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20xx年生豬監(jiān)測調(diào)查工作安排意見與20xx年田徑隊訓(xùn)練計劃匯編-資料下載頁

2024-10-10 17:43本頁面
  

【正文】 (3) 橡皮條。(4) 扛鈴等。三、訓(xùn)練次數(shù)與時間:每周訓(xùn)練5次,每次2小時左右。四、訓(xùn)練要求:1.學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏安排等,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對田徑運動的愛好與興趣。2.訓(xùn)練必須常年系統(tǒng)的身體系統(tǒng)為主。3.各種練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生合理的用力順序,爆發(fā)用力等意義。五、思想教育和管理:,有意識地在教學(xué)訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛祖國、愛學(xué)校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質(zhì),有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解。、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無“后顧之憂”。通過師生的共同努力,我相信我校的田徑運動在區(qū)秋季田徑運動會上,一定能獲得比以前更上一層樓的佳績。
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