【正文】 年“追星”現(xiàn)象的調(diào)查報(bào)告；中學(xué)生如何駕馭自己的情感之舟（關(guān)于早戀現(xiàn)象的調(diào)查與對(duì)策）；青少年交筆友、網(wǎng)友的情況調(diào)查；青少年吸煙、飲酒的情況調(diào)查?！课錆h之根——盤(pán)龍遺址文化研究中學(xué)生消費(fèi)觀念與行為研究（中學(xué)生對(duì)壓歲錢(qián)收支的調(diào)查與研究、零食用度的來(lái)源及數(shù)目；零食對(duì)身體的影響，對(duì)環(huán)境的影響；零食消費(fèi)與勤勞儉樸的關(guān)系；下降零食消費(fèi)之我見(jiàn)；個(gè)人衛(wèi)生與環(huán)境衛(wèi)生。）關(guān)于生活用水狀態(tài)調(diào)查研究（飲用水來(lái)源；供求情況；水質(zhì)狀態(tài)；解決題目的建議。）“走進(jìn)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化——尋訪民風(fēng)民俗”、“走進(jìn)世界優(yōu)秀文化——探求域外真知”關(guān)于“親情假日，回報(bào)父母“感恩教育社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)農(nóng)村道路建設(shè)狀態(tài)及改進(jìn)意見(jiàn)調(diào)查。農(nóng)村家庭教育現(xiàn)狀調(diào)查（3）科技小作品看一次科普影視、讀一本科普書(shū)籍、撰寫(xiě)一個(gè)發(fā)明提案或制作一件小發(fā)明作品。將自己平時(shí)所把握的科技知識(shí)和科技動(dòng)態(tài)先容給鄰居和身邊的朋友，宣傳勤儉資源、保護(hù)環(huán)境、安全生產(chǎn)、健康生活的科學(xué)知識(shí)，提倡崇尚科學(xué)、破除迷信，反對(duì)偽科學(xué)和邪教。留意事項(xiàng)（1）就近就便：社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)原則上要就近就便，組織學(xué)生在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在的城鎮(zhèn)社區(qū)或本村范圍內(nèi)展開(kāi)活動(dòng)，不展開(kāi)跨區(qū)的活動(dòng)。（2）捕捉自己最感愛(ài)好的題目，展開(kāi)研究。在合作探究的進(jìn)程中，相互增進(jìn)，發(fā)展愛(ài)好，培養(yǎng)特長(zhǎng)，進(jìn)步綜合素質(zhì)。（3）保障安全，嚴(yán)防意外：認(rèn)真制定落實(shí)好安全紀(jì)律，嚴(yán)防各種意外事故的發(fā)生。（4）參與社會(huì)實(shí)踐的班級(jí)和個(gè)人，必須留意本身形象，認(rèn)真參與活動(dòng)，為學(xué)校和個(gè)人建立好良好的社會(huì)形象。三、總結(jié)評(píng)比開(kāi)學(xué)的第一周語(yǔ)文教師收調(diào)查報(bào)告修改、交學(xué)校評(píng)選；第二周將評(píng)選的優(yōu)秀作品打印，請(qǐng)將電子稿及時(shí)交給政教處；第三周展覽、頒獎(jiǎng)。初中綜合實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)5一、指導(dǎo)思想和意義指導(dǎo)思想：將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會(huì)，關(guān)心社會(huì)發(fā)展、關(guān)注社會(huì)問(wèn)題、嘗試解決自己研究的社會(huì)問(wèn)題，使之成為學(xué)生課余生活的有益補(bǔ)充，開(kāi)辟出有自己特色的社會(huì)實(shí)踐的新途徑。意義：（1）改變學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。（2）參與社會(huì)實(shí)踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗(yàn)。（3）主動(dòng)服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識(shí)，強(qiáng)化社會(huì)責(zé)任。二、社會(huì)實(shí)踐的組織形式：組織形式：小組合作模式。學(xué)生一般由6人左右組成社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)小組，自己推選組長(zhǎng)，聘請(qǐng)有一定專(zhuān)長(zhǎng)的成年人（如本校教師、學(xué)生家長(zhǎng)等）為指導(dǎo)老師。研究過(guò)程中，活動(dòng)小組成員有分有合，互相協(xié)作。具體過(guò)程參考：A、編組、選題；B、聘指導(dǎo)教師；C、制定活動(dòng)方案；D、小組研究設(shè)計(jì)具體操作（設(shè)計(jì)訪談表格、問(wèn)卷；制定參觀、觀察、活動(dòng)計(jì)劃；準(zhǔn)備錄音機(jī)、錄像機(jī)等活動(dòng)工具）；E、實(shí)踐活動(dòng)（觀察、訪談、問(wèn)卷、實(shí)驗(yàn)）F、分析活動(dòng)資料（定量：用統(tǒng)計(jì)圖表定量分析自己的調(diào)查結(jié)果；定性：用比較與分類(lèi)、歸納與演繹、分析與綜合、抽象與具體等方法分析整理后的資料，找出規(guī)律特點(diǎn)。）G、撰寫(xiě)社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告。三、社會(huì)實(shí)踐的主要內(nèi)容：社會(huì)參觀活動(dòng)。參觀、訪問(wèn)、考察（革命遺址、科技館、英雄模范人物、杰出人物、現(xiàn)代化建設(shè)成果、市政工程、著名高校、工廠、高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)運(yùn)作情況……），例如以當(dāng)?shù)氐木用裥^(qū)為調(diào)查研究的對(duì)象和內(nèi)容，可以“物業(yè)管理”、“商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)”、“文化娛樂(lè)”、“教育設(shè)施”、“交通路線”等為研究方向。社會(huì)調(diào)研活動(dòng)。（參考主題如下，也可自選主題）（1）、關(guān)于生活用水狀況調(diào)查研究（2）、關(guān)于生活垃圾分類(lèi)處理的可行性調(diào)查（3）、市區(qū)白色污染調(diào)查研究（4）、市區(qū)交通安全問(wèn)題研究（5）、市民交通意識(shí)及對(duì)策（6）、市區(qū)道路狀況及改進(jìn)意見(jiàn)（7）、旅游資源狀況調(diào)查（8）、中學(xué)生的休閑生活調(diào)查研究（9）、中學(xué)生的消費(fèi)觀念與行為研究（10）、中學(xué)生的飲食與營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題研究（11）、中學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的調(diào)查與研究（12）、我市中學(xué)生零用錢(qián)數(shù)量的調(diào)查社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。社區(qū)保潔活動(dòng)、社區(qū)護(hù)綠活動(dòng)、社區(qū)綜合宣傳活動(dòng)、社區(qū)“陋習(xí)”糾察活動(dòng)、社區(qū)敬老愛(ài)老活動(dòng)、社區(qū)幫困助殘活動(dòng)、社區(qū)讀書(shū)輔導(dǎo)活動(dòng)、交通服務(wù)活動(dòng)、環(huán)保志愿者活動(dòng)、社區(qū)公益勞動(dòng)。參與社會(huì)實(shí)踐的班級(jí)和個(gè)人，必須注意自身形象，認(rèn)真參加活動(dòng)，為學(xué)校和個(gè)人樹(shù)立良好的社會(huì)形象。四、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)具體安排xx年7月4日下發(fā)《社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案》，布置暑假社會(huì)實(shí)踐工作。xx年7月5日——7月9日學(xué)生6人組成一個(gè)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)小組（每班至少4組），推選出組長(zhǎng)自主選題，自己聘請(qǐng)1—2名指導(dǎo)教師（學(xué)校教師或家長(zhǎng)），初步制定《小組社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案》。xx年7月15日—8月23日開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)xx年9月5日前各班向政教處提交下列社會(huì)實(shí)踐總結(jié)材料：社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)記錄表；社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)調(diào)查報(bào)告（每班4份，其中必須有一份關(guān)于環(huán)保的調(diào)查）；活動(dòng)照片、錄像、錄音等資料。xx年9月中旬社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)、表彰：以班級(jí)為單位，以班會(huì)、板報(bào)、專(zhuān)刊、等形式，進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)。組織社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果展示會(huì)。評(píng)選社會(huì)實(shí)踐先進(jìn)集體、先進(jìn)個(gè)人、社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀論文及優(yōu)秀指導(dǎo)教師。舉辦“走向社區(qū)，走向?qū)嵺`”學(xué)生社會(huì)實(shí)踐總結(jié)表彰大會(huì)。五、注意事項(xiàng)：在生活中提煉。從社會(huì)生活中選定主題，讓學(xué)生關(guān)注社會(huì)，體驗(yàn)社會(huì)角色；熱愛(ài)生活，關(guān)注生活問(wèn)題；學(xué)會(huì)健康愉悅地、自由而負(fù)責(zé)任地、智慧而有創(chuàng)意地生活。在興趣中選擇。捕捉自己最感興趣的問(wèn)題，開(kāi)展研究。在合作探究的過(guò)程中，學(xué)生間相互感染、相互促進(jìn)，更好地發(fā)展興趣，培養(yǎng)特長(zhǎng)，提高綜合素質(zhì)。合理利用各種資源。充分利用網(wǎng)絡(luò)資源。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為最大的資源庫(kù)，在綜合實(shí)踐活動(dòng)中，要充分利用網(wǎng)絡(luò)上的技術(shù)和資源，搜集信息、處理信息。同時(shí)要充分利用圖書(shū)資源，從圖書(shū)館中獲取自己所需要的內(nèi)容。綜合運(yùn)用各種方法手段。從參與研究的對(duì)象來(lái)看，可以采用個(gè)人獨(dú)立探究的方式、小組合作探究的方式、學(xué)校合作探究的方式、跨學(xué)校合作的方式。從研究采取的手段來(lái)看，可以采用活動(dòng)設(shè)計(jì)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、調(diào)查研究、參觀訪問(wèn)、實(shí)驗(yàn)演示、表演交流、測(cè)量制作、社會(huì)宣傳、服務(wù)、總結(jié)、答辯、反思等學(xué)習(xí)活動(dòng)。初中綜合實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)6一、活動(dòng)主題以“社會(huì)實(shí)踐伴成長(zhǎng)，全面發(fā)展促和諧”為主題，引導(dǎo)青年學(xué)生同社會(huì)緊密結(jié)合，利用假期時(shí)間將學(xué)習(xí)和勞動(dòng)機(jī)密結(jié)合，在充實(shí)而忙碌的假期生活中有所鍛煉，有所體會(huì)，有所收獲，勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，磨練意志，增長(zhǎng)才干，努力實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展。二、活動(dòng)意義社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生德育教育的重要環(huán)節(jié)，對(duì)于促進(jìn)學(xué)生了解社會(huì)、增長(zhǎng)才干、鍛煉毅力、培養(yǎng)品格，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感具有不可代替的作用。三、活動(dòng)內(nèi)容為深化活動(dòng)主題，使學(xué)生在假期中得到充分的鍛煉，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特對(duì)今年的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容作如下規(guī)劃：社會(huì)實(shí)踐與家庭實(shí)踐相結(jié)合將社會(huì)實(shí)踐的陣地首先放在家庭中，教育學(xué)生利用假期做一些力所能及的家務(wù)活動(dòng)，不但可以讓學(xué)生在家庭實(shí)踐中感受和理解父母的辛勞，也讓學(xué)生明確自己在家庭中的責(zé)任。積極開(kāi)展志愿活動(dòng)積極參與組織社區(qū)、農(nóng)村的科普宣傳和健康文化體育活動(dòng)，為孤寡老人打掃衛(wèi)生等志愿服務(wù)活動(dòng)，倡導(dǎo)文明道德新風(fēng)，促進(jìn)基層精神文明建設(shè)，大力弘揚(yáng)“奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”的時(shí)代新風(fēng)。制定每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃在實(shí)踐的同時(shí)，不能忘記學(xué)習(xí)，每天制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，完成老師布置的假期作業(yè)，并且能夠有計(jì)劃地在假期讀幾本好書(shū)，看幾部好的影視作品，并做好讀書(shū)筆記和觀后感。組織參加山娃子杯平安校園攝影比賽要求結(jié)合平安校園的建設(shè)，作品必須是原創(chuàng)，提供“JPG”格式電子版并附10英寸樣片，組照4—8張為宜。參賽作品須統(tǒng)一在照片背面右下角粘貼作品登記表（見(jiàn)附件1）。（每班與7月28返校時(shí)上交1—2件作品。）組織參加美麗中國(guó)國(guó)家版圖知識(shí)競(jìng)賽與手繪地圖比賽（1）全國(guó)國(guó)家版圖知識(shí)競(jìng)賽網(wǎng)絡(luò)賽，比賽時(shí)間20xx年8月31日，網(wǎng)址xx及微信公眾號(hào)，已正確率作為標(biāo)準(zhǔn)，要求每位學(xué)生都參與。（2）手繪地圖大賽以美麗中國(guó)為主題，以地圖為載體，通過(guò)繪畫(huà)形式表達(dá)對(duì)美麗中國(guó)、美好家鄉(xiāng)的贊美和熱愛(ài)，作品要求原創(chuàng)，涉及中國(guó)版圖作品應(yīng)參照有關(guān)規(guī)定繪制，完整表現(xiàn)我國(guó)的領(lǐng)土，參賽作品最大為A3。（與7月28返校時(shí)每班上交1—2件作品。）四、活動(dòng)組織形式假期學(xué)生社會(huì)實(shí)踐以個(gè)人單獨(dú)開(kāi)展為主，可適度組織小分隊(duì)，統(tǒng)一開(kāi)展活動(dòng)。五、活動(dòng)要求堅(jiān)持“安全第一”的原則，在確保安全的前提下開(kāi)展暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。按照“就近就便”的原則，在學(xué)校周邊、學(xué)生家庭所在的城鎮(zhèn)社區(qū)或者鄰近村社開(kāi)展活動(dòng)。遵守“誠(chéng)實(shí)守信”原則，絕不允許在實(shí)踐活動(dòng)中弄虛作假。六、時(shí)間安排活動(dòng)時(shí)間：整個(gè)假期期間；驗(yàn)收時(shí)間：7月28日返校時(shí)上交初中綜合實(shí)踐課教學(xué)設(shè)計(jì)7活動(dòng)背景：我們的生活充滿了七色陽(yáng)光，但即使是在陽(yáng)光普照的時(shí)候，也難免出現(xiàn)短暫的陰云。成長(zhǎng)中的青少年，會(huì)有一些揮之不去的煩惱。這些煩惱來(lái)自生活，來(lái)自學(xué)習(xí)，來(lái)自與同學(xué)的交往??但是，有煩惱并不可怕，關(guān)鍵是要正確對(duì)待它。為了給初中生更多的經(jīng)驗(yàn)，讓我們更好地度過(guò)青少年時(shí)期，我們?cè)O(shè)計(jì)了以“成長(zhǎng)的煩惱”為主題的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)?；顒?dòng)目標(biāo)：1明確自己有哪些煩惱，找到解決煩惱的方法。了解自我，充分施展才能，合理設(shè)計(jì)未來(lái)。根據(jù)學(xué)校要求,每個(gè)教師都要上一次綜合實(shí)踐活動(dòng)課,于是我和王老師一起,組織了這次實(shí)踐活動(dòng),并獲得孩子們的大力支持,課下調(diào)查非?；钴S,希望得到專(zhuān)業(yè)人士的點(diǎn)評(píng)。、制定活動(dòng)方案，組織實(shí)施活動(dòng)方案；活動(dòng)重點(diǎn)：。、歸納、篩選、提煉有研究?jī)r(jià)值的問(wèn)題，并將其轉(zhuǎn)化為課題。活動(dòng)難點(diǎn)：。，正確理解個(gè)人?；顒?dòng)過(guò)程：一、播放背景音樂(lè)《小小少年》，教師導(dǎo)入我們常說(shuō)“少年不識(shí)愁滋味”。其實(shí)，這是成人的誤解。孩子也有自己的情感和煩惱。是啊，煩惱是我們成長(zhǎng)中不可避免的情緒。有煩惱并不可怕，關(guān)鍵是要正確對(duì)待它，積極化解它，從而體驗(yàn)更豐富的生活情感；錘煉更堅(jiān)強(qiáng)的性格意志；領(lǐng)悟更豐富的人生智慧。今天，我們一起走近《成長(zhǎng)的煩惱》，開(kāi)展一次以“成長(zhǎng)的煩惱”為話題的活動(dòng)。假如你是主持人，你將怎樣開(kāi)展這個(gè)活動(dòng)？學(xué)生自主設(shè)計(jì)活動(dòng)方案，教師根據(jù)學(xué)生設(shè)計(jì)的方案引導(dǎo)進(jìn)行下一步活動(dòng)，這節(jié)課課堂中可行的設(shè)計(jì)，教師要作好充分的準(zhǔn)備。二、案例分析投影案例：案例1:我的爸爸媽媽老是吵架，一點(diǎn)兒小事就“唇槍舌戰(zhàn)”，爭(zhēng)吵不休，我每天生活在這樣的家庭里，感受不到一點(diǎn)兒樂(lè)趣和溫暖。我真不想回家了！家對(duì)我還有什么意思呢？只會(huì)增添我的煩惱！案例2：我一直是媽媽的乖乖女，可是現(xiàn)在我對(duì)媽媽煩透了！只要有同學(xué)打電話來(lái)，她總會(huì)用狐疑的眼光打量我；放學(xué)我們男女生一起回家，她就會(huì)再三盤(pán)問(wèn)；我出去玩，她也要追問(wèn)有沒(méi)有男生……媽媽怎么這樣呀？我都煩死了！（摘自《知心姐姐》）小組討論，說(shuō)說(shuō)你有什么好方法來(lái)幫他們化解煩惱？推薦發(fā)言人各抒己見(jiàn)：傾訴、換位、轉(zhuǎn)移、溝通、咨詢（可向?qū)I(yè)人士咨詢，包括“心理咨詢”，“心理咨詢”在中國(guó)起步較晚，在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家進(jìn)行“心理咨詢”是非常普遍的事情。推薦幫助：網(wǎng)站：⑴ 知心姐姐⑵ 春雨網(wǎng)──湖北青少年心理在線、欄目：《心理訪談》文章：⑴ 普希金《假如生活欺騙了你》⑵ 何其方《我為少男少女們歌唱》師：大家?guī)退业搅诉@么多化解煩惱的方法，我們回顧一下自己的煩惱，現(xiàn)在是不是也找到了化解的方法？你打算嘗試用哪些方法來(lái)化解自己的煩惱？學(xué)生發(fā)言。替朋友解脫煩惱：常君是你小時(shí)的同學(xué)，你們倆曾是無(wú)話不談的好朋友。后來(lái)他爸爸調(diào)到省城工作，他小學(xué)畢業(yè)后也隨父親到省城去讀中學(xué)。有一天，他給你打來(lái)電話，說(shuō)自己心里很煩，不適應(yīng)省城的生活環(huán)境，與同學(xué)溝通也很困難，缺少知心朋友，等等。請(qǐng)你設(shè)身處地想想他的苦惱，幫助他化解煩惱，爭(zhēng)取說(shuō)得入情入理，使人信服。小組討論，推薦說(shuō)得最好的同學(xué)上臺(tái)交流。教師從口齒、舉止、普通話及內(nèi)容、情感等方面稍作評(píng)價(jià)。這樣設(shè)計(jì)，由他人的案例入手避免了學(xué)生僅限于表層的訴說(shuō)及不愿啟齒的煩惱，目的是尊重孩子敏感而強(qiáng)烈的自尊心、隱私，給他們提供了借鑒的范本，由他人觸及自己從中收獲面對(duì)煩惱應(yīng)采用的正確方法。三、心靈雞湯教師投影展示名言：“如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場(chǎng)上去交易，任何人在看到了別人的煩惱之后，都寧可把自己的煩惱重新搬回家?！暴ぉの鞣秸芾怼爱?dāng)一份快樂(lè)跟別人一起分享時(shí)，它就變成了兩份快樂(lè)；當(dāng)一份煩惱跟別人共同分擔(dān)時(shí)，它就成了一半的煩惱?！睙谰拖裉炜丈系囊黄瑸踉疲绻愕男闹惺且黄缈眨敲礋啦粫?huì)對(duì)你有絲毫一影響。人生是串小煩惱組成的念珠，懂得人生價(jià)值的人會(huì)笑著數(shù)完這串念珠的。──大仲馬你能把自己對(duì)煩惱的感悟也用名言的形式表達(dá)出來(lái)嗎？學(xué)生嘗試寫(xiě)作。這樣的設(shè)計(jì)，是對(duì)學(xué)生思維能力的訓(xùn)練，同時(shí)也是對(duì)“寫(xiě)”的能力的訓(xùn)練。雖然我強(qiáng)調(diào)用一定的形式，但是因?yàn)閷W(xué)生個(gè)體的差異，他們所表述的方式也應(yīng)該是色彩紛呈的。比喻、擬人、排比、夸張等修辭方法的運(yùn)用，無(wú)形中會(huì)增添語(yǔ)言的美感。學(xué)生上臺(tái)投影展示并朗讀自己的名言警句。這樣設(shè)計(jì)的`目的，一方面是讓學(xué)生學(xué)會(huì)互相欣賞，體會(huì)到交流的快樂(lè)，同時(shí)也讓學(xué)生在朗讀傾聽(tīng)中尋找自我，尋找自信，讓煩惱真正成為我們下一次成功的基石。四、結(jié)束語(yǔ)這節(jié)課我們學(xué)會(huì)了正確面對(duì)煩惱，也有了自己對(duì)待煩惱的看法和態(tài)度，下一步你打算怎樣安排？學(xué)生自主設(shè)計(jì)活動(dòng)，教師略作指導(dǎo)。教師補(bǔ)充活動(dòng)安排：請(qǐng)同學(xué)們回家后了解爸爸媽媽、親人朋友、兄弟姐妹的煩惱，嘗試用我們今天學(xué)到的方法，為他們化解煩惱；還可以建立班級(jí)網(wǎng)站、班級(jí)博客，為同學(xué)們服務(wù)。在背景音樂(lè)中師語(yǔ)：你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你改變不了過(guò)去，但你可以改變現(xiàn)在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容貌，但你可以展現(xiàn)笑容；你不可能樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。煩惱伴隨我們成長(zhǎng)，見(jiàn)證著我們成長(zhǎng)，成長(zhǎng)中的我們要用一種平靜的心態(tài)去面對(duì)，過(guò)濾煩惱，驅(qū)趕心中的陰霾，讓燦