【正文】 輪流被問(wèn)，每人約 6 分鐘。 自畫像（ 40 分鐘左右） 用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實(shí)的、動(dòng)物的、植物的，什么都可以。總之，把自己心目中最能代表自己的東西畫出來(lái)?？梢杂袠?biāo)題，也可以無(wú)標(biāo)題。 畫完后，以小組為單位互相欣賞圖畫，并請(qǐng)每一位同學(xué)對(duì)他的畫進(jìn)行解釋并答疑。 活動(dòng)分享（約 20 分鐘） 圍圈一起分享感受。 青少年心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 2024 最新篇 6 人的本質(zhì)在于其社會(huì)性，人的本質(zhì)是一切社會(huì)關(guān)系的總和。一定的社會(huì)交往是個(gè)體生存和發(fā)展的前提。個(gè)體無(wú)法脫離社會(huì)群體單獨(dú)獲得發(fā)展。借助良好的人際交往，個(gè)體可以在其整個(gè)人生歷程中不斷建構(gòu)出各種具有不同意義的人際關(guān)系 ，進(jìn)而更好達(dá)成個(gè)體意愿，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。人的認(rèn)知、動(dòng)作經(jīng)驗(yàn)和情緒經(jīng)驗(yàn)等也是可以通過(guò)人際交往獲得的。社交動(dòng)機(jī)則是個(gè)體人際交往行為的內(nèi)在動(dòng)力之一。 在此基礎(chǔ)上，人的個(gè)性品質(zhì)得以形成，能力素質(zhì)得以發(fā)展。為了適應(yīng)所處的環(huán)境，讓自己更好的被他人和社會(huì)接受，個(gè)體還需要不斷學(xué)習(xí)掌握人際交往的有效行動(dòng)指南?；顒?dòng)地點(diǎn)：音樂(lè)教室活動(dòng)時(shí)間： 60 分鐘順序活動(dòng)目標(biāo)時(shí)間具體安排一團(tuán)體建立酌情同學(xué)自我介紹小游戲二人際適應(yīng)和熟悉 45 分鐘暖身活動(dòng) 10分鐘左右 “ 火星人來(lái)了 ” 主活動(dòng) 25 分鐘 “ 征兵總動(dòng)員 ” 討論與分享 10 分鐘三期望 10 分鐘寫給未來(lái)的信 /畫 （一）活動(dòng)團(tuán)體活動(dòng) —— 團(tuán)體建立從三到五年級(jí)的學(xué)生中選 27 名為代表，大家分別進(jìn)行自我介紹。 （二）人際適應(yīng)和熟悉此活動(dòng)有三個(gè)環(huán)節(jié)組成： 暖身活動(dòng)：火星人來(lái)了 1）準(zhǔn)備：教室、塑料充氣棒、音樂(lè)、火星人的標(biāo)牌 2）師：活動(dòng)語(yǔ)言引入選出兩名志愿者扮演火星人，一人一個(gè)塑料充氣棒，兩人必須手拉手，不能松手。他們用充氣棒觸碰任何同學(xué)說(shuō)： “ 噼里啪啦，噼里啪啦 ” 。被碰到的同學(xué)說(shuō)： “ 碰！ ” 做出被電擊的狀態(tài)，并加入到火星人中間去，手拉手，直到所有同學(xué)都被抓到，計(jì)時(shí)。分享： 當(dāng)你被抓到時(shí)你的感覺(jué)是什么？ 為什么人 越多的時(shí)候就越不容易抓人？ 彼此之間拉著手去完成共同任務(wù)時(shí)的感受是什么？ 主活動(dòng)：征兵總動(dòng)員 1）活動(dòng)準(zhǔn)備：音樂(lè)、抽簽紙 2）師：語(yǔ)言引入學(xué)生圍站成一圈，由我抽簽選三人當(dāng) “ 小隊(duì)長(zhǎng) ” ，限時(shí)十分鐘，允許小隊(duì)長(zhǎng)自由教室里走動(dòng)，邀請(qǐng)其他同學(xué)加入自己所在的隊(duì)伍，如果游說(shuō)成功，則新加入的隊(duì)員與其他隊(duì)員手拉手，一起幫隊(duì)長(zhǎng)加快 “ 征兵 ” 行動(dòng)；如果游說(shuō)不成功，不能強(qiáng)行 “ 征兵 ” 。比比哪小隊(duì)人數(shù)最多，就是勝利者。時(shí)間寬裕的話，可以輪換小隊(duì)長(zhǎng)，重復(fù)游戲。分享與討論： 你通常用什么方式認(rèn)識(shí)新朋友，跟別人介紹自己？ 為什么有的人可以很容易的就說(shuō)服別人，而有的人則不行？ 你喜歡跟什么樣的人呆在一個(gè)小隊(duì)里？ 如果你當(dāng)小隊(duì)長(zhǎng)，你認(rèn)為如何進(jìn)行 “ 征兵 ” 最有效？ （三）活動(dòng)暫時(shí)結(jié)束： 寫給未來(lái)的信 /畫兩張信紙，可以用畫也可以裝飾信封。你們可以在信上寫下你那時(shí)的自己期望，你可以使用這些詞匯來(lái)表達(dá)你的計(jì)劃，例如 “ 學(xué)會(huì) ??”“ 改變 ??”“ 成為 ??”“ 實(shí)現(xiàn) ??” 等，信被保存在一個(gè)地方，我們將在不久的時(shí)間內(nèi)發(fā)到主人手上，那時(shí)對(duì)照一下，自己是否實(shí)現(xiàn)了自己承諾的那些行為？ 青少年心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案 2024 最新篇 7 一、活動(dòng)主題：心愿 二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng)，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題： 一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目。 個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向，集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自己。 很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自己定位較高，面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。 現(xiàn)階段，班里的同學(xué) 很難融到一起，大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心，但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書。 三、活動(dòng)目的： 希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。 希望借此機(jī)會(huì)，拉近同學(xué)之間距離，加深對(duì)彼此的了解。 豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。 四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)： 20__年 12 月 2 日， __609 教室 五、活動(dòng)準(zhǔn)備： 將教室的桌椅擺成方形，便于大家交流。 將需要的內(nèi)容提前寫到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。 將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中，便于活動(dòng)三的開(kāi)展。 提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。 六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：獎(jiǎng)品五個(gè)本九元，一本一元，合計(jì)十元。 七、活動(dòng)內(nèi)容： 有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。 我測(cè)我運(yùn)：同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容，開(kāi)始游戲測(cè)試，測(cè)試完之后，由指定人宣讀結(jié)果，測(cè)出你的人生命運(yùn)。 相識(shí)相知：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。 我說(shuō)我心：請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言，如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想，可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受 搶凳子游戲，贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。 收集理想：請(qǐng)同學(xué)們寫上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。 由心理委員做總結(jié)發(fā)言。 八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原 來(lái)的樣子，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈。