【正文】 有張有馳，勞逸結(jié)合。B、在家長或老師的指導(dǎo)下制定作息時間表并努力執(zhí)行。C、知道利用業(yè)余時間看書學(xué)習(xí)。D、做事不拖拉，今日事今日畢。與生理相關(guān)的習(xí)慣（1）站姿。頭正、肩平、挺胸、直背、腿并攏、手下垂。（2）坐姿。頭正、肩平、挺胸、背正、腿并攏、腳放平，身體自然坐直。（3）寫字姿勢。A、頭正、肩平、身不歪。B、手離筆尖一寸，胸離桌子一拳，眼離書本一尺。（4）握筆方法。A、用拇指和食指握住筆桿下端，距離筆尖一寸，同時用中指在內(nèi)側(cè)面抵住筆桿，無名指和小拇指支住中指。B、筆尖握得不緊不松，筆桿上端稍稍右偏，緊貼虎口，與紙面呈45度角。（5）讀書姿勢。坐姿、站姿端正，雙臂微曲拿書，視線與書本平面垂直，保持一尺距離。（6）用眼衛(wèi)生。A、不在強光下讀書。B、不在燈光昏暗的地方讀書。C、不在移動的車上讀書。D、長時間看書或看電影后要遠(yuǎn)眺或做眼保健操。E、不躺著或臥著看書、看電視。F、不長時間地看電視或看電腦。（7）用腦衛(wèi)生。A、上課時雙手輕握拳，增強注意力。B、早上起床至第一節(jié)課前，盡量不要與人爭吵，C、學(xué)習(xí)20分鐘后適當(dāng)休息，避免過度疲勞。D、不同學(xué)科交替進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。（三）禮儀方面學(xué)校禮儀（1）升旗儀式A、參加升國旗儀式，衣著整潔，少先隊員戴好紅領(lǐng)巾。B、脫帽肅立，面向旗桿方向立正站好，不交談或做其他動作。C、升國旗奏國歌時面向國旗行隊禮或注目禮直到國旗升至桿頂。D、唱國歌時要立正站好，目視前方，神態(tài)莊重，歌詞正確、音調(diào)準(zhǔn)確，聲音洪亮。（2）課堂禮儀A、上下課起立，雙手自然下垂，向老師行注目禮，問好或道再見。B、發(fā)言前先舉手，老師允許后再發(fā)言。C、發(fā)言時口齒清楚，聲音適度。D、老師提問時起立回答。（3）課間禮儀A、出入教室不擁擠。B、不在教室內(nèi)追跑打鬧、大聲喧嘩。C活動時講秩序，不防礙其它同學(xué)活動。（4）同學(xué)禮儀A、每天初次見到同學(xué)時，互相問候。B、不給同學(xué)起外號，或叫同學(xué)外號。C、同學(xué)有困難時，熱情幫助。D、需要借同學(xué)東西時，先征得其同意，用后及時歸還。（5）尊敬師長禮儀 A、進(jìn)校見到老師要鞠躬問好。B、進(jìn)老師辦公室喊“報告”，聽到“請進(jìn)”或看到示意后，再進(jìn)入。C、尊重老師的勞動，認(rèn)真上課。D、下課時讓老師先離開教室。G、和老師談話時站姿或坐姿要正確，眼睛注視老師，不隨便打斷老師的話。家庭禮儀（1）孝親敬長禮儀A、離家或歸家時向家長打招呼。B、認(rèn)真聽長輩說話，不隨便打斷長輩的話。C、對長輩、親友初識者稱“您”，不直呼其名。D、聽眾長輩的正確教導(dǎo)，與長輩有不同意見多勾通。（2）待客禮儀A、主動熱情與客人打招呼，問好。、B、在客人離開前不隨便翻動他們帶來的禮品。C、收禮品，要經(jīng)大人容許，雙手接過，并道謝。社會禮儀（1）交往禮儀A、會使用禮貌用語。B、接聽電話時使用文明語言。C、答應(yīng)別人的事，盡力做到，情況發(fā)生變化時，及時解釋，求得原諒。（2）外出禮儀A、外出需要購票時主動買票。B、不亂扔廢棄物，不隨地吐痰。C、公共場所，不攀折花木，不踐踏草坪。D、尊重他人，遇到問路，認(rèn)真指導(dǎo)。、勞動方面自我服務(wù)（1）生活中A、勤洗頭，勤換內(nèi)衣。B、自己洗背心、短褲等各種衣服。C、把用過的物品放回原處。（2）學(xué)習(xí)中 A自己包書皮。B 把看過的書分類，放整齊。C隨時整理書包、書桌。家務(wù)方面（1）簡單家務(wù)A主動幫父母摘菜，洗菜。B飯后主動搶收餐桌。C自己合理安排零用錢。D每周收搭房間。E、購買所需的學(xué)習(xí)生活用品。（2）簡單家電安全獨立使用常用家電 自我保護(hù) 1交通安全（1）過馬路要靠右走。（2）不在馬路打鬧，玩游戲。（3）放學(xué)排好路隊。（4）掌握簡單的交通常識,認(rèn)識常用交通標(biāo)志。2活動安全（1）不做危險游戲。（2）集體活動量力而行，不逞能。（3）集體活動中，自覺遵守活動要求。衛(wèi)生方面自己掏耳朵,注意力度和深度。積極參加課外、校外體育煅練活動。不用牙齒咬瓶蓋等硬物。早晚刷牙。腦逸結(jié)合。第五篇：養(yǎng)成教育實施方案2010高枧小學(xué)養(yǎng)成教育實施方案（2010年）行為習(xí)慣養(yǎng)成教育是一個人終身成長發(fā)展的基礎(chǔ)性教育，是德育工作的根本出發(fā)點和落腳點，是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為加強我校管理，切實提高我校德育工作的針對性和實效性，提升學(xué)生的思想道德和文明素養(yǎng)，從而結(jié)合本校實際，以《學(xué)生行為習(xí)慣評價辦法》為評價手段，全方位對我校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣、文明習(xí)慣、安全習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣等方面進(jìn)行培養(yǎng)，使其形成正確的人生觀、世界觀、價值觀。一、加強領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校成立“行為習(xí)慣養(yǎng)成教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，制定活動方案，組織實施。組長：黃春光副組長：吳華晏煽劉快成員：笪學(xué)庚何云蒙照祥及全體班主任及科任教師二、工作目標(biāo)通過“文明習(xí)慣”教育，使學(xué)生逐步養(yǎng)成尊敬長輩、禮貌待人的優(yōu)秀品質(zhì)，提高分清是非、美丑、善惡、真假的能力。通過“生活習(xí)慣”教育，使學(xué)生養(yǎng)成講秩序、講效率、講公德、有理智的好習(xí)慣，提高學(xué)生的生活能力。通過“學(xué)習(xí)習(xí)慣”教育，教會學(xué)生科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，促進(jìn)學(xué)生文化素質(zhì)的提高。通過“安全衛(wèi)生習(xí)慣”教育，培養(yǎng)師生自我安全意識的前提下，較好地發(fā)揮人力物力效能，使師生養(yǎng)成安全為天，講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣。三、階段目標(biāo)第一階段：學(xué)。通過學(xué)《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生守則》、學(xué)校行為習(xí)慣要求等，明確行為規(guī)范的內(nèi)容，知道在學(xué)習(xí)和生活中如何做，怎樣做。第二階段：做。制定各種規(guī)章制度，指導(dǎo)學(xué)生行為，通過各種活動，強化訓(xùn)練。通過自查互糾，共同進(jìn)步。通過激勵評優(yōu)樹立典型，帶動進(jìn)步，從而養(yǎng)成正確的行為習(xí)慣。第三階段：管。堅持長期恪守正確的行為習(xí)慣，掌握方法，自理自律，自主管理，自我管理。從而達(dá)到“教”是為了“不教”的目的，養(yǎng)成好習(xí)慣終身受益。四、教育內(nèi)容（一）以《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中小學(xué)生守則》為重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，從文明、學(xué)習(xí)、生活和安全衛(wèi)生四方面，正面引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣①課前要預(yù)習(xí)，學(xué)會帶著問題聽課； ②課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課；③上課坐姿端正，書寫時握筆姿勢正確。手握筆的地方離筆尖一寸，眼睛離書一尺，身體離桌一拳；④上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，抓重點，積極思考； ⑤作業(yè)要字體端正，紙面清潔，格式正確，不邊做邊玩； ⑥按時完成作業(yè)，做到獨立、耐心、細(xì)致； ⑦學(xué)會先復(fù)習(xí)后完成作業(yè)，先審題再解答的習(xí)慣； ⑧考試答題要細(xì)心、準(zhǔn)確、書寫規(guī)范； ⑨培養(yǎng)學(xué)生自覺學(xué)習(xí)的習(xí)慣。文明習(xí)慣①重長輩，聽父母教導(dǎo)，不頂嘴，講話態(tài)度誠懇； ②接受長輩物品時要起立雙手接，受到贊揚時說“謝謝”；③上學(xué)或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向； ④吃飯不獨占獨吃，先讓長輩就座，吃完飯要對同桌吃飯的長輩或客人說“請慢用”；⑤關(guān)心父母等長輩的身體，父母生病要問候，端水送藥，主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動；⑥有客人來訪，接待熱情、周到，要使用“歡迎光臨”、“再見”、“下次再來”等禮貌用語；⑦進(jìn)校第一次見到老師，早上問早、中午問好，放學(xué)見到老師說“再見”，進(jìn)出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行；⑧上課回答問題先舉手，跟老師說話要起立，進(jìn)辦公室前喊“報告”； ⑨同學(xué)要互助，不以強欺弱，不叫同學(xué)綽號； ⑩參加升降國旗，要嚴(yán)肅、莊重、衣著整潔。生活習(xí)慣①早晨早起，不睡懶覺——做勤快人；②起床、穿衣、洗涮、整理宿舍衛(wèi)生、整理書包、吃飯行動快速——當(dāng)利索人； ③吃飽飯、吃好飯、不挑食——做健康人；④上學(xué)不遲到，放學(xué)要排隊回家，不繞路，不貪玩，不在路上打鬧——做守時人； ⑤早晚涮牙，天天洗腳，經(jīng)常洗澡，經(jīng)常剪指甲，穿戴整潔——講衛(wèi)生； ⑥出入教室，上下樓梯靠右行，不打鬧。有秩序上（下）操，站隊不擠、不搶、不拖、聽口令，動作快——守紀(jì)律；⑦積極主動打掃教室，不帶零食入校，校園不亂扔碎紙，不亂涂亂畫，不隨地大小便——講公德；⑧星期天、節(jié)假日有活動時間表，學(xué)習(xí)、休息、玩樂有條不紊——講條理； ⑨看電視按照家長和老師的要求有限度，不放任——講理智； ⑩在家?guī)椭议L做力所能及的事——愛勞動；安全習(xí)慣 ①上下樓靠右走，不擁擠，有秩序； ②在道路上行走要靠右邊走；③活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險； ④站隊打飯時，不擁擠，以免燙傷； ⑤寄宿學(xué)生星期、放假時不坐“三無”車輛； ⑥全體師生在夏季時不要隨意到水池里游泳、玩耍；⑦教師要備好安全課，上好安全法制課，讓學(xué)生真正掌握一定的安全、法制知識； ⑧住宿生起床疊好被子，放好枕頭，養(yǎng)成洗臉?biāo)⒀赖暮昧?xí)慣。（二）、要求教師要做到：遵守校規(guī)校紀(jì)。認(rèn)真?zhèn)湔n上課。及時批改輔導(dǎo)。規(guī)范用語用字。言行文明得體。管理愛護(hù)學(xué)生。善于交流合作。勤于學(xué)習(xí)反思。注重言傳身教。堅持廉潔從教。五、實施途徑與措施：（一）發(fā)揮課堂教學(xué)優(yōu)勢，進(jìn)行“知”的教育?！爸奔刺岣邔W(xué)生道德認(rèn)識，使他們懂得“是、非、善、惡、美、丑”。充分利用班隊、思品、晨會等課程，加強學(xué)生文明禮貌、安全衛(wèi)生等常規(guī)教育宣傳，引導(dǎo)學(xué)生做到“三別”、“四帶”、“五無”?！叭齽e”即向粗魯告別，向陋習(xí)告別，向壞事告別；“四帶”即把晚文明帶進(jìn)校園，把微笑帶給同學(xué)，把孝敬帶給長輩，把謙讓帶向社會；“五無”即地面無痰跡，室內(nèi)無紙屑，桌凳無刻畫，墻壁無腳印，出言無臟話。把行為規(guī)范教育貫穿在品德課教學(xué)始終，滲透在各學(xué)科教學(xué)之中，做到全員參與學(xué)生養(yǎng)成教育管理。每月第一周召開一次全體教師會議，明確教育主題，安排當(dāng)月工作，提醒教師應(yīng)注意的問題，突出重點，明確目的。（二）組織各種班隊活動，落實“行”的要求。積極開展有益的班隊活動，健全廣闊的少先隊活動陣地，教育學(xué)生從現(xiàn)在做起，把今天和明天掛起鉤來，從我做起，把理論和實踐掛起鉤來；從小事做起，把平凡和偉大掛起鉤來。通過知、比、糾、行教育系列開展行為習(xí)慣養(yǎng)成教育?！爸保好吭碌牡谝恢苷匍_一次主題班會，一個大周舉行一次升國旗，教會學(xué)生什么是良好的行為習(xí)慣，什么是不良的行為習(xí)慣，哪些應(yīng)該改正，哪些應(yīng)該表揚，從思想上明確認(rèn)識?！氨取保簩φ震B(yǎng)成教育內(nèi)容，找出自身存在的不良習(xí)慣，強化訓(xùn)練?！凹m”：發(fā)揮同學(xué)之間相互監(jiān)督，相互幫助的作用，糾正不良行為。“行”：堅持長期恪守正確的行為習(xí)慣，始終如一。堅持每周一次班會制度，總結(jié)本周本班養(yǎng)成教育工作情況，安排下周工作。每月最后一周召開一次主題班會、討論會，進(jìn)行一次階段性班內(nèi)總結(jié)。注重校園文化建設(shè)，發(fā)揮環(huán)境育人的功能，辦學(xué)校宣傳欄、黑板報等宣傳陣地，為學(xué)生創(chuàng)造良好的行為環(huán)境。寓“小學(xué)生常規(guī)”訓(xùn)練于各種活動之中。少先隊活動是養(yǎng)成教育的主渠道。大型的學(xué)校隊會活動，是訓(xùn)練學(xué)生行為規(guī)范的好時機，活動中除要求學(xué)生排隊出場、按次序就座、不吃零食、不扔果皮紙屑、認(rèn)真聽講、有禮貌地鼓掌致謝外，對隊員的敬禮、站立、以及紅領(lǐng)巾的佩戴等均有所規(guī)定。（三）開辟社會教育途徑，突出“情”的培養(yǎng)。通過正面的家庭、社會教育，使學(xué)生自覺接受來自社會各方面的正確引導(dǎo)和教育，使良好的行為習(xí)慣不斷得到培養(yǎng)和強化。通過家長學(xué)校，家長會，家訪等多種形式，使家長充分了解小孩在校的學(xué)習(xí)和表現(xiàn)，并配合學(xué)校進(jìn)行教育。組織學(xué)生參加社會上有益的義務(wù)勞動，提高隊員的社會服務(wù)意識與實踐能力。（四）平時加強檢查督促，強化“意”的訓(xùn)練。制訂各項制度對學(xué)生加以約束，定期組織檢查評比，建立健全監(jiān)督網(wǎng)，強化學(xué)生的道德意識，培養(yǎng)學(xué)生堅定的道德意志。值周值日制度：值周值日人員由領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生干部組成，負(fù)責(zé)檢查每天學(xué)生在校的行為表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)問題，及時教育、矯正，并將情況及時記錄。值周值日人員要認(rèn)真做好每天的檢查、評比，一周的小結(jié)總評等工作。把行為規(guī)范教育真正落到實處。以安全衛(wèi)生監(jiān)督員為主要管理人員，每天對各班的衛(wèi)生、文明禮儀、紀(jì)律、兩操、出勤、包括學(xué)生宿舍、餐廳等情況進(jìn)行督查和評比，充分發(fā)揮“紅領(lǐng)巾監(jiān)督崗”的作用，提高學(xué)生的自我管理，自我教育的能力。形成制度，做好表彰，將養(yǎng)成教育推向更高層次，各班要做好養(yǎng)成教育的自評活動，及時對表現(xiàn)突出的學(xué)生進(jìn)行鼓勵，對一再不遵守《規(guī)范》、《守則》、《養(yǎng)成教育實施細(xì)則》的學(xué)生進(jìn)行批評教育，使學(xué)生能分清優(yōu)劣，在趕、幫、超中不斷提高自身素質(zhì)。學(xué)校在每學(xué)年末都開展表彰活動，鼓勵先進(jìn)，創(chuàng)建人人爭上進(jìn)的良好氛圍。做好交流工作期末開展“養(yǎng)成教育經(jīng)驗交流會”，在實踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗，共同促進(jìn)養(yǎng)成教育的發(fā)展不斷完善工作方法，使本學(xué)年養(yǎng)成教育工作取得更大的進(jìn)展。