體育運(yùn)動隊訓(xùn)練管理制度-資料下載頁
2025-09-29 21:23本頁面
【正文】 ，揚(yáng)長避短，注意加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)的鍛煉，使身體協(xié)調(diào)發(fā)展。通過體育對學(xué)生進(jìn)行共產(chǎn)主義思想品德教育，審美教育、發(fā)展智力，培養(yǎng)文明行為促進(jìn)學(xué)生個性的全面發(fā)展。二、訓(xùn)練內(nèi)容田徑：（1）認(rèn)真研究各項運(yùn)動的基本技術(shù)動作的組成，加強(qiáng)對學(xué)生的基礎(chǔ)知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，不斷提高運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績。b（2）因材施教，合理分項。在學(xué)生有了一定身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，針對不同學(xué)生的體質(zhì)、特長的具體情況，進(jìn)行專項訓(xùn)練。（3）在活動中遵循由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，展開各項運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)。（4）鍛煉學(xué)生身體，錘煉學(xué)生意志。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，使學(xué)生自我發(fā)展?；@球:（1）進(jìn)一步熟悉球性，多進(jìn)行傳接球練習(xí)，進(jìn)行練習(xí)比賽。（2）要求學(xué)生積極練習(xí)，全面提高身體素質(zhì)，特別是彈跳力，身體柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力。（3）組織隊員多進(jìn)行教學(xué)比賽，以賽促練，進(jìn)一步提高隊員籃球能力。足球:（1）做好女子足球的組建工作。（2）多進(jìn)行熟悉球性練習(xí)，多進(jìn)行傳跑練習(xí)。（3）要求學(xué)生積極參與，全面提高身體素質(zhì)，特別是體能，身體柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力。（4）組織隊員進(jìn)行教學(xué)比賽，以賽促練，進(jìn)一步提高隊員能力。第五篇：體育運(yùn)動隊周訓(xùn)練計劃體育運(yùn)動隊周訓(xùn)練計劃1——4周田徑訓(xùn)練：（1）、認(rèn)真研究各項運(yùn)動的基本技術(shù)動作的組成，加強(qiáng)對學(xué)生的基礎(chǔ)知識、技能的培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)，不斷提高運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績。（2）、因材施教，合理分項。在學(xué)生有了一定身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，針對不同學(xué)生的體質(zhì)、特長的具體情況，進(jìn)行專項訓(xùn)練。（3）、在活動中遵循由易到難、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，展開各項運(yùn)動技術(shù)的教學(xué)。（4）、鍛煉學(xué)生身體，錘煉學(xué)生意志。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，使學(xué)生自我發(fā)展。5——8周乒乓球訓(xùn)練（1）、堅持面向全體隊員，嚴(yán)格組織紀(jì)律，加強(qiáng)訓(xùn)練管理。（2）、加強(qiáng)基本知識、技術(shù)、技能的培養(yǎng)，進(jìn)一步熟悉球性。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)比賽，在比賽中不斷鞏固技戰(zhàn)術(shù)，提高運(yùn)動成績。9——12周籃球訓(xùn)練（1）、進(jìn)一步熟悉球性，多進(jìn)行傳接球練習(xí)，實施細(xì)則進(jìn)行練習(xí)比賽。（2）、要求學(xué)生積極練習(xí)，全面提高身體素質(zhì)，特別是彈跳力，身體柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力。（3）、組織隊員多進(jìn)行教學(xué)比賽，以賽促練，進(jìn)一步提高隊員籃
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