教師職業(yè)倦怠淺探-資料下載頁(yè)
2024-11-24 21:01本頁(yè)面
【導(dǎo)讀】了教師心理常常超負(fù)荷。教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的。必會(huì)使心理不堪重負(fù)。實(shí)際上，這就是教師職業(yè)倦怠的癥狀表現(xiàn)。身體一旦疲勞，工作必然低效，身體狀況良好，工作才能高效；及時(shí)休息有利于身體各項(xiàng)機(jī)能迅速恢復(fù)，是保持工作高效的有效。很多教師工作起來(lái)廢寢忘食，總是等到感覺(jué)疲勞才被迫休息，而此時(shí)，身體的疲勞已積聚到很深的程度，即使休息，也為時(shí)已晚，往往已造成身體透支，難以恢復(fù)，得不償失。這就要求教師不斷向自己提出新的要求，制定新的目。標(biāo)，通過(guò)目標(biāo)敦促自己不斷學(xué)習(xí)、充實(shí)提高?？梢?jiàn)，休因認(rèn)為，要克服職業(yè)倦怠，必須根據(jù)自身的狀況選擇最。適合的工作，而不能根據(jù)世俗標(biāo)準(zhǔn)選擇最“體面”的工作。當(dāng)手段，就會(huì)淪為工作的奴隸，情緒為工作所左右，目的一旦落空，業(yè)全力追求，才能在從事工作的過(guò)程之中尋找到樂(lè)趣，感受到幸福，進(jìn)取不斷探索，就一定能保持良好的精神狀態(tài)面對(duì)教學(xué)面對(duì)生活！
【正文】 們所愛(ài)的必須是工作本身，而不應(yīng)是工 作業(yè)績(jī)帶給我們的榮譽(yù)和地位。也就是說(shuō)，不能把工作當(dāng)手段，而必須把工作當(dāng)事業(yè)全力追求。把工作當(dāng)手段，就會(huì)淪為工作的奴隸，情緒為工作所左右，目的一旦落空，就會(huì)產(chǎn)生焦慮感，長(zhǎng)期焦慮，容易導(dǎo)致職業(yè)倦?。幌喾?，把工作當(dāng)事業(yè)全力追求，才能在從事工作的過(guò)程之中尋找到樂(lè)趣，感受到幸福，達(dá)到享受工作的境界。 成功地克服了職業(yè)倦怠，孜孜不倦地從事教育工作，我們從中收獲的是心靈的充實(shí)、人生的幸福、精神的享受， 我想，只要我們努力進(jìn)取不斷探索，就一定能保持良好的精神狀態(tài)面對(duì)教學(xué)面對(duì)生活 ！
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