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淺談少兒足球訓(xùn)練-資料下載頁(yè)

2024-10-28 14:15本頁(yè)面
  

【正文】 第五天守門(mén)員專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練和教學(xué)比賽評(píng)價(jià):1 守門(mén)員專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練結(jié)合其他球員的射門(mén)練習(xí),能夠起到相互促進(jìn)的作用。在守門(mén)員訓(xùn)練中引入守門(mén)員心理輔導(dǎo),能夠起到良好作用分組對(duì)抗中采取不同的分組方法,反復(fù)演練各種陣容、配合、和打法能夠極大的存進(jìn)場(chǎng)上隊(duì)員的相互了解,增進(jìn)默契程度對(duì)守門(mén)員也進(jìn)行前鋒的射門(mén)訓(xùn)練,有助于守門(mén)員更好的了解各種射門(mén)腳法產(chǎn)生的射門(mén)效果,對(duì)于臨場(chǎng)射門(mén)的球路判斷有著較大的提高分組對(duì)抗賽中,守門(mén)員與前鋒可以適當(dāng)調(diào)換位置進(jìn)行客串,有助于前鋒和守門(mén)員更好的把握射門(mén)時(shí)機(jī)以及對(duì)射門(mén)的判斷。優(yōu)點(diǎn):守門(mén)員訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,積極,敢沖敢撲,作風(fēng)勇猛要求守門(mén)員進(jìn)行射門(mén)訓(xùn)練,對(duì)球路的把握有了更加深刻的理解守門(mén)員撲防點(diǎn)球練習(xí)時(shí),能夠較好的結(jié)合假動(dòng)作,增加撲擊陳功率。后衛(wèi)線(xiàn)隊(duì)員配合較為默契,能夠有效地利用整體跑位制造對(duì)方球員越位。守門(mén)員發(fā)動(dòng)快攻意識(shí)好,能夠利用場(chǎng)上隊(duì)員的跑位,通過(guò)手拋球和大腳開(kāi)球,發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。每周一次教學(xué)比賽,能夠?qū)⒁恢芤詠?lái)的各個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)效果進(jìn)行梳理,檢驗(yàn),對(duì)于不足部分,可在場(chǎng)上及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)指導(dǎo)缺點(diǎn):臨場(chǎng)時(shí),稍顯急躁,對(duì)對(duì)方進(jìn)攻的判斷不夠沉著,表現(xiàn)在單刀球中上撲草率,防守時(shí)機(jī)選擇不佳。守門(mén)員防守點(diǎn)球訓(xùn)練中,守門(mén)員不善于運(yùn)用眼神及其他肢體語(yǔ)言,對(duì)射門(mén)隊(duì)員造成心理干擾。在守門(mén)員側(cè)撲訓(xùn)練中,自我保護(hù)動(dòng)作不到位,不準(zhǔn)確,容易造成受傷。分組對(duì)抗賽練習(xí)中,隊(duì)員對(duì)于平時(shí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的演練不夠主動(dòng),場(chǎng)上容易出現(xiàn)猛沖猛打,戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)需進(jìn)一步提高。守門(mén)員力量訓(xùn)練不足,表現(xiàn)在球易脫手,持球不牢等情況體會(huì):主要練習(xí)每名隊(duì)員在場(chǎng)上的位置感,最好的辦法就是通過(guò)兩隊(duì)攻防演練而形成,隊(duì)員位置感不是很強(qiáng),而且陣型很容易脫節(jié),這樣也消耗了隊(duì)員們的體力每名隊(duì)員要明白自己的位置,進(jìn)行攻防演練。在場(chǎng)上不管是哪個(gè)位置的有空蕩任何一名球員都有義務(wù)去補(bǔ)位,在比賽中隊(duì)員們要互相提醒著自己的隊(duì)友,進(jìn)行溝通。在攻防演練中隊(duì)員們要認(rèn)真把他當(dāng)作真正的實(shí)際比賽,認(rèn)真去完成比賽,每名隊(duì)員都權(quán)利和義務(wù)終止比賽去糾正隊(duì)友和自己在場(chǎng)上的一些不足之處,需要大家共同進(jìn)步因?yàn)樽闱蚴?1人的集體運(yùn)動(dòng)。守門(mén)員的力量訓(xùn)練要加強(qiáng),尤其是手指手腕手臂力量的訓(xùn)練。在分組對(duì)抗中,教練應(yīng)根據(jù)場(chǎng)上情況,及時(shí)調(diào)整,重在加強(qiáng)對(duì)戰(zhàn)術(shù)演練的臨場(chǎng)調(diào)整和指導(dǎo)。第五篇:少兒足球技術(shù)訓(xùn)練測(cè)評(píng)方法標(biāo)準(zhǔn)小球星少兒足球技術(shù)訓(xùn)練測(cè)評(píng)方法標(biāo)準(zhǔn)謹(jǐn)把此測(cè)試內(nèi)容和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),獻(xiàn)給從事少兒足球訓(xùn)練的有識(shí)之士,特別獻(xiàn)給熱愛(ài)少兒足球工作肯于奉獻(xiàn)和勤奮好學(xué)的優(yōu)秀教練員每年每個(gè)學(xué)期可測(cè)試一次或者兩次。每個(gè)小球員的每一次測(cè)試記錄都很重要,每一次的個(gè)人成績(jī)進(jìn)步報(bào)告將記錄隊(duì)員的長(zhǎng)處和不足,指導(dǎo)小隊(duì)員今后的努力方向,小球星技術(shù)測(cè)試共有六個(gè)等級(jí),如果小隊(duì)員達(dá)到冠軍級(jí)(六星級(jí)),這將表明你是同年齡組中的佼佼者,也是非常突出的隊(duì)員。你將有機(jī)會(huì)得到中國(guó)少兒足球教練群(少兒足聯(lián))的各種獎(jiǎng)勵(lì)和參加高水平的比賽。為今后的足球成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。測(cè)試內(nèi)容和進(jìn)行方法: 一:帶球跑:目的、測(cè)試的目的是看小隊(duì)員從起點(diǎn)到終點(diǎn)的帶球跑的速度。組織: ①區(qū)域: 如圖②帶球起跑:隊(duì)員從A點(diǎn)起跑,當(dāng)球越過(guò)A線(xiàn)時(shí)開(kāi)始計(jì)時(shí),AB線(xiàn)之間2碼(2米)③終點(diǎn):當(dāng)球越過(guò)G/H標(biāo)志線(xiàn)時(shí)、測(cè)試結(jié)束。被測(cè)試者可以傳球或帶球越線(xiàn),但傳球者必須是在帶球越過(guò)E/F線(xiàn)之后,且傳球高度不能越過(guò)20厘米。④計(jì)時(shí):秒表計(jì)時(shí)精確度為每秒的1/10 ⑤如果隊(duì)員在測(cè)試中發(fā)生以下情況,●在E/F線(xiàn)之前傳球,并且未在觸球; ●沒(méi)有按規(guī)定的高度傳球越過(guò)終點(diǎn)線(xiàn); ●滑到或發(fā)生其他事故;發(fā)生以上情況,隊(duì)員可以重測(cè)一次,記隊(duì)員可以測(cè)兩次,取最好的成績(jī)記錄。教練員要嚴(yán)格要求隊(duì)員。認(rèn)真負(fù)責(zé)??梢栽O(shè)定專(zhuān)用的足球,4號(hào)球。二:帶球轉(zhuǎn)身目的測(cè)試的目的是盡可能的用三種不同的轉(zhuǎn)身方法,完成9次持球轉(zhuǎn)身動(dòng)作。組織 ①場(chǎng)區(qū)如圖:,即正方形 ②起點(diǎn)當(dāng)隊(duì)員越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)A,教練員開(kāi)始計(jì)時(shí)。③計(jì)時(shí)隊(duì)員必須帶球越過(guò)B門(mén)線(xiàn),然后在帶球返回A門(mén)線(xiàn),之后在返回B門(mén)線(xiàn),最后在帶球跑過(guò)A門(mén)線(xiàn)時(shí),用腳底把球踩停住。計(jì)時(shí)準(zhǔn)確度為每秒的1/10 ④結(jié)束隊(duì)員越過(guò)A門(mén)線(xiàn),并用腳底踩住球后(球不滾動(dòng)為準(zhǔn)),測(cè)試結(jié)束 ⑤得分●隊(duì)員分三次測(cè)試,每次測(cè)試的轉(zhuǎn)身動(dòng)作必須是同一個(gè)動(dòng)作,三次不能一樣,轉(zhuǎn)身動(dòng)作為:腳內(nèi)側(cè)回扣球、腳外側(cè)回?fù)芮?、跨步轉(zhuǎn)身、回拉轉(zhuǎn)身、踩停轉(zhuǎn)身等 ●隊(duì)員三次的時(shí)間加在一起,為最后得分?!袢绻?duì)員測(cè)試中發(fā)生失誤(如摔倒滑到等)或者沒(méi)有采取同一個(gè)動(dòng)作轉(zhuǎn)身,以及球沒(méi)有在A線(xiàn)和B線(xiàn)外轉(zhuǎn)身等,隊(duì)員可以重測(cè)一次,如還沒(méi)有按規(guī)定做完,這個(gè)隊(duì)員本項(xiàng)將無(wú)得分,教練員:隊(duì)員應(yīng)適當(dāng)?shù)玫郊嫘荩ˋ隊(duì)員做時(shí),B休息,兩隊(duì)員互換)時(shí)間,教練員應(yīng)給隊(duì)員做每次的轉(zhuǎn)身示范動(dòng)作。每個(gè)隊(duì)員應(yīng)該在2分鐘內(nèi)完成三組測(cè)試。三、速度目的 隊(duì)員從起點(diǎn)到終點(diǎn),圍繞著標(biāo)志盤(pán)測(cè)試隊(duì)員的協(xié)調(diào)性和起動(dòng)跑的能力。(無(wú)球測(cè)試)組織①測(cè)試區(qū)域如圖所示:②隊(duì)員從X/Y標(biāo)志盤(pán)間的連線(xiàn)處起跑,③聽(tīng)到教練的口令“預(yù)備、跑”。隊(duì)員沿著A、B、C、D 標(biāo)志盤(pán)標(biāo)志快跑,當(dāng)隊(duì)員越過(guò)E/F線(xiàn)時(shí)測(cè)試結(jié)束。④計(jì)時(shí)為精確度為1/10秒⑤如果隊(duì)員發(fā)生失誤摔倒或者沒(méi)有按規(guī)定取進(jìn)行時(shí),隊(duì)員可以測(cè)第二次,但第二次還沒(méi)有完成,本項(xiàng)將無(wú)成績(jī)。教練員①教練員要嚴(yán)格認(rèn)真,精神要集中,②本項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目,進(jìn)展速度快四、運(yùn)球目的:通過(guò)帶球繞標(biāo)志物進(jìn)行,促使隊(duì)員帶球進(jìn)行變相還擺脫對(duì)手,快速到達(dá)終點(diǎn)。組織①區(qū)域:如圖所示②隊(duì)員站在起點(diǎn)線(xiàn)后,一只腳踩在球上,當(dāng)隊(duì)員越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)時(shí),教練開(kāi)始計(jì)時(shí),③隊(duì)員必須按照?qǐng)D示的虛線(xiàn)運(yùn)球,球不能觸碰A、B、C、D、標(biāo)志盤(pán),腳可以觸碰。必須在標(biāo)志盤(pán)外圍越過(guò)。④隊(duì)員在終點(diǎn)線(xiàn)之外停球,且一只腳踩在球上,測(cè)試結(jié)束 ⑤計(jì)時(shí)為精確度為1/10秒⑥隊(duì)員在測(cè)試時(shí)發(fā)生失誤。摔倒、滑到等。隊(duì)員帶球沒(méi)有越過(guò)A、B、C、D標(biāo)志盤(pán)前的線(xiàn),隊(duì)員沒(méi)有從終點(diǎn)線(xiàn)通過(guò),沒(méi)有踩在球,隊(duì)員可以重測(cè),兩次均沒(méi)有完成,記本項(xiàng)目無(wú)成績(jī)。教練員應(yīng)向隊(duì)員強(qiáng)調(diào),標(biāo)志盤(pán)就是防守者,所以要在標(biāo)志前面變向。五、頭頂球目的頂球越過(guò)球門(mén)線(xiàn)進(jìn)入球門(mén),最多反彈地面一次,組織①場(chǎng)區(qū)及球門(mén)、球門(mén)線(xiàn)和標(biāo)志的設(shè)置如圖。球門(mén)是標(biāo)準(zhǔn)的(高2米 )。②測(cè)試的隊(duì)員“P”需站在C/D線(xiàn)之后,③供球者“S“拿一球站在X/Y線(xiàn)之后,用雙手拋球。拋球質(zhì)量非常關(guān)鍵,被測(cè)試的隊(duì)員認(rèn)為拋球不合格,應(yīng)重新拋球。④“P”判斷球點(diǎn),沖上去并在A/B線(xiàn)之前頂射,如果“P”在A/B線(xiàn)之后頂球,不計(jì)得分,球可以直接頂入球門(mén),也允許球入門(mén)前反彈地面一次,兩次無(wú)效。⑤測(cè)試隊(duì)員頂射三次,進(jìn)一球得一分,不進(jìn)0分。⑥如果發(fā)生以下情況,●球在人門(mén)前反彈地面兩次,不計(jì)分 ●球擊中球門(mén)橫梁或者邊柱均可得1分?!瞿挲g區(qū)別:如圖上所示,A圖9歲、8歲、7歲測(cè)試用。B圖為10歲、11歲測(cè)試用。C圖為11歲、12歲測(cè)試用。六、射門(mén)目的通過(guò)射入球門(mén)遠(yuǎn)角以獲得更高的得分。組織①場(chǎng)區(qū)如圖,高2米,無(wú)球門(mén)網(wǎng),球門(mén)中間設(shè)一個(gè)標(biāo)志桶,B線(xiàn)距球門(mén)線(xiàn)約9米。②隊(duì)員持球站于距球門(mén)線(xiàn)18碼(16米處),且與近門(mén)柱平行的線(xiàn)外。推球進(jìn)入罰球區(qū)()并在球滾動(dòng)中起腳射門(mén)。注意必須在球滾動(dòng)時(shí)擊球,否則重測(cè),如果兩次均違例,這一次射門(mén)無(wú)得分。③射門(mén)必須是“擊球”。用腳內(nèi)側(cè)“推球”或用腳尖“捅球”為違例,應(yīng)重測(cè),如兩次均無(wú)結(jié)果,這一次射門(mén)無(wú)得分。④如果測(cè)試隊(duì)員推球超過(guò)3碼()后射門(mén)。應(yīng)重測(cè),如兩次均無(wú)結(jié)果,這一次射門(mén)無(wú)得分。⑤射入球門(mén)線(xiàn)中點(diǎn)至遠(yuǎn)門(mén)柱間區(qū)域得3分,包括地滾球,射在遠(yuǎn)門(mén)柱與遠(yuǎn)門(mén)柱外標(biāo)志桶之間(低于球門(mén)橫梁)得1分,射入球門(mén)線(xiàn)中點(diǎn)至近門(mén)柱間區(qū)域得2分。如果射越橫梁或射在近門(mén)柱以外得0分。⑥測(cè)試隊(duì)員在右邊和左邊各射門(mén)三次,在右邊射必須是右腳,左邊射必須是左腳。視為有效射門(mén)。⑦如果球擊中橫梁后,將按以下情況分別判分?!裨竭^(guò)橫梁和反彈進(jìn)入罰球區(qū)均為0分 ●進(jìn)入球門(mén),取決于區(qū)域,得2分或3分⑧如果球擊中近門(mén)柱后,將按以下情況分別判分 ●彈向近門(mén)柱一側(cè)得0分●進(jìn)入球門(mén),得2分或3分(取決于區(qū)域)●彈向遠(yuǎn)門(mén)柱一側(cè)或者彈出橫梁,得0分⑨如果球擊中遠(yuǎn)門(mén)柱后,將按下列情況分別判分?!襁M(jìn)入球門(mén),得2分或3分(取決于先越過(guò)哪個(gè)區(qū)域線(xiàn))。⑩如果球擊中遠(yuǎn)門(mén)柱后反彈進(jìn)入罰球區(qū),或反彈向遠(yuǎn)門(mén)柱,近門(mén)柱一側(cè),或反彈越過(guò)球門(mén)橫梁,得1分。年齡組區(qū)別①這一測(cè)試方法對(duì)7歲、8歲、9歲以下隊(duì)員沒(méi)有變化,A和b 線(xiàn)對(duì)其不起限定作用。②對(duì)10歲和11歲隊(duì)員射門(mén)要求有以下調(diào)整,隊(duì)員要得1分、2分或3分,所射的球必須越過(guò)球門(mén)線(xiàn)后5碼的A線(xiàn),否則無(wú)得分。③對(duì)12歲的隊(duì)員射門(mén)要求有以下調(diào)整,隊(duì)員要得1分、2分或3分,所射的球必須越過(guò)球門(mén)線(xiàn)后10碼的B線(xiàn),如只越過(guò)球門(mén)線(xiàn)而沒(méi)有過(guò)10碼線(xiàn),無(wú)得分。教練員所有隊(duì)員先測(cè)右腳射,然后在測(cè)左腳射,一般時(shí)間為,右腳和左腳射一分鐘左右。溫馨留言:親愛(ài)的各位少兒足球教練員和少兒足球老師們,你們好!以上的測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是針對(duì)少兒7歲12歲之間的小隊(duì)員而進(jìn)行的。每一位教練員要仔細(xì)的研究一下里面的內(nèi)容,對(duì)隊(duì)員嚴(yán)格的、標(biāo)準(zhǔn)的、正規(guī)的進(jìn)行測(cè)試,已對(duì)您的小隊(duì)員的負(fù)責(zé)。為孩子門(mén)的未來(lái)成長(zhǎng)做出貢獻(xiàn)。我經(jīng)過(guò)近四個(gè)小時(shí)的電腦打字和整編,讓我很累,很辛苦,但是我所做的一切是為了有干勁肯于工作的教練員和更多的足球孩子們,在累一點(diǎn),也是值得的,這是一本少兒足球技術(shù)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)書(shū)里的內(nèi)容,我進(jìn)行了整理,因?yàn)橹皇且槐緯?shū),已經(jīng)絕版的書(shū),我只有一本,不能給大家,所以,我只能為大家服務(wù),打成文檔形式,轉(zhuǎn)給大家。新的一年就要到了,在此我衷心的祝愿大家在新的2016年樹(shù)立奮斗目標(biāo),許下意愿,為了中國(guó)少兒(校園)的發(fā)展,讓我們緊密的團(tuán)結(jié)在一起。讓我們有新的起點(diǎn)、新的成績(jī),新的成功!我作為一名在基層少兒足球成長(zhǎng)起來(lái)的老教練員,我從23歲開(kāi)始,從一個(gè)不懂足球,只是喜愛(ài)足球開(kāi)始,成為了一名足球孩子王,25年來(lái),我慢慢探索和求知學(xué)習(xí)和努力,有了我今天的成績(jī),25年來(lái),我經(jīng)歷了很多足球的事,讓我激動(dòng),讓我悲傷,讓我感動(dòng),到現(xiàn)在的少兒足球,我的25年中積累了很多少兒足球方面的教學(xué)能力和經(jīng)驗(yàn),感悟和感想。我真的希望和大家分享我的過(guò)去。最后,祝大家新年快樂(lè),身體健康。2015年12月23日編寫(xiě) 你們的朋友:付錦山教練敬上 友情指導(dǎo)電話(huà):***附:測(cè)試圖解,見(jiàn)下頁(yè) 少年兒童足球技術(shù)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)圖解
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