【正文】 逐跑。既提高了隊員的訓(xùn)練積極性和主動性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。（2） 傳、接球的訓(xùn)練傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是進(jìn)攻隊員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶，是實現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段，是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的糾正訓(xùn)練。在訓(xùn)練中針對傳球速度慢、高的特點，利用原地胸前傳球的訓(xùn)練進(jìn)行糾正。對隊員在傳、接球時經(jīng)常丟球，重點要求她們注意球的飛行路線、落點和接球的手法，傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。為了使傳球更有實用性，把傳球、接球與腳步動作結(jié)合起來，不斷提高對抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用能力。目的經(jīng)過傳球的強(qiáng)化訓(xùn)練提高傳、接球技術(shù)。在訓(xùn)練中為了訓(xùn)練的積極性，還采用一些內(nèi)容新穎、生動活潑的傳球游戲，使學(xué)生在愉悅中訓(xùn)練。（3）持球突破的訓(xùn)練持球突破是持球隊員運(yùn)用腳步動作和運(yùn)球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。它是顯示運(yùn)動員水平高低的一項重要指標(biāo)。中學(xué)生有在同學(xué)面前顯示自己的心理特點，在這個技術(shù)環(huán)節(jié)上學(xué)生訓(xùn)練是非常的積極。但是持球突破是一項綜和性的技術(shù)，它是由蹬跨、轉(zhuǎn)體探肩、推放球、加 速等幾個環(huán)節(jié)組成。如果一開始就教連貫動作就會出現(xiàn)走步或者是運(yùn)球不穩(wěn)而丟球的問題。針對走步的情況首先讓學(xué)生明確走步概念，然后在進(jìn)行腳步練習(xí)，例如跳步急停、交叉步急停、急停轉(zhuǎn)身等各種腳步練習(xí)。對由于運(yùn)球不好而造成的持球突破失敗，就加強(qiáng)在干擾下的運(yùn)球，比如在罰球圈內(nèi)的五人運(yùn)球互槍游戲，使學(xué)生在輕松愉悅的環(huán)境下提高運(yùn)球技術(shù)。防守技術(shù)的訓(xùn)練防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)，是隊員在防守時，為了阻撓和破壞對手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的`所采取的各種動作的總稱。防守技術(shù)相對于進(jìn)攻技術(shù)不是很受學(xué)生歡迎，如果單獨(dú)的去訓(xùn)練防守，就會顯得比較枯燥，為了使訓(xùn)練更有效果，在訓(xùn)練時我注重結(jié)合進(jìn)攻技術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練，如在訓(xùn)練防守步法時，讓一人運(yùn)球一人防守，一開始運(yùn)球可以慢，然后逐漸加快，當(dāng)防守隊員不能防住運(yùn)球隊員時，他就會思考怎樣才能防住對手？這時教師可以及時指出防守的錯誤，這樣通過學(xué)生的主動參與，達(dá)到訓(xùn)練的效果。防守是最好的進(jìn)攻，為了提高防守質(zhì)量，我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是三對三、一防二、二攻一的攻防練習(xí)，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負(fù)責(zé)防好。對于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時強(qiáng)化，使理論和實際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。（二）、身體素質(zhì)訓(xùn)練良好的身體素質(zhì)是籃球訓(xùn)練的基礎(chǔ)，這是大家非常清楚的問題。但是怎樣提高身體素質(zhì)？我認(rèn)為應(yīng)該遵循以下幾個原則。與技術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合的原則身體素質(zhì)與籃球訓(xùn)練是相輔相成的，身體素質(zhì)好技術(shù)提高快，同時在技術(shù)訓(xùn)練時也可以滲透身體素質(zhì)的內(nèi)容。比如在進(jìn)行傳球練習(xí)時，可以利用長傳快攻，從而達(dá)到提高速度的目的。訓(xùn)練內(nèi)容多樣性和趣味性的原則由于身體訓(xùn)練是比較辛苦，中學(xué)生意志力比較弱，為了使身體訓(xùn)練更具有吸引力，使學(xué)生練的更積極，就必須使訓(xùn)練的內(nèi)容更多，趣味性更強(qiáng)。比如為了提高力量，可以利用背人的游戲，可以利用跳繩，也可以蹲杠鈴；為了提高彈跳可以利用摸籃板、蛙跳、跳欄架、跳臺階等方法。多鼓勵的原則在學(xué)生訓(xùn)練比較辛苦的時候，想偷懶的時候，教師要積極的發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點，采用激勵性的話語進(jìn)行鼓勵。讓學(xué)生真正感覺到老師很注意他，訓(xùn)練的積極性就會更高。 籃球運(yùn)動是青少年最喜歡的體育項目之一，也是大眾性的體育項目，通過它不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能夠培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，而且為以后走向社會多了一項與人交流的方式。通過以上對籃球運(yùn)動的闡述希望大家對籃球訓(xùn)練有更深的認(rèn)識。篇二：籃球校本課程工作總結(jié) 籃 球 校 本 課 程 總 結(jié)為期一個學(xué)期的籃球校本課程結(jié)束了，通過學(xué)習(xí)學(xué)生提高了籃球技術(shù)并發(fā)現(xiàn)了不足，現(xiàn)總結(jié)如下：在技術(shù)方面：通過一個學(xué)期的練習(xí)，學(xué)生基本掌握了籃球技術(shù)中的“快速運(yùn)球跑”、“左右手的三步跑籃”、“原地的雙手和單手傳球”、“運(yùn)球中的體前變向過人”、“半場過人技術(shù)”、“全場各種運(yùn)球過人”。而且在教學(xué)中我有意識的給學(xué)生增加了一些游戲項目，因此學(xué)生的對籃球運(yùn)的興趣比上學(xué)期提高很多。在思想方面：學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)有了很大的提高，在練習(xí)過程中再也不喊苦喊累了，所有的練習(xí)項目都能認(rèn)真的去完成。籃球是一項集體項目的運(yùn)動，它強(qiáng)調(diào)的是集體間的配合，所以通過這段時間的練習(xí)，同學(xué)間的相處更加融洽了，她們學(xué)會了去體諒別人，關(guān)心別人。通過本學(xué)期的教學(xué)，學(xué)生在籃球技術(shù)上還存在著許多不足。學(xué)生的籃球基本功還不是很過硬，對抗中的籃球技術(shù)運(yùn)用還不是很合理。由于籃球是一項身體對抗很強(qiáng)的運(yùn)動項目，所以對學(xué)生身體素質(zhì)要求很高，現(xiàn)在學(xué)生自身的素質(zhì)離要求的還有一定的距離，所以要加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的練習(xí)。根據(jù)以上總結(jié)中不足之處，下個學(xué)期我會有所改進(jìn)，并安排好下學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。讓學(xué)生的籃球技術(shù)有更顯著的提高，讓她們充分享受籃球所帶給她們的快樂。校本課程工作總結(jié)15校本課程中的小知識閱讀促進(jìn)了學(xué)生科學(xué)地鍛煉身體。校本課程中的小知識閱讀部分不僅科學(xué)性強(qiáng)，而且圖文并茂，通俗易懂。以體育鍛煉重在參與、科學(xué)鍛煉的基本原則、合理安排運(yùn)動負(fù)荷與休息、學(xué)會運(yùn)動負(fù)荷的自我監(jiān)測知識的學(xué)習(xí)掌握，這幾個方面的知識較好地把學(xué)生引入了科學(xué)鍛煉身體的環(huán)境。，學(xué)生在鍛煉身體方面的積極性和科學(xué)性提高，學(xué)生基本懂得了根據(jù)自己的情況安排運(yùn)動計劃。如不同年級、不同體質(zhì)、不同選修項目的同學(xué)能夠自己制作比較合理的運(yùn)動處方，在鍛煉身體過程中能用科學(xué)的方法指導(dǎo)鍛煉，目的性更明確。學(xué)生能比較好地掌握教材規(guī)定的運(yùn)動技能。一是教材淡化了動作技術(shù)難度，不過多強(qiáng)調(diào)技術(shù)，但對一些基本的動作技術(shù)項目加強(qiáng)了，如休閑動作的難度大大降低，增加了學(xué)生喜聞樂見的“三門球、風(fēng)箏”等趣味性內(nèi)容，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣；二是教材又提出了發(fā)展性的學(xué)習(xí)與內(nèi)容，主要體現(xiàn)在球類的項目上，對于個性化學(xué)習(xí)提供了可能，使學(xué)生在學(xué)習(xí)上有了提高的選擇，對于發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動水平起到了積極的作用。教材把普及與提高較好地結(jié)合起來，較好地適應(yīng)了不同層次的學(xué)生需要，充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本的思想。評價方式促進(jìn)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。一是教材淡化了體育教學(xué)評價的甄別、選拔功能，學(xué)生通過自己選擇適合自己的項目參加測試，降低了項目測試難度，學(xué)習(xí)的39。自信心加強(qiáng)；二是教材對過程評價提出了一定的要求，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中能看到自己的進(jìn)步，學(xué)習(xí)的積極性增加；三是自評、互評、師評三種評價方式的結(jié)合，讓學(xué)生感到了多方的評價與激勵，學(xué)習(xí)信心倍增。因此，學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)的同時又能享受運(yùn)動帶來樂趣。教學(xué)過程與方式方法發(fā)生了很大的變化。教材為學(xué)生自己的身體，掌握體育與健康知識，加強(qiáng)身體鍛煉，學(xué)會評價身體素質(zhì)及運(yùn)動能力的方法，豐富體育文化等方面為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供幫助，為學(xué)生科學(xué)地從事體育鍛煉的實踐活動提供具體指導(dǎo)。因而，教材的自主性很強(qiáng)，這就要求我們在教學(xué)過程與方法運(yùn)用新的教學(xué)理念進(jìn)行大膽改革與創(chuàng)新，結(jié)合課堂教學(xué)實際，我們把“自主與合作學(xué)習(xí)”作為重要教學(xué)方式運(yùn)用于教學(xué)，這種方式比較好地適應(yīng)了教材的要求，與課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念、指導(dǎo)思想和目標(biāo)體系相一致，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)知識與技能的效果，教師在實驗中也摸索出了一些適合我校的教學(xué)模式，如：交互學(xué)習(xí)模式，情感學(xué)習(xí)模式，展示與分享學(xué)習(xí)模式，這些學(xué)習(xí)模式在我校體育教學(xué)中得到廣泛的應(yīng)用。我的心得與體會：《校本》教材強(qiáng)調(diào)了學(xué)校體育特色和時代特點，把學(xué)生參與、體驗、探索作為課程的內(nèi)容，使目標(biāo)性教育與選擇性教育、課業(yè)性教育與娛樂性教育、健身性教育與生存性教育有機(jī)結(jié)合起來，在培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，良好的人際交往能力，競爭意識和合作精神等方面發(fā)揮更大、更積極的作用。《校本》著力要求學(xué)生學(xué)習(xí)一些調(diào)控自己身心健康的必要方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的身心健康意識、行為習(xí)慣，重視幫助學(xué)生提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，逐步建立科學(xué)進(jìn)步、文明健康、積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度和生活方式，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)和體能，提高自我保護(hù)和救助他人，以及與自然、社會環(huán)境相適應(yīng)的能力。在教學(xué)評價上淡化了甄別、選拔功能，強(qiáng)化了激勵、發(fā)展和創(chuàng)新功能，以新觀念指導(dǎo)學(xué)生了解自己身心發(fā)展的過程和變化，認(rèn)識和理解影響自己身心發(fā)展的要素，學(xué)會掌握和應(yīng)用基本的體育與健康的知識和運(yùn)動技能，培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，使之身心愉快地參與體育和健康教育實踐，為終生體育奠定堅實的基礎(chǔ)。擴(kuò)展資料：校本課程工作總結(jié)多彩的課程，飛揚(yáng)的個性西山小學(xué)校本課程推進(jìn)情況總結(jié)我校從2005年開始開設(shè)校本課程，迄今已實施了五年。在這五年時間里，我們從最初結(jié)合周邊資源開發(fā)的，主題為“我愛橄欖綠”校本課程，發(fā)展到現(xiàn)在面向全員參與的，主題為“多彩的課程，飛揚(yáng)的個性”校本課程，做到邊開發(fā)邊探索邊實踐，扎實的邁好每一步。在課程的設(shè)置與開發(fā)過程中，領(lǐng)導(dǎo)的支持與幫助、教師的傾情與投入、學(xué)生的熱情與參與，是我校校本課程有效開發(fā)并常態(tài)實施的不竭動力，也是我校校本課程綻放光彩的生命源泉。一、在積淀中挖掘，形成學(xué)校特色（一）挖掘?qū)W生資源校本課程的設(shè)置從根本上說應(yīng)該為學(xué)生服務(wù)，必須滿足學(xué)生、教師和家長的需要。為此，我們面向全校的學(xué)生及家長發(fā)放了關(guān)于校本課程開發(fā)研究情況的問卷。從反饋的情況來看，雖然是農(nóng)村學(xué)生，但是他們的興趣非常廣泛，對音樂、美術(shù)等小學(xué)科情有獨(dú)鐘。但是由于環(huán)境所限，家長對學(xué)生關(guān)注度較低，大部分學(xué)生的興趣愛好難以充分發(fā)展。這一現(xiàn)狀為我們開發(fā)校本課程提供了明確的思路。（二）挖掘教師資源經(jīng)過對校本課程幾年的研究與實踐，我們對其內(nèi)涵有了較為深刻的認(rèn)識。校本課程的生命與活力在于它的校本特色，而校本特色的形成必須依賴于有專業(yè)素質(zhì)的教師：我校宋紅梅老師擅長器樂，積累了較為豐富的教學(xué)經(jīng)驗，在新課程改革前，學(xué)校就充分利用這一人才優(yōu)勢開設(shè)了口風(fēng)琴課程，深受學(xué)生和家長的好評；潘旭東老師，在科學(xué)教學(xué)中有其獨(dú)到的教學(xué)方法，在他的影響和帶動下，很多學(xué)生熱衷于發(fā)明制作，積極踴躍的參加創(chuàng)新能力發(fā)展檢測；祖紀(jì)紅老師，美術(shù)功底深厚，教學(xué)水平首屈一指，根據(jù)自身的特長和學(xué)生的興趣，祖紀(jì)紅老師開設(shè)了獨(dú)具特色的瀝粉畫課程，在藝術(shù)節(jié)中，我校的多幅瀝粉畫作品獲獎，為學(xué)校爭得了榮譽(yù)。還有李忠玉老師的書法特長也相當(dāng)顯著，音樂教師李靜也具有較高的專業(yè)素養(yǎng)，這都成為我校校本課程開發(fā)得天獨(dú)厚的資源。（三）挖掘?qū)W校資源從課程開發(fā)的軟件上來看，“體藝展窗口，德育為先導(dǎo)，智育是重點，美育抓熏陶”是我校特色教育辦學(xué)宗旨。多年來，我校在藝體教育方面有著豐厚的積淀?？陲L(fēng)琴、腰鼓、舞蹈等特色演出，頻頻出現(xiàn)在市區(qū)各種大型活動的舞臺上；中長跑、輪滑等體育項目曾代表區(qū)參加市級比賽并榮獲嘉獎；學(xué)生的科技論文、發(fā)明制作多次獲市區(qū)級獎勵，多名學(xué)生參加過市級手腦奧賽并獲獎；美術(shù)小組活動每年都會突破創(chuàng)新，得到區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的高度贊揚(yáng)和充分肯定?? 這都為我們開設(shè)各類校本課程奠定了扎實的基礎(chǔ)。從課程開發(fā)硬件上來看，我校擁有優(yōu)美整潔的育人環(huán)境和良好的教學(xué)設(shè)施。美術(shù)室、體育室、音樂室、實驗室、多媒體教室等專用教室十余間。校園內(nèi)綠樹成蔭，芳草連連，環(huán)境幽雅舒適，令人賞心悅目。校內(nèi)板報、標(biāo)語、專欄體現(xiàn)人文關(guān)懷，凸顯教育功能。這一切設(shè)施為更好地實施校本課程提供了良好的物質(zhì)條件。二、在實施中規(guī)范管理，不斷地總結(jié)經(jīng)驗（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)校本課程有效指導(dǎo)對于校本課程的開設(shè)，我校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，為了更好發(fā)揮校本課程的作用，保證校本課程的順利實施，學(xué)校建立了以校長為首，由專家、教師、社區(qū)代表組成的課程組織機(jī)構(gòu)，對我校的校本課程的開發(fā)給與宏觀調(diào)控與指導(dǎo)，健全的組織機(jī)構(gòu)保障了我校校本課程開發(fā)的順利進(jìn)行。（二）制定規(guī)章制度，加強(qiáng)校本課程規(guī)范管理出臺了詳細(xì)的管理條例為了全面落實《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》的精神，促進(jìn)我校校本課程的研究、開發(fā)和管理，我校制定了《校本課程教學(xué)管理條例》、《校本課程開發(fā)教師培訓(xùn)制度》、《校本課程課時及經(jīng)費(fèi)保障制度》、《校本課程研究制度》等校本課程管理條例和監(jiān)督機(jī)制，對校本課程工作給予針對性的指導(dǎo)和科學(xué)的管理、監(jiān)督，保證校本課常態(tài)化實施、按要求開齊上足。嚴(yán)格執(zhí)行校本課程申報與審批制度我校依據(jù)區(qū)校本課程審議制度，嚴(yán)格執(zhí)行校本課程的申報、評審、實施的操作過程，通過領(lǐng)導(dǎo)小組研究討論，征集方法意見后，形成書面申報，報送區(qū)校本課程開發(fā)審定委員會審批，確保校本課程的質(zhì)量。制定了校本課程開發(fā)評價與激勵制度為調(diào)動校本課程教師的開發(fā)熱情，激發(fā)教師開發(fā)的責(zé)任意識，促進(jìn)校本課程開發(fā)與實施，我校制定了《校本課程開發(fā)評價與激勵制度》，編制科學(xué)的課程及執(zhí)教教師評價表，選派學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)課程實施過程的監(jiān)督，對撰寫《課程綱要》優(yōu)秀的教師，積極參加集體研討、學(xué)習(xí)以及校本培訓(xùn)的教師，相關(guān)優(yōu)質(zhì)課執(zhí)教教師給予適當(dāng)?shù)木窈臀镔|(zhì)獎勵。對校本課程開發(fā)工作的科學(xué)評價，保證了我校校本課程工作的順利推動和發(fā)展。同時，對主動參與校本課程開發(fā)實驗，為校本課程開發(fā)出謀劃策，為校本課程教師排憂解難的非校本課程執(zhí)教教師給予“智慧獎”、“協(xié)作獎”。精心制定課程長遠(yuǎn)規(guī)劃為了正確引領(lǐng)和有效促進(jìn)校本課程有序運(yùn)行、健康發(fā)展,我校依據(jù)新課改有關(guān)校本課程開發(fā)與實施的理論,結(jié)合本校實際情況，精心制定課程長遠(yuǎn)規(guī)劃。明確提出了開發(fā)校本課程，優(yōu)化課程內(nèi)容與形態(tài)，實施課程創(chuàng)新的目標(biāo)與思路。（三）合理設(shè)置課程，妥善安排課時選課與分班。為了使學(xué)生能夠選擇到符合自己興趣的課程，教導(dǎo)處首先面向全體學(xué)生發(fā)放《學(xué)生課程調(diào)查問卷》，然后將匯總結(jié)果發(fā)給專任教師，教師根據(jù)學(xué)生需求進(jìn)行申報并做課程介紹，教導(dǎo)處將教師上交的申報情況匯總成《校本課程選修課程目錄》下發(fā)給學(xué)生，供學(xué)生選擇；教導(dǎo)處根據(jù)學(xué)生的報名人數(shù)，制定計劃，安排教學(xué)，真正做到了校本課程是為學(xué)生服務(wù)的宗旨。為了保證學(xué)生參與度，避免班主任老師私留學(xué)生，我們對每次參與活動的學(xué)生人數(shù)也進(jìn)行統(tǒng)計，根據(jù)各班參與校本課程的學(xué)生人數(shù)、學(xué)習(xí)情況，對各班進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)在每月的文明班評比中占一定比例。2