完善頭上前拋實心球技術(shù)的教學(xué)設(shè)計-資料下載頁
2025-11-14 13:35本頁面
【導(dǎo)讀】投擲是中小學(xué)體育教材中的基本教材之一。投擲練習(xí)對于提高學(xué)。生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良的意志品質(zhì)等都有著積極的意義。擲練習(xí)大都簡便易行，深受同學(xué)們的喜愛。但是，也有不少同學(xué)對于。參加投擲項目的鍛煉，其實這是一種錯誤的理解和認(rèn)識。發(fā)，談?wù)剬@節(jié)課的教學(xué)設(shè)計思路?；菊莆樟诉@項技術(shù)，本節(jié)課是對上節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的延續(xù)性學(xué)習(xí)。上前拋實心球技術(shù)，建立穩(wěn)固的動力定型。作的精神，并發(fā)展學(xué)生的自我評價能力。打破以往師生問候的方式，陽光體育進(jìn)課堂：繼續(xù)播放陽光體育之歌。老師在場地四周設(shè)。生自身的興趣和愛好，教師鼓勵他們自主選擇熱身活動的方式?；ギ?dāng)老師，老師則進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
【正文】 ：適用于沒有形成背弓負(fù)角度的錯誤動作；（ 3）繩甩毽球練習(xí)：適用于沒有快速甩臂的錯誤動作 再次進(jìn)行集體練習(xí)，重點是根據(jù)輔助性器械練習(xí)的成果，進(jìn)行投擲技術(shù)的鞏固和提高。 自我展示：同學(xué)們面前展示自己的練習(xí)成果。鼓勵學(xué)生要大膽要勇敢。 游戲：擊掌接力賽 （四）恢復(fù)身心 在音樂節(jié)奏下，隨老師一起做瑜伽放松操 七、 場地器材 籃球場、實心球 12 個、體操墊 16 塊、牽引器 8 條 繩 甩毽球 8 個標(biāo)志物 8 個 接力棒 4 根 八、教學(xué)效果預(yù)計 平均心率 125―― 140 次 /分鐘；最高心率為 185 次 /分鐘；練習(xí)密度為 30―― 35％
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