【正文】 己的變化。二、教學(xué)重點： 使學(xué)生正確認識自己的生理變化，快樂的度過青春期。三、教學(xué)準備：PPT,錄像，課前調(diào)查表，課后調(diào)查表四、教學(xué)課時： 1課時五、教學(xué)過程：（一）、導(dǎo)入新課：制定規(guī)則同學(xué)們，植物的一生會經(jīng)過發(fā)芽、開花、結(jié)果等幾個階段，那么我們?nèi)艘矔?jīng)過一些我們成長必須的階段，你知道有哪些嗎？對啦，我們要經(jīng)歷一下幾個階段，包括在媽媽肚子里生長，到嬰兒時期，然后是我們快樂的童年，接下來是青春期，然后成年、中年、老年?？粗@兩幅圖，你是否也憧憬著，能變得漂亮或者帥氣呢？我們的快樂的童年馬上就要過完了，將迎來的是我們五彩斑斕的青春期！下面我們就來看看我們的青春期及在青春期將會發(fā)生什么養(yǎng)的變化?。ǘ?、講解：師：首先我們看看，什么是青春期？什么是青春期？師：什么叫青春期呢？青春期就是由兒童發(fā)育到成年的過渡時期。青春期的生理發(fā)育一般是女學(xué)生比男學(xué)生提前兩年左右，所以我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中女孩子比男孩子個子高，這是因為女學(xué)生發(fā)育提前的緣故，一般是到了初中，男孩子的發(fā)育速度就加快了。這個時期一般為10年左右，即從10歲到20歲。其中，10到15歲這五年發(fā)展速度最快。青春期有什么特征呢？師：青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現(xiàn)。今天我們主要看看我們身體的變化。首先，我們來看看，那二性特征都有哪些呢？我們先看兩張圖片（成年美女俊男）第二性特征： 共同變化和男女分別變化身高體重迅速增加（需要注意營養(yǎng)）長出陰毛和體毛長出青春痘心輸出量、肺活量、腦容量增大 男生：開始長出胡須長出喉結(jié)，聲音變粗乳頭周圍的顏色逐漸加深（硬塊）男性的睪丸開始發(fā)育、增大睪丸增大，并逐漸有精子的生成，產(chǎn)生精液，遺精女生：乳暈和乳頭增大（不束胸）聲音變的更尖銳月經(jīng)初次來潮月經(jīng)后，骨盆逐漸增寬（二）講解：再來看看，還有一些比較隱秘的東西，我們也需要知道，這些是什么呢？就是女孩子的好朋友——月經(jīng)，男孩子的好朋友——遺精。月經(jīng)和遺精男女學(xué)生進入青春期后，身體發(fā)育速度加快，其中，女性月經(jīng)初潮是女性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志，男性遺精是男性青春期發(fā)育的重要標(biāo)志。女孩子第一次月經(jīng)在915歲之間，男孩子首次遺精一般在1416歲之間。女孩子有月經(jīng)了，就表明逐漸成為大女孩子了，生理上是可以懷孕了，但如果懷孕年齡太小，對身體的傷害是很大的，所以女孩子尤其要注意保護自己，防止有壞人侵犯。遺精的原理： 男孩子進入青春期后，睪丸開始產(chǎn)生精子，精子產(chǎn)生后就存在精囊里，若儲存過多就會溢出體外。遺精是男性性成熟過程的一個標(biāo)志，是一種正常的生理現(xiàn)象。（加入，女生月經(jīng)期間需要注意的東西：忌生冷食物，不游泳，多喝熱水等）。知道了這些知識，我們許多人對這些都有不同的態(tài)度：請大家判斷下面這些做法好不好？? 男生和女生打鬧，男生突然打了女生的胸部。? 某男生乘人不注意，突然去摸其他男同學(xué)的生殖器。? 某男生隱私部位突然發(fā)癢，他當(dāng)眾去撓。? 廁所里，幾個男同學(xué)在比生殖器的長短。? 男孩子將水果放在胸部，周圍人在圍觀，也有同學(xué)制止有同學(xué)喜歡突然脫男同學(xué)的褲子和掀女同學(xué)的裙子? 某同學(xué)知道自己的好朋友到了，覺得很羞恥，很害怕那么為什么同學(xué)們會覺得這些是不好的行為，或者好的行為，因為都是我們的隱私，隱私是需要大家注意的，不能隨便說，不能隨便看，不能隨便傳，也不能隨便去摸別人的隱私部位。大家覺得呢？而且我們現(xiàn)在在發(fā)育了，說明大家現(xiàn)在都是成人了，我們也要為我們的行為負責(zé)。（三）課外知識——成人禮說到成人禮呢？我想到了世界各地對于成人了的人們的一些儀式：我們稱它為成人禮，我們一起去看看吧。（出示成人禮圖片并講解）（四）總結(jié)：搞好青春期的衛(wèi)生是確保青春期健康發(fā)育的一個十分必要的條件，希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，是青春期得以健康的發(fā)展。青春期健康教育教案（民語部）馬合買提 烏市第七十九中學(xué)第五篇：青春期健康教育教案青春期健康教育教案教學(xué)目標(biāo)：對照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。通過討論和小組交流，關(guān)注自己和同學(xué)的身心健康，以正確的態(tài)度對待變化。掌握一些基本的青春期衛(wèi)生保健知識，健康地度過青春期。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入：播放歌曲《小小少年》提問：為什么少年的煩惱增加了？他會有哪些煩惱？ 學(xué)生回答（略）教師歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。二、青春期的變化什么叫青春期？青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關(guān)鍵的發(fā)展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發(fā)展階段。分組討論回答：（1）處于青春期的青少年學(xué)生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；各個器官結(jié)構(gòu)的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興奮性增強，容易接受新鮮事物； 性機能發(fā)育成熟。這些都是正常的生理變化。（2）青春期的青少年學(xué)生有哪些心理變化？A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關(guān)懷； B、內(nèi)心世界逐漸復(fù)雜，有的事情不想跟家長交流； C、善于表現(xiàn)自己，顯示自己的存在； D、性意識的覺醒與發(fā)展。二、青春期的衛(wèi)生保健知識（1）青春期是長身體的關(guān)鍵時期，是身體健康的定型階段。正在生長發(fā)育中的青少年，應(yīng)多吃些含蛋白質(zhì)、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。（2）講究個人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發(fā)、勤剪指甲、勤洗被褥。（3）講究飲食衛(wèi)生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時內(nèi)不做劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。（4）注意保護眼睛，堅持用眼衛(wèi)生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方學(xué)習(xí)；不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。（5）男生要保護嗓子，不要大喊大叫；女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發(fā)育。（6）積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結(jié)合。三、青春期如何才能健康成長面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成長呢？ 學(xué)生分組討論，代表表達自己的觀點和建議四、總結(jié)我們在呵護生理健康的同時還應(yīng)重視心理健康。我們要做到生理和心理協(xié)調(diào)發(fā)展，順利度過青春期這一美好時光。