教案----漢族舞蹈小雞啄米2大全-資料下載頁
2025-10-01 18:09本頁面
【正文】 言表。(音樂《森林狂想曲》)幼兒雙手后撐地，把單腳抬高，作勾繃腳的動作，表示摘果子（換腳做、變換方位做）(音樂《森林狂想曲》)動作同a 師：今天小腳丫特別高興，走了這么遠(yuǎn)的路去旅行，摘了果子，還保護(hù)自己躲過了可怕的大灰狼。現(xiàn)在我們一起來夸夸它們吧！——“小腳丫，你真棒！”不過現(xiàn)在小腳丫有點(diǎn)累了，我們來讓它休息一會?。ū尘耙魳贰稉u籃曲》）教師和幼兒一起按摩小腳丫，捏一捏，揉一揉。（經(jīng)過一段時間的緊張，現(xiàn)在的放松必不可少。同時，腳心部位的穴道也很多，教師有意識地讓幼兒按摩腳心，可以促進(jìn)血液循環(huán)。）按摩后放松。三、小組合師：小腳丫一起來做游戲吧！踵趾小跑步 音樂略動作: 單行圓圈，順時針或逆時針方向站立，兩手搭在前面幼兒肩上。右腳開始做踵趾小跑步一次。左腳開始做踵趾小跑步一次。動作同2，在最后兩小節(jié)時，拍手兩下。最后一小節(jié)，第一拍，邊拍手邊并腳跳九十度（向相反方向）。第二拍雙手搭在前面幼兒的肩上。音樂反復(fù)時，依同樣方法反復(fù)跳。四、結(jié)束第五篇：舞蹈教案2《把上一位擦地訓(xùn)練》教案教學(xué)內(nèi)容：把上一位擦地教學(xué)目的：通過一位擦地的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，掌握正確的擦地方法，訓(xùn)練學(xué)生腳下的基本功以及整個腿部的力量、腿胯的外開、控制能力、穩(wěn)定性，從整體上克服身體的自然狀態(tài)，獲得身體的直立感，發(fā)展舞蹈動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和節(jié)奏感。為以后的動作打下基礎(chǔ)。教學(xué)方法：言傳身教，示范并仔細(xì)講解一位擦地的動作要領(lǐng)，并當(dāng)堂糾正錯誤動作，并結(jié)合音樂進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)重點(diǎn)：擦地過程中腳、腿、跨的控制，以及擦地的開度、身體的直立。教學(xué)難點(diǎn)：擦地時腳背的完滿和控制，腿胯要同時保持外開并且注意腳尖的延伸，動作過程中要注意上身韻律和呼吸的配合，以及姿態(tài)的優(yōu)美。教學(xué)過程：一、師生問好。二、回顧舊課：練習(xí)芭蕾基本手位，保持身體挺拔直立的感覺，調(diào)整呼吸和手位、韻律的配合。三、導(dǎo)入新課：學(xué)生依次在把桿前做好準(zhǔn)備。講解一位擦地的基本動作和要領(lǐng)：擦地是整個腿部力量訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作，這個動作主要訓(xùn)練整個腿部以及腳腕、腳背的力量，增強(qiáng)大家的肌肉能力和腿部的線條感。準(zhǔn)備姿勢：單手扶把，一位腳打開，另一手打開至七位。整個身體保持直立，頭向上拔，下巴微抬，沉肩收腹、大腿內(nèi)側(cè)和臀部肌肉夾緊。前擦地：重心放在主力腿上，動力腿由腳跟引導(dǎo)向前全腳擦出，腳跟用力往前頂，向前擦出的過程中隨著距離的增大，腳跟、腳心、腳掌、指尖逐次離開地面，腳背向外用力繃腳尖以腳尖點(diǎn)地并延伸至最遠(yuǎn)，腳尖與主力腿成一條直線，動力腿腳尖與主力腿腳尖對齊，然后由腳尖往回引導(dǎo)，按照原線腳掌、腳心、腳跟依次落地全腳著地擦地收回到一位腳。注意大腿內(nèi)側(cè)肌肉夾緊并外翻，收回時腳跟盡量留住。旁擦地：基本要領(lǐng)與前擦地一樣，不同的是由腳尖引導(dǎo)向身體的旁側(cè)腳后跟的延長線上擦出，隨著距離的增大，同樣依次腳跟、腳心、腳掌離開地面，延伸至最遠(yuǎn)繃腳尖點(diǎn)地，收回時同樣由腳掌、腳心、腳跟的順序落地擦回。后擦地：動力腿由腳尖先走向后擦出延伸至最遠(yuǎn)，腳尖與主力腿腳跟呈一條直線，腳外開，大腳趾母外側(cè)繃腳點(diǎn)地，收回時由腳跟帶動腳掌、腳心、腳跟至全腳依次擦地收回。喊節(jié)奏帶領(lǐng)練習(xí)（1）慢節(jié)奏：1234全腳擦出5678依次起腳跟、腳心、腳掌到腳尖點(diǎn)地延伸至最遠(yuǎn)；2234依次松腳掌、腳心、腳跟，5678全腳擦地收回。（2）快節(jié)奏：1234擦出5678收回（3）加快至兩拍一動作出現(xiàn)的常見問題并及時糾正：（1）跨和腿沒有打開（2）腳背不夠完滿（3）擦地收回時，膝蓋彎曲（4）上身、手僵硬，駝背，聳肩，低頭（5）擦出的方向不準(zhǔn)確，兩腳不再一條直線上（6）向后擦出時，掀胯。向旁、向前擦出時座胯，胯位變形配合音樂節(jié)奏練習(xí)伴奏音樂，12個八拍。前、旁、后各四個八拍:（1）慢節(jié)奏：1234出5678回，快節(jié)奏：12出34回，56出78回。（2）每個方向：兩個慢的、四個快的。向把桿內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)身換腳練習(xí)教學(xué)小結(jié)：這節(jié)課通過對一位擦地訓(xùn)練的講解和練習(xí)，同學(xué)們基本掌握了一位擦地的方法和要領(lǐng)，訓(xùn)練了身體的開、繃、直、立，完成了教學(xué)任務(wù)。但是還有同學(xué)出現(xiàn)了一些問題，希望糾正以后同學(xué)們都多加強(qiáng)練習(xí)，有則改之，無則加冕。
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