【總結(jié)】第一篇:差異教學(xué),突破中長(zhǎng)跑教學(xué)瓶頸 差異教學(xué),突破中長(zhǎng)跑教學(xué)瓶頸 【內(nèi)容摘要】中長(zhǎng)跑項(xiàng)目是中學(xué)體育中的重要教學(xué)內(nèi)容,本文研究利用差異教學(xué),促進(jìn)下學(xué)生突破中長(zhǎng)跑瓶頸的策略。通過(guò)趣味游戲可以提高學(xué)生...
2024-11-15 13:32
【總結(jié)】中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員短期訓(xùn)練計(jì)劃中學(xué)課余田徑訓(xùn)練是我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)整體訓(xùn)練體系的一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié),是學(xué)校體育工作的重要組成部分。筆者根據(jù)多年教學(xué)訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),從青少年生理特點(diǎn)的實(shí)際出發(fā),結(jié)合中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練特點(diǎn),制定青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練計(jì)劃的方法,以及對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容、方法、手段的科學(xué)選擇問(wèn)題,提出將完整的技術(shù)訓(xùn)練和有效恢復(fù)手段相結(jié)合是提高青少年中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員短期訓(xùn)練效果的最佳途徑?! ∫?、訓(xùn)
2025-01-19 04:34
【總結(jié)】初中體育教學(xué)中長(zhǎng)跑教學(xué)案課次:第:1次 班級(jí):初中 人數(shù):40 任課教師: 教學(xué)內(nèi)容田徑中長(zhǎng)跑課的任務(wù)1、復(fù)習(xí)跑的專(zhuān)門(mén)練習(xí)。2、學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑,通過(guò)學(xué)習(xí)使大部分學(xué)生能基本掌握其動(dòng)作要領(lǐng)。3、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣和熱情,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。場(chǎng)地器材哨子墊子田徑場(chǎng)結(jié)構(gòu)與時(shí)間教學(xué)內(nèi)容組
2025-04-16 23:45
【總結(jié)】第一篇:淺談中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練 淺談中學(xué)生中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練 摘要:隨著現(xiàn)代中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)水平的日益提高,各種模式的訓(xùn)練方法不斷更新,中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練越來(lái)越全面,但有關(guān)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)門(mén)的力量訓(xùn)練談...
2024-11-05 00:19
【總結(jié)】第一篇:談初中學(xué)生中長(zhǎng)跑興趣培養(yǎng) 談初中學(xué)生中長(zhǎng)跑興趣培養(yǎng) 一、對(duì)中長(zhǎng)跑厭學(xué)原因 1、學(xué)生原因 中學(xué)生對(duì)體育的認(rèn)識(shí)總體上比較膚淺,體育知識(shí)掌握有限,對(duì)體育鍛煉價(jià)值和意義了解得不是很深。許多學(xué)生...
2024-11-09 23:00
【總結(jié)】淺談中學(xué)生中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員的力量訓(xùn)練摘要:隨著現(xiàn)代中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)水平的日益提高,各種模式的訓(xùn)練方法不斷更新,中長(zhǎng)跑的訓(xùn)練越來(lái)越全面,但有關(guān)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員專(zhuān)門(mén)的力量訓(xùn)練談的很少。本文通過(guò)查閱有關(guān)文獻(xiàn)資料和綜合分析,以及對(duì)我校中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員多年的力量訓(xùn)練實(shí)驗(yàn)和總結(jié),歸納出一個(gè)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員力量訓(xùn)練系列,在實(shí)踐中取得了很好的效果。關(guān)鍵詞:中長(zhǎng)跑,運(yùn)動(dòng)員,訓(xùn)練,力量,速度,耐力一、前言在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,
2025-03-25 05:32
【總結(jié)】初中體育實(shí)踐課教案(中長(zhǎng)跑技術(shù))??課???題 中長(zhǎng)跑技術(shù) 備課人 張英軍 授課年級(jí) 七年級(jí)2、4班,八年級(jí)1、2、3班 授課人 張英軍 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.通過(guò)學(xué)習(xí),讓學(xué)生基本掌握中長(zhǎng)跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié),學(xué)會(huì)正確的分配體力?! ?.進(jìn)一步提高學(xué)生的耐力素
【總結(jié)】初中體育實(shí)踐課教案(中長(zhǎng)跑技術(shù))??課???題 中長(zhǎng)跑技術(shù) 備課人 張英軍 授課年級(jí) 七年級(jí)2、4班,八年級(jí)1、2、3班 授課人 張英軍 教 學(xué) 目 標(biāo) 1.通過(guò)學(xué)習(xí),讓學(xué)生基本掌握中長(zhǎng)跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié),學(xué)會(huì)正確的分配體力。 2.進(jìn)一步提高學(xué)生的耐力素
【總結(jié)】第一篇:冬季長(zhǎng)跑比賽總結(jié) 冬季長(zhǎng)跑比賽總結(jié) 開(kāi)展體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),不僅是一項(xiàng)健康工程,更是一項(xiàng)希望工程,是在新時(shí)期加強(qiáng)大學(xué)生體育意識(shí),增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為全面貫徹落實(shí)教育部,國(guó)家體育總局,...
2024-10-21 07:17
【總結(jié)】中長(zhǎng)跑技術(shù)教學(xué)教案(初中)授課教師:王老師人數(shù):55授課班級(jí):九0教學(xué)內(nèi)容中長(zhǎng)跑:簡(jiǎn)介中長(zhǎng)跑技術(shù)的發(fā)展概況學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)課型實(shí)踐場(chǎng)地器材田徑場(chǎng)教學(xué)目標(biāo)知識(shí)傳授目標(biāo)1.讓學(xué)生了解中長(zhǎng)跑的技術(shù)發(fā)展,拓寬學(xué)生知識(shí)視野。2.學(xué)習(xí)中長(zhǎng)跑的途中跑技術(shù)。能力培
2025-04-16 23:44
【總結(jié)】第一篇:七年級(jí)體育與健康中長(zhǎng)跑 七年級(jí)體育與健康中長(zhǎng)跑第一課時(shí)教案(水平四) 黃楊中學(xué)李明勝 一、教材內(nèi)容: 1、中長(zhǎng)跑(第一課時(shí)); 2、游戲。 二、教學(xué)目標(biāo): 1、知識(shí)與技能:學(xué)習(xí)和...
2024-11-15 23:38
【總結(jié)】第一篇:冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)方案 2012冬季長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)方案 一、指導(dǎo)思想 為貫徹落實(shí)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),積極踐行“健康第一、幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,大力加...
2024-10-21 07:49
【總結(jié)】第一篇:11冬季長(zhǎng)跑比賽方案 豐南區(qū)唐坊高級(jí)中學(xué)2011—2012學(xué)年度 冬季學(xué)生長(zhǎng)跑比賽活動(dòng)方案 一、活動(dòng)主題 繼續(xù)學(xué)習(xí)宣傳貫徹“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”主題,檢驗(yàn)晨...
2024-10-18 00:45
【總結(jié)】1淺談中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)訓(xùn)練姓名:馬勛朋學(xué)號(hào):0603110104指導(dǎo)教師:胡鳳蘭所在學(xué)校:臨滄師范高等專(zhuān)科學(xué)校專(zhuān)業(yè)(系):體育系
2025-01-12 15:01
2025-06-06 12:39