【正文】 書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處？③為什么要認真做眼保健操？（3）看圖：這幅圖告訴我們什么？（4）提問：①長時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處？ ②為什么走路和躺著看書都不好？ ③趴在桌子上，近距離的看書寫字有什么害處？（5）全班討論：①為什么要保護眼睛？②少年兒童的眼睛容易得什么病？③你知道什么是近視？近視眼是怎么形成的？近視有什么危害？④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習慣。（6）小結(jié)同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。要保護視力，預防近視，就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣，做到“三注意，兩不看”。“三注意”：①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。②看書一小時，要休息幾分鐘。③字要寫大些，要清楚整齊。“兩不看”：①光線太暗不看書。②躺臥不看書。（1）看圖：課本第39頁上的圖。（2）提問：①上面兩幅圖畫的是什么意思？ ②為什么要用自己的毛巾洗臉？③用手揉眼睛為什么不好？④你平時做的怎樣？（3）看圖：（4）提問：①放鞭炮時為什么不要往別人的身上扔或自己拿在手里放？ ②為什么不要拿棍棒追跑打鬧？ ③你平時做的怎樣？（5）小結(jié)：眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預防近視，看書、寫字的姿勢要正確（身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺）；看書寫字時間不要太長；要認真做好眼睛保健操；不要在光線太強或太暗的地方看書；不要在行走時看書；不要躺著看書；看電視（或玩游戲機）的時間不能過長；距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。（1）提問：近視眼是怎么形成的？怎樣預防近視眼？你哪些地方做的不好？（2）討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼？”這種說法對嗎？（三）布置作業(yè)預防近視，保護視力，同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。板書設(shè)計保護眼睛預防近視、寫姿正確、清楚整齊 臥不看書第二課時課題：正確的學習姿勢教學目標知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力，教會學生讀書、寫字、聽課等正確學習姿勢，初步養(yǎng)成良好的學習習慣。教學過程一、講故事導入同學們，今天老師在路上看到了一個小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎？二、聽故事明理原來，這個男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎？于是，他故意躺著看書，讀書寫字時故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡?？墒菦]過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因為他發(fā)現(xiàn)帶眼鏡時很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見?？墒且坏粞坨R，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢！同學們，你們想像明明那樣嗎？{不想} 是呀，眼睛對我們每個人都非常重要，我們要愛護我們的眼睛。老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。（出示活動課題）三、演示導行（1）出示讀書姿勢掛圖請同學們看掛圖。讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點掛圖）教師示范，學生跟著做。①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。過渡：同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。（2）請學生看寫字姿勢掛圖看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）教師示范，學生跟著做①人坐正，身體坐直。②把書本放平。③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸?！耙淮纭笔嵌嗌倌兀俊耙淮纭毕喈斢诶蠋焹蓚€手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復兩次）④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺試范。過渡：同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為有用的人才。四提出其他的注意事項不要躺著看書不能在昏暗的光線下看書寫字。3不能走路時看書，更不能做在車上看書。不能長時間看電視，看電視時還要注意保持距離。注意了這些后,還要注意上課的聽課姿勢,身體要坐直,回答問題時一定要舉手發(fā)言,鞏固和延伸同桌競賽，互相提醒。一周后評選讀書寫字姿勢好的學生發(fā)小紅花。第六課時主題：合格食品鑒別方法 教學：（一）食用油鑒別方法一、氣味：不同品種的食用油有其獨特的氣味，無酸臭異味；二、色澤：高品質(zhì)油顏色淺，低品質(zhì)油顏色深（香油除外）；三、沉淀物：高品質(zhì)油無沉淀物和懸浮物，黏度小，如有沉淀物和白色塊狀凝固，多屬勾兌了其他成份；四、透明度：高品質(zhì)油無沉淀度好、無混濁。如油脂發(fā)生變質(zhì)或摻了假油，油質(zhì)就會混濁；五、有無分層現(xiàn)象：若有分層現(xiàn)象，則很可能是摻假的混雜油；六、查看：生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，有無合格證，有無QS（食品安全）認證標志，是否標明等級等，生產(chǎn)名稱，加工工藝標識等。鐘祥市消費者委員會提醒消費者，無廠名、無廠址、無質(zhì)量合格證，沒有ＱＳ認證標志的食用油，要特別注意，不要購買。購買時索要并保留購物憑證，以便出現(xiàn)問題時投訴，保護自身的合法權(quán)益不受侵害。（二）感官鑒別用口、鼻、眼、耳和手等感覺器官，通過對商品的外形、色澤、氣味、滋味、透明度、商品在外力作用下發(fā)出的聲音、軟硬以及包裝的結(jié)構(gòu)、裝潢等的鑒別，以判斷商品的優(yōu)劣和包裝是否符合要求的一種方法。主要有以下五種：（1）.味覺鑒別。味覺鑒別就是用口來品嘗食品或是某些藥品的滋味、風味等，以判定食品的品質(zhì)或是藥品的真?zhèn)?。由于凡正常的食品均有特有的滋味和風味。即使是同一種食品由于品種、產(chǎn)地不同，加工調(diào)制的方法、用料不一，也使滋味、風味有明顯差異。品岳發(fā)生變化的食品，其滋味也將因之而變劣，如發(fā)霉、酸敗或腐爛的食品，必然產(chǎn)生令人厭惡的怪味。（2）.嗅覺鑒別。嗅覺鑒別就是用鼻子鑒別商品的氣味來評定商品的優(yōu)劣。氣味的優(yōu)劣和是否正常是許多食品、煙酒、日用化妝品、日用化工產(chǎn)品、中草藥等的優(yōu)劣的重要項目。凡品質(zhì)優(yōu)良的商品均具有其特有的正常氣味或濃郁的香氣。如果品質(zhì)發(fā)生變化，氣味也必然發(fā)生相應(yīng)的劣變，嚴重者則產(chǎn)生霉、酸、餿、哈、臭等怪味。某些怪味。某些具有吸附性的商品受到不利環(huán)境的污染也會產(chǎn)生不正常的異味，嚴重者可使商品失去使用價值。（3）.視覺鑒別。視覺鑒別就是利用眼睛觀察商品的外形、結(jié)構(gòu)、色澤、式樣、包裝和裝潢及各種標志等能用眼看清的反映商品質(zhì)量的項目。前邊講的包裝鑒別、商標鑒別、質(zhì)量標志鑒別等均為視覺鑒別。因此，視覺鑒別是極為廣泛的一種鑒別方法。（4）.聽覺鑒別聽覺鑒別就是用耳朵聽，根據(jù)商品在外力觸動下發(fā)出的聲音是否優(yōu)美正常，來判斷商品的品質(zhì)的優(yōu)劣或者是否受損。例如挑選雞蛋時，搖動有水聲，說明雞蛋陳舊或已腐敗變質(zhì)。（5）.觸覺鑒別觸覺鑒別就是用手觸覺器官來觸摸商品，根據(jù)商品的光滑細致程度、干濕、軟硬、粒度、有無彈性、拉力大小、涼熱等情況，判斷商品的優(yōu)劣和是否正常。第三課時課題：正確的刷牙方法教學目標①通過本課的學習，使同學們知道正確的刷牙方法。②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習慣，對健康成長的促進作用。④通過學習，培養(yǎng)學生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。⑤關(guān)注自身健康，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。重點和難點 通過資料分析，關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習慣。課前準備教師：準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。學生：每人發(fā)一把牙具。教學設(shè)計一：新課引言：通過找同學說一說牙齒的作用，指出美味的食物能夠使我們成長，而食物在進入我們的胃之前，要先經(jīng)過牙齒的嚼碎，才能保證食物正常的消化吸收。二：創(chuàng)設(shè)問題情境。提問生活常識，我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀?？刷牙的意義：通過說出牙齒的作用，懂得每天刷牙的意義：清潔牙齒，減少牙菌斑（蟲牙）的發(fā)生，還對牙床起到按摩作用，促進牙齦的血液循環(huán)，改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng)，有助于組織代謝，增強抗病能力，使牙齒更加堅固。通過閱讀課文，掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。進行圖片觀看，討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習慣？ 引導學生運用生活經(jīng)驗，試著說出每天刷牙的好處。引導學生進行資料觀察與討論三：怎樣正確的刷牙？思考分析：①師生都拿起牙刷，共同邊讀課文、邊刷牙。訓練思維能力。通過課文的學習，使同學們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬合面要來回刷。交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。②飲食好習慣包括：進行角色扮演，說出自身的體會，通過自我教育，逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷，刷牙時要上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷的好習慣。觀察刷牙方法的動作圖片。通過提示每段資料的內(nèi)容，引導學生從中找出相關(guān)信息。提問：我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法？？（橫刷法，不但不能刷凈牙縫，有時還可能將食物殘渣推入牙縫，而且往往用力不均勻，造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血，牙齦萎縮等疾病。）找到解釋問題的突破口。組織學生進行體驗，從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收，還能保持牙齒表面的光華。組織學生表演，引導學生通過自身的體會，意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。提出問題：怎樣正確的刷牙？引導學生思考保護牙齒的重要意義。小結(jié)：師生共同總結(jié)本節(jié)教學內(nèi)容：刷牙的意義；怎樣正確的刷牙？培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習慣。鞏固練習：討論課后練習題。第四課 培養(yǎng)獨立生活和學習的能力教學目標:使學生懂得獨立生活,會生活,:：：掛圖。教學過程:一、談話提示課題板書課題、指明說一說:課題中關(guān)鍵字眼“獨立生活和學習”.二、展開學習出示考慮的問題.(1)培養(yǎng)自己獨立學習和生活的能力,從幾方面?(2)培養(yǎng)自己的能力,上課要怎樣?(3)怎樣培養(yǎng)整潔的習慣?(4)培養(yǎng)愛勞動的習慣,要做到哪些?對照問題展開討論.(1)指明說:集體評析.(2)老師板書: 第一：培養(yǎng)自習的能力.“上課”,“作業(yè)”,“閱讀資料”,“勤奮”,“自覺”,“獨立思考”.第二：培養(yǎng)整潔的習慣.“按時起床”,“整理被,房間”,“物品分類存放”.第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣.“掃地”,“洗菜”,“洗碗”.三、教學小結(jié)：第一：培養(yǎng)自習的能力 第二：培養(yǎng)整潔的習慣 第三：培養(yǎng)愛勞動的習慣。第二課 我們的心臟 教學目標：通過學習,使學生了解心臟在胸腔的位置,心臟搏動的次數(shù),體育鍛煉對心臟的好處 教學重點：認識心臟。教學難點：認識心臟。教具準備：掛圖。教學過程：一、導入新課,板書:我們的心臟讓學生用自己的手摸一摸心臟的位置敘述：心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個桃子,尖部朝下,、正常人安靜時的心率是60100次/,、,、體育鍛煉的重要性通過鍛煉來增強自己的體質(zhì),、教學小結(jié)心臟位于胸腹偏左的位置,在肺中間,心臟的外形象一個桃子,尖部朝下,似拳頭一樣大小。正常人安靜時的心率是60100次/分。通過鍛煉來增強自己的體質(zhì),有了好的身體才能更好的學習。第三課 我們的肝臟 教學目的：了解肝臟的功能,位置,肝臟有病的危害,：認識肝臟。教學難點：認識肝臟。教具準備：掛圖。教學過程:一、導入新課二、肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能產(chǎn)生膽汁,、如果肝臟出了問題,有哪些危害消化和吸收能力就會下降,會出現(xiàn)乏力,胃差,惡心,、如何保護肝臟不酗酒,、簡要敘述肝臟有哪些功能?四、教學小結(jié)。肝臟是人體內(nèi)最大的腺體,參與體內(nèi)許多代謝,位于腹腔的右上方。解毒功能。產(chǎn)生膽汁,對食物進行消化和吸收。第五課 骨骼的構(gòu)造與功能教學目標：通過本課的學習,知道人體有206塊骨頭,及骨骼的分類 教學重點：了解骨骼的構(gòu)造與功能。教學難點：了解骨骼的構(gòu)造與功能。教具準備：掛圖。教學過程：一、骨骼的分類成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下肢骨四部分二、骨骼的構(gòu)造與功能頭顱骨:29塊,起著保護腦,眼,內(nèi)耳的作用軀干骨:,保護肺臟 上肢骨:64塊 下肢骨:62塊骨骼有支撐作用,保護作用三、討論人體有多少塊骨頭教學小結(jié)：成人的骨骼共有206塊,可分為:頭顱骨,軀干骨,上肢骨,下肢骨四部分。第六課 長跑與健康教學目標：使學生知道長跑與腹痛,應(yīng)注意的方面 教學重點：了解長跑與健康。教學難點：了解長跑與健康。教具準備：掛圖。教學過程：一、揭示課題二、板書:長跑與健康三、展開學習自學討論引起腹痛的原因出現(xiàn)腹痛應(yīng)注意身體采取的措施 減慢長跑速度。用手壓住痛處四、教學小結(jié)第七課