堅(jiān)持鍛煉治好了高血壓-資料下載頁
2024-10-03 23:34本頁面
【正文】 失，行路正常，而且個(gè)個(gè)的血壓都跟著降低。 他于是和其它二位專家研究其中奧妙，一致承認(rèn)這是治療高血壓的新發(fā)現(xiàn)。于是他們一面發(fā)表那篇論文，一面把那方法推行于其它患高血壓者。推行雖還不廣，但至今沒有發(fā)生相反的效果，或有甚么不良的副作用。至于上面所講的口數(shù)「一、二、三、四、五、六」，正是要全身緊張時(shí)調(diào)劑呼吸，也有一點(diǎn)「練氣功」的作用。 據(jù)這三位專家的看法：凡作此肌肉運(yùn)動(dòng)而將血壓降低者，降低以后，仍應(yīng)繼續(xù)行之，以求血壓正常化的永恒。即目前無血壓?jiǎn)栴}之人，如愿行此肌肉運(yùn)動(dòng)，亦可防止血管硬化，而使血脈流通。 身體肥胖之人，如能于戒煙酒、慎飲食之外，行此肌肉運(yùn)動(dòng)，必可如一般人一樣的減肥通血，延年益籌。深盼讀者切勿忽視血壓?jiǎn)栴}而致血管硬化心臟衰退。一個(gè)國家的富強(qiáng)康樂，須賴有心身健康的國民。我們對(duì)自己、對(duì)國家，都負(fù)有增益?zhèn)€人健康的責(zé)任。內(nèi)容總結(jié)（1）我堅(jiān)持鍛煉治好了高血壓
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1