【正文】 程： 1）預備：每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側；每組4位協(xié)作隊員各端水一盆； 2）裁判宣布”開始”，各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中，右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆，左手搭前一位隊員的左肩（最前面一位隊員除外）前行； 3）到達終點，將水盆中的水倒入本隊的水桶后，按原方式原路返回；4）返回起點，隊員雙腳離開踏板，水盆交協(xié)作隊員打水； 5）下一組開始； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。一、停（鳴鑼）！規(guī)則： 1）比賽時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）打水可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 3）終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外，其它人員不能提供任何協(xié)助； 4）倒水時可以雙腳離開踏板； 5）終點踏板掉頭時，可以用手協(xié)助掉頭，但位置應與掉頭前大體相當； 6）2男2女一組，男女隊員前后踏板位置不作限制； 7）中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進； 8）某隊如果第三組完成后仍有時間，可由12個隊員中的任意四位隊員（仍需2男2女）繼續(xù)，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵；獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎道具：踏板4副；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；小塑料盆16個；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面。1猜五官 游戲說明：兩人面對面先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。1瞎子背瘸子 目的：溝通配合能力，活躍氣氛 游戲規(guī)則：當場選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。1挑水接力（共16人）隊員：每隊男女各2人共計4人；比賽流程： 1）預備：扁擔一根放置第一位隊員身旁；二位協(xié)作隊員各提起一桶水（此時不能掛上扁擔）；一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準備； 2）裁判宣布”開始”，各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后（要求挑水隊員原地轉若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔挑起水出發(fā)； 3）過橋；； 4）到達終點，將水倒入本隊的水桶中后，按原方式原路返回（返回時可以不上橋，但需挑起水桶）； 5）返回起點，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊員繼續(xù)，直至第四位隊員； 6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。一、停（鳴鑼）！規(guī)則： 1）時間10分鐘，以運送水的多少決出名次； 2）隊員順序為：第一位隊員男性，第二位隊員女性，第三位隊員男性，第四位隊員女性，如第一輪完成后仍有時間，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力，直至10分鐘時間結束裁判鳴鑼收兵； 3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊員進行，但協(xié)作隊員必須是本隊隊員，非隊員不能提供任何協(xié)助； 4）隊員過橋時不許掉下，否則需從橋頭重新上橋； 5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù)；若倒地后水已倒掉，可以返回起點盛水后重來；獎勵：獎勵第一名，其它隊獲鼓勵獎道具：小橋一座（預先安裝）；扁擔4根；挑水小塑料桶8個；大塑料桶9個（其中4個空桶放終點，4個裝滿水的放起點，1個裝滿水的在起點處備用）；中塑料桶一個（加水備用）；秒表一個，鼓一個；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）。踩汽球 目的：活躍氣氛，增進協(xié)調性和協(xié)作能力。要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。2扯龍尾人數(shù)：４０人以下用具：色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體玩法：１）將玩者分成若干組（如５組），每組若干人（如６人）２）每組皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上掛上色帶。３）游戲開始時，每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶，而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。４）若捉到別人的尾巴，兩組便會合成一組，變成一條較長的“龍”。５）游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。６）排在這條長龍的最尾的一組，是贏家。2大風吹方法： ，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。：「大風吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「?！箘t凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風吹則吹相反的2可憐的小貓方法： ，一人當小貓坐在中間。，蹲下學貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說「哦！可憐的小貓。」但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。，以逗對方笑。2頂球競走器材：汽球十余個吹飽，橡皮筋十余根。（不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可）。方法： ，各組分由二人為一小組。，各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標前進，繞一周回來，由另一小組繼續(xù)，最先結束者為優(yōu)勝。2認識朋友方法： ，由某人開始循順時針方向起立，自我介紹說：「各位朋友好，我姓張XX。」第二人起立說：「張XX您好，我姓楊XX。」第三人起立則說：「張XX、楊XX你們好，我姓劉XX。」以后的人照樣說下去，強迫大家把每人的姓名記住。備注： ，可以分組舉行。、青蛙跳水：方法： 。：「一只青蛙」，第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」....。備注： 這本是喝酒時候，用筷擊碗的游戲?？此茊渭?，但玩的時候，要越說越快，往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。2奇數(shù)偶數(shù) 人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好；圍成一個圓圈。游戲方法：將全隊人分成紅白兩對。所有人圍成一個圓圈，面向內側坐下。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。4人椅 形式：全體學員一起參加類型：破冰時間：5分鐘材料：無需材料場地：空地適用對象：所有學員操作程序：全體學員圍成一圈。每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！弊詈靡孕〗M競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關討論：在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調整?是否有依賴思想,認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?要在競爭中取勝,有什么是相當重要。