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心理學(xué)作業(yè)-資料下載頁

2024-10-17 16:45本頁面
  

【正文】 打游戲、吃吃喝喝、睡睡懶覺,這絕對不是我們大學(xué)生應(yīng)該做的,俗話說:少年強(qiáng),則國家強(qiáng)。讓我們?yōu)樽约旱奈磥?,為民族未來,為祖國未來而努力奮斗吧。有意識(shí)地塑造自己的性格,性格決定命運(yùn)。有許多好的性格和品格我都很羨慕,但是卻不知道該怎樣入手,有一些性格我覺得是自身的缺點(diǎn),可是不知道如何擺脫,回首人生的經(jīng)歷,我卻無法明確的回答我自己的性格是怎樣的,只能說出大概。了解自己的性格,清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn),這點(diǎn)非常重要卻又如此困難。我覺得要塑造好自己的性格,首先得比較廣泛的了解性格的種類和各種性格的優(yōu)缺點(diǎn),再定位自身的性格,然后找出一種比較實(shí)際可行的方法對自身的性格進(jìn)行塑造。作為班長,我覺得塑造性格要從以下幾點(diǎn)來做:一、沉穩(wěn)。不要隨便顯露你的情緒;不要逢人就訴說你的困難和遭遇;在征詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講;不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿;重要的決定盡量有別人商量,最好隔一天再發(fā)布;講話不要有任何的慌張,走路也是。二、細(xì)心。對身邊發(fā)生的事情,常思考它們的因果關(guān)系;對做不到位的執(zhí)行問題,要發(fā)掘它們的根本癥結(jié);對習(xí)以為常的做事方法,要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議;做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣;經(jīng)常去找?guī)讉€(gè)別人看不出來的毛病或弊端;自己要隨時(shí)隨地對有所不足的地方補(bǔ)位。三、膽識(shí)。不要常用缺乏自信的詞句。不要常常反悔,輕易推翻已經(jīng)決定的事。在眾人爭執(zhí)不休時(shí),不要沒有主見。整體氛圍低落時(shí),你要樂觀、陽光。做任何事情都要用心,因?yàn)橛腥嗽诳粗?。事情不順的時(shí)候,歇口氣,重新尋找突破口,就結(jié)束也要干凈利落。四、大度。宰相肚里能撐船,這是學(xué)習(xí)的榜樣;對別人的小過失、小錯(cuò)誤不要斤斤計(jì)較;任何成果和成就都應(yīng)和別人分享;必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候,自己走在前面。五、誠信。做不到的事情不要說,說了就努力做到;虛的口號(hào)或標(biāo)語不要常掛嘴上;必須帶領(lǐng)好整個(gè)班集體,踏踏實(shí)實(shí)地做好各方面的工作,不靠口號(hào),不走形式;做事一定要對得起自己對得起其他同學(xué)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,提高生命質(zhì)量。習(xí)慣對每個(gè)人來說,都具有巨大的力量;良好的習(xí)慣會(huì)促使你積極的方向發(fā)展,反之則背道而馳。日常生活中不難發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)喜歡賴床、睡懶覺,等他們起床的時(shí)候,有些同學(xué)可能已經(jīng)把今天的左右都完成了。日積月累,大家的差距會(huì)越來越大,所以合理的生活習(xí)慣顯得尤其重要。在我看來,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣應(yīng)該做到:一、早起早睡。這符合養(yǎng)生之道,可以從人體的生理特點(diǎn)得到肯定,吻合絕大多數(shù)人的生理習(xí)性。早起,我們可以去讀讀英語,四級(jí)考試馬上到來,我們應(yīng)該未雨綢繆;早睡,保證充足的睡眠,從很多專家研究結(jié)果知道,人體內(nèi)部的排毒從凌晨12點(diǎn)開始所以也是身體健康的保證。二、多運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng),它不僅會(huì)讓身體更加健康,而且會(huì)讓人更加積極開朗。早在2400年以前,醫(yī)學(xué)之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運(yùn)動(dòng),這是生命和健康的源泉。”生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運(yùn)動(dòng)。長期堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),可以使人青春永駐、精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)的好處可見一斑,因此與其窩在宿舍打游戲浪費(fèi)生命,還不如多到運(yùn)動(dòng)場上跑跑。三、多看新聞。身為年輕人,家事國事天下事,我們應(yīng)該事事知曉。關(guān)心國家和國際大事增加知識(shí),學(xué)到很多東西,開闊視野??葱侣効梢粤私馐澜鐒?dòng)態(tài),在思想政治學(xué)習(xí)中會(huì)覺得比較輕松;可以了解黨和國家的意向以及新的法規(guī)條令什么的,對自身有很大的幫助。這次的學(xué)習(xí),我感悟頗深,人生的道路也更加明確了;健康的心理一定讓我未來的路越走越寬,助我騰飛。對于老師的殷殷教導(dǎo),千言萬語化作一句話:老師,您辛苦了,謝謝。第五篇:心理學(xué)作業(yè)我的職業(yè)生涯規(guī)劃書當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì),同時(shí)也是一個(gè)充滿競爭的社會(huì),就業(yè)問題將會(huì)是我們大學(xué)畢業(yè)后所面對的第一個(gè)重要問題,所以提前做好自己的職業(yè)規(guī)劃對我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。作為一名大學(xué)生,就應(yīng)該對社會(huì)有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí),對現(xiàn)今的就業(yè)形式、經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境等等。同時(shí),對于自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)。只有這樣,我們才能更好的適應(yīng)社會(huì),融入社會(huì),為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),更好的實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值一、自我評估(一)長處與不足我的優(yōu)點(diǎn)是,對于各個(gè)方面都有涉獵,同時(shí),對于工作,我能很快的投入當(dāng)中。對于自己的任務(wù),能盡心盡力完成。對于交流方面我有一定的優(yōu)勢。我認(rèn)為我的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力以及空間判斷能力比較強(qiáng),能夠很好的判斷空間位置和地理位置。但是,我的優(yōu)點(diǎn)也決定了我的缺點(diǎn),雖然我對各個(gè)方面都有涉獵,但只做到了通,沒做到精。而且,我沒有毅力,對于事物的熱情只會(huì)存在一定的時(shí)間,沒了熱情就會(huì)放棄。(二)人格特質(zhì)我做人的準(zhǔn)則就是誠,信。我能真誠待人,同時(shí),對于承諾,我會(huì)盡自己最大的努力完成,而且我也不是一個(gè)輕易承諾的人,承諾下的事就一定會(huì)做。我性格比較開朗,思想也比較開放,容易交往,所以我的人際關(guān)系處理的很好。我也是一個(gè)善于接受別人意見的人,能做到不懂就問,不會(huì)做逞能之事。對于管理方面,我也有一定的管理能力,能讓自己的團(tuán)隊(duì)有規(guī)范。(三)興趣等我的興趣愛好很多,音樂、體育、文藝、網(wǎng)絡(luò)等等,均有很大的興趣,也應(yīng)為這個(gè)興趣,我學(xué)會(huì)的很多的技藝。二、環(huán)境評估(一)學(xué)校環(huán)境評估我是一名經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院工程管理專業(yè)的本科在校生,學(xué)校發(fā)展前景很廣闊,雖然我所在的學(xué)校建校史不長,還未有已畢業(yè)的學(xué)生,但我相信,我們學(xué)校的畢業(yè)生就業(yè)率會(huì)比其他高校要高。(二)家庭環(huán)境評估我的家鄉(xiāng)是我國的一個(gè)邊境城市——丹東,如今,我的家鄉(xiāng)正處于發(fā)展中,但城市規(guī)模比較大。(三)社會(huì)環(huán)境評估中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭,加入wto后,會(huì)有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚,建筑知識(shí)大部分源于國外,中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場廣闊。要在中國發(fā)展企業(yè),必須要適合中國的國情,這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,受中國市場吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。三、確立職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)定位(一)職業(yè)目標(biāo)短期目標(biāo):在學(xué)校中盡量學(xué)習(xí)關(guān)于工程造價(jià)師以及房屋設(shè)計(jì)師的相關(guān)知識(shí),然后通過打工,培養(yǎng)自己的毅力。中期目標(biāo):盡量多的學(xué)習(xí)其他的知識(shí),以備不時(shí)之需,同時(shí)也為自己找后路,可以有跟多的就業(yè)機(jī)會(huì)。長期目標(biāo):學(xué)習(xí)工程造價(jià)和房屋建筑的知識(shí),然后通過在一些房地產(chǎn)公司實(shí)習(xí)、工作完善自己的技術(shù)、能力。人生目標(biāo):成為一名工程師,設(shè)計(jì)出一個(gè)能造福人民的工程。(二)職業(yè)定位工程管理專業(yè)是一個(gè)主要為建筑業(yè)、房地產(chǎn)業(yè)培養(yǎng)具有專業(yè)技術(shù)基礎(chǔ)的管理型人才。其主要就業(yè)方向?yàn)椋喉?xiàng)目管理工程師、造價(jià)工程師、監(jiān)理工程師、工程造價(jià)師、房屋造價(jià)師以及房屋設(shè)計(jì)師等。我個(gè)人對房屋設(shè)計(jì)以及房屋、工程造價(jià)師有興趣,所以我打算就這兩個(gè)設(shè)計(jì)師以及造價(jià)師兩個(gè)方向進(jìn)行訓(xùn)練、培養(yǎng)。四、制定行動(dòng)計(jì)劃和策略大學(xué)四年,在一二年級(jí)時(shí),要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯涉及。同時(shí),也要熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大三的學(xué)長詢問就業(yè)情況。也要積極參加各種社團(tuán)活動(dòng),增加自己的交流技巧。在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),加強(qiáng)英語、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。到大三以后,繼續(xù)加強(qiáng)專業(yè)知識(shí),同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能堅(jiān)定。因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高職業(yè)技能、斗雞公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流職業(yè)工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,并確定自己是否要考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極嘗試并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。四年級(jí),目標(biāo)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上??梢韵葘η叭甑臏?zhǔn)備做一個(gè)總結(jié),檢驗(yàn)自己確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確、正確。然后 開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備。最好,預(yù)習(xí)或模擬面試,積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試的訓(xùn)練。結(jié)束語想要自己不平庸,就需要努力完善自己。同時(shí),在畢業(yè)后的招聘中,要有水滴石穿的毅力,不怕碰壁,要承認(rèn)自己、相信自己。要記住成功總是屬于那些有準(zhǔn)備的人。
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