小學(xué)生課外實踐方案(5篇)-資料下載頁
2025-08-24 20:37本頁面
【正文】 和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施： （ 1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練。 （ 2）小跳訓(xùn)練。 （ 3）點轉(zhuǎn)。 （ 4）平轉(zhuǎn)。 （ 5）控制。 能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。 排練一個小型的舞蹈，通過組合來鍛煉學(xué)生。 三、活動時間：星期二、四下午后兩節(jié)課。 四、活動地點：西樓頂。 五、活動具體安排： 第一周：形體基本訓(xùn)練。 第二周：壓腿、踢腿、下腰。 第三周：壓腿、踢腿、下腰。 第四周：手位練習(xí)，腳位練習(xí)。 第五周：手位練習(xí)、新舞蹈基本動作。 第六周：學(xué)習(xí)舞蹈基本動作及簡單隊形；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。 第七周：排練新舞蹈；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。 第八周：排練新舞蹈；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》 小學(xué)生課外實踐方案【篇 5】 一、活動目標(biāo)： 以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力，面向全體學(xué)生，注重個性發(fā)展。通過教學(xué)及各種生動的音樂實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生愛好音樂的情趣，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗，陶冶高尚情操。 二、基本訓(xùn)練內(nèi)容： 把身體訓(xùn)練成有表現(xiàn)力的工具，動作協(xié)調(diào) ，對動作、音樂、節(jié)奏等的感知更敏銳。 學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，掌握基本的站姿、坐姿及腰、腿軟開度的訓(xùn)練方法。 學(xué)習(xí)初級舞蹈組合，訓(xùn)練學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性和藝術(shù)表現(xiàn)力。 培養(yǎng)個人與個人、個人與集體共同合作的能力。 培養(yǎng)創(chuàng)造力、即興表演能力以及藝術(shù)欣賞力和鑒別力。 通過舞蹈訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理素質(zhì)和意志品質(zhì)。 三、人員選定：由各班主任負(fù)責(zé)。每班選定 23 名舞蹈愛好者，且有特長的學(xué)生參加。 四、指導(dǎo)教師：由ｘｘ和ｘｘ老師具體負(fù)責(zé)指導(dǎo)。 五、活動時間： 利用每周四的課外活動時間，由指導(dǎo)教師組織學(xué)生訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行動作指導(dǎo)，組合編排。 六、注意事項： 每次活動，指導(dǎo)教師要有文字記錄。 在活動中，指導(dǎo)教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際情況設(shè)計相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的人身安全。 七、達(dá)成目標(biāo)： 學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手腳位。 地面練習(xí)：勾繃腳、壓腿、開胯、豎叉、橫叉、地面壓腿、下腰、頭勾腳。 把桿練習(xí)：壓腿、壓肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹動作、后踢腿、踢腿。 要求 全體隊員都能在教師的訓(xùn)練下基本達(dá)到下叉，對個別軟度不好的隊員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。 對個別好的隊員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。
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