhǎng)之間良好的共同橋梁。評(píng)價(jià)行為養(yǎng)成效果：他查：成立“好習(xí)慣稽查小分隊(duì)”，對(duì)全校學(xué)生的行為○習(xí)慣進(jìn)行抽查、打分。自查：學(xué)生定期對(duì)自己的習(xí)慣打分，在一段時(shí)間內(nèi)，評(píng)○價(jià)是否有好習(xí)慣養(yǎng)成。做到持續(xù)激勵(lì)：開設(shè)《大學(xué)生養(yǎng)成教育課》，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的不同特點(diǎn)與需求，制定不同內(nèi)容的養(yǎng)成教育內(nèi)容，以理論教學(xué)、實(shí)訓(xùn)教學(xué)、主題班會(huì)等形式，豐富養(yǎng)成教育課的教學(xué)方式。養(yǎng)成教育的過(guò)程需要體現(xiàn)知、情、意、行統(tǒng)一，即認(rèn)知水平、情感控制、意志力和良好行為習(xí)慣形成要統(tǒng)一。養(yǎng)成教育需要知識(shí)傳授、行為訓(xùn)練、嚴(yán)格管理等多種方式和途徑的相互配合，課堂講授和課下實(shí)踐要求相結(jié)合。學(xué)工處設(shè)立《大學(xué)生養(yǎng)成教育課》教研室，負(fù)責(zé)課程的組織和管理、教學(xué)建設(shè)、師資隊(duì)伍建設(shè)和質(zhì)量監(jiān)控等，研究、和實(shí)施大學(xué)生養(yǎng)成教育與管理工作。納入我校的正常教學(xué)計(jì)劃和人才培養(yǎng)方案。師資隊(duì)伍全部由一線專職輔導(dǎo)員組成，負(fù)責(zé)承擔(dān)教學(xué)任務(wù)，并指導(dǎo)學(xué)生各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用：各系成立相應(yīng)的素質(zhì)拓展工作機(jī)構(gòu)，領(lǐng)會(huì)院素質(zhì)拓展計(jì)○劃實(shí)施方案的精神，組織有關(guān)人員對(duì)文件進(jìn)行學(xué)習(xí)。各系素質(zhì)拓展工作組根據(jù)院素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施方案，結(jié)○合本系各專業(yè)人才培養(yǎng)目標(biāo)，參照“素質(zhì)拓展應(yīng)修學(xué)分結(jié)構(gòu)表”合理安排各學(xué)期學(xué)分?jǐn)?shù)；參照“素質(zhì)拓展項(xiàng)目參考表” 設(shè)計(jì)本系的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，制定本系素質(zhì)拓展計(jì)劃進(jìn)度表，形成本系的素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施方案，并上報(bào)院素質(zhì)拓展工作中心。院素質(zhì)拓展工作中心對(duì)各系的素質(zhì)拓展實(shí)施方案進(jìn)行審○核，通過(guò)后實(shí)施。各系素質(zhì)拓展工作組根據(jù)本系的素質(zhì)拓展計(jì)劃實(shí)施方案，○組織學(xué)生參加素質(zhì)拓展項(xiàng)目的訓(xùn)練。學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練后，由班素質(zhì)拓展小組、系素質(zhì)○拓展工作組、院素質(zhì)拓展工作中心依次審核、確認(rèn)后，核算學(xué)分并把學(xué)生參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練的過(guò)程、結(jié)果客觀地記錄在《大學(xué)生素質(zhì)拓展證書》上。