【正文】 間。特別不要在晚上去約見(jiàn)某位異性同學(xué)。（4）注意交往情感控制。要理智，不要說(shuō)過(guò)頭的話，做過(guò)頭的事等。有了上面的學(xué)習(xí)，我們來(lái)看一下下面的幾個(gè)情境中的同學(xué)做法正確嗎？四，結(jié)尾（放《同桌的你》）我們的中學(xué)生活是多姿多彩，美麗浪漫的，我們應(yīng)當(dāng)聽(tīng)取家長(zhǎng)和教師的意見(jiàn)，正確對(duì)待異性交往，減少自己心理上不必要的負(fù)擔(dān)。如果你們發(fā)展了異性間的友誼，那么說(shuō)明你們是快樂(lè)輕松而成熟的青少年。等你們將來(lái)上了大學(xué)，或走上工作崗位以后，《同桌的你》這首歌將是你唱不玩的美好回憶。第四篇：初中心理健康教育課教案換我心，為你心【理念】：初中階段是一個(gè)幼稚與成熟、沖動(dòng)與控制、獨(dú)立性與依賴性相互矛盾、沖突的時(shí)期。這種心理特點(diǎn)在使初中生在和教師交往的時(shí)候出現(xiàn)了與以往不同的特點(diǎn)。首先，學(xué)生對(duì)待教師的態(tài)度更加理性化，但存在極端化的傾向。他們開(kāi)始理性地客觀地評(píng)價(jià)教師。但同時(shí)由于思維片面性和表面性的特點(diǎn)，對(duì)待很多問(wèn)題都不能全面、辨證地進(jìn)行分析。在心理上，初中生對(duì)于自己的不喜歡的老師的各種意見(jiàn)多持拒絕態(tài)度。其次，初中學(xué)生獨(dú)特的心理特點(diǎn)以及自我意識(shí)的高漲，使其產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)和反抗意識(shí)，對(duì)老師很容易不滿，師生交往中的沖突和矛盾增多。研究表明，師生關(guān)系對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)有顯著的影響。良好的師生關(guān)系可以創(chuàng)造生動(dòng)活潑的課堂氣氛、提高學(xué)生聽(tīng)課效率、增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。良好的師生關(guān)系還可以增強(qiáng)學(xué)生的信心和勇氣，能較順利地把教師的要求變?yōu)閷W(xué)生自己的行動(dòng)，使學(xué)生得到心理滿足，從而最大限度地發(fā)揮學(xué)生的潛在智能。因此幫助學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，學(xué)習(xí)和掌握正確的溝通技巧顯得尤為重要。【活動(dòng)目標(biāo)】【活動(dòng)設(shè)計(jì)】環(huán)節(jié)活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)意圖一導(dǎo)入： 師生問(wèn)好師：同學(xué)們今天看起來(lái)很精神?。煟航裉煳覀円獊?lái)談?wù)撘粋€(gè)關(guān)于老師的話題。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)、獲得各方面成長(zhǎng)的同時(shí)，也結(jié)識(shí)了很多不同風(fēng)格的老師，和老師的交往對(duì)我們的成長(zhǎng)有著非常重要的影響…… 師（突然指著某同學(xué)）：這位同學(xué)，站起來(lái)。我們已經(jīng)開(kāi)始上課了，眼睛不要看著窗外。學(xué)生必然會(huì)感到委屈，不平。老師向其解釋?zhuān)枪室馊绱恕Ｕ?qǐng)?jiān)撋務(wù)勑睦砀惺?。師：是啊，如果我是你，我肯定心里也?huì)很不高興。這就是誤會(huì)。不管是被老師誤會(huì)，還是誤會(huì)了老師，我們心里感受都不會(huì)好。在你和老師交往中，有沒(méi)有發(fā)生過(guò)一些不愉快的事情？能和大家談?wù)剢幔繉W(xué)生回憶，并和同學(xué)分享。小葉同學(xué)的遭遇就是如此。在學(xué)生體驗(yàn)到與老師交往過(guò)程中可能發(fā)生誤會(huì)及誤會(huì)的感受。學(xué)生回憶自己和老師交往中發(fā)生的事情，直接導(dǎo)入本課。二 心靈相通：小品表演：（內(nèi)容見(jiàn)附頁(yè)）大家談：小葉怎么了？假如你是老師，你認(rèn)同他對(duì)誤會(huì)的這種處理方法嗎？你還有更好的處理方法嗎？學(xué)生小組討論，學(xué)生發(fā)言角色扮演假如你是小葉，你準(zhǔn)備怎么跟你的老師說(shuō)？（學(xué)生討論并假設(shè)多種可能）。，消除誤會(huì)。假如你是老師，對(duì)小葉的表現(xiàn)，有什么感覺(jué)？你希望他怎么更你說(shuō)這件事？教師歸納三種可能的情形。學(xué)生思考。教師隨機(jī)指問(wèn)學(xué)生，通過(guò)追問(wèn)或?qū)W生角色扮演，讓學(xué)生體會(huì)不同的表達(dá)下，老師的感受與心理體驗(yàn)。通過(guò)學(xué)生比較熟悉的師生誤會(huì)的實(shí)例，讓學(xué)生通過(guò)討論，認(rèn)識(shí)到和老師交往中會(huì)發(fā)生誤會(huì)，而對(duì)誤會(huì)的不同處理方法會(huì)給老師帶來(lái)不同的感受，引發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到和老師交往要注意技巧和方法。三 技巧薈萃學(xué)生總結(jié)：今天以后，與老師溝通，我會(huì)采取。交流方式：當(dāng)面交談書(shū)信包括紙條，父母?jìng)髟?，電話，Email交流態(tài)度：尊重，誠(chéng)懇，適時(shí)關(guān)心……屏幕出示：和老師交往，應(yīng)注意：上課認(rèn)真聽(tīng)講，不破壞紀(jì)律，按時(shí)完成作業(yè)。，與老師說(shuō)話要有禮貌。通過(guò)前面的體驗(yàn)和討論，學(xué)生總結(jié)和老師交往需要注意的方法和態(tài)度。四 情境操練：，希望老師給你幫助，又怕被老師責(zé)罵。你打算……，覺(jué)得老師一定不喜歡自己了，走在路上卻看見(jiàn)老師迎面走來(lái)，你會(huì)……，明明你還沒(méi)有想好解題思路，而老師又偏偏讓你在黑板上解題，害你在同學(xué)面前丟盡臉面……，老師把一個(gè)很簡(jiǎn)單的題目說(shuō)錯(cuò)了，你剛好知道答案，你會(huì)……，老師來(lái)上課的時(shí)候你發(fā)現(xiàn)他得了重感冒，你會(huì)……通過(guò)課前對(duì)學(xué)生的了解，設(shè)置幾個(gè)常見(jiàn)的情境，讓學(xué)生操練所總結(jié)的技巧。五 建議：帶著微笑和你的老師打個(gè)招呼找一件你馬上就能為你的老師做的事情，并付諸行動(dòng)，加深和老師的交流如：認(rèn)真聽(tīng)一堂課，認(rèn)真做好今天的作業(yè)，向老師道謝，課前在講臺(tái)桌上放杯茶……讓學(xué)生在實(shí)際情境中感悟師生之情，在交流中獲得成長(zhǎng)。六 贈(zèng)言：推心置腹的談話就是心靈的展示。——[俄]溫卡維林第五篇：初中心理健康教育課教案初中心理健康教育課教案人生難免有挫折商南縣初級(jí)中學(xué)教師 張 蘭教學(xué)目標(biāo): 知識(shí)與技能:了解挫折是人們都不可避免的。學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法。分析挫折的積極作用，直面挫折并在挫折中 奮起。過(guò)程與方法：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解挫折是人們都不可避免 的，從而減輕心理壓力，樹(shù)立自信。教會(huì)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折。情感態(tài)度：樹(shù)立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生承受挫折的能力，以積極健康的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難。教學(xué)重點(diǎn)：人生難免有挫折和挫折的積極作用。戰(zhàn)勝挫折的方法與途經(jīng)。教學(xué)難點(diǎn)：挫折是把雙刃劍。教學(xué)過(guò)程：小組選代表發(fā)言。教師歸納：同學(xué)們?cè)诎嗉?jí)生活、家庭生活、人際關(guān)系，學(xué)習(xí)過(guò)程等方面都有可能遇到困難和挫折。感受體驗(yàn)：我遇到的至今印象深刻的一次挫折是—— 我受挫后的心情、表現(xiàn)——除此之外，生活中還會(huì)遇到哪些方面的困難和挫折？ 讓學(xué)生列舉、交流、討論。老師歸納：自然災(zāi)害、生老病死、親友別離、政治失意、經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、道德評(píng)價(jià)不公、缺乏信任都會(huì)給人心理帶來(lái)焦慮和緊張，甚至造成巨大的傷害，使人有一種挫折感。由于個(gè)人的容貌、身高、健康、生理缺陷等原因使個(gè)人的一些愿望不能實(shí)現(xiàn)，就會(huì)造成挫折。可見(jiàn)造成挫折的原因有自然的、社會(huì)的、家庭的、學(xué)校的、個(gè)人生理和心理等多種因素。并且人們不可能完全避開(kāi)這些因素，所以人生難免有挫折。那么我們青少年該怎么辦？三、尋求解決挫折的辦法遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？（注：這是本節(jié)課的第二個(gè)高潮，同學(xué)們能否積極 出主意，是關(guān)鍵。）識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、能力等方面不足，我們還可尋求親人、老師的幫 助等。四、警示提醒：同學(xué)們可要注意！挫折是把雙刃劍。如果在挫折面前，膽怯、懦弱、經(jīng)不起考驗(yàn)，向挫折屈服，其結(jié)果只能被挫折所壓倒，使人一蹶不振、意志消沉甚至萬(wàn)念俱灰，這才是最可怕的。同時(shí)，如果我們能正確面對(duì)挫折，勇敢戰(zhàn)勝它，挫折則能磨礪自己的意志，使人變得堅(jiān)強(qiáng)，挫而不折，愈挫愈勇，迸發(fā)出巨大的力量，從而創(chuàng)造出有價(jià)值的人生?！俺砸粔q長(zhǎng)一智”“寶劍鋒從磨礪出、梅花香從苦寒來(lái)”，就是這個(gè)道理?；仡櫣沤裰型獾拿?，無(wú)一不是從挫折和坎坷中磨礪出來(lái)的。所以，挫折是走向成功的必經(jīng)之路。同學(xué)們是做強(qiáng)者還是作懦夫？答案是肯定的。我相信大家一定有辦法戰(zhàn)勝挫折，成為強(qiáng)者。歸納小結(jié)：通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，我們知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。無(wú)論是偉人還是普通人。我們應(yīng)該做的，是掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)承受挫折的健康心理，并且在面對(duì)挫折的時(shí)候能夠迎難而上，應(yīng)積極進(jìn)取，開(kāi)拓創(chuàng) 新。五、欣賞，結(jié)束欣賞散文。讓這堂課在優(yōu)美的散文中結(jié)束。