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2024-09-28 12:43本頁面
  

【正文】 ”,其中37%教師每天工作時間超過8小時。事實上,從調(diào)查數(shù)據(jù)的來看,教師的強迫癥狀、人際敏感、憂郁化以及偏執(zhí)傾向都比一般人群高,具體表現(xiàn)為一些教師有時無法控制自己的想法、與人交往不自在、容易猜疑等。 ,導致各種心理問題的產(chǎn)生。 教師比其他人都面臨著更多的心理壓力:第 一、升學、評比壓力重;第 二、教師的工作項目繁多;第 三、相對其他部門而言,教師工作重而報酬少,給部分中小學教師帶來了養(yǎng)家糊口的困難和心理壓力。 五、 從心理學的角度來講,教師這一職業(yè)是如今最“開放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督——學生、校長、教研員、學生家長、教育局等等。 ,創(chuàng)設良好環(huán)境。 3 ,掌握心理調(diào)適方法。教師應善待自己,幫助自己,要掌握心理調(diào)適方法,來維護心理健康。第一,要正確地了解自己,確認自我價值,并接受自己。第二,調(diào)節(jié)情緒,保持心理平衡。第三,建立良好人際交往圈。第四,積極進取,努力工作。第五,換位思考,調(diào)整看問題的角度。第六,低調(diào)處理問題,知足常樂。 教師是樹,心理健康是陽光。愿每位中小學教師都有陽光燦爛的心態(tài),讓教育之花更鮮艷。 4 第6頁 共
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