教學(xué)設(shè)計(jì)：學(xué)會(huì)控制情緒-資料下載頁
2024-11-24 21:03本頁面
【導(dǎo)讀】教學(xué)目標(biāo)知識(shí)目標(biāo)：了解管理情緒的重要性，初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：初步感悟到調(diào)控好好情緒就是做情緒的主人。人同學(xué)來到我們的情緒門診室候診。下面，我們請(qǐng)組長上來抽簽，一個(gè)組負(fù)責(zé)一名同學(xué)。在原有的基礎(chǔ)上進(jìn)行補(bǔ)充，進(jìn)而完善每組解決消極情緒的方法。緒病人很快就會(huì)治愈。須理智對(duì)待，冷靜處理。調(diào)節(jié)的方法根據(jù)實(shí)際情況，因人而異。自己給自己打氣，從而使自己從不良情緒中擺脫出來?！白灾?、“自控”、“自勵(lì)”、“共生”屬于情商的內(nèi)容。戈?duì)柭淌谥赋?，一個(gè)人的成功，智商的作用只占20％，其余80％是情商的。在決賽中，她拿著的是當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)贈(zèng)給她的槍出戰(zhàn)，以打破奧運(yùn)紀(jì)錄的。成績奪得女子雙向飛碟冠軍。
【正文】 病患二： 峰峰 是個(gè)外向的孩子，特別愛和同學(xué)一起玩玩鬧鬧，一次在與小東的追跑玩鬧的過程中，小東不小心拉扯了 峰峰 的衣服，結(jié)果 峰峰 新買的手機(jī)從兜里掉出來， 峰峰 一看新手機(jī)摔在了地上， 又急又氣 ，一怒 之下把小東的筆記本給撕了，二人都?xì)夂艉舻恼l也不理誰。 病患三： 學(xué)校組織義賣， 明明 作為班委，精心的組織、策劃與實(shí)施；結(jié)果還剩下 50 條毛巾沒有賣出去，義賣的任 務(wù)沒有完成，有的同學(xué)指責(zé)他沒有完成工作，他很 難過 。 病患四： 麗麗 小學(xué)的成績優(yōu)秀，可是到了中學(xué)，在學(xué)習(xí)上總是感覺力不從心，特別是最近的幾次成績都不理想，老師課上的提問有時(shí)也回答不上來，尤其是 麗麗 看到自己的好友都很優(yōu)秀， 麗麗 更加 郁悶 了。 病患五： 劉浩 從小就膽子小，不太擅長與別人交流，一次老師課堂提問， 劉浩 由于緊張?jiān)挾颊f不清楚了，還憋的滿臉通紅，一些同學(xué)看他的樣子哈哈大笑，還在課下笑話他。以后上課一有提問， 劉浩 就緊張的不得了，根本不敢舉手回答問題，一旦被提問，也 不敢 張嘴說話，因?yàn)?怕 被同學(xué)笑話，平時(shí)也盡量離大家 遠(yuǎn)一些，凡事總是獨(dú)來獨(dú)往。 情緒門診處方 處方：
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